La Maison de l'Ocean
Quai de la Douane 2, 29200 Brest
Fermé maintenant · ouvre jeu 12:00
françaisrestaurant de poisson€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Les entrées froides
L'entrée du jour
13.80
Starter of the day
estimation≈ 250 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Le tartare d'algues & ses croûtonsvegan
13.80
Seaweed tartare with croutons — Végétalien
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Le saumon frais fumé " maison", crème aciduléepescatarian
19.40
House smoked salmon with cream
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Le carpaccio de poissons "d'arrivage", mariné à l'huile viergepescatarian
20.50
Fish carpaccio
estimation≈ 210 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Le foie gras de canard "maison" agrémenté de sa confiture d'algues
22.80
House duck foie gras with seaweed jam
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Les entrées chaudes
La soupe de poisson de roche et sa rouillepescatarian
12.80
Rock fish soup with rouille
estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Les moules de corde ou de bouchot en saucepescatarian
13.80
Mussels in sauce — Selon la saison
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
La friture du momentpescatarian
15.80
Fried fish platter
estimation≈ 450 kcal25 g de glucides
Les huîtres boudeuses braisées et gratinéespescatarian
17.80
Braised and gratinéed oysters
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Les coquillages du marché grillés à l'ail des ourspescatarian
20.20
Grilled shellfish with wild garlic
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
La suggestion de noix de pétonclespescatarian
19.80
Scallop suggestion
estimation≈ 240 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Le coffret de caviar français oschietra et vintage (2x10g)pescatarian
55.00
French caviar set — Sur place ou à emporter
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Les poissons
Les sardines de Concarneau grillées à l'huile viergepescatarian
18.80
Grilled Concarneau sardines
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Le suprême de poisson blanc au currypescatarian
19.60
White fish curry
estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
L'aileron de raie douce poché au beurre noisette aux câprespescatarian
20.80
Poached skate wing with brown butter
estimation≈ 410 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Les escalopes de saumon grillées (label rouge) à la planchapescatarian
24.60
Grilled salmon fillets
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Les poissons nobles
Le pavé de lieu jaune rôti (300g)pescatarian
34.00
Roasted pollack fillet
estimation≈ 380 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Le suprême de barbue grillé ou meunièrepescatarian
38.00
Grilled or meunière turbot
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Le grill de poissons nobles (ex: Barbue, St Pierre, Barbet et Lotte)pescatarian
38.00
Noble fish grill
estimation≈ 460 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Le duo terre- mer
34.00
Land and sea duo
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Le homard breton grillé, au beurre blanc & sa garniture (environ 550g)pescatarian
73.00
Grilled Breton lobster with beurre blanc
estimation≈ 850 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Les incontournables de la maison
La choucroute de la merpescatarian
28.00
Seafood choucroute
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Le Pesked farzpescatarian
28.00
Pesked farz
estimation≈ 700 kcal60 g de glucideséquilibré 65
La bourride façon Océanpescatarian
28.00
Ocean-style bourride
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
La morue braisée, à l'ail des ourspescatarian
28.00
Braised cod with wild garlic
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Le barbecue des poissons de la godaillepescatarian
28.00
Mixed fish barbecue
estimation≈ 500 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
La suggestion du moment
28.00
Suggestion of the moment — Selon arrivage
estimation≈ 600 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Les viandes
Le suprême de poulet braisé à la crème (origine france)
18.80
Braised chicken supreme with cream
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Le pavé de bœuf poêlé, au poivre vert (origine française)
24.60
Pan-seared beef with green pepper
estimation≈ 650 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Le magret de canard au poivre vert (origine française)
26.60
Duck breast with green pepper
estimation≈ 720 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Les plats vegan
L'assiette de cruditésvegan
13.60
Raw vegetable platter — Végétalien
estimation≈ 250 kcal25 g de glucideséquilibré 70
Le tartare d'algues, salade de crudités & ses croûtonsvegan
18.60
Seaweed tartare and raw vegetable salad — Végétalien
estimation≈ 380 kcal35 g de glucidesadapté au diabète
L'assiette de légumes chaudsvegan
18.60
Hot vegetable platter — Végétalien
estimation≈ 320 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Les desserts
La verrine du jour
7.40
Verrine of the day
estimation≈ 350 kcal30 g de glucideslourd 42
L'incontournable île flottantevegetarian
7.40
Floating island
estimation≈ 300 kcal35 g de glucides
Le carpaccio d'ananas agrémenté de sa boule de glacevegetarian
7.60
Pineapple carpaccio with ice cream
estimation≈ 280 kcal40 g de glucideslourd 42
Le vacherin vanille- fraisevegetarian
7.80
Vanilla strawberry vacherin
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 35
La crème brûlée "Maison" à la vanillevegetarian
8.00
House vanilla crème brûlée
estimation≈ 400 kcal25 g de glucideslourd 40
Le croquant au chocolatvegetarian
9.00
Chocolate crunch
estimation≈ 500 kcal40 g de glucideslourd 32
Le baba au rhumvegetarian
9.20
Rum baba
estimation≈ 450 kcal60 g de glucideslourd 35
La coupe gourmande du momentvegetarian
9.20
Gourmet ice cream sundae
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideslourd 26
Le dessert du moment
9.40
Dessert of the moment
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideslourd 30
Le café/thé gourmand
10.40
Coffee/Tea gourmand
estimation≈ 700 kcal85 g de glucideslourd 30
Les coupes de glace
1 boule au choixvegetarian
3.80
Ice cream scoop — Glaces : Vanille, café, chocolat, créole, caramel au beurre salé, menthe/chocolat, sarrasin, pistache... Sorbets : Fraise, cassis, citron, mangue...
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
2 boules au choixvegetarian
7.20
Two ice cream scoops
estimation≈ 360 kcal44 g de glucideslourd 41
3 boules au choixvegetarian
10.20
Three ice cream scoops
estimation≈ 540 kcal66 g de glucideslourd 36
Les coupes "Alcool"
La coupe Colonelvegetarian
12.80
Colonel sundae — sorbet citron, vodka
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 41
La coupe des îlesvegetarian
12.80
Islands sundae — sorbet mangue, passoa
estimation≈ 330 kcal38 g de glucideslourd 39
La coupe after- eightvegetarian
12.80
After Eight sundae — glace menthe- cho
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 34
La coupe bretonnevegetarian
12.80
Breton sundae — glace sarrasin, kremm
estimation≈ 400 kcal42 g de glucideslourd 36
Menu à 34.00 €
L'entrée du jour
starter of the day
estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Les 6 huîtraès creuses des Abers
oysters
estimation≈ 120 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
La soupe de poissons de roche et sa roui
rock fish soup
estimation≈ 300 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
La plancha de poisson du jour
grilled fish of the day
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Le poisson blanc braisé au Sauvignon, be
braised white fish
estimation≈ 500 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Le pavé de morue braisé à ’l’ail des ours
braised cod with wild garlic
estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Le suprême de poulet braisé à la crème (
braised chicken supreme with cream
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
La verrine du jour
verrine of the day
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Le carpaccio d'ananas agrémenté de sa glvegetarian
pineapple carpaccio
estimation≈ 120 kcal25 g de glucides
Le choix des glaces et sorbets (2 boules
ice cream and sorbet
estimation≈ 360 kcal44 g de glucideslourd 41
Menu à 44,00 €
Le méli- mélo d'huîtraès et langoustines
oysters and langoustines
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
La portion de crevettes
shrimp portion
estimation≈ 180 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
La dégustation d'huîtraès plates et creus
oyster tasting
estimation≈ 120 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Les huîtraès boudeuses braisées et gratin
braised and gratin oysters
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
La suggestion de noix de pétoncles
scallops
estimation≈ 210 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Le saumon frais fumé "maison"
homemade smoked salmon
estimation≈ 240 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Le pavé de poisson rôti
roasted fish fillet
estimation≈ 450 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
L'incontournable choucroute de la mer
seafood choucroute
estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 90
Le duo terre et mer
surf and turf
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Le pavé de bæuf poêlé au poivre vert (OF
pan-seared beef with green pepper
estimation≈ 620 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
La crème brûlée "maison"
homemade crème brûlée
estimation≈ 380 kcal28 g de glucideslourd 41
Le croquant au chocolat "maison"
homemade chocolate crunch
estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 34
La coupe gourmande du moment
gourmet ice cream sundae
estimation≈ 520 kcal55 g de glucideslourd 37
L'incontournable île flottante
floating island
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Le vacherin vanille- fraise
vanilla strawberry vacherin
estimation≈ 410 kcal38 g de glucideslourd 36
Le Menu Moussaillon à 12,80 €
La petite portion de crevettes
small shrimp portion
estimation≈ 120 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Le filet de poisson blanc selon arrivag
white fish fillet
estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Le suprême de poulet à la crème
chicken supreme with cream
estimation≈ 480 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
L'Ile flottante cuite au four, crème an
baked floating island
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Menu à 58 €
La petite assiette de fruits de mer
seafood platter
estimation≈ 300 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Le demi-homard
half lobster
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Le foie gras de canard "maison"
homemade duck foie gras
estimation≈ 350 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Le filet de poisson noble grillé
grilled noble fish fillet
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Le pavé de lieu jaune rôti (300g)
roasted pollack fillet
estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Le magret de canard au poivre vert
duck breast with green pepper
estimation≈ 680 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Dessert à la carte
dessert a la carte
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40
Cette carte est-elle toujours correcte ?
53veggie
scoreestimation
scoreestimation
Cuisine marine avec options vegan
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir le tartare d'algues ou une assiette de légumes chauds. La carte propose surtout du poisson et de la viande, mais offre des desserts comme l'île flottante.
19 plats végétariens et 4 végans sur 86
76dia
scoreestimation
scoreestimation
Poissons et viandes frais
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats de poissons et de viandes riches en protéines et faibles en glucides. Le choix de poissons grillés est vaste.
57 adaptés au diabète · 86 plats
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Pratique
- Adresse
- Quai de la Douane 2, 29200 Brest
- Horaires
- lun12:00–14:00, 19:00–22:00mar12:00–14:00, 19:00–22:00mer12:00–14:00, 19:00–22:00jeu12:00–14:00, 19:00–22:00ven12:00–14:00, 19:00–22:30sam12:00–14:00, 19:00–22:30dim12:00–14:00, 19:00–22:00
- Contact
- +33298804484 maisondelocean@gmail.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-fruit-mer-brest.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 79 %
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