L'Embarcadere - Cabourg, 33 Av. de la Mer
avenue de la Mer 33, 14390 Cabourg
Fermé maintenant · ouvre ven 12:00
françaisrestaurant de poisson€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
ENTRÉES
Œufs mayonnaise
5.30
Egg mayonnaise
estimation≈ 280 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Tomates vinaigrettevegan, vegetarian
5.40
Tomatoes with vinaigrette
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Avocat vinaigrettevegan, vegetarian
6.90
Avocado with vinaigrette
estimation≈ 250 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Terrine campagnarde*
6.90
Country terrine*
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Cocktail de crevettespescatarian
8.40
Shrimp cocktail
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Soupe de poissonpescatarian
9.90
Fish soup — croûtons, rouille, fromage râpé, crème fraîche
estimation≈ 350 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Saumon fumé et toastspescatarian
12.80
Smoked salmon with toast
estimation≈ 310 kcal25 g de glucides
Filet de hareng, pommes terre chaudespescatarian
8.60
Herring fillet, warm potatoes
estimation≈ 380 kcal30 g de glucideséquilibré 70
Avocat cocktail de crevettespescatarian
9.10
Avocado with shrimp cocktail
estimation≈ 340 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
PÂTES FRAÎCHES
Carbonara
16.60
lardons, crème, jaune d'œuf cru
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Bolognese
16.60
steak haché, sauce tomate
estimation≈ 720 kcal60 g de glucideséquilibré 71
Forestière
16.70
jambon, champignons, crème
estimation≈ 780 kcal62 g de glucides
Spéciale
18.90
Special — merguez, jambon, champignons, crème, concentré de tomate, jaune d'œuf cru
estimation≈ 920 kcal68 g de glucides
Pêcheurpescatarian
18.60
Fisherman — saumon, champignons, crème, concentré de tomate
estimation≈ 810 kcal64 g de glucides
Atlantiquepescatarian
19.70
Atlantic — crème, saumon fumé
estimation≈ 790 kcal62 g de glucides
Végétariennevegetarian
15.90
Vegetarian — crème, julienne de légumes, champignons
estimation≈ 680 kcal60 g de glucideséquilibré 66
SALADES
Salade vertevegan, vegetarian
3.70
Green salad
estimation≈ 80 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Salade verte aux tomatesvegan, vegetarian
5.90
Green salad with tomatoes
estimation≈ 130 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade composée
11.50
Mixed salad — salade, œuf, jambon, emmental, tomates
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade de chèvre chaud
14.50
Warm goat cheese salad — salade, chèvre chaud, lardons, tomates, noix
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade normande
14.70
Normandy salad — salade, jambon, pomme, champignons, tomates, emmental
estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade campagnarde
15.70
Country salad — salade, lardons, croûtons, pommes de terre, tomates, œufs
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade niçoisepescatarian
16.70
Niçoise salad — salade, anchois, œufs, poivrons, thon, pommes de terre, haricots verts, tomates, olives
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade Embarcadèrepescatarian
15.40
Embarcadere salad — salade, cocktail de crevettes, saumon fumé, sorbet citron vert, câpres, parmesan, olive noire, pesto basilic
estimation≈ 510 kcal25 g de glucideséquilibré 74
VIANDES
Escalope de veau normande / frites
19.60
Normandy veal escalope / fries — crème fraîche, champignons
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Rib steak / frites
26.50
Rib steak / fries — choix de sauce : Béarnaise, Poivre, Camembert
estimation≈ 920 kcal52 g de glucides
Andouillette* / frites
16.70
Andouillette* / fries — sauce moutarde à l'ancienne
estimation≈ 780 kcal54 g de glucides
Tripes à la mode de Caen* / frites
15.60
Tripes à la mode de Caen* / fries
estimation≈ 810 kcal56 g de glucides
Tartare de bœuf / frites
18.00
Beef tartare / fries
estimation≈ 740 kcal52 g de glucideséquilibré 65
Pièce de bœuf / frites
19.40
Beef cut / frites — choix de sauce : Béarnaise, Poivre, Camembert
estimation≈ 880 kcal52 g de glucides
Carpaccio de bœuf / frites
18.50
Beef carpaccio / fries — œufs de poisson, toast
estimation≈ 710 kcal58 g de glucideséquilibré 65
Burger Embarcadère / frites
18.20
Embarcadere Burger / fries — steak haché, cheddar, bacon, tomate, laitue
estimation≈ 980 kcal65 g de glucides
ASSORTIMENT DE FROMAGES NORMANDS
Camembert, Livarot, Pont-l’Evêque et Neufchâtelvegetarian
7.50
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
CRUSTACÉS
Chair de crabe, mayonnaisepescatarian
15.40
Sort of crab, mayonnaise
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Bigorneaux mayonnaisepescatarian
11.00
Sea snails mayonnaise
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
12 crevettes rosespescatarian
14.60
12 pink prawns
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
6 palourdespescatarian
9.50
6 clams
estimation≈ 140 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Assiette de bigorneauxpescatarian
10.80
Plate of winkles
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
6 langoustinespescatarian
13.80
estimation≈ 210 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
12 langoustinespescatarian
18.80
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
HUÎTRES N°2
6 huîtres n°2pescatarian
13.70
6 oysters n°2
estimation≈ 70 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
9 huîtres n°2pescatarian
18.90
9 oysters n°2
estimation≈ 105 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
12 huîtres n°2pescatarian
25.20
12 oysters n°2
estimation≈ 140 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
MOULES DE BOUCHOT
Moules maisonpescatarian
16.40
Home cooked mussels
estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Moules maison avec fritespescatarian
17.90
Home cooked mussels/ with fries
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Moules à la crèmepescatarian
17.50
Mussels cream
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Moules à la crème avec fritespescatarian
18.90
Mussels cream, with fries
estimation≈ 850 kcal68 g de glucides
Moules crème curry avec fritespescatarian
18.90
Mussels, cream, curry, with fries
estimation≈ 880 kcal72 g de glucides
Moules normandes avec fritespescatarian
19.90
Normandy mussels, with fries — crème, cidre, pomme
estimation≈ 890 kcal75 g de glucides
Moules Embarcadère avec fritespescatarian
19.70
Mussels Embarcadère, with fries — crème, curry, banane
estimation≈ 910 kcal78 g de glucides
Moules au Camembert avec frites
19.70
Camembert mussels, with fries — crème, Camembert
estimation≈ 950 kcal70 g de glucides
POISSONS
Saumon sauce crème quatre épices
18.50
Salmon sauce cream four spices — cannelle, gingembre, clous de girofle et muscade
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Aileron de raie
19.20
Skate Wing — à la crème et câpres ou beurre aux câpres
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de daurade
20.90
Seabream fillet — calvados, crème, champignons
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Plateaux
PLATEAU DE CRUSTACÉS
45.90
SEAFOOD PLAT OF — Crabe, 4 huîtres (n°2), 2 langoustines, 4 scampis, 4 palourdes, 4 crevettes, bigorneaux et bulots
estimation≈ 850 kcal35 g de glucideséquilibré 76
PLATEAU DE CRUSTACÉS
27.90
PLATTER SEAFOOD — 3 huîtres n°2, 2 palourdes, 3 crevettes roses, bigorneaux et bulots
estimation≈ 500 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Menus
Escale Croisière
19.90
Déjeuner uniquement
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 79
Grand Large
29.90
estimation≈ 900 kcal70 g de glucideséquilibré 73
Moussaillon
13.90
Menu enfant (jusqu'à 10 ans)
estimation≈ 500 kcal50 g de glucideséquilibré 73
Desserts
Fromage blanc nature*vegetarian
5.80
Plain fromage blanc*
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Nougat glacé*vegetarian
6.80
Frozen Nougat* — avec coulis de fruits rouges
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 35
Tarte Tatin*vegetarian
6.80
Tatin Pie*
estimation≈ 450 kcal60 g de glucideslourd 40
Profiterolesvegetarian
9.50
Profiteroles with fresh choux — avec choux frais
estimation≈ 550 kcal50 g de glucideslourd 30
Fondant au chocolat*vegetarian
6.70
Chocolate fondant* — avec crème anglaise
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 33
Île flottantevegetarian
6.50
Floating Island
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Crème brûlée*vegetarian
7.50
estimation≈ 350 kcal25 g de glucideslourd 42
Café gourmet
9.50
Gourmet coffee
estimation≈ 420 kcal40 g de glucideslourd 32
Décaféiné gourmet
9.60
Gourmet Decaffeinated
estimation≈ 420 kcal40 g de glucideslourd 32
Thé gourmet
9.70
Gourmet tea
estimation≈ 420 kcal40 g de glucideslourd 32
CRÊPES
Sucrevegetarian
3.80
Sugar
estimation≈ 280 kcal45 g de glucideslourd 39
Beurre et sucrevegetarian
4.00
Butter and sugar
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
Confiturevegetarian
4.50
Jam — fraise, groseille ou abricot
estimation≈ 350 kcal55 g de glucideslourd 32
Compote de pommesvegetarian
4.50
Applesauce
estimation≈ 340 kcal50 g de glucideslourd 35
Caramelvegetarian
5.10
estimation≈ 410 kcal55 g de glucideslourd 37
Crème de marronsvegetarian
5.40
Chestnut creme
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34
Citronvegetarian
4.80
Lemon
estimation≈ 320 kcal42 g de glucideslourd 39
Nutellavegetarian
5.60
estimation≈ 480 kcal52 g de glucideslourd 30
Chocolatvegetarian
5.40
Chocolate
estimation≈ 420 kcal50 g de glucideslourd 38
Noix de coco râpéevegetarian
4.80
Grated coconut
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
Amandevegetarian
4.90
Almond
estimation≈ 430 kcal48 g de glucideslourd 35
Ananasvegetarian
4.80
Pineapple
estimation≈ 320 kcal45 g de glucideslourd 42
Bananevegetarian
4.80
Banana
estimation≈ 350 kcal48 g de glucides
Pommevegetarian
4.80
Apple
estimation≈ 310 kcal42 g de glucideslourd 42
Chantillyvegetarian
5.40
estimation≈ 420 kcal38 g de glucideslourd 39
Glacevegetarian
5.60
Ice cream (flavor of your choice) — Parfum au choix
estimation≈ 480 kcal52 g de glucideslourd 36
Mielvegetarian
4.90
Honey
estimation≈ 340 kcal46 g de glucideslourd 39
Flambé au choixvegetarian
7.50
Flambé of your choice — Calvados, Grand-Marnier, Cointreau ou Rhum
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 37
GLACES
1 boulevegetarian
4.00
1 scoop
estimation≈ 140 kcal15 g de glucides
2 boulesvegetarian
6.40
2 scoops
estimation≈ 280 kcal30 g de glucideslourd 35
3 boulesvegetarian
7.90
3 scoops
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 32
COUPES GLACÉES
Milk shakevegetarian
5.80
Parfums de glaces au choix
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 31
Café Liégeois, caramel ou chocolatvegetarian
9.50
Liegeois coffee or caramel or chocolate
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 37
Dame Blanchevegetarian
9.50
Glace vanille, sauce chocolat, chantilly
estimation≈ 520 kcal55 g de glucideslourd 28
Peach Melbavegetarian
9.50
Glace vanille, pêche, sauce groseille, chantilly
estimation≈ 480 kcal58 g de glucideslourd 39
Strawberry Melbavegetarian
10.50
Glace vanille, fraise, sauce fraise, chantilly
estimation≈ 490 kcal60 g de glucideslourd 38
Frozen Chestnutvegetarian
9.50
Glace châtaigne sucrée, vanille intense, crème de châtaigne, chantilly
estimation≈ 550 kcal52 g de glucideslourd 30
Poire Belle-Hélènevegetarian
7.90
Glace vanille, glace poire, poire, chantilly
estimation≈ 410 kcal50 g de glucides
Panier Fraîcheurvegetarian
7.50
Cassis intense, confiture de groseille, chantilly
estimation≈ 380 kcal45 g de glucideslourd 43
Banana Splitvegetarian
9.50
Glace vanille, chocolat, fraise, banane, sauce chocolat, chantilly
estimation≈ 620 kcal70 g de glucideslourd 37
Désir Exotiquevegetarian
9.50
Glaces coco, banane et mangue, chantilly
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 39
Descente au verger
10.00
glace à la pêche, pomme verte, poire, manzana verte, chantilly
estimation≈ 320 kcal38 g de glucideslourd 38
After eight
10.00
glace menthe-chocolat, sauce chocolat, menthe poivrée, chantilly
estimation≈ 380 kcal32 g de glucideslourd 41
Santa cruz
10.00
glace au chocolat, vanille, café, sauce chocolat, liqueur de café, chantilly
estimation≈ 420 kcal40 g de glucideslourd 32
Antillaise
10.00
glace coco, banane, liqueur, chantilly
estimation≈ 360 kcal35 g de glucideslourd 38
Normande
10.00
glace à la pomme, pomme, calvados, chantilly
estimation≈ 310 kcal34 g de glucides
Colonelvegan
10.00
sorbet citron vert, vodka
estimation≈ 210 kcal22 g de glucideslourd 39
Trou normand
10.00
glace pomme verte, calvados
estimation≈ 240 kcal28 g de glucides
Cette carte est-elle toujours correcte ?
62veggie
scoreestimation
scoreestimation
Cuisine française axée sur la mer
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Il existe un plat de pâtes végétariennes à la crème, aux légumes et aux champignons. Vous pouvez aussi choisir un assortiment de fromages normands ou des tomates vinaigrette. Le reste de la carte propose du poisson et de la viande.
45 plats végétariens et 5 végans sur 107
76dia
scoreestimation
scoreestimation
Fruits de mer et poissons
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats de fruits de mer riches en protéines. La plupart des viandes sont accompagnées de frites.
32 adaptés au diabète · 106 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- avenue de la Mer 33, 14390 Cabourg
- Horaires
- lun12:00–14:30, 19:00–21:00mar12:00–14:30, 19:00–21:00merferméjeuferméven12:00–14:30, 19:00–21:00sam12:00–14:30, 19:00–21:00dim12:00–14:30, 19:00–21:00
- Contact
- +32231240833
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), embarcadere-cabourg.fr/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 94 %
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