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HavenES

Westdijk 26b, 3752 AE Bunschoten Spakenburg

Fermé maintenant · ouvre 12:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

DÉJEUNER
Sain
8.95
Gezond — Avec salade mélangée, fromage, jambon, œuf, tomate, concombre et une vinaigrette à la moutarde.
estimation≈ 550 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Filet American
8.95
Avec salade mélangée, œuf, tomate, concombre, câpres et sauce cacahuète.
estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Thon
9.95
Tonijn — Salade de thon maison avec oignon rouge, câpres, œuf, concombre et mayo wasabi.
estimation≈ 520 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Brie Crémeux Français
8.50
Franse roombrie — Servi avec du miel, des noix et garniture.
estimation≈ 610 kcal32 g de glucides
Saumon Fumé
12.95
Gerookte zalm — Avec salade, concombre, oignon rouge, câpres, œuf bouilli, oignon vert et une vinaigrette soja sésame.
estimation≈ 490 kcal36 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Carpaccio
12.95
Avec fromage parmesan, pesto, oignon rouge, mélange de noix, salade et mayonnaise à la truffe.
estimation≈ 580 kcal34 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
DÉJEUNER CHAUD
Hot-dog
9.95
Hotdog — Avec coleslaw, relish BBQ, fromage cheddar, oignons frits et sauce moutarde.
estimation≈ 720 kcal58 g de glucides
Jambon Chaud
9.95
Warme beenham — Jambon servi avec la sauce au choix (sauce saté ou sauce miel-moutarde).
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Boulette de Viande Trucker
9.95
Truckers gehaktbal — Servie sur pain de campagne avec sauce saté, oignons frits et garniture.
estimation≈ 680 kcal52 g de glucides
Sandwich Croquette
9.50
Deux croquettes de bœuf sur pain de campagne avec moutarde et garniture.
estimation≈ 750 kcal55 g de glucides
Poulet Piri Piri
10.95
Kip piri piri — Haut de cuisse de poulet mariné, salade, concombre, piri piri, salsa tomate et oignons frits.
estimation≈ 560 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Uitsmijter
9.50
3 œufs au plat sur pain de campagne
estimation≈ 510 kcal38 g de glucidesadapté au diabète
Uitsmijter Extra
10.50
3 œufs au plat sur pain de campagne avec jambon et fromage
estimation≈ 680 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
SPÉCIAL HAVENES
Spécial Havenes (min. 2 pers)
14.50
Havenes special (min. 2 pers) — Planche garnie de gourmandises pour composer vos propres sandwichs.
estimation≈ 1200 kcal80 g de glucides
SOUPES
Velouté de Tomates
6.50
Tomaten creme soep — Servi avec du pain
estimation≈ 320 kcal45 g de glucideséquilibré 69
Soupe du Moment
6.50
Soep van het moment — Servie avec du pain
estimation≈ 350 kcal45 g de glucideséquilibré 77
SALADES
Poulet Piri Piri
12.95
Piri piri chicken — Poulet mariné tiède, salsa tomate, fromage, œuf bouilli, concombre, oignon frit et vinaigrette chili.
estimation≈ 540 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade Carpaccio
13.95
Carpaccio Salade — Salade mélangée avec parmesan, pesto, oignon rouge, tomate, mélange de noix, salade et mayonnaise à la truffe.
estimation≈ 510 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade de Poisson
14.95
Fish salad — Combinaison de saumon fumé, salade de thon maison, maquereau, oignon rouge, concombre, edamames et soja sésame
estimation≈ 590 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
PLANCHES À GRIGNOTER
Planche Amsteldam
12.50
Amsterdamse plank — Saucisse d'ox, vieux fromage, oignon d'Amsterdam, copa di parma, mélange de noix, fuet, olives et garniture.
estimation≈ 850 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Planche de poisson
22.50
Vis plank — Avec saumon, salade de thon, maquereau, crevettes torpedo, toast à l'ail, aïoli et olives.
estimation≈ 850 kcal35 g de glucidesadapté au diabète
Planche du Chef
29.95
Chefs plank — Une surprise d'amuse-bouches chauds et froids, servie avec du pain et des tartinades.
estimation≈ 950 kcal60 g de glucides
SUPPLÉMENTS
Mélange de noix de luxe et olives
5.95
Luxe notenmix en olijven
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Pain avec tartinades
7.50
Brood met smeersels
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
Petite salade
4.95
Kleine salade
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Nachos
8.95
Chauds au four, avec salsa tomate, guacamole, oignon vert, mélange de cheddar et sauce chili.
estimation≈ 880 kcal75 g de glucides
NOS SNACKS
Panier de frites
3.95
Mandje friet
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Bitterballen (8 pièces)
8.95
Bitterballen (8 stuks)
estimation≈ 540 kcal30 g de glucides
Ailes de poulet (8 pièces)
8.95
Kipkluifjes (8 stuks)
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Nuggets de poulet (8 pièces)
8.95
Chicken nuggets (8 stuks)
estimation≈ 580 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Brochettes Yakitori (6 pièces)
7.95
Yakitori spiesjes (6 stuks)
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Crevettes torpedo (8 pièces)
7.95
Torpedo garnalen (8 stuks)
estimation≈ 450 kcal28 g de glucides
Mini nems vietnamiens (8 pièces)
7.95
Vietnamese loempiaatjes (8 stuks)
estimation≈ 380 kcal32 g de glucides
Bâtonnets de fromage (10 pièces)
7.95
Kaasstengels (10 stuks)
estimation≈ 520 kcal30 g de glucides
Mini frikandellen (8 pièces)
6.95
Frikandelletjes (8 stuks)
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Mini wraps shawarma (8 pièces)
7.50
Mini shoarma rolletjes (8 stuks)
estimation≈ 640 kcal45 g de glucides
Mélange apéritif (15 pièces)
14.95
Borrelmix (15 stuks)
estimation≈ 1200 kcal80 g de glucides
MORS PLUS GRANDS
Saucisse curry
12.50
Curry worst — Servie avec frites, poudre de curry, coleslaw, curry et garniture.
estimation≈ 980 kcal75 g de glucides
Fish and chips
12.50
Fish en chips — Frites, kibbeling, sauce ravigote et rondelles d'oignon.
estimation≈ 920 kcal65 g de glucides
Korean Spicy chicken wrap 1
13.95
Poulet mariné, salade, concombre, cheddar, oignons frits, guacamole et sauce cacahuète.
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
Truckersbal avec frites
12.50
Truckersbal met friet — Servi avec sauce satay, oignons frits, frites et garniture.
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Burger Black Angus
16.95
Black angus burger — Avec salade, tomate, fromage cheddar, relish, oignon frit, mayo à la truffe et frites.
estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides
Saté de cuisse de poulet
18.95
Kippendij sate — Saté de poulet mariné avec sauce satay, oignons frits, atjar, garniture et frites.
estimation≈ 800 kcal60 g de glucides
Oerhammetje
19.95
Cuit lentement, servi avec sauce moutarde à l'aneth, atjar, garniture et frites.
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
Wiener Schnitzel
19.95
Wienerschnitzel — Une schnitzel de 250 g servie avec frites, airelles et garniture.
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
COIN ENFANTS
Poffertjes
5.50
Poffertjes met boter en poedersuiker of stroop (10 stuks) — Avec beurre et sucre glace ou sirop (10 pièces)
estimation≈ 550 kcal70 g de glucideslourd 39
Frites avec une frikandel
9.95
Friet met een frikandel
estimation≈ 750 kcal60 g de glucides
Frites avec nuggets de poulet
9.95
Friet met kipnuggets
estimation≈ 800 kcal60 g de glucides
DESSERTS
Dame Blanche
6.50
3 boules de glace vanille avec sauce au chocolat
estimation≈ 500 kcal55 g de glucideslourd 35
Glace Ootjes
6.50
Ootjes ijs — 3 boules de glace vanille avec advocaat et noisettes
estimation≈ 600 kcal50 g de glucideslourd 25

Cette carte est-elle toujours correcte ?

6veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander la soupe à la crème de tomates, l'uitsmijter ou des bâtonnets de fromage. La plupart des plats contiennent de la viande ou du poisson.

0 plats végétariens et 0 végans sur 50

65dia
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Salades et plateaux protéinés

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose diverses options riches en protéines. Les salades et les plateaux d'amuse-bouches sont de bons choix pour un repas faible en glucides.

20 adaptés au diabète · 50 plats

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Pratique

Adresse
Westdijk 26b, 3752 AE Bunschoten Spakenburg
Horaires
lun—
mar—
mer—
jeu12:00–21:00
ven12:00–21:00
sam12:00–21:00
dim12:00–21:00
Onze keuken is geopend tot 20.00 uur.
Contact
+31338886831 info@havenes.nl
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), havenes.nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 85 %

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