Restaurant Zorbas - Bottrop, Gladbecker Straße
Gladbecker Straße 231, 46240 Bottrop
Fermé maintenant · ouvre 12:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 16 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 16 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Entrées Froides & Chaudes
Zazikivegetarian
5.60
Yaourt | ail | concombre
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Taramas (maison)pescatarian
7.60
Taramas (hausgemacht) — Œufs de poisson | purée de pommes de terre | oignons | huile/vinaigre
estimation≈ 250 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Salade de Calamarspescatarian
10.90
Kalamaris-Salat — Morceaux de calamars cuits | marinés au vinaigre/huile d'olive | sur salade verte | poivron | carottes | oignons
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Florinis (chaud)vegetarian
10.90
Florinis (warm) — Poivron rouge farci au fromage de brebis | marinade au citron
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Dolmadakia (chaud à la poêle)vegetarian
9.90
Dolmadakia (warm aus der Pfanne) — Feuilles de vigne farcies au riz, sauce hollandaise
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Piperiavegan
10.50
Poivron pointu | sauté à l'ail | sauce tomate
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Zucchinivegetarian
10.90
Grillé | marinade au citron | Zaziki
estimation≈ 240 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Auberginesvegetarian
10.90
Auberginen — Grillées | marinade au citron | Zaziki
estimation≈ 260 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Brochette de Peperonivegetarian
10.90
Peperoni-Spieß — Grillée | ail | huile d'olive | marinade au citron | Zaziki
estimation≈ 230 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Manitariavegan
11.50
Champignons grillés | oignons rôtis | sauce aux herbes
estimation≈ 190 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Gigantes (chaud au four)vegan
9.90
Gigantes (warm aus dem Backofen) — Gros haricots | sauce tomate | ail
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideséquilibré 87
Dolmadakia (froid)vegetarian
9.90
Dolmadakia (kalt) — Feuilles de vigne farcies au riz | marinade au citron | Zaziki
estimation≈ 210 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Assiette Apéritivepescatarian
23.50
Appetit-Teller — Salade de calamars | Taramas | Dolmadakia | zucchini | aubergines | Florinis | feta | tomates | haricots | Zaziki
estimation≈ 1100 kcal55 g de glucides
Escargots
10.50
Weinbergschnecken — Six pièces | gratinées sauce aux herbes et fromage
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Fromages
Feta (original fromage de brebis grec)vegetarian
10.90
Feta (original griechischer Schafskäse) — Oignons frais | huile d'olive
estimation≈ 340 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Fromage de brebis grillévegetarian
11.50
Schafskäse vom Grill — En papier aluminium | oignons | peperoni | tomates | ail
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Saganakivegetarian
10.90
Fromage de brebis grec pané
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Shrimps Saganaki (à la poêle)
11.00
Shrimps Saganaki (aus der Pfanne) — Crevettes | fromage de brebis | sauce Metaxa | ail
estimation≈ 360 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tirokafteri (maison)vegetarian
7.50
Tirokafteri (hausgemacht) — Mousse pimentée de fromage de brebis râpé | peperoni râpé
estimation≈ 280 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Fromage de brebis (au four)vegetarian
10.90
Schafskäse (aus dem Backofen) — Fromage de brebis cuit sur tranches de tomates | huile d'olive | peperoni | olives
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Pain à l'ailvegetarian
5.90
Knoblauchbrot — pain grillé à l'ail et huile d'olive | boule de Tirokafteri
estimation≈ 420 kcal32 g de glucides
Peperoni et Olivesvegetarian
6.50
Peperoni und Oliven — avec boule de Tirokafteri
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Plats Végétariens / Vegans
Brocolivegetarian
11.50
Broccoli — poêlée | sauce hollandaise | gratiné au fromage | servi avec du pain
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Kritharakivegetarian
11.50
poêlée | sauce tomate | gratiné au fromage
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Plateau de légumesvegetarian
17.90
Gemüse-Teller — aubergines, courgettes, poivrons, champignons grillés, oignons rôtis | sauce aux herbes | Zaziki | pain
estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Pastiziovegan
16.90
Pastizio – griechischer Nudelauflauf — Gratin de pâtes grecques | protéines de pois | béchamel soja/avoine | parmesan vegane à la levure
estimation≈ 580 kcal62 g de glucideséquilibré 82
Accompagnements
Fritesvegan
3.50
Pommes Frites
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Croquettes/Röstisvegetarian
4.00
Kroketten/Röstis
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
Rizvegetarian
3.50
Reis (Butterreis oder Djuwetschreis) — riz au beurre ou Djuwetschreis
estimation≈ 280 kcal42 g de glucides
Kritharakivegan
5.50
Kritharaki (Langkornnudeln) — pâtes long grain
estimation≈ 310 kcal55 g de glucides
Pommes de terre au romarinvegan
5.00
Rosmarinkartoffeln
estimation≈ 260 kcal32 g de glucideséquilibré 71
Pomme de terre au four avec Zazikivegetarian
5.90
Folienkartoffel mit Zaziki
estimation≈ 340 kcal38 g de glucides
Brocolivegan
4.90
Broccoli
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Légumes poêlésvegan
5.50
Gemüse aus der Pfanne
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Sauces
Diverses sauces
3.20
Verschiedene Saucen — sauce Metaxa | sauce crème aux champignons | sauce hollandaise | sauce au poivre
estimation≈ 110 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Ketchup/Mayo
1.00
Ketchup/Mayo (2 Portionen) — 2 portions
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Beurre aux herbesvegetarian
2.20
Kräuterbutter
estimation≈ 100 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Soupes
Soupe au poulet
5.50
Hühnersuppe
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Soupe Goulash
5.50
Gulaschsuppe
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Soupe à l'oignon "à la française"vegetarian
6.00
Zwiebelsuppe „Französischer Art“ — gratinée au fromage
estimation≈ 310 kcal28 g de glucides
Salades
Salade Fantasia
15.50
Fantasia-Salat — Salade verte, haricots, maïs, fruits, blanc de dinde grillé, œuf, sauce, pain
estimation≈ 680 kcal42 g de glucideséquilibré 65
Salade paysanne grecquevegetarian
14.90
Griechischer Bauernsalat — Tomates, concombres, oignons, olives, poivrons, piments, feta, huile d'olive, vinaigre, pain
estimation≈ 520 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade au thonpescatarian
14.00
Thunfischsalat — Salade verte, tomates, concombres, oignons, poivrons, œuf, sauce, thon, pain
estimation≈ 580 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Salade á la Zorbas
19.50
Salat á la Zorbas — Salade verte, chou, tomates, concombres, feta, oignons, carottes, piments, olives, 3 sortes de viandes grillées
estimation≈ 850 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Spécialités de Poisson
Scampis à la poêle
24.90
Scampis aus der Pfanne — Décortiqués, sauce cocktail, riz au beurre
estimation≈ 620 kcal58 g de glucideséquilibré 73
Filet de sole tropicalpescatarian
22.90
Tropenzungenfilet — Poêlé, sauce cocktail, riz au beurre
estimation≈ 580 kcal55 g de glucides
Calamars (panés)pescatarian
19.00
Kalamaris (ausgebacken) — Morceaux de calamars, panés, marinade au citron, taramas, pain
estimation≈ 720 kcal52 g de glucides
Filet de saumon grillépescatarian
21.90
Lachsfilet vom Grill — Marinade au citron, pommes de terre au romarin
estimation≈ 640 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Sole á la Chef env. 400 gpescatarian
Seezunge á la Chef ca. 400 g — Grillée, marinade au citron, pommes de terre au romarin, brocoli, taramas
estimation≈ 590 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
Sardinespescatarian
17.90
Sardinen — Poêlées, marinade au citron, pain
estimation≈ 510 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Tsipoura (Dorade Royale)
23.90
Tsipoura (Dorade Royal) — Pommes de terre au romarin, brocoli, marinade au citron
estimation≈ 540 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
Schnitzel & Volaille
Schnitzel "Wiener Art" (maison)
17.90
Schnitzel „Wiener Art“ (hausgemacht) — Porc pané, pommes de terre au romarin
estimation≈ 780 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Schnitzel de dinde (maison)
18.90
Putenschnitzel (hausgemacht) — Filet de blanc de dinde pané, frites
estimation≈ 820 kcal65 g de glucides
Schnitzel aux champignons (maison)
18.90
Champignonschnitzel (hausgemacht) — Porc pané, sauce crémeuse aux champignons, frites
estimation≈ 910 kcal68 g de glucides
Filet de dinde
19.50
Putenfilet — Sauce hollandaise, riz au beurre
estimation≈ 710 kcal52 g de glucides
Kotopoulo Shara
18.00
K otopoulo Shara (Hähnchenoberkeule,ohne Knochen) — Haut de cuisse de poulet désossé, frites
estimation≈ 760 kcal48 g de glucides
Kotopoulo Souvlaki
19.50
K otopoulo Souvlaki — 2 morceaux de filet de poulet en brochette, poivrons, tomates, oignons, frites
estimation≈ 740 kcal52 g de glucideséquilibré 65
Spécialités de la Maison
Brochette au poivre
23.50
Pfeffer-Spieß — Sauce au poivre, croquettes
estimation≈ 790 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Souvla-Feta
25.50
Filet de porc tranché et roulé, fourré à la feta, brochette poivrons, oignons, beurre aux herbes
estimation≈ 880 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Brochette de filet
25.90
Filetspieß — Quatre médaillons de filet de porc, oignons, poivrons, sauce Metaxa, pommes de terre au romarin
estimation≈ 720 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Ochsen-Spieß
35.50
bœuf | sauce au jus | pommes de terre au romarin
estimation≈ 720 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Kalamakia
18.50
K alamakia — 3 morceaux de cou de porc sur brochette | frites
estimation≈ 850 kcal45 g de glucides
Spécialités au Grill
Souvlaki
17.90
2 brochettes de porc | beurre aux herbes | frites
estimation≈ 820 kcal45 g de glucides
Gyros
18.90
tzatziki | oignons | frites
estimation≈ 880 kcal48 g de glucides
Bifteki
19.50
steak haché farci au fromage de brebis et tomates | beurre aux herbes | frites
estimation≈ 890 kcal45 g de glucides
Foie de porc
17.50
Schweineleber — grillé | oignons rôtis | frites
estimation≈ 780 kcal45 g de glucides
Steak de porc
18.90
Schweinesteak — 3 steaks de porc | beurre aux herbes | frites
estimation≈ 920 kcal45 g de glucides
Assiette Mykonos
19.90
Mykonos-Teller — Gyros | 1 Souvlaki | tzatziki | oignons | frites
estimation≈ 980 kcal52 g de glucides
Assiette Athena
21.50
Athena-Teller — Gyros | 1 Souvlaki | steak haché | tzatziki | oignons | frites
estimation≈ 1050 kcal52 g de glucides
Assiette Metaxa
22.00
Metaxa-Teller — Gyros | filet de porc | sauce Metaxa | frites
estimation≈ 910 kcal55 g de glucides
Plat Zorbas (pour 2 personnes)
44.90
Zorbas-Platte (für 2 Personen) — Entrée: 1 tzatziki. Plat: 2 steaks de porc, 2 souvlakia, gyros, 2 suzukis, beurre aux herbes, oignons, frites
estimation≈ 2400 kcal140 g de glucideslourd 28
Assiette de filets
32.50
Filet-Teller — 4 filets différents (bœuf, porc, agneau et blanc de dinde) | sauce hollandaise | rösti
estimation≈ 880 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Assiette Delphi
22.50
Delphi-Teller — Gyros | 1 Bifteki farci au fromage | tzatziki | oignons | frites
estimation≈ 950 kcal50 g de glucides
Plats à la Poêle
Poêlée du Chef
23.90
Koch-Pfanne — filet de dinde | sauce crémeuse aux champignons
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Médaillons de filet de porc
25.90
Schweinefiletmedaillons — sauce Metaxa | gratiné au fromage
estimation≈ 780 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Poêlée du Chef
29.90
Chef-Pfanne — 3 steaks différents (dinde, porc, bœuf) | sauce crémeuse aux champignons
estimation≈ 720 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poêlée de rumpsteak
33.90
Rumpsteak-Pfanne — sauce Metaxa | moutarde | oignons frits | gratiné au fromage
estimation≈ 850 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Gyros Spécial
20.90
Gyros-Spezial — Gyros | sauce Metaxa | gratiné au fromage
estimation≈ 750 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Menu Senior
Spécial filet de langue tropicale
16.50
Tropenzungenfilet-Spezial — poêlé | pommes de terre au romarin | sauce cocktail
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Assiette Elena
14.50
Elena-Teller — 1 filet de dinde | 1 steak de porc | frites
estimation≈ 750 kcal45 g de glucides
Poêlée Zorbas
16.90
Zorbas-Pfanne — Filet de dinde, steak de porc, sauce crème aux champignons, frites
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Filets de Porc
Filet de porc aux champignons
29.90
Champignon-Schweinefilet — Grillé entier, sauce crème aux champignons, pommes de terre au romarin
estimation≈ 720 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Filet de porc farci
29.50
Schweinefilet gefüllt — Edam, tomates, oignons, poivrons, sauce Metaxa, moutarde, frites
estimation≈ 880 kcal50 g de glucides
Filet de porc El-Greco
28.90
Schweinefilet El-Greco — Médaillons de porc sur épinards, sauce hollandaise, rösti
estimation≈ 780 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Filet de porc aux asperges
28.90
Spargel Schweinefilet — Médaillons de porc, asperges, sauce hollandaise, gratiné au fromage, croquettes
estimation≈ 820 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Spécialités d'Agneau
Filet d'agneau
30.90
Lammfilet — Sauce au jus, poivrons grillés, riz au beurre
estimation≈ 680 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Côtelettes d'agneau
31.90
Lammkotellets vom Lammcarée — 5 pièces, grillées juteuses, riz Djuwet
estimation≈ 750 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Duo d'agneau
32.00
Lamm-Duetto — 3 côtelettes, 2 filets d'agneau, riz Djuwet
estimation≈ 780 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Rumpsteaks Angus
Rumpsteak
32.90
Beurre aux herbes, pomme de terre en papillote avec tzatziki
estimation≈ 710 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Rumpsteak au poivre
34.90
Pfeffer-Rumpsteak — Sauce au poivre, rösti
estimation≈ 740 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Rumpsteak aux champignons
34.90
Champignon-Rumpsteak — Sauce crème aux champignons, croquettes
estimation≈ 780 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Steak Gourmet
34.90
Feinschmecker-Steak — Oignons et champignons rôtis, pommes de terre au romarin
estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Filets de Bœuf Angus
Filet de bœuf
36.50
Rinderfilet — Beurre aux herbes, pomme de terre en papillote avec tzatziki
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Filet de bœuf au poivre
37.50
Pfeffer-Rinderfilet — Sauce au poivre, rösti
estimation≈ 710 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Filet de bœuf aux champignons
37.50
Champignon-Rinderfilet — Sauce crème aux champignons, croquettes
estimation≈ 750 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Filet de bœuf Gourmet
38.50
Feinschmecker-Rinderfilet — Oignons et champignons rôtis, pommes de terre au romarin
estimation≈ 620 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Au Four
Gîte d'agneau (désossé)
23.90
Lammkeule (ausgelöst/ohne Knochen) - Kritharaki — Kritharaki (pâtes), gratiné à la feta
estimation≈ 850 kcal70 g de glucideséquilibré 67
Gîte d'agneau (désossé)
23.90
Lammkeule (ausgelöst/ohne Knochen) - Bohnen — Avec des haricots blancs
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Gîte d'agneau (désossé)
23.90
Lammkeule (ausgelöst/ohne Knochen) - grüne Bohnen — Avec des haricots verts et feta
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Stifado maison
24.00
Stifado nach Art des Hauses — Agneau cuit dans son jus avec des rondelles d'oignons braisées
estimation≈ 620 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
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72veggie
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Cuisine grecque avec options veganes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Il existe une section végétarienne avec des plats comme le Pastizio et un plateau de légumes. Les options veganes incluent les Gigantes et Manitaria.
32 plats végétariens et 9 végans sur 100
82dia
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Grillades grecques et légumes
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats principaux riches en protéines et des légumes grillés. Le choix d'options faibles en glucides est vaste.
64 adaptés au diabète · 100 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Gladbecker Straße 231, 46240 Bottrop
- Horaires
- lunfermémar17:00–23:00mer17:00–23:00jeu17:00–23:00ven17:00–23:00sam17:00–23:00dim12:00–22:00Sonn- und Feiertage 12:00 Uhr – 22:00 Uhr. Betriebsferien vom 11. August bis zum 30. August
- Contact
- +49204192943 info@zorbas-restaurant.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zorbas-restaurant.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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