Oh Mouettes
RUE JEAN PIERRE AVRON 10, 62100 CALAIS
Fermé maintenant · ouvre jeu 12:00
françaisrestaurant de poisson€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 16 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Menu Côte d'opale
Menu Côte d'opale
38.00
Côte d'Opale Menu — Entrée + plat + dessert
estimation≈ 1800 kcal140 g de glucideslourd 25
Eclair au saumon gravlax crème de chévre coulis de betterave
Salmon Gravlax Eclair
estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Terrine de foie gras de canard mi-cuit,confiture d'oignons et gelée de muscat
Duck Foie Gras Terrine
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Assiette de fruits de mer du Commandant
Commandant Seafood Platter — Bulots, bigorneaux, crevettes roses, grises et royale
estimation≈ 400 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Blanc de lieu jaune rôti purée de pommes de terre aux petits pois crème parfumée au lard fumé
Roasted Pollack
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Petit plateau de fruits mer
Small Seafood Platter — Bulots, bigorneaux, crevettes roses et grises, royale, 2 huîtres
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Joue de boeuf braisé à la bière façon carbonnade pommes grenailles & légumes confits
Beef Carbonnade
estimation≈ 850 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Eclair fraises & framboises, mousseline coulis de fruits rouges chantilly aux fraises
Strawberry and Raspberry Eclair
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40
succés mousseline à la vanille pomme fondante émulsion caramel
Vanilla Mousseline Success
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideslourd 30
Profitéroles
Profiteroles — glacées à la vanille, chocolat chaud et chantilly
estimation≈ 600 kcal50 g de glucideslourd 28
Fraise melba
Strawberry Melba
estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 44
Baba au rhum fraises patissière et chantilly
Strawberry Rum Baba
estimation≈ 500 kcal65 g de glucideslourd 44
Menu Gourmand
Menu Gourmand
48.00
Gourmand Menu — Entrée+plat+dessert
estimation≈ 2000 kcal160 g de glucideslourd 31
Craker au crabe pomme avocat oignons frits vinaigrette mangue passion
Crab Cracker
estimation≈ 350 kcal28 g de glucideséquilibré 65
Duo terre et mer ( foie gras de canard et saumon gravlax)
Land and Sea Duo
estimation≈ 400 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Petit plateau de fruits de mer
Normandy Oysters Platter — 6 huitres fines de normandie citron et vinaigre à l'échalote
estimation≈ 250 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Filet de bar rôti, fondue de poireaux, risotto crèmeux et sauce safranée
Roasted Sea Bass
estimation≈ 700 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Agneau confit jus au thym et romarin, gratin de pommes de terre fondant & purée de carottes à l'échalote
Confit Lamb
estimation≈ 800 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Assiette Royale
10.00
Royal Seafood Plate — 1/2 homard froid , crevettes royale roses et grises
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Menu Douceur
Menu Douceur
29.00
Douceur Menu — Sauf samedi soir, dimanche, fériés et fêtes
estimation≈ 1800 kcal140 g de glucideslourd 31
Assiette de fruits de mer
Seafood Plate — Bulots, bigorneaux, crevettes roses
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Piquillos farcis au thon coulis de poivron
Tuna Stuffed Piquillo Peppers
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
SAUMON roti fondue de courgettes et poivrons jus de moule provençale
Roasted Salmon
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tartare terre et mer boeuf et saumon gravlax condiment ( câpres,cornichons,oignons, pomme, radis) patate douce frite
Beef and Salmon Tartare
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Dame blanche
glace vanille, chocolat chaud et chantilly
estimation≈ 520 kcal65 g de glucideslourd 34
A la Carte - Nos Entrées
Craker de crabe pomme avocat oignons frits vinaigrette mangue passion
16.00
Crab Cracker
estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Eclair au saumon gravlax, crème de chévre, coulis de betterave
14.00
Salmon Gravlax Eclair
estimation≈ 340 kcal28 g de glucideséquilibré 65
Duo terre et mer ( foie gras de canard et saumon gravlax )
18.00
Land and Sea Duo
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Huîtres creuses n°3 « spéciales de Normandie » Les 9
24.00
Normandy Oysters (9)
estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Huîtres creuses n°3 « spéciales de Normandie » Les 12
32.00
Normandy Oysters (12)
estimation≈ 240 kcal13 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Huîtres creuses n°3 « spéciales de Normandie » Les 6
16.00
Normandy Oysters (6)
estimation≈ 120 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Beignets de crevettes sauce whisky
20.00
Shrimp Beignets
estimation≈ 420 kcal30 g de glucides
Terrine de foie gras de canard mi- cuit, confiture d'oignon, gelée au muscat
14.00
Duck Foie Gras Terrine
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
A la Carte - Nos Poissons
Filet de bar rôti, fondue de poireaux, risotto crèmeux & sauce safranée
28.00
Roasted Sea Bass
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 73
Blanc de lieu jaune rôti purée de pommes de terre aux petits pois crème parfumée au lard fumé
24.00
Roasted Pollack
estimation≈ 650 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Belle sole meunière ( A réserver à l'avance )
48.00
Sole Meunière — 500 grs environ
estimation≈ 850 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
A la Carte - La terre
Agneau confit jus au thym & romarin gratin de pomme de terre fondant & purée de carottes à l'échalote
28.00
Confit Lamb
estimation≈ 780 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Joue de boeuf braisé à la bière façon carbonnade, pommes grenailles & lègumes confits
24.00
Beef Carbonnade
estimation≈ 710 kcal42 g de glucideséquilibré 73
Tartare terre & mer du chef, boeuf et saumon gravlax condiments ( câpres, oignons, cornichons, radis, granny smith) patate douce frite
19.00
Chef's Land and Sea Tartare
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Carte des desserts
Eclair fraises et framboises, mousseline coulis de fruits rouges chantilly fraise
10.00
Strawberry and Raspberry Eclair
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34
succés mousseline à la vanille pomme fondante emulsion caramel
9.00
Vanilla Mousseline Success
estimation≈ 520 kcal45 g de glucideslourd 28
Profiterole
10.00
glacée à la vanille, chocolat chaud et chantilly
estimation≈ 580 kcal42 g de glucideslourd 29
Baba au rhum
9.00
Strawberry Rum Baba — fraises, pâtissière et chantilly
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 42
Fraise Melba
9.00
Strawberry Melba
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 44
sorbet 2 boulesvegan
8.00
Sorbet — parfum au choix: cassis,citron,pomme,poire
estimation≈ 180 kcal38 g de glucideslourd 32
glace 2 boules
6.00
Ice Cream — parfums au choix : vanille,café,chocolat,pistache,fraise
estimation≈ 280 kcal25 g de glucideslourd 42
café ou chocolat liégeois
8.00
Liégeois Coffee or Chocolate
estimation≈ 420 kcal35 g de glucideslourd 32
Assiette de fromagevegetarian
10.00
Cheese Plate
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Nos Fruits de Mer
Plateau de fruits de mer « le Royal »
69.00
Royal Seafood Platter — 1/2 Homard, 1/2 crabe, 2 crevettes Royales, Crevettes roses fraîches, Bulots, Bigorneaux Crevettes Grises, 8 Huîtres n°3
estimation≈ 850 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
Plateau de fruits de mer « L'Océan »pescatarian
52.00
Seafood Platter L'Océan — 1/2 Homard, 2 crevettes Royales, Crevettes roses fraîches, Bulots, Bigorneaux, Crevettes Grises, 5 Huîtres n°3
estimation≈ 700 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Plateau de fruits de mer « l'impérial »pescatarian
52.00
Seafood Platter L'Impérial — 12 Huîtres n°3, 4 crevettes Royales, Crevettes roses fraîches, Bulots, Bigorneaux, Crevettes Grises
estimation≈ 650 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Plateau de fruits de mer « Le Traditionnel »pescatarian
42.00
Seafood Platter Le Traditionnel — 1/2 Crabe, 2 crevettes Royales Crevettes roses fraîches, Bulots, Bigorneaux, Crevettes Grises, 5 Huîtres n°3
estimation≈ 600 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Huîtres fines n°3 de Normandie les 6pescatarian
16.00
Normandy Oysters n°3 (6 pcs)
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Huîtres fines n°3 de Normandie les 9pescatarian
24.00
Normandy Oysters n°3 (9 pcs)
estimation≈ 180 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Huîtres fines n°3 de Normandie les 12pescatarian
32.00
Normandy Oysters n°3 (12 pcs)
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Petit plateau de fruits de merpescatarian
25.00
Small Seafood Platter — 2 huîtres, 2 crevettes Royales, bulots, bigorneaux, crevettes roses et grises
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
assiette de crustacéspescatarian
25.00
Shellfish Plate — 1/2 crabe,crevettes roses fraîches,crevettes grises, 2 royales
estimation≈ 400 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Homard froid mayonnaise entierpescatarian
50.00
Whole Cold Lobster with Mayonnaise
estimation≈ 750 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Assiette de fruits de mer du commandantpescatarian
14.00
Commander's Seafood Plate — 1 crevettes Royales, bulots, bigorneaux, crevettes roses et grises
estimation≈ 300 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Assiette de fruits de mer du capitainepescatarian
12.00
Captain's Seafood Plate — bulots, bigorneaux, crevettes roses
estimation≈ 250 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Crabe froid mayonnaise entierpescatarian
26.00
Whole Cold Crab with Mayonnaise
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Crabe froid mayonnaise le ½pescatarian
14.00
Half Cold Crab with Mayonnaise
estimation≈ 325 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Crevettes royales Mayonnaise les 6pescatarian
15.00
Royal Prawns with Mayonnaise (6 pcs)
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Homard froid mayonnaise le ½pescatarian
25.00
Half Cold Lobster with Mayonnaise
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Assiette de bulots Mayonnaisepescatarian
12.00
Whelks with Mayonnaise
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Assiette crevettes roses et grisespescatarian
16.00
Pink and Grey Shrimp Plate
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Assiette de crevettes roses fraîches mayonnaisepescatarian
12.00
Fresh Pink Shrimp with Mayonnaise
estimation≈ 350 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette de crevettes grises mayonnaisepescatarian
14.00
Grey Shrimp with Mayonnaise
estimation≈ 360 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette Royalepescatarian
35.00
Royal Seafood Plate — 1/2 Homard, Crevettes roses fraîches, Crevettes grises, 2 crevettes Royales
estimation≈ 750 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Cette carte est-elle toujours correcte ?
84dia
scoreestimation
scoreestimation
Fruits de mer et viandes
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreuses options riches en protéines. Les plateaux de fruits de mer et les plats de viande sont faibles en glucides.
47 adaptés au diabète · 70 plats
Avis
AvisPas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.
Pratique
- Adresse
- RUE JEAN PIERRE AVRON 10, 62100 CALAIS
- Horaires
- lunfermémar12:00–15:30, 19:00–22:00merferméjeu12:00–15:30, 19:00–22:00ven12:00–15:30, 19:00–22:00sam12:00–15:30, 19:00–22:00dim12:00–15:30
- Contact
- +33321346759
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ohmouettes.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
Propriétaire de Oh Mouettes ? Revendiquez votre établissement.