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Tio Pepe Bar and Restaurant

Brüdergasse 15, 53111 Bonn

Fermé maintenant · ouvre 16:30

espagnoltapas
AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Aioli Classico
Mayonnaise à l'ail et pain
estimation≈ 320 kcal22 g de glucides
Aioli Pikante
Mayonnaise à l'ail épicée et pain
estimation≈ 320 kcal22 g de glucides
Pur de Garbanzosvegan, vegetarian
Purée de pois chiches, grenade et huile d'olive
estimation≈ 280 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Edamamevegan, vegetarian
Jeunes fèves fraîches et sel Maldon
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Olivenvegan, vegetarian
Olives vertes marinées
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Jamón Serrano
JAMON SERRANO — Jambon serrano séché
estimation≈ 210 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Boquerones en Vinagrepescatarian
Anchois marinés et huile à l'ail
estimation≈ 160 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Plato de Quesovegetarian
Grand plateau de fromages et moutarde aux figues
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Pan con Tomatevegan, vegetarian
Baguette grillée, tomates et huile d'olive
estimation≈ 280 kcal35 g de glucides
Pan Catalan
Baguette grillée et jambon Serrano
estimation≈ 340 kcal30 g de glucides
Queso Manchegovegetarian
Fromage de brebis espagnol
estimation≈ 320 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Patatas con Aioli
Dés de pommes de terre frits et aïoli
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Patatas Bravasvegan, vegetarian
Dés de pommes de terre frits et salsa brava
estimation≈ 410 kcal38 g de glucides
Datteln con Bacon
Dattes au bacon et amande
estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Albóndigas
ALBONDIGAS — Boulettes de viande, sauce tomate épicée
estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Chorizo
Chorizo grillé
estimation≈ 350 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Alitas de Pollo
Ailes de poulet et huile à l'ail
estimation≈ 420 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Pimientos de Padrónvegan, vegetarian
Piments de Padrón poêlés
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Chuletas
Deux côtes d'agneau grillées
estimation≈ 480 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Espinaca al Ajillovegan, vegetarian
Épinards à l'ail
estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Verduras a la Planchavegan, vegetarian
Légumes de saison grillés
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Champiñones al Ajillovegetarian
Champignons à l'ail et au vin blanc
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Gambas al Ajillopescatarian
Crevettes à l'huile d'ail et piment
estimation≈ 250 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Boquerones Fritospescatarian
Anchois frits
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Calamares Fritospescatarian
Calamars frits
estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Chipironespescatarian
Petits calmars frits
estimation≈ 340 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Muslitospescatarian
Pinces de crabe panées
estimation≈ 310 kcal16 g de glucidesadapté au diabète
Mejillonespescatarian
Moules sauce tomate pimentée
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Croquetas de Bacalaopescatarian
Croquettes de morue
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Croquetas de Queso y Chilivegetarian
Croquettes au fromage et piment
estimation≈ 410 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Queso de Cabra con Bacon
Chèvre chaud au bacon, fruits et miel
estimation≈ 360 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
Queso de Cabra con Nuecesvegetarian
Chèvre chaud aux noix et miel
estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Pulpo a la Planchapescatarian
Poulpe grillé
estimation≈ 240 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Calamares Planchapescatarian
Calamares grillés
estimation≈ 210 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Fileto al Vino
Filet de porc sauce Rioja
estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pincho de Ternera
Brochette de bœuf
estimation≈ 280 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Pincho de Salmonpescatarian
Brochette de saumon
estimation≈ 260 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Pincho de Pollo
Brochette de poulet
estimation≈ 220 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Pincho de Cerdo
Brochette de filet de porc
estimation≈ 260 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tortilla Españolavegetarian
L'omelette espagnole classique
estimation≈ 320 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Tortilla con Espinacavegetarian
Aux épinards
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tortilla con Chorizo
Au chorizo espagnol
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Tortilla con Verdurasvegetarian
TORTILLIA CON VERDURAS — Aux légumes
estimation≈ 260 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Ensalada Mixtavegetarian
Petite salade mixte
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Ensalada de Tomatevegan, vegetarian
Tomates cerises, oignon rouge, vinaigre balsamique
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Salade aux lamelles de filet de bœuf
SALAT MIT RINDERFILETSTREIFEN — Saisonnière avec ingrédients frais et vinaigrette Tio Pepe maison
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade aux gambas grilléespescatarian
SALAT MIT GEBRATENEN GAMBAS — Saisonnière avec ingrédients frais et vinaigrette Tio Pepe maison
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade aux lamelles de blanc de poulet
SALAT MIT HÄHNCHENBRUSTSTREIFEN — Saisonnière avec ingrédients frais, vinaigrette Tio Pepe et champignons
estimation≈ 400 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade au fromage de chèvre gratinévegetarian
SALAT MIT GRATINIERTEM ZIEGENKÄSE — Saisonnière avec ingrédients frais, vinaigrette Tio Pepe et miel
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Filet de bœuf 200g
FILETSTEAK 200g — Bœuf Black Angus, Patatas Bravas
estimation≈ 650 kcal35 g de glucideséquilibré 65
Rumpsteak Prime Beef Austrian 200g
Frites steakhouse
estimation≈ 680 kcal40 g de glucideséquilibré 65
Côtelettes d'agneau sur légumes
LAMMCHOPS AUF GEMÜSE — Côtelettes d'agneau
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Prime Burger
Bœuf juteux, brioche, cheddar, tomate, cornichons, oignon rouge, mayo truffée
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
Blanc de poulet juteux mariné au safran
SAFTIGE HÄHNCHENBRUST IN SAFRAN-MARINADE — Patatas Bravas
estimation≈ 600 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Saumon poêlé sur la peaupescatarian
LACHS AUF DER HAUT GEBRATEN — Épinards, patatas, sauce béarnaise
estimation≈ 720 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Gambas a la Planchapescatarian
Gambas moyennes avec carapace, patatas, marinade à l'ail
estimation≈ 580 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Dorade Royal grilléepescatarian
GEGRILLTE DORADE ROYAL — Avec salade d'accompagnement
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Petit gâteau au chocolat chaud
WARMES SCHOKOLADENKÜCHLEIN — Avec glace vanille
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 30
Crema Catalana
estimation≈ 320 kcal30 g de glucideslourd 42
Flan
Avec glace vanille
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 34
Churros
Avec Nutella
estimation≈ 520 kcal62 g de glucideslourd 37

Cette carte est-elle toujours correcte ?

82veggie
scoreestimation

Divers tapas et tortillas espagnols

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Les options végétariennes incluent les patatas bravas, la tortilla con espinaca et les croquetas de queso y chili. Les choix végétaliens se limitent à de petits plats comme le pur de garbanzos et les pimientos de padrón.

19 plats végétariens et 9 végans sur 61

75dia
scoreestimation

Tapas espagnoles faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses tapas protéinées et des viandes grillées. La plupart des petites assiettes conviennent à un régime pauvre en glucides.

45 adaptés au diabète · 61 plats

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Pratique

Adresse
Brüdergasse 15, 53111 Bonn
Horaires
lun16:30–22:00
mar16:30–23:00
mer16:30–23:00
jeu16:30–23:00
ven16:30–23:00
sam16:30–23:00
dim16:30–22:00
Contact
+4922872187218
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tio-pepe-bonn.de/
Dossier
complétude 67 %, confiance 79 %

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