Restaurant Universitaire Club Crous

Name: Restaurant Universitaire Club Crous
Address: 10 boulevard Newton 10, Champs sur Marne, 77420, FR
Telephone: +32972596565
Price range: €

10 boulevard Newton 10, 77420 Champs sur Marne

horaires pas encore connus

€€€€

AvisAppeler Site web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 15 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 15 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Les formules

First

3.63

Croque Monsieur Combo — Croque Sandwich Crous monsieur Campana ou Panam, Eau de source, Yaourt, Fruit

estimation≈ 850 kcal75 g de glucides

Media

4.73

Mixed Salad and Sandwich Combo — Salade Crous composé, Sandwich Crous, Yaourt nature, Fruit, Beignet, Donut, Cookie, Eau de source

estimation≈ 1350 kcal160 g de glucideslourd 43

Maxi

6.05

US Burger Combo — Burger US gourmand, Salade Crous, Pâtisserie, Yaourt, Eau minérale, Boisson

estimation≈ 1500 kcal170 g de glucideslourd 26

Les salades

Caesar

3.85

Caesar Salad — Batavia Tomates Poulet Oeuf cerises Croûtons Parmesan Sauce caesar

estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Roma

3.85

Roma Salad — Batavia Tomates Pâtes cerises Jambon cru Mozzarella

estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Fromagèrevegetarian

3.85

Cheese Salad — Batavia Tomates Pâtes cerises Mozzarella Fromage de brebis

estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Scandinavepescatarian

3.85

Scandinavian Salad — Batavia Pomme de terre Saumon Fromage de chèvre

estimation≈ 580 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Les sandwichs

Panam

2.75

Ham and Emmental Sandwich — Pain vendôme Jambon Emmental Beurre

estimation≈ 520 kcal48 g de glucides

Campanavegetarian

2.75

Mozzarella and Pesto Sandwich — Pain sandwich baguette Tomate Mozzarella Parmesan Pesto

estimation≈ 580 kcal52 g de glucides

So’Freshvegetarian

3.74

Goat Cheese and Pear Sandwich — Pain sandwich céréales Fromage frais Chèvre Concombre Roquette Poire Ciboulette Citron

estimation≈ 480 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Atlantiquepescatarian

3.74

Tuna Sandwich — Pain vendôme Thon Tomate Salade batavia Mayonnaise

estimation≈ 550 kcal48 g de glucides

Norvégienpescatarian

3.74

Salmon Sandwich — Pain viennois Saumon Salade batavia Ciboulette Crème fraîche Tomates cerises

estimation≈ 580 kcal55 g de glucides

Indien

3.74

Chicken Curry Sandwich — Pain pavot Poulet Curry Tomate Salade batavia

estimation≈ 540 kcal50 g de glucideséquilibré 67

PÂTISSERIES et VIENNOISERIES

Beignet

0.99

estimation≈ 280 kcal32 g de glucideslourd 42

Biscuits sans gluten Bio 40ggluten_free

2.42

Gluten-Free Biscuits

estimation≈ 210 kcal24 g de glucides

Brownie

1.54

estimation≈ 320 kcal38 g de glucides

Chausson aux pommes

1.10

Apple Turnover

estimation≈ 290 kcal35 g de glucides

1.10

estimation≈ 220 kcal28 g de glucides

Cookie gourmand

1.54

Gourmet Cookie

estimation≈ 350 kcal40 g de glucides

Donut

0.99

estimation≈ 260 kcal30 g de glucides

Donut nappé - fourré

1.32

Filled Donut

estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 42

Donut haut de gamme

2.20

Premium Donut

estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 42

Gaufre

1.10

Waffle

estimation≈ 250 kcal35 g de glucides

Madeleine et biscuits

1.10

Madeleines and Biscuits

estimation≈ 220 kcal28 g de glucides

Muffin

1.54

estimation≈ 350 kcal45 g de glucides

Muffin gourmand

2.20

Gourmet Muffin

estimation≈ 420 kcal50 g de glucides

Pâtisserie classique

1.65

Classic Pastry

estimation≈ 300 kcal35 g de glucides

Pâtisserie supérieur

2.42

Premium Pastry

estimation≈ 350 kcal40 g de glucides

Pâtisserie Medium Animation

1.98

Medium Pastry

estimation≈ 320 kcal38 g de glucides

Croissantvegetarian

0.88

estimation≈ 230 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Croissant aux amandesvegetarian

1.43

Almond Croissant

estimation≈ 350 kcal32 g de glucides

Pain au chocolatvegetarian

0.99

estimation≈ 260 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Pain aux raisinsvegetarian

0.99

estimation≈ 280 kcal30 g de glucides

Pain big choco (150g)vegetarian

1.43

Big Chocolate Bread

estimation≈ 450 kcal45 g de glucides

Palmier / pain suissevegetarian

1.43

Palmier

estimation≈ 300 kcal30 g de glucides

SALADES

Petites crudités Crousvegan, vegetarian

1.65

Mixed Raw Vegetables

estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Buddha bowlvegetarian

4.95

estimation≈ 450 kcal55 g de glucideséquilibré 91

Petite salade (240g)vegetarian

4.07

Small Salad — SODEBO

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Grande salade (320g)vegetarian

4.40

Large Salad — SODEBO

estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

SNACKING

Barquette cuisinée maison

4.40

Homemade Prepared Dish

estimation≈ 400 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Bol de soupe

1.65

Bowl of Soup

estimation≈ 150 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Panini nutellavegetarian

2.20

Nutella Panini

estimation≈ 420 kcal48 g de glucides

Panini nutella bananevegetarian

2.53

Nutella Banana Panini

estimation≈ 500 kcal58 g de glucides

Burger bistro

0.36

Bistro Burger

estimation≈ 450 kcal40 g de glucides

Burger micro-ondable

4.84

Microwavable Burger

estimation≈ 480 kcal45 g de glucides

Chipsvegan, vegetarian

0.88

estimation≈ 150 kcal15 g de glucides

Croque-monsieur / quiche / tarte

2.75

Croque-monsieur, quiche or tart

estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Fritesvegan, vegetarian

3.63

Fries

estimation≈ 320 kcal40 g de glucides

Gratin cuisinévegetarian

4.40

Gratin

estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Maxi cheese burger

4.40

estimation≈ 650 kcal50 g de glucideséquilibré 65

SANDWICHS

Le Panam

2.75

Le Panam Sandwich — Pain vendôme, jambon, emmental, beurre

estimation≈ 350 kcal32 g de glucides

Le Campanavegetarian

2.75

Le Campana Sandwich — Pain baguette, tomate, mozzarella, parmesan, pesto

estimation≈ 380 kcal35 g de glucideséquilibré 65

Le So’freshvegetarian

3.74

Le So'fresh Sandwich — Pain céréales, fromage frais, chèvre, comcombre, roquette, poire, ciboulette, citron

estimation≈ 320 kcal30 g de glucideséquilibré 76

L’Atlantiquepescatarian

3.74

L'Atlantique Sandwich — Pain vendôme, thon, tomate, salade batavia, mayonnaise

estimation≈ 410 kcal38 g de glucideséquilibré 71

Le Norvégienpescatarian

3.74

Le Norvégien Sandwich — Pain viennois, saumon, salade batavia, tomates cerises, ciboulette, crème fraîche

estimation≈ 390 kcal36 g de glucideséquilibré 71

L’Indien

3.74

L'Indien Sandwich — Pain pavot, poulet, curry, tomate, salade batavia

estimation≈ 370 kcal34 g de glucideséquilibré 77

Sandwich club

2.86

Club sandwich — SODEBO

estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Baguette maxi/méga viennoise/ wrap

3.63

Baguette or wrap — SODEBO

estimation≈ 600 kcal65 g de glucideséquilibré 69

Bretzel/bun méga/club méga

3.41

Pretzel or bun — SODEBO

estimation≈ 580 kcal60 g de glucides

Panini

3.74

estimation≈ 520 kcal50 g de glucideséquilibré 71

Pasta box

3.74

estimation≈ 650 kcal80 g de glucideséquilibré 73

DESSERTS

Compotée de fruitsvegan, vegetarian

2.20

Stewed fruit

estimation≈ 120 kcal25 g de glucideslourd 42

Fruitvegan, vegetarian

0.77

estimation≈ 60 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Gourde de compotevegan, vegetarian

1.15

Fruit puree pouch

estimation≈ 90 kcal20 g de glucides

Yaourt classiquevegetarian

0.82

Classic yogurt

estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Yaourt gourmandvegetarian

1.48

Gourmet yogurt

estimation≈ 180 kcal20 g de glucides

Yaourt lait de brebisvegetarian

1.32

Sheep milk yogurt

estimation≈ 130 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

Yaourt naturevegetarian

0.71

Plain yogurt

estimation≈ 80 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Yaourt VGvegan, vegetarian

1.32

Vegan yogurt

estimation≈ 100 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

GLACES

Glace Cône / barre glacéevegetarian

1.32

Ice cream cone or bar

estimation≈ 220 kcal28 g de glucides

Glace bâtonnetvegetarian

2.20

Ice cream stick

estimation≈ 180 kcal22 g de glucides

Glace pot (120ml)vegetarian

2.20

Ice cream pot (120ml)

estimation≈ 160 kcal18 g de glucides

Glace pot (<120ml)vegetarian

1.87

Ice cream pot (<120ml)

estimation≈ 120 kcal14 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

73veggie
scoreestimation

Options végétariennes pour déjeuner

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir le sandwich Campana au pesto ou la salade Fromagère. Il existe aussi plusieurs options veganes comme les fruits et les chips.

33 plats végétariens et 7 végans sur 77

76dia
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Salades et snacks sains

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs salades et snacks riches en protéines. La plupart des options sont des sandwichs ou des pâtisseries pré-emballés.

22 adaptés au diabète · 77 plats

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Pratique

Adresse: 10 boulevard Newton 10, 77420 Champs sur Marne
Horaires: pas encore connu
Contact: +32972596565
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), crous-creteil.fr/
Dossier: complétude 67 %, confiance 94 %

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