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In De Groene Wandeling

Koolkerkesteenweg 52, 8340 Damme

Fermé maintenant · ouvre sam 11:00

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 6 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 18 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Pour commencer...
Soupe du jour
8.00
Soepje van de dag
estimation≈ 180 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Soupe de poisson de Zeebrugge
18.00
Zeebrugse vissoep — rouille, croûtons & fromage râpé
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Jambon séché maison au melon
19.00
Huisgedroogde ham met meloen
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tomate aux petites crevettes grises
Tomaat met grijze garnaaltjes (1 st.) — 1 pc.
estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Cocktail de crevettes
Garnalencocktail
estimation≈ 250 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Saumon fumé extra tendre
20.00
Extra zachte gerookte zalm — oignons ciselés & persil
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
1/2 Homard Belle-Vue
½ Kreeft Belle-Vue
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Scampis poêlés
21.00
Gebakken scampi’s — pomme ~ sauce tartare
estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Croquettes de fromage
17.00
Kaaskroketjes — persil frit ~ citron
estimation≈ 420 kcal25 g de glucides
Croquettes de crevettes
20.00
Garnaalkroketjes — persil frit ~ citron
estimation≈ 380 kcal22 g de glucides
Duo de croquettes fromage & crevettes
18.00
Duo van kaas & garnaalkroketjes
estimation≈ 400 kcal23 g de glucides
Toast aux champignons poêlés
25.00
Toast met gebakken paddenstoelen
estimation≈ 350 kcal28 g de glucides
Scampis 'Promenade Verte'
21.00
Scampi’s 'Groene Wandeling'
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Découvrez la pureté des plats de poisson authentiques...
Anguille poêlée
38.00
Paling gebakken — sauce tartare
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Anguille à la verte
38.00
Paling in ’t groen
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Anguille à la provençale
38.00
Paling op Provençaalse wijze
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Anguille poêlée à la crème
38.00
Paling gebakken in de room
estimation≈ 720 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Poêlée du pêcheur
32.00
Pannetje van de visser — purée de pommes de terre
estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Scampis 'Promenade Verte'
29.00
Scampi’s “Groene Wandeling”
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade de scampis poêlés
29.00
Slaatje van gebakken scampi’s
estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Plats végétariens...
Nems aux légumes (1 pc.)vegetarian
18.00
Groentenloempia (1 st.) — salade, frites et sauce aigre-douce
estimation≈ 580 kcal65 g de glucides
Nems aux légumes (2 pcs.)vegetarian
24.00
Groentenloempia (2 st.) — salade, frites et sauce aigre-douce
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideslourd 38
Pasta Provençalevegetarian
21.00
Pasta ~ Provençale
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 73
De la ferme et du pré...
Filet Américain
24.00
Filet americain — salade mixte et frites
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Steak Salade
27.00
salade mixte et frites
estimation≈ 820 kcal50 g de glucides
Côte à l’os
38.00
salade mixte, frites et sauce au choix
estimation≈ 1100 kcal55 g de glucides
Sauces
3.00
Sauzen : archiduc, peper & béarnaise — Archiduc, poivre & béarnaise
estimation≈ 120 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Pour les enfants...
Nuggets de poulet, bâtonnets de poisson ou frikandellen
12.00
Kippennuggets of fishsticks of frikandellen — avec frites ou purée et compote de pommes ou salade
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Croquette au fromage (1 pc.)
12.00
Kaaskroketje (1 st.) — frites et compote de pommes
estimation≈ 600 kcal55 g de glucides
Boulettes de crevettes
14.00
Garnaalballetjes — frites et compote de pommes
estimation≈ 620 kcal55 g de glucides
Sucré...
Gâteau de la maison
7.50
Gebak van het huis
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 31
Gâteau aux pommes chaud
7.50
Warme appelcake
estimation≈ 520 kcal65 g de glucideslourd 37
Mousse au chocolat maison
10.00
Huisgemaakte chocolademousse
estimation≈ 480 kcal30 g de glucides
Dame Blanche / Dame Noire
10.00
estimation≈ 550 kcal55 g de glucideslourd 27
Café Glacé
10.00
Café glace
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 32
Coupe Advocaat
10.50
estimation≈ 580 kcal50 g de glucideslourd 26
Coupe Praliné-Brésilienne
10.00
Coupe praliné- brésilienne
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideslourd 24
Coupe 'Promenade Verte' / fruits fraisvegetarian
12.50
Coupe 'Groene Wandeling' /verse vruchten (seizoen) — de saison
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Salade de fruits fraisvegan, vegetarian
12.50
Verse vruchtensalade (seizoen) — de saison
estimation≈ 180 kcal35 g de glucides
Sorbetvegan, vegetarian
10.00
Sorbet (3 smaken) — 3 parfums
estimation≈ 180 kcal42 g de glucideslourd 32
Coupe aux fraises fraîches
12.50
Coupe verse aardbeien (seizoen) — de saison
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
SUGGESTIONS DE FIN D'ÉTÉ
Bâtonnets de sole frits croustillants
39.00
Knapperige, gefrituurde tongreepjes — Sauce tartare maison crémeuse, salade fraîche, frites
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Vendredi midi = Jour du poisson
Déjeuner du vendredi = Jour du poisson
30.00
Vrijdag Lunch = Visdag — Soupe fraîche de saison, poisson frais du marché selon l'inspiration du Chef Bart, glace 'Cool'
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 79
Menu du Randonneur
Croquette aux crevettes
Garnaalkroketje — persil frit, citron
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Jambon cru séché
Gedroogde, rauwe ham — melon
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Steak
Steak met sausje naar keuze — sauce au choix, salade composée, frites
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
Dame Blanche
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 40
Menu de Wandelaar
50.00
menu set 3 plats
estimation≈ 1450 kcal123 g de glucideslourd 33
LUNDI 07/09
Soupe du jour fraîche et saisonnière
Verse, seizoensgebonden Dagsoep
estimation≈ 150 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
PLAT DU JOUR : Escalope Milanese maison
DAGELIJKSE KOST : Huisgemaakte Escalope Milanese — panée croustillante, pâtes, sauce tomate épicée, parmesan
estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Glace 'Cool' du jour
'Cool' Roomijsje van de dag
estimation≈ 220 kcal25 g de glucideslourd 42
MARDI 08/09
VRAI CLASSIQUE : Brochette maison de saucisses artisanales
ECHTE KLASSIEKER : Homemade Brochette van ambachtelijke worsten — braadworst, boudin blanc, saucisse au look fumé, compote de pommes, purée de pommes de terre
estimation≈ 880 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Sandwich au jeune fromagevegetarian
Broodje jonge kaas & gemengd slaatje — avec salade composée
estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Sandwich au jambon séché
Broodje gedroogde ham & gemengd slaatje — avec salade composée
estimation≈ 520 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Croque monsieur
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Croque spécial
Croque spécial (spaghettisaus) — sauce spaghetti
estimation≈ 680 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Toast américain
estimation≈ 580 kcal55 g de glucides
Spaghetti bolognaise
estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Spaghetti bolognaise pour enfants
Kinderspaghetti bolognaise
estimation≈ 400 kcal55 g de glucideséquilibré 69
SALADES
Salade mixtevegetarian, vegan
Gemengde salade — vinaigrette
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Tomatepescatarian
Tomaat — petites crevettes grises
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade aux scampis fritspescatarian
Slaatje gebakken scampi’s — pomme ~ tartare
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Cette carte est-elle toujours correcte ?

41veggie
scoreestimation

Cuisine belge végétarienne limitée

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Les options végétariennes comprennent des nems aux légumes, des pâtes provençales et un sandwich au fromage jeune. La carte propose beaucoup de poisson et de viande, comme l'anguille et le steak.

8 plats végétariens et 3 végans sur 63

73dia
scoreestimation

Beaucoup de poisson et viande

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose divers entrées et plats de poisson faibles en glucides. La plupart des plats principaux sont servis avec des frites ou des pâtes.

28 adaptés au diabète · 63 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Koolkerkesteenweg 52, 8340 Damme
Horaires
lun11:00–22:00
mar11:00–22:00
merfermé
jeufermé
ven—
sam11:00–23:00
dim11:00–22:00
Keuken doorlopend open vanaf 12h00 (uitgezonderd vrijdag / enkel middagservice). Vrijdag: ENKEL middagservice
Contact
+3250603177 info@groenewandeling.be
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), groenewandeling.be/nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 85 %

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