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L'instant sushi - Châteauneuf-les-Martigues, Immeuble l’hacienda, D568

Rn 568 Immeuble l’hacienda, 13220 Châteauneuf-les-Martigues

horaires pas encore connus

japonaissushi€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Nos produits populaires
Poke bowl dauradepescatarian
18.50
Sea Bream Poke Bowl
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 85
Brochette de boeuf au fromage teriyaki
14.50
Beef and Cheese Teriyaki Skewer
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Crispy cali chicken
9.90
Crispy Cali Chicken Roll
estimation≈ 380 kcal35 g de glucides
Beignet de crevette (x6)
10.40
Shrimp Fritters
estimation≈ 420 kcal30 g de glucides
Plateau hot tuna (20 pces)pescatarian
25.90
Hot Tuna Platter
estimation≈ 1100 kcal120 g de glucides
Royal sushi tataki saumonpescatarian
9.40
Salmon Tataki Royal Sushi
estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Box 2 pers 42pces
53.50
Sushi Box for 2
estimation≈ 2200 kcal250 g de glucideslourd 33
Plateau sushi thon saumon (10 pces)pescatarian
21.00
Tuna and Salmon Sushi Platter
estimation≈ 650 kcal70 g de glucideséquilibré 85
Tartare duo
20.40
Duo Tartare
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Bol edamamevegan, vegetarian
5.00
Edamame Bowl
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Tartare thon avocatpescatarian
19.40
Tuna Avocado Tartare
estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Sushi thonpescatarian
4.90
Tuna Sushi
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Nos nouveautés
Poivron padronvegan, vegetarian
8.00
Padron Peppers
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Cali royal saumon fraisepescatarian
14.50
Salmon Strawberry Royal Cali Roll
estimation≈ 380 kcal32 g de glucides
Pad thai boeuf
15.90
Beef Pad Thai
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 69
Spring radis smithvegetarian
9.30
Radish Spring Roll
estimation≈ 180 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Cali royal à la truffe
14.90
Truffle Royal Cali Roll
estimation≈ 410 kcal30 g de glucides
Poke bowl saumon panépescatarian
17.50
Breaded Salmon Poke Bowl
estimation≈ 680 kcal60 g de glucideséquilibré 79
Mango sticky ricevegan, vegetarian
7.50
estimation≈ 450 kcal70 g de glucideslourd 31
Cali royal saumon lemonpescatarian
14.50
Salmon Lemon Royal Cali Roll
estimation≈ 360 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Crispy cali saumonpescatarian
9.90
Crispy Salmon Cali Roll
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Salade chicken
9.50
Chicken Salad
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poke bowl poulet
17.00
Chicken Poke Bowl
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Maki thon cuitpescatarian
6.00
Cooked Tuna Maki
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
Maki Nutella gourmandvegetarian
6.50
Nutella Maki
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Salade thaï boeuf
14.50
Thai Beef Salad
estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Nos produits populaires
Plateau classic rolls (24 pces)
20.00
Classic Rolls Platter
estimation≈ 1200 kcal140 g de glucides
Poke bowl vegevegan, vegetarian
17.00
Vegetable Poke Bowl
estimation≈ 580 kcal70 g de glucideséquilibré 78
Box 2 pers (36pces)
47.00
Sushi Box for 2
estimation≈ 1800 kcal210 g de glucideslourd 40
Royal sushi tataki thonpescatarian
9.90
Tuna Tataki Royal Sushi
estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Sushi tataki thonpescatarian
5.40
Tuna Tataki Sushi
estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Box 4 pers (70pces)
93.00
Sushi Box for 4
estimation≈ 3200 kcal380 g de glucideslourd 33
Gyosa legume (x6)vegetarian
8.90
Vegetable Gyoza
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideséquilibré 67
Yakisoba boeuf
16.90
Beef Yakisoba
estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Sushi saumonpescatarian
4.90
Salmon Sushi
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Nos nouveautés
Boeuf coré
16.50
Korean Beef
estimation≈ 520 kcal40 g de glucideséquilibré 75

Cette carte est-elle toujours correcte ?

70veggie
scoreestimation

Sushis japonais et bowls végétariens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un poke bowl vege, des gyosa legume ou des edamame. Il y a aussi des options veganes comme le poivron padron et le mango sticky rice.

7 plats végétariens et 4 végans sur 36

67dia
scoreestimation

Options japonaises faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs choix riches en protéines. Les tartares et tatakis contiennent peu de glucides.

13 adaptés au diabète · 36 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Rn 568 Immeuble l’hacienda, 13220 Châteauneuf-les-Martigues
Horaires
pas encore connu
Contact
+33442348685 contact@linstantsushi.fr
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), linstantsushi.fr/
Dossier
complétude 67 %, confiance 77 %

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