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Chez Colette - Champs-sur-Marne, 19 Rue de Paris

Rue de Paris 19, 77420 Champs-sur-Marne

Ouvert maintenant · jusqu'à 23:00

français€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Petit déjeuner
L’EXPRESS
4.00
Express Breakfast — Boisson chaude + Croissant ou Pain au chocolat ou Baguette au beurre confiture
estimation≈ 450 kcal42 g de glucides
LE PARISIEN
7.50
Parisian Breakfast — Jus d’orange 15cl ou jus de citron 15cl frais + Boisson chaude (café, thé ou chocolat chaud) + Croissant ou Pain au chocolat ou Baguette au beurre confiture
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideslourd 44
LE COLETTE
9.50
Colette Breakfast — Jus d’orange 15cl ou Jus de citron 15cl frais + Boisson chaude (café, thé ou chocolat chaud) + Croissant ou Pain au chocolat + Baguette au beurre confiture
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideslourd 42
Baguette beurre confiture
2.50
Baguette with butter and jam
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Croissant ou Pain au chocolat
2.50
Croissant or Pain au chocolat
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
ŒUFS MAYONNAISE
4.00
Eggs Mayonnaise — Le combo qui casse des œufs sans prise de tête.
estimation≈ 380 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
SOUPE À L’OIGNON
7.00
French Onion Soup — La seule qui te fait pleurer de bonheur.
estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
6 CREVETTES ROSES
9.00
Pink Shrimp — Petites mais elles en pincent pour le goût !
estimation≈ 180 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
FILET DE HARENG
7.00
Herring Fillet — Pomme de terre, oignon, pas besoin de ramer pour le pécho.
estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
6 HUÎTRES FINES DE CLAIRES
14.00
Fine Claire Oysters (6) — C’est normal d’avaler de travers !
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
12 HUÎTRES FINES DE CLAIRES
26.00
Fine Claire Oysters (12) — C’est normal d’avaler de travers !
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
POIREAUX VINAIGRETTE
6.00
Leeks with Vinaigrette — T’as cru qu’on allait pas le mettre ?
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
OS À MOELLE
7.00
Bone Marrow — WOUAF - WOUAF !
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
6 ESCARGOTS DE BOURGOGNE
8.00
Burgundy Snails — Ils en ont bavés pour en arriver là !
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
BURRATA CRÉMEUSE
9.00
Creamy Burrata — Cœur tendre, comme Mémé Colette.
estimation≈ 420 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
BRUSCHETTA DE MÉMÉ
15.00
Mémé Bruschetta — Straciatella, jambon blanc, pêche (fruit), tomate cerise
estimation≈ 580 kcal45 g de glucides
BRUSCHETTA VEGGIEvegetarian
14.00
Veggie Bruschetta — Chèvre rôti, sauce tomate, pesto
estimation≈ 520 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
SALADE ESTIVALEvegetarian
17.00
Summer Salad — Salade, concombre, émietté de chèvre, œuf dur, tomate cerise, oignon rouge, vinaigrette maison
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
SALADE DE MÉMÉ
18.00
Mémé Salad — salade, poulet croustillant, burrata, tomate cerise, oignon rouge, avocat, pesto, vinaigrette moutarde
estimation≈ 680 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
SALADE OCÉANEpescatarian
19.00
Ocean Salad — Salade, saumon fumé, crevette roses, œuf poché, tomate cerise, oignon rouge, vinaigrette citron
estimation≈ 510 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
CROQUE-MONSIEUR
14.00
On ne parle pas de nos ravissants serveurs ... !
estimation≈ 850 kcal45 g de glucides
TARTARE DE BŒUF FRITES & SALADE
17.00
Beef Tartare with Fries — Celui qui dit “bien cuit”, gare à LUI !
estimation≈ 750 kcal50 g de glucideséquilibré 65
CHEESEBURGER
17.00
Quand le steak et le fromage s’unissent pour le meilleur (et pour le goût) !
estimation≈ 800 kcal45 g de glucides
FISH AND CHIPS
17.00
Comment on le mange si il est pas né ?
estimation≈ 900 kcal60 g de glucides
PAVÉ DE SAUMONpescatarian
20.00
Salmon Fillet — Un vrai poisson... d’avril toute l’année !
estimation≈ 600 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
ŒUF À CHEVAL
15.00
Oeuf à Cheval — TA-GA-DA TA-GA-DA ! Elle est facile celle-là.
estimation≈ 700 kcal40 g de glucides
MOULES MARINIÈRE
18.00
Mussels Marinara with Fries — Des moules, des frites, des frites, des frites, des frites, ..
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
ANDOUILLETTE MOUTARDE À L’ANCIENNE
18.00
Andouillette with Mustard — Rustique, authentique… et terriblement franchouillarde
estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
BAVETTE DE BŒUF
20.00
Beef Flank Steak — Bavette ou pas bavard, tant que c’est tendre !
estimation≈ 600 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
accompagnement au choix
3.00
Side Dish — Salade verte - Frites - Haricots verts - Coquillettes
estimation≈ 250 kcal30 g de glucideséquilibré 65
sauce au choix
0.50
Sauce — Béarnaise, poivre, Roquefort
estimation≈ 120 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
POUR COMMENCER
2 MISES EN BOUCHES
Amuse-bouche
estimation≈ 150 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
ENTRÉES
FOIE GRAS MAISON, CHUTNEY DE FIGUES
Foie Gras with Fig Chutney
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
6 ESCARGOTS BEURRE MAÎTRE D’HÔTEL
Snails with Maitre d'Hotel Butter
estimation≈ 300 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
6 HUÏTRES FINES DE CLAIRES
Fine Claire Oysters
estimation≈ 120 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
PLATS
SUPRÊME DE VOLAILLE, CRÈME DE CÊPES, POMMES GRENAILLES ET FAGOTS D’HARICOTS VERTS
Poultry Supreme with Cep Cream
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
CABILLAUD RÔTI, SAUCE CRUSTACÉ, MOUSSELINE DE BUTTERNUTpescatarian
Roasted Cod with Crustacean Sauce
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tapas
MINI CROQUE-MONSIEUR
7.00
Un amour de croque : si petit, si bon, si vite disparu.
estimation≈ 350 kcal25 g de glucides
TRIO DE MINI CHEESEBURGER
8.00
Mini Cheeseburger Trio — Un pour la raison, un pour le plaisir, un pour pas gâcher.
estimation≈ 500 kcal35 g de glucides
LOVE ME TENDERS
7.00
Crispy Chicken Tenders — Poulet croustillant + nom romantique = relation sérieuse.
estimation≈ 400 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
PILONS DE POULET AUX HERBES
8.00
Herbed Chicken Drumsticks — Aucun poulet n’a été dopé… sauf aux herbes.
estimation≈ 280 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
TATAKI DE BØUF TERRIYAKI
9.00
Beef Teriyaki Tataki — C’est pas cru, c’est pas cuit… c’est parfaitement indécent.
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
CREVETTES SAUTÉES À L’AILpescatarian
9.00
Garlic Sautéed Shrimp — Des crevettes qui font battre ton cœur… et fuir tes collègues.
estimation≈ 180 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
TATAKI DE SAUMON MAYO SPICYpescatarian
12.00
Salmon Tataki Spicy Mayo — Du saumon qui ne manque pas de piquant.
estimation≈ 250 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
BOITE DE SARDINESpescatarian
8.00
Canned Sardines — Ah qu’est-ce qu’on est serré...
estimation≈ 210 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
RILLETTES DE SAUMONpescatarian
9.00
Salmon Rillettes — À étaler sans arrêt(tes).
estimation≈ 240 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
FRITES À LA TOMME DE SAVOIEvegetarian
5.00
Tome de Savoie Fries — Laisse tomber la raclette, on a trouvé mieux !
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
JAMBON SERRANO 100 g
10.00
Serrano Ham — Tranché fin, plaisir épais. Serrano, c’est sérieux.
estimation≈ 320 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
SAUCISSON DE LYON 100g
6.00
Lyon Sausage — Gggrrrrr !
estimation≈ 310 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
ASSIETTE DE FROMAGESvegetarian
9.00
Cheese Plate — Ê sent fort, mais Ê se respecte.
estimation≈ 350 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
TRIO DE POIVRONSvegan, vegetarian
10.00
Pepper Trio — La preuve que múceme les légumes savent s’amuser !
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
CROQUETAS DE JAMON IBERICO
9.00
Iberico Ham Croquettes — Oh mon cochon, on va déguster !
estimation≈ 320 kcal20 g de glucides
TORTILLA DE PATATASvegetarian
6.00
Spanish Omelette — Un goût qui danse le flamenco sur tes papilles.
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
STICKS AU CHÈVREvegetarian
6.00
Goat Cheese Sticks — Bèèèè c’est trop cool !
estimation≈ 260 kcal15 g de glucides
BOITE DE PÉTONCLEpescatarian
9.00
Scallops — Le seul truc en boêtion qui n’a rien de banal.
estimation≈ 140 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
BROCHETTES MOJAMA ET GILDASpescatarian
10.00
Mojama and Gilda Skewers — Pour ceux qui aiment le poisson… mais pas trop mouillé !
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
STRACCIATELLA TRUFFÉEvegetarian
7.00
Truffle Stracciatella — Truffée, fondante, irrésistible !
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
CŒUR D’ARTICHAUTvegan, vegetarian
7.00
Artichoke Heart — Je t’aime, un peu, beaucoup, ..., à la folie !
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
BEIGNET DE LÉGUMESvegan, vegetarian
8.00
Vegetable Fritters — Parce que parfois, il faut frire pour briller !
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
NACHOSvegetarian
9.00
guacamole, fromage blanc, olive, oignon rouge
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

50veggie
scoreestimation

Cuisine française et tapas végétariens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Les options végétariennes incluent la Bruschetta Veggie et la Salade Estivale. On trouve plusieurs tapas comme la Tortilla de Patatas et les Frites à la Tomme de Savoie. La carte propose beaucoup de viande et de poisson pour les tables mixtes.

11 plats végétariens et 3 végans sur 62

84dia
scoreestimation

Cuisine française et options bas glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats principaux protéinés. Vous pouvez remplacer les frites par des haricots verts ou une salade.

42 adaptés au diabète · 62 plats

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Adresse
Rue de Paris 19, 77420 Champs-sur-Marne
Horaires
lun08:00–11:00, 12:00–23:00
mar08:00–11:00, 12:00–23:00
mer08:00–11:00, 12:00–23:00
jeu08:00–11:00, 12:00–23:00
ven08:00–11:00, 12:00–23:00
sam08:00–11:00, 12:00–23:00
dim08:00–11:00, 11:00–16:00, 16:00–23:00
Petit déjeuner: 8h à 11h daily. Brasserie: Mon-Sat 12h-23h, Sun 16h-23h. Brunch: Sunday 11h-16h (carte only). Apéro: 16h-23h daily. Happy Hour: 17h00 à 19h00 toute la semaine
Contact
+32160081329 contact@chez-colette.fr
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chez-colette.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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