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Café Extro

Lessingstr. 50, 53113 Bonn

Ouvert maintenant · jusqu'à 23:00

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AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

PETIT-DÉJEUNER
Petit-déjeuner comme à la maison
10.50
Frühstück wie zu Hause — Saucisse, fromage, œuf bouilli, confiture, miel, beurre, panier de pains
estimation≈ 750 kcal65 g de glucides
Petit-déjeuner fitnessvegetarian
10.90
Frühstück zum Fit bleiben — Jus d'orange fraîchement pressé & Bircher muesli aux fruits
estimation≈ 550 kcal85 g de glucides
Petit-déjeuner américain
12.50
Frühstück auf amerikanisch — Omelette, pancake au sirop d'érable, confiture, toast & petits pains, 1 verre de jus au choix
estimation≈ 950 kcal110 g de glucides
Petit-déjeuner français
14.90
Frühstück auf französisch — Saumon fumé au raifort à la crème, fromage, confiture, beurre, croissant & panier de pains, verre de mousseux ou jus d'orange
estimation≈ 850 kcal70 g de glucideslourd 42
Petit-déjeuner anglais
12.50
Frühstück auf englisch — Œufs brouillés ou 2 œufs au plat, baked beans, confiture, toast beurré, 1 verre de jus au choix
estimation≈ 700 kcal60 g de glucideséquilibré 70
Petit-déjeuner végétarienvegetarian
14.90
Frühstück vegetarisch — Gouda, Camembert, pesto tomate-mozzarella, confiture, beurre, miel et un œuf bouilli, panier de pains
estimation≈ 800 kcal60 g de glucides
Basic 1vegetarian
6.90
1 café ou thé au choix, 1 petit pain ou croissant, beurre
estimation≈ 350 kcal35 g de glucides
Basic 2vegetarian
8.40
1 café ou thé au choix, 2 petits pains ou croissants, beurre
estimation≈ 500 kcal55 g de glucides
Basic 3vegetarian
9.90
1 café ou thé au choix, 3 petits pains ou croissants, beurre
estimation≈ 650 kcal75 g de glucides
Toppings
Confiture maisonvegan
1.90
Hausgemachte Marmelade
estimation≈ 60 kcal15 g de glucides
Nutella
1.50
estimation≈ 100 kcal11 g de glucides
Mielvegan
1.50
Honig
estimation≈ 60 kcal17 g de glucideslourd 39
Goudavegetarian
2.20
estimation≈ 110 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Quark aux herbesvegetarian
2.20
Kräuterquark
estimation≈ 80 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Camembertvegetarian
2.20
estimation≈ 120 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Salami
2.20
estimation≈ 130 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Jambon cuit
2.20
Kochschinken
estimation≈ 70 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Saumon fumépescatarian
4.50
Räucherlachs
estimation≈ 110 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Œuf bouillivegetarian
1.90
Gekochtes Ei
estimation≈ 75 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Pain ou toastvegan
2.00
Brot oder Toast
estimation≈ 120 kcal22 g de glucides
Jambon de Parme
2.50
Parmaschinken
estimation≈ 110 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Tomate-Mozzarella-Pestovegetarian
4.50
Tomaten-Mozzarella-Pesto
estimation≈ 180 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Yaourt aux fruits XSvegetarian
5.90
Joghurt Früchte XS
estimation≈ 150 kcal18 g de glucideséquilibré 70
Bircher Müsli XSvegetarian
6.20
estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 65
Portion de crèmevegetarian
0.90
Portion Sahne
estimation≈ 60 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Spécial
French Toastvegetarian
4.90
estimation≈ 450 kcal55 g de glucides
2 Pancakes au sirop d'érablevegetarian
6.50
2 Pancakes mit Ahornsirup
estimation≈ 580 kcal85 g de glucideslourd 35
2 Pancakes au yaourt grecvegetarian
9.50
2 Pancakes mit griechischem Joghurt,Obst (saisonal), Ahornsirup, Walnüsse — avec fruits de saison, sirop d'érable et noix
estimation≈ 650 kcal75 g de glucides
2 Pancakes au Nutellavegetarian
9.50
2 Pancakes mit Nutella, Banane, Walnüsse — avec banane et noix
estimation≈ 780 kcal80 g de glucides
Bircher Müsli aux fruitsvegetarian
8.90
Bircher Müsli mit Früchten
estimation≈ 420 kcal55 g de glucides
Salade de fruitsvegan
6.90
Fruchtsalat
estimation≈ 120 kcal28 g de glucides
Omelette naturevegetarian
6.50
Omelette Natur
estimation≈ 320 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Omelette au saumonpescatarian
10.50
Omelette mit Lachs
estimation≈ 450 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Yaourt grec aux fruitsvegetarian
8.50
Griechischer Joghurt mit Früchten
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
2 œufs au platvegetarian
5.90
2 Spiegeleier
estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
ENTRÉES
Minestronevegetarian
7.50
estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Soupe à la tomatevegetarian
7.50
Tomatensuppe
estimation≈ 180 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Pain à l'ailvegetarian
5.50
Knoblauchbrot
estimation≈ 300 kcal35 g de glucides
Olives Fetavegetarian
7.50
Oliven Feta
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
3 Bruschette Tomate-Mozzarellavegetarian
8.50
3 Bruschette Tomaten-Mozzarella, Salat — avec salade
estimation≈ 380 kcal32 g de glucides
4 Samosasvegetarian
8.50
4 Samosas dazu Salatbouquet — accompagnés d'un bouquet de salade
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Petite salade composéevegetarian
5.90
Kleiner gemischter Salat, Dressing — avec vinaigrette
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Amuse-bouches pour le vinvegetarian
9.50
Wein Snacks (Oliven, Käsewürfel, Laugengebäck, Cashewnüsse) — olives, dés de fromage, bretzels, noix de cajou
estimation≈ 450 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Antipasti
14.90
Antipasti (getrocknete Tomaten, Oliven, Parma, Feta, gebratenes Gemüse) — tomates séchées, olives, Parme, feta, légumes grillés
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Plats indiens
Butter Chicken
18.90
filet de poulet dans une sauce curry au yaourt
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Chicken Curry
18.90
filet de poulet dans une sauce curry épicée
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Badshahi Chicken Malai Makani
18.90
filet de poulet dans une sauce safran-coco-crème
estimation≈ 720 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Chicken Peanut
18.90
filet de poulet dans une sauce curry à la cacahuète
estimation≈ 680 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Babri Lamm Bhuna
19.90
agneau et épinards dans une sauce curry douce
estimation≈ 580 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Akbari Lamm Tikka
19.90
agneau, poivrons et tomates dans une sauce curry épicée
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamm Karrhai
19.90
agneau avec oignons dans une sauce curry-tomate
estimation≈ 560 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Palak Panirvegetarian
17.90
Palak Panir (vegetarisch) — végétarien : épinards et fromage de chèvre dans une sauce curry
estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Special Mixed Grill
19.90
assortiment de viandes marinées aux épices orientales et grillées
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Fish Currypescatarian
18.90
filet de poisson à l'indienne
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Tandoori
19.90
filet de poitrine de poulet mariné dans une sauce douce paprika-sweetchilli-oignon
estimation≈ 540 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Chicken Chilli
18.90
filet de poulet à la tomate, sweetchilli et poivron
estimation≈ 510 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Chicken Badami
18.90
filet de poulet dans une sauce curry aux amandes
estimation≈ 610 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Alu Palakvegetarian
17.90
Alu Palak (vegetarisch) — végétarien : épinards avec pommes de terre, oignons, tomates fraîches dans une sauce curry-tomate
estimation≈ 320 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Alu Bhangenvegetarian
17.90
Alu Bhangen (vegetarisch) — végétarien : aubergines avec pommes de terre, oignons, tomates fraîches dans une sauce curry-tomate
estimation≈ 340 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Chicken Vindalu
18.90
filet de poulet avec pommes de terre et tomates fraîches dans une sauce curry
estimation≈ 520 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Chicken Channa
18.90
Filet de poulet aux pois chiches et curry indien
estimation≈ 520 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
Mixed Sabzee (végétarien)vegetarian
17.90
Mixed Sabzee (vegetarisch) — Légumes mélangés dans une sauce curry épicée
estimation≈ 380 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Chicken Walnuss
18.90
Filet de poulet sauce curry aux noix
estimation≈ 610 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Cette carte est-elle toujours correcte ?

88veggie
scoreestimation

Petit-déjeuner et currys indiens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir le Palak Panir ou l'Alu Bhangen. Pour le petit-déjeuner, il y a des options comme le Bircher Müsli ou un assortiment végétarien avec Gouda et Camembert. La carte propose aussi des plats de viande comme le Butter Chicken.

37 plats végétariens et 4 végans sur 63

85dia
scoreestimation

Plats indiens faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce café propose de nombreux currys indiens et omelettes riches en protéines. La plupart des plats principaux contiennent peu de glucides.

38 adaptés au diabète · 63 plats

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Pratique

Adresse
Lessingstr. 50, 53113 Bonn
Horaires
lun10:00–23:00
mar10:00–23:00
mer10:00–23:00
jeu10:00–23:00
ven10:00–00:00
sam10:00–00:00
dim10:00–23:00
Warme Küche täglich 10:00-22:00 Uhr. Mittagstisch Mo. - Fr. 12:00 - 15:00 Uhr (ohne Feiertage). Takeaway Mo-Fr 12:00-21:30, Sa-So & Feiertage 12:00-21:30
Contact
+492282426504
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cafe-extro.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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