Restaurant Jal Sushi - 92 avenue du Général de Gaulle
Avenue du General de Gaulle 92, 94000 Créteil
Fermé maintenant · ouvre 11:00
€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Menu mixte
Menu JA1
15.50
Mixed Sushi Set JA1 — 3 sushi, 6 california + 1 entrée
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Menu JA2
13.50
Mixed Sushi Set JA2 — 6 Las Vegas + 1 entrée
estimation≈ 580 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Menu JA3
12.90
Salmon California Roll Set JA3 — 6 california saumon + 1 entrée
estimation≈ 510 kcal52 g de glucideséquilibré 77
Menu JA4
15.90
Salmon Maki and Sashimi Set JA4 — 6 maki, 6 sashimi + 1 entrée (6 maki saumon, 6 sashimi saumon)
estimation≈ 540 kcal48 g de glucideséquilibré 85
MENU JA5
17.90
Sashimi and Sushi Set JA5 — 9 sashimi, 3 sushi + 1 entrée
estimation≈ 520 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
MENU JA6
16.90
Salmon Avocado Spring Roll and Maki Set JA6 — 6 printemps, 6 maki + 1 entrée (6 printemps saumon avocat, 6 maki saumon)
estimation≈ 560 kcal50 g de glucideséquilibré 90
Menu JA7
14.50
Salmon Maki and Sushi Set JA7 — 6 maki, 2 sushi + 1 entrée (6 maki saumon, 2 sushi saumon)
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideséquilibré 73
Menu JA8
19.90
Mixed Sushi and Sashimi Set JA8 — 6 california, 3 sushi, 6 sashimi + 1 entrée
estimation≈ 750 kcal70 g de glucideséquilibré 77
Menu JA9
14.90
Salmon Sushi Set JA9 — 5 Sushi saumon + 1 entrée
estimation≈ 420 kcal38 g de glucideséquilibré 73
Menu maki & poisson cru
MENU J5
14.50
Salmon Sushi and Cheese Roll Set J5 — 4 sushi saumon, 6 saumon roll cheese
estimation≈ 540 kcal48 g de glucideséquilibré 67
MENU J6
16.50
Salmon Sushi and Avocado California Set J6 — 6 sushi saumon, 6 california saumon avocat
estimation≈ 610 kcal55 g de glucideséquilibré 77
MENU J7
14.90
Mixed Sushi Set J7 — 8 sushi mixte (4 sushi saumon, 4 sushi thon)
estimation≈ 460 kcal40 g de glucideséquilibré 73
MENU J8
14.00
Salmon Sushi Set J8 — 8 sushi saumon
estimation≈ 440 kcal38 g de glucideséquilibré 73
MENU J9
15.80
Salmon Las Vegas Roll Set J9 — 12 Las Vegas saumon
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 77
MENU J10
18.90
Salmon Sushi, Sashimi and California Set J10 — 3 sushi saumon, 9 sashimi saumon, 6 california saumon avocat, 1 riz
estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 77
MENU J11
19.50
Salmon Sushi, Sashimi and Spring Roll Set J11 — 3 sashimi saumon, 2 sushi, 6 printemps saumon avocat, 6 saumon roll
estimation≈ 640 kcal58 g de glucideséquilibré 77
MENU J12
13.50
Shrimp Tempura and Tuna California Set J12 — 6 california tempura crevette, 6 california thon cuit mayonnaise
estimation≈ 680 kcal60 g de glucideséquilibré 65
MENU J13
14.50
Salmon Roll and Avocado Spring Roll Set J13 — 6 saumon roll, 6 printemps saumon avocat
estimation≈ 520 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
MENU J14
14.00
Salmon Avocado and Cheese Spring Roll Set J14 — 6 printemps saumon avocat, 6 printemps saumon cheese
estimation≈ 480 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
MENU J15
15.50
Salmon Avocado California and Sashimi Set J15 — 1 riz, 6 california saumon avocat, 9 sashimi saumon
estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 77
MENU J16
17.50
Tuna and Salmon Avocado California Set J16 — 6 california saumon avocat, 3 sushi saumon, 3 sushi thon
estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 77
MENU J17
14.50
Crispy Onion Salmon Avocado Roll Set J17 — 6 oignons croustillant roll saumon avocat, 6 oignons croustillant saumon cheese
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 71
MENU J18
18.50
Salmon Avocado Spring Roll and Cheese Roll Set J18 — 6 printemps saumon avocat, 6 neige saumon cheese, 6 saumon roll cheese
estimation≈ 780 kcal68 g de glucideséquilibré 70
MENU J19
13.50
Salmon and Tuna Maki Set J19 — 6 maki saumon, 6 maki thon, 6 avocat
estimation≈ 540 kcal58 g de glucideséquilibré 77
MENU J20
16.50
Tuna, Surimi and Salmon California Set J20 — 6 california thon avocat, 6 california surimi avocat, 6 california saumon avocat
estimation≈ 650 kcal64 g de glucideséquilibré 77
MENU J21
17.90
Salmon Avocado Mixed Roll Set J21 — 6 printemps saumon avocat, 6 Las Vegas saumon avocat, 6 california saumon avocat
estimation≈ 710 kcal66 g de glucideséquilibré 77
MENU J22
19.90
Fried Salmon Avocado and Cheese Roll Set J22 — 6 california frit saumon avocat, 6 printemps saumon avocat, 6 saumon roll cheese
estimation≈ 820 kcal68 g de glucides
MENU J23
25.90
Mixed Sushi and Sashimi Set J23 — 6 Las Vegas, 5 sushi assortis, 12 sashimi assortis
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Bibimbap & Burger
BB1 - Bibimbap boeuf
12.50
Beef Bibimbap — Riz assaisonné de légumes et du boeuf marinée
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 82
BG1 - Riz Burger au saumon
13.90
Salmon Rice Burger
estimation≈ 580 kcal62 g de glucideséquilibré 77
BG2 - Riz Burger au thon cuit
13.90
Cooked Tuna Rice Burger
estimation≈ 560 kcal62 g de glucideséquilibré 77
Plats chauds
PHO - Phô au boeuf
10.20
Beef Pho — Pâtes de riz, boeuf, salade et boulettes de boeuf
estimation≈ 520 kcal65 g de glucideséquilibré 73
M1 - Bo bun au poulet
9.50
Chicken Bo Bun
estimation≈ 580 kcal60 g de glucideséquilibré 85
M2 - Bo bun au boeuf
9.90
Beef Bo Bun
estimation≈ 610 kcal60 g de glucideséquilibré 85
M2A - Bo bun aux crevettes
10.50
Shrimp Bo Bun
estimation≈ 560 kcal60 g de glucideséquilibré 85
M3 - Donburi poulet
9.90
Chicken Donburi
estimation≈ 650 kcal78 g de glucideséquilibré 77
M4 - Donburi boeuf
9.90
Beef Donburi
estimation≈ 680 kcal78 g de glucideséquilibré 77
M5 - Donburi cuisse de poulet aigre-douce
9.50
Sweet and Sour Chicken Donburi
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 69
M6 - Donburi saumon aigre-douce
9.90
Sweet and Sour Salmon Donburi
estimation≈ 700 kcal85 g de glucideséquilibré 69
M7 - Cocotte au poulet curry
9.90
Chicken Curry Pot
estimation≈ 540 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
M8 - Cocotte au poulet pimenté
9.90
Spicy Chicken Pot
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
M9 - Cocotte au boeuf curry
9.90
Beef Curry Pot
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
M10 - Cocotte au boeuf pimenté
9.90
Spicy Beef Pot
estimation≈ 510 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
M10A - Cocotte aux crevettes pimenté
10.50
Spicy Shrimp Pot
estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
M11 - Pâtes de riz sautées au boeuf
9.50
Stir-fried Beef Rice Noodles
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 73
M11A - Pâtes de riz sautées aux crevettes
10.00
Stir-fried Shrimp Rice Noodles
estimation≈ 640 kcal75 g de glucideséquilibré 73
M12 - Pâtes de riz sautées au poulet
8.90
Stir-fried Chicken Rice Noodles
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 73
M12A - Pâtes de riz sautées aux légumesvegetarian
7.50
Stir-fried Vegetable Rice Noodles
estimation≈ 580 kcal78 g de glucideséquilibré 73
M13 - Riz au Poulet Croustillant
9.50
Crispy Chicken Rice
estimation≈ 720 kcal65 g de glucides
MR1 - Riz Loc-Lac au boeuf
10.90
Bo Luc Lac Beef Rice — bœuf marinée sautée servi avec une garniture du riz parfumé sauté à la tomate concentrée
estimation≈ 690 kcal62 g de glucideséquilibré 67
MR2 - Riz au poulet caramel
8.90
Caramel Chicken with Rice
estimation≈ 660 kcal68 g de glucides
MR3 - Riz au boulettes de poulet au caramel
8.90
Caramel Chicken Meatballs with Rice
estimation≈ 670 kcal68 g de glucides
MR4 - Riz cantonais
6.00
Cantonese Fried Rice
estimation≈ 550 kcal60 g de glucides
MR5 - Riz thaï
6.50
Thai Rice
estimation≈ 420 kcal85 g de glucides
MN1 - Nouilles sautées au poulet
8.20
Stir-fried Noodles with Chicken
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 73
MN2A - Nouilles sautées aux crevettes
9.50
Stir-fried Noodles with Shrimp
estimation≈ 610 kcal65 g de glucideséquilibré 73
MN2 - Nouilles sautées au boeuf
8.50
Stir-fried Noodles with Beef
estimation≈ 630 kcal65 g de glucideséquilibré 73
MN3 - Nouilles sautées aux légumesvegetarian
7.00
Stir-fried Noodles with Vegetables
estimation≈ 540 kcal68 g de glucideséquilibré 69
Maki spécial
SP1 - Dragon rolls 8pcs
13.90
Dragon Roll — soupe, salade, intérieur: tempura crevette concombre
estimation≈ 780 kcal82 g de glucides
SP2 - Rainbow rolls 8pcs
12.90
Rainbow Roll — soupe, salade extérieur: saumon, thon, daurade intérieur: surimi, avocat, concombre
estimation≈ 720 kcal78 g de glucideséquilibré 72
SP3 - Dragon saumon mi-cuit roll ponzu 8pcs
14.50
Seared Salmon Dragon Roll — soupe, salade, intérieur: saumon, avocat, concombre
estimation≈ 580 kcal62 g de glucideséquilibré 77
Menu sashimi
MENU S1 - 18 sashimi saumonpescatarian
18.80
Salmon Sashimi
estimation≈ 320 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
MENU S2 - 18 sashimi assortimentpescatarian
20.80
Assorted Sashimi
estimation≈ 310 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Menu Yakitori
Menu J2 - 5 Brochettes de poulet
11.50
Chicken Yakitori
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Menu J3 - 5 Brochettes de boeuf de fromage
12.90
Beef and Cheese Yakitori
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Menu J4 - 6 Brochettes variées
13.90
Assorted Yakitori — 2 boulettes de poulet, 2 poulet, 2 boeuf au fromage
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Menu J1 - 4 Brochettes
9.50
Chicken Yakitori Mix — 2 boulettes de poulet, 2 poulet
estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Menu Chirashi
CH1 - Chirashi saumonpescatarian
13.50
Salmon Chirashi
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 73
CH2 - Chirashi tartare saumon avocatpescatarian
16.50
Salmon Avocado Tartare Chirashi
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 77
CH4 - Chirashi assortimentpescatarian
17.00
Assorted Chirashi
estimation≈ 640 kcal75 g de glucideséquilibré 73
Gyoza poké bowl
P1 - Gyoza poké bowl saumon
14.90
Salmon Gyoza Poke Bowl — 3 gyoza (ravioli Japonais au poulet), salade, saumon cru sur un bol de riz vinaigré
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 77
P2 - Gyoza poké bowl thon
14.90
Tuna Gyoza Poke Bowl — 3 gyoza (ravioli Japonais au poulet), salade, thon cru sur un bol de riz vinaigré
estimation≈ 710 kcal85 g de glucideséquilibré 77
P3 - Gyoza poké bowl thon cuit
14.90
Cooked Tuna Gyoza Poke Bowl — 3 gyoza (ravioli Japonais au poulet), salade, thon cuit sur un bol de riz vinaigré
estimation≈ 730 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Menus à partager
Menu PL1 - 35 piècespescatarian
39.00
Sharing Platter 35pcs — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 6 printemps saumon avocat, 6 california saumon avocat, 5 sushi assortis, 12 sashimi assortis, 6 Las Vegas
estimation≈ 2100 kcal240 g de glucideslourd 33
Menu PL2 - 60 piècespescatarian
59.00
Sharing Platter 60pcs — 4 soupes, 4 salades, 24 maki, 6 california croustillant, 6 california frit, 6 printemps, 6 saumon roll, 12 sushi assortis
estimation≈ 3200 kcal310 g de glucideslourd 33
Entrées
E1 - Soupe Miso
1.50
Miso Soup
estimation≈ 45 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
E2 - Salade de chouvegetarian
1.50
Cabbage Salad
estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
E4 - Riz naturevegan
2.00
Plain Rice
estimation≈ 200 kcal45 g de glucides
E5 - Riz vinaigrévegan
3.00
Vinegared Rice
estimation≈ 230 kcal50 g de glucides
E6 - Edamamevegan
4.00
Edamame
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
E7 - Tempura crevettes 6pcs
9.90
Shrimp Tempura
estimation≈ 320 kcal22 g de glucides
E8 - Nêms au poulet 5pcs
5.50
Chicken Spring Rolls
estimation≈ 280 kcal25 g de glucides
E9 - Nêms aux crevettes 5pcs
5.90
Shrimp Spring Rolls
estimation≈ 270 kcal25 g de glucides
E10 - Gyoza raviolis 5pcs
5.90
Gyoza Dumplings
estimation≈ 240 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
E11 - Salade saumon avocatpescatarian
7.90
Salmon Avocado Salad
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
E12 - Salade thon cuit avocatpescatarian
7.90
Cooked Tuna Avocado Salad
estimation≈ 300 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
E13 - Salade poulet avocat
6.80
Chicken Avocado Salad
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
E14 - Salade tofu avocatvegan
7.50
Tofu Avocado Salad
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
E15 - Raviolis crevettes à la vapeur 4pcs
5.50
Steamed Shrimp Dumplings
estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
E16 - Bouchées aux crevettes 4pcs
5.50
Shrimp Bites
estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Sushi
SU1 - Sushi saumonpescatarian
3.90
Salmon Sushi
estimation≈ 120 kcal15 g de glucides
SU2 - Sushi thonpescatarian
4.00
Tuna Sushi
estimation≈ 120 kcal15 g de glucides
SU3 - Sushi dauradepescatarian
3.90
Sea Bream Sushi
estimation≈ 120 kcal15 g de glucides
SU4 - Sushi crevettepescatarian
4.50
Shrimp Sushi
estimation≈ 130 kcal15 g de glucides
SU5 - Sushi avocatvegan
3.50
Avocado Sushi
estimation≈ 140 kcal16 g de glucides
SU6 - Sushi saumon cheese
4.00
Salmon Cheese Sushi
estimation≈ 160 kcal15 g de glucides
SU7 - Sushi saumon avocatpescatarian
4.90
Salmon Avocado Sushi
estimation≈ 170 kcal15 g de glucides
SU8 - Sushi thon cuit mayopescatarian
4.90
Cooked Tuna Mayo Sushi
estimation≈ 180 kcal15 g de glucides
Sashimi
SA1 - Sashimi saumonpescatarian
13.90
Salmon Sashimi
estimation≈ 220 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Cette carte est-elle toujours correcte ?
41veggie
scoreestimation
scoreestimation
Options végétariennes limitées
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des sushis à l'avocat, des edamames ou une salade tofu avocat. Pour les plats chauds, il y a des pâtes de riz sautées aux légumes et des nouilles sautées aux légumes.
8 plats végétariens et 5 végans sur 99
69dia
scoreestimation
scoreestimation
Options Japonaises Faibles en Glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose plusieurs options riches en protéines sans riz. Les sashimi et les yakitori sont de bons choix pour un index glycémique bas.
26 adaptés au diabète · 99 plats
Avis
AvisPas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.
Pratique
- Adresse
- Avenue du General de Gaulle 92, 94000 Créteil
- Horaires
- lun11:00–14:30, 18:00–22:30mar11:00–14:30, 18:00–22:30mer11:00–14:30, 18:00–22:30jeu11:00–14:30, 18:00–22:30ven11:00–14:30, 18:00–22:30sam18:00–22:30dim18:00–22:30sauf le midi du weekend. Livraison uniquement le soir. Le service de livraison est assuré après 22h
- Contact
- +32143394630
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restojal.fr/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 94 %