Tinos Grill
Oldenburger Str. 108, 27753 Delmenhorst
Fermé maintenant · ouvre 17:00
€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Entrées
Hirtenkäse (nature)vegetarian
6.00
Hirtenkäse (natur) mit Beilage — avec accompagnement
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Hirtenkäse gratinévegetarian
7.50
Hirtenkäse überbacken mit Beilage — avec accompagnement
estimation≈ 350 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Dolmadakiavegetarian
6.50
Dolmadakia gefüllte Weinblätter mit Tzatziki — feuilles de vigne farcies avec tzatziki
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Beurre aux herbesvegetarian
6.00
Kräuterbutter mit Brot — avec pain
estimation≈ 310 kcal28 g de glucides
Bruschettavegan
8.00
pain grillé avec tomates, pepperoni, oignons, ail et huile d'olive
estimation≈ 260 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Champignons fraisvegan
7.00
Portion frische Champignons — avec poivrons, oignons et ail
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Spécial Champignons
8.00
Champignons-Spezial — champignons frais farcis à la viande hachée, sauce épicée et fromage gratiné
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Gigandisvegetarian
7.00
gros haricots avec sauce épicée et fromage gratiné
estimation≈ 320 kcal28 g de glucideséquilibré 75
Champignons poêlésvegetarian
7.50
Champignons gebraten — avec poivrons et oignons dans une sauce crémeuse
estimation≈ 240 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Scampis Crème
10.00
Scampis Creme — 3 scampis avec champignons frais, sauce à la crème et petit pain
estimation≈ 420 kcal32 g de glucides
Scampis alla Metaxa
11.00
3 scampis avec champignons frais, sauce Metaxa et petit pain
estimation≈ 450 kcal38 g de glucideséquilibré 67
Papuzaki
9.00
aubergines frites avec viande hachée, sauce tomate-crème et fromage gratiné
estimation≈ 360 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Auberginesvegetarian
9.00
Auberginen — aubergines au four avec hirtenkäse et tzatziki
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Soupes
Soupe au poulet
5.00
Hühnersuppe
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Soupe à l'oignonvegan
5.00
Zwiebelsuppe
estimation≈ 220 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Zuppa di Pomodorovegetarian
5.00
Zuppa die Pomodoro — soupe à la tomate et crème
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Soupe Goulash
5.00
Gulaschsuppe
estimation≈ 280 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Gyros
Pain Gyros
5.00
Gyros Brötchen — avec salade de chou et tzatziki
estimation≈ 480 kcal42 g de glucides
Pita Gyros
8.00
Gyros Pita — avec salade de chou et tzatziki
estimation≈ 550 kcal52 g de glucides
Assiette Gyros (petite)
10.00
Gyros-Teller (klein) — avec salade de chou, tzatziki et riz
estimation≈ 720 kcal58 g de glucideséquilibré 71
Assiette Gyros (grande)
12.00
Gyros-Teller (groß) — avec salade de chou, tzatziki et riz
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Gyros Spécial
15.00
Gyros Spezial — avec champignons frais, sauce tomate, gratiné au fromage, servi avec riz et salade composée
estimation≈ 980 kcal70 g de glucides
Gyros Hirtenkäse
15.00
avec champignons frais, sauce crème tomate, gratiné à la feta, servi avec riz et salade composée
estimation≈ 1050 kcal68 g de glucides
Poêlée de Gyros
15.00
Gyros-Pfanne — avec champignons, oignons, poivrons, sauce tomate, servi avec riz et salade composée
estimation≈ 820 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Gyros Gorgonzola
16.00
Gyros-Gorgonzola — avec poivrons et oignons sauce crème au gorgonzola, servi avec riz et salade composée
estimation≈ 1100 kcal62 g de glucides
Gyros alla Chef
17.00
sauce crémeuse au Metaxa, champignons frais, gratiné au fromage, servi avec riz et salade composée
estimation≈ 1020 kcal68 g de glucides
Gyros Curry
17.00
avec champignons frais, oignons et crevettes sauce crème curry, servi avec riz et salade composée
estimation≈ 950 kcal72 g de glucides
Spécialités Grillades
Souvlaki (2 brochettes)
13.50
Souvlaki 2 Fleischspieße — avec riz, tzatziki et salade
estimation≈ 780 kcal60 g de glucides
Souvlaki (3 brochettes)
16.00
Souvlaki 3 Fleischspieße — avec riz, tzatziki et salade
estimation≈ 920 kcal60 g de glucides
Souvlaki Spécial
17.50
Spezial-Souvlaki — farci à la feta, tomates et pepperoni, servi avec riz, tzatziki et salade
estimation≈ 980 kcal62 g de glucides
Bifteki (2 steaks hachés)
13.50
Bifteki 2 Hacksteaks — avec riz, tzatziki et salade
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
Bifteki (3 steaks hachés)
16.00
Bifteki 3 Hacksteaks — avec riz, tzatziki et salade
estimation≈ 980 kcal60 g de glucides
Bifteki Spécial
17.50
Spezial-Bifteki — farci à la feta, tomates et pepperoni, servi avec riz, tzatziki et salade
estimation≈ 1020 kcal62 g de glucides
Sikoti
13.50
foie grillé avec riz, tzatziki et salade
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 71
Foie Spécial
13.50
Leber Spezial — foie poêlé avec oignons fondus, riz et salade composée
estimation≈ 780 kcal62 g de glucides
Steak de porc
15.00
Schweinesteak — avec riz, tzatziki, salade et beurre aux herbes
estimation≈ 880 kcal60 g de glucides
Filet papillon
16.00
Schmetterlingsfilet — filet de porc grillé avec riz, tzatziki, salade et beurre aux herbes
estimation≈ 820 kcal60 g de glucideséquilibré 68
Filet de porc Cordon Bleu
19.00
Schweinefilet „Cordon Bleu“ — farci au jambon et fromage, servi avec riz, tzatziki, salade composée et beurre aux herbes
estimation≈ 1100 kcal60 g de glucides
Assiette Hellas
15.00
Hellas-Teller — gyros et souvlaki avec riz, tzatziki et salade
estimation≈ 950 kcal60 g de glucides
Assiette Samos
16.00
Samos-Teller — gyros, souvlaki et foie avec riz, tzatziki et salade
estimation≈ 1050 kcal60 g de glucides
Assiette Rhodos
16.00
Rhodos-Teller — Gyros, Souvlaki, Bifteki avec riz, Tzatziki et salade
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Assiette Paros
15.00
Paros-Teller — Gyros et Bifteki avec riz, Tzatziki et salade
estimation≈ 780 kcal52 g de glucides
Assiette Mykonos
17.00
Mykonos-Teller — Gyros et 2 côteslettes d'agneau avec riz, Tzatziki et salade
estimation≈ 820 kcal52 g de glucides
Assiette Balkan
19.00
Balkan-Teller — Gyros, Souvlaki et 2 côteslettes d'agneau avec riz, Tzatziki et salade
estimation≈ 920 kcal55 g de glucides
Assiette Aphrodite
17.00
Aphrodite-Teller — Gyros, Souvlaki, filet de porc avec riz, Tzatziki et salade
estimation≈ 840 kcal55 g de glucides
Dinde grillée
16.50
Pute gegrillt — Viande de dinde grillée juteuse avec riz, Tzatziki, salade et beurre aux herbes
estimation≈ 750 kcal52 g de glucideséquilibré 67
Assiette Tinos
19.00
Tinos-Teller — Gyros, Bifteki, steak, foie, côtelette d'agneau avec riz, Tzatziki et salade
estimation≈ 980 kcal55 g de glucides
Plat Spécial
20.00
Spezial-Platte — Gyros, foie, lard, Souvlaki et Bifteki avec riz, Tzatziki et salade
estimation≈ 950 kcal55 g de glucides
Plat Akropolis
21.00
Akropolis-Platte — Gyros, côteslettes d'agneau, Souvlaki, Suzuki et morceaux de filet de porc avec riz, Tzatziki et salade mixte
estimation≈ 980 kcal55 g de glucides
Plat Olympia
24.00
Olympia-Platte — Gyros, filet de porc, rumsteak, foie, côtelette d'agneau, Suzuki et Souvlaki avec riz, Tzatziki et salade mixte
estimation≈ 1100 kcal55 g de glucides
Plat Saloniki
19.50
Saloniki-Platte — Gyros, Souvlaki, filet de dinde et de porc, avec riz, Tzatziki et salade
estimation≈ 880 kcal55 g de glucides
Plat Tinos
25.00
Tinos-Platte — Gyros, rumsteak, filet d'agneau, Bifteki, filet de porc, lard, steak de dinde, avec riz, Tzatziki et salade
estimation≈ 1150 kcal55 g de glucides
Spécialités Schnitzel
Schnitzel pané
13.00
Schnitzel paniert — Avec oignons frits et champignons, croquettes et salade mixte
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
Jägerschnitzel
13.00
Avec frites et salade mixte
estimation≈ 900 kcal65 g de glucides
Zigeunerschnitzel
13.00
Avec frites et salade mixte
estimation≈ 900 kcal65 g de glucides
Rahmschnitzel
13.00
Avec champignons, croquettes et salade mixte
estimation≈ 880 kcal60 g de glucides
Schnitzel Cordon Bleu
17.00
Schnitzel „Cordon Bleu“ — Farci au jambon et fromage, avec pommes de terre sautées et salade mixte
estimation≈ 950 kcal50 g de glucides
Schnitzel Tinos
15.00
Schnitzel „Tinos“ — Avec champignons frais, sauce Metaxa, frites et salade mixte
estimation≈ 920 kcal65 g de glucides
Schnitzel de dinde
13.00
Puten-Schnitzel — Avec pommes de terre sautées et salade
estimation≈ 780 kcal45 g de glucides
Spécialités Volaille
2 morceaux de filet de poulet tendre
15.00
2 Stück zartes Hähnchenbrustfilet (Sahnesauce) — Dans une sauce à la crème légère avec croquettes et salade mixte
estimation≈ 820 kcal55 g de glucides
Filet de poulet (Sauce crème au curry)
15.00
2 Stück zartes Hähnchenbrustfilet (Curry-Rahmsauce) — 2 morceaux de filet de poulet tendre sauce crème au curry avec riz et salade composée
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
Filet de poulet tendre
15.00
Zartes Hähnchenbrustfilet — "nature" ou "pané" avec pommes de terre sautées et salade composée
estimation≈ 720 kcal48 g de glucides
Poulet Cordon Bleu
16.50
Hähnchen „Cordon Bleu“ — farci au jambon et au fromage, avec pommes de terre sautées et salade composée
estimation≈ 850 kcal45 g de glucides
Poêlée de poulet
15.00
Hähnchenpfanne — avec pommes de terre sautées, légumes et salade composée
estimation≈ 680 kcal42 g de glucideséquilibré 65
Dinde Josefine
18.00
Pute Josefine — filets de dinde tendres poêlés avec ananas sauce hollandaise, avec croquettes et salade
estimation≈ 820 kcal45 g de glucides
Dinde Hawaii
18.00
Pute Hawaii — émincé de dinde avec ananas, jambon, sauce crème onctueuse, gratiné au fromage, avec croquettes et salade
estimation≈ 910 kcal48 g de glucides
Panna Mexicana
19.00
filet de dinde tendre poêlé avec haricots, poivrons et oignons sauce épicée, avec croquettes et salade
estimation≈ 790 kcal46 g de glucideséquilibré 68
Médaillons de Porc
Scaloppine al Vino Bianco
18.00
médaillons de porc sauce crème au vin blanc, champignons frais, légumes, croquettes et salade composée
estimation≈ 810 kcal44 g de glucides
Saltimbocca alla Romana
18.00
médaillons de porc avec jambon, fromage, sauce au vin blanc, légumes, croquettes et salade composée
estimation≈ 860 kcal42 g de glucides
Scaloppine alla Valdostana
19.00
médaillons de porc, champignons frais, sauce crème, jambon, gratiné au fromage, légumes, croquettes et salade
estimation≈ 890 kcal42 g de glucides
Scaloppine Gorgonzola
19.00
médaillons de porc sauce crème au gorgonzola, champignons frais, légumes, croquettes et salade composée
estimation≈ 840 kcal42 g de glucides
Scalloppine Hawaii
19.00
médaillons de porc avec jambon et ananas, sauce crème au vin blanc, gratiné au fromage, légumes, croquettes et salade
estimation≈ 880 kcal46 g de glucides
Poêlée de filet
20.00
Filet-Pfanne — émincé de filet de porc poêlé, champignons frais, poivrons, oignons, sauce Metaxa, gratiné au fromage
estimation≈ 760 kcal52 g de glucideséquilibré 65
Filet de porc Hawaii
19.00
Schweinefilet Hawaii — filet de porc poêlé avec ananas et jambon, sauce crème légère, gratiné au fromage, avec riz et salade
estimation≈ 780 kcal54 g de glucides
Scaloppine Pasta
18.00
émincé de porc avec champignons frais, oignons, penne sauce crème, avec salade
estimation≈ 820 kcal65 g de glucides
Scaloppine mare i Spinachi
20.00
médaillons de porc avec crabes et épinards sauce crème à l'ail, avec croquettes et salade
estimation≈ 830 kcal42 g de glucides
Leber Funghetto
15.50
foie de bœuf poêlé, champignons frais, poivrons et ail sauce crème au cognac, avec riz et salade
estimation≈ 740 kcal52 g de glucideséquilibré 65
Rumpsteak
Bistecca al Ferri
21.50
rumpsteak grillé avec riz, tzatziki, salade et beurre aux herbes
estimation≈ 790 kcal50 g de glucides
Rumpsteak Josefine
22.50
rumpsteak poêlé avec ananas, sauce hollandaise, avec croquettes et salade
estimation≈ 880 kcal44 g de glucides
Rumpsteak Tinos
23.50
rumpsteak poêlé sauce Metaxa, champignons frais, poivrons et oignons, avec riz et salade
estimation≈ 770 kcal52 g de glucideséquilibré 70
Rumpsteak Tzipollo
22.50
rumsteak grillé juteux avec oignons mijotés, champignons, pommes de terre sautées et salade
estimation≈ 850 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Plats d'Agneau
Lamm-Souvlaki
23.00
2 brochettes d'agneau avec riz, tzatziki et salade composée
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Paidakia
21.00
5 côtelettes d'agneau avec riz, tzatziki et salade composée
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
Filet d'agneau grillé
23.00
Lammfilet gegrillt — avec riz, tzatziki, salade composée et beurre aux herbes
estimation≈ 820 kcal55 g de glucides
Plateau d'agneau
25.00
Lamm-Platte — viande d'agneau assortie avec riz, tzatziki et salade composée
estimation≈ 800 kcal55 g de glucides
Poêlée d'agneau
23.00
Lamm-Pfanne — agneau sauté juteux avec champignons frais, poivrons et oignons sauce tomate, gratiné au fromage, avec riz
estimation≈ 750 kcal62 g de glucideséquilibré 76
Agneau à la paysanne
23.00
Lamm, Bauern-Art — agneau sauté avec poivrons, oignons et haricots verts sauce crème au vin blanc, avec riz et salade
estimation≈ 780 kcal58 g de glucideséquilibré 69
Lamm alla Gorgonzola
23.00
agneau sauté avec champignons frais, poivrons et oignons sauce gorgonzola, avec riz et salade composée
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Plats de Poisson
Calamaris Vino Bianco
15.00
avec poivrons, oignons, ail, sauce au vin blanc, frites et salade composée
estimation≈ 680 kcal52 g de glucideséquilibré 65
Calamaris Griglio
17.00
calamars grillés avec sauce à l'ail, frites et salade composée
estimation≈ 650 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Anneaux de calamars
14.00
Calamari-Ringe — avec sauce à l'ail, frites et salade composée
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Calamari Fritti
15.00
encornets frits avec sauce à l'ail, frites et salade composée
estimation≈ 750 kcal58 g de glucideséquilibré 65
Calamari Spécial
15.00
Calamari Spezial — encornets au four avec oignons, poivrons, sauce tomate au vin blanc, ail, frites et salade composée
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Filet de poisson pané
16.00
Fischfilet paniert — avec frites, sauce à l'ail et salade composée
estimation≈ 780 kcal60 g de glucides
Trotta alla Griglia
18.00
truite grillée avec sauce à l'ail, frites et salade composée
estimation≈ 650 kcal50 g de glucideséquilibré 71
Scampis Tinos
24.00
avec champignons frais sauce crémeuse au Metaxa, frites et salade composée
estimation≈ 820 kcal52 g de glucides
Scampis Poseidon
24.00
scampis grillés avec lardons, pommes de terre sautées, sauce à l'ail et salade composée
estimation≈ 850 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Sardines
17.00
Sardinen — grillées, avec sauce à l'ail, frites et salade composée
estimation≈ 620 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Chair de moules
17.00
Muschelfleisch — au four, avec sauce à l'ail, frites et salade composée
estimation≈ 680 kcal52 g de glucideséquilibré 65
Gratins
Gratin Spécial
15.00
Auflauf Spezial — chou-fleur, broccoli, poulet, sauce à la crème, gratiné au fromage
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Gratin de chou-fleur
14.00
Blumenkohl-Auflauf — Chou-fleur, jambon, sauce pimentée, gratiné au fromage
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Gratin de brocoli
14.00
Broccoli-Auflauf — Brocoli, jambon, sauce pimentée, gratiné au fromage
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Gratin végétarienvegetarian
14.00
Vegetarischer Auflauf — Légumes de saison variés dans une sauce pimentée, gratiné au fromage
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Plats de Pâtes
Spaghetti Pomodoro
9.00
avec sauce tomate
estimation≈ 620 kcal95 g de glucides
Spaghetti Bolognese
11.00
avec ragoût de viande
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 76
Spaghetti Carbonara
11.00
avec jambon, parmesan et sauce à la crème
estimation≈ 850 kcal80 g de glucides
Spaghetti Marinarapescatarian
14.00
avec fruits de mer, ail, oignons et sauce tomate
estimation≈ 680 kcal82 g de glucideséquilibré 77
Penne al Forno
14.00
avec ragoût de viande, champignons, jambon, œuf, sauce à la crème, gratiné au fromage
estimation≈ 920 kcal75 g de glucides
Penne al 4 Formaggivegetarian
14.00
gratiné avec quatre sortes de fromages, avec sauce à la crème
estimation≈ 880 kcal70 g de glucides
Penne Broccolivegetarian
14.00
avec brocoli, champignons frais et sauce à la crème
estimation≈ 720 kcal72 g de glucideséquilibré 67
Tortellini al Forno
14.00
pâtes farcies avec champignons, ragoût de viande, jambon, sauce à la crème, gratiné au fromage et œuf
estimation≈ 950 kcal70 g de glucides
Tortellini alla Panna
13.00
pâtes farcies avec jambon, parmesan et sauce à la crème
estimation≈ 820 kcal65 g de glucides
Tortellini Spinachivegetarian
14.00
pâtes farcies aux épinards et sauce à la crème
estimation≈ 780 kcal68 g de glucides
Tortellini Gorgonzolavegetarian
14.00
pâtes farcies sauce gorgonzola et champignons frais
estimation≈ 840 kcal62 g de glucides
Tagliatelle al Forno
14.00
tagliatelles avec jambon, champignons, ragoût de viande, sauce à la crème, œuf, gratiné au fromage
estimation≈ 940 kcal72 g de glucides
Tagliatelle della Casa
13.00
avec jambon et champignons, sauce tomate
estimation≈ 680 kcal82 g de glucideséquilibré 77
Bandnudelnvegetarian
14.00
tagliatelles avec sauce gorgonzola et champignons
estimation≈ 820 kcal68 g de glucides
Tristi Pasta
14.00
tagliatelles, penne et tortellini, avec jambon, œuf et champignons sauce Metaxa, gratiné au fromage
estimation≈ 980 kcal80 g de glucides
Lasagne
16.00
pâtes aux œufs avec ragoût de viande, champignons, jambon, œuf, gratiné au fromage
estimation≈ 880 kcal65 g de glucides
Pizzas
Pizza Margheritavegetarian
9.00
estimation≈ 750 kcal90 g de glucideséquilibré 73
Pizza Salami
10.00
estimation≈ 850 kcal80 g de glucides
Pizza Salami e Funghi
11.00
avec salami et champignons
estimation≈ 880 kcal82 g de glucideséquilibré 66
Pizza Prosciutto
10.00
Pizza Prosciutto mit Schinken — avec jambon
estimation≈ 820 kcal80 g de glucideséquilibré 70
Pizza Prosciutto e Funghi
11.00
avec jambon et champignons
estimation≈ 850 kcal82 g de glucideséquilibré 73
Pizza Funghivegetarian
10.00
Pizza Funghi mit Champignons — avec champignons
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 76
Pizza Pollo
12.00
avec poulet sauté, champignons, poivrons et oignons
estimation≈ 920 kcal85 g de glucideséquilibré 70
Pizza Bolognese
11.50
avec viande hachée, oignons et ail
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Pizza Italiavegetarian
11.00
avec brocoli, chou-fleur et maïs
estimation≈ 880 kcal95 g de glucideséquilibré 77
Pizza Hawaii
11.00
avec jambon et ananas
estimation≈ 860 kcal90 g de glucideséquilibré 73
Pizza Alex
11.00
avec jambon et œuf au plat
estimation≈ 900 kcal80 g de glucides
Pizza Thunfischpescatarian
13.00
avec thon et oignons
estimation≈ 880 kcal82 g de glucideséquilibré 72
Pizza Quattro Stagioni
11.50
avec jambon, salami, artichauts et champignons
estimation≈ 920 kcal85 g de glucides
Pizza Meik
12.00
avec jambon, poivrons, cœurs d'artichauts, champignons et oignons
estimation≈ 900 kcal88 g de glucideséquilibré 76
Pizza Milano
11.50
avec jambon, champignons et salami
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Pizza Tinos
14.00
avec gyros, oignons et pepperoni
estimation≈ 1000 kcal85 g de glucides
Pizza Familiale
19.00
Familien-Pizza — au choix 34cm
estimation≈ 1800 kcal160 g de glucideslourd 42
Pizza Fantasia
12.00
avec jambon, salami et pepperoni
estimation≈ 980 kcal85 g de glucides
Pizza dello Chefpescatarian
12.00
avec poivrons, champignons, thon et oignons
estimation≈ 880 kcal85 g de glucideséquilibré 72
Pizza Vegetarischvegetarian
12.00
avec poivrons, champignons, oignons et cœurs d'artichauts
estimation≈ 820 kcal85 g de glucideséquilibré 79
Pizza della Casa
13.00
maison
estimation≈ 900 kcal85 g de glucideséquilibré 65
Pizza di Marepescatarian
13.50
avec fruits de mer, poivrons, oignons et ail, piquant
estimation≈ 850 kcal82 g de glucideséquilibré 73
Calzone Tinos
14.00
avec jambon, salami, champignons, pepperoni, poivrons, sauce tomate et fromage
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides
Calzone Spezial
14.00
avec gyros et oignons
estimation≈ 1050 kcal80 g de glucides
Pizza Orient
12.00
avec saucisse à l'ail (sucuk), tranches de tomates et fromage
estimation≈ 950 kcal80 g de glucides
Pizza Tomate-Mozzarellavegetarian
11.00
avec mozzarella, tranches de tomates et fromage
estimation≈ 800 kcal78 g de glucideséquilibré 65
Baguettes
Baguette Jambon
9.50
Baguette Schinken — avec cornichons, jambon, tomates, fromage, salade et sauce
estimation≈ 650 kcal55 g de glucides
Baguette Salami
9.50
avec cornichons, salami, tomates, fromage, salade et sauce
estimation≈ 680 kcal55 g de glucides
Baguette Hawaii
10.00
avec jambon, ananas, fromage, salade et sauce
estimation≈ 670 kcal62 g de glucideséquilibré 67
Baguette Thonpescatarian
11.00
Baguette Thunfisch — avec cornichons, thon, tomates, oignons, fromage, salade et sauce
estimation≈ 660 kcal55 g de glucideséquilibré 67
Baguette Tinos
11.00
avec cornichons, gyros, tomates, oignons, fromage, salade et sauce
estimation≈ 720 kcal55 g de glucides
Baguette Végétariennevegetarian
10.00
Baguette Vegetarisch — avec cornichons, feta, poivrons, pepperoni, oignons, tomates, fromage et sauce
estimation≈ 640 kcal55 g de glucides
Baguette Champignon
10.00
avec jambon, champignons, poivrons, fromage, salade et sauce
estimation≈ 660 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Baguette Poulet
11.00
Baguette Hähnchen — avec poulet, ananas, fromage, salade et sauce
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Baguette Fantasia
12.00
avec jambon, salami, thon, pepperoni, cornichons, tomates, fromage, salade et sauce
estimation≈ 750 kcal55 g de glucides
Baguette Orient
11.00
avec saucisse à l'ail (sucuk), tranches de tomates, cornichons, fromage, salade et sauce
estimation≈ 690 kcal55 g de glucides
Baguette Mozzarella
10.00
avec mozzarella, cornichons, tomates, fromage, salade et sauce
estimation≈ 620 kcal55 g de glucides
Rollos
Rollo Gyros
11.00
avec fromage, salade de chou, tzatziki, oignons et sauce spéciale
estimation≈ 680 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Rollo Salami
10.00
avec fromage, salade de chou, tzatziki et sauce spéciale
estimation≈ 640 kcal50 g de glucides
Rollo Jambon
10.00
Rollo Schinken — avec fromage, salade de chou, tzatziki et sauce spéciale
estimation≈ 620 kcal50 g de glucides
Rollo Thon
11.00
Rollo Thunfisch — avec fromage, salade de chou, tzatziki, oignons et sauce spéciale
estimation≈ 650 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Rollo Spezial
11.00
avec gyros, salami, champignons, pepperoni, salade de chou, tzatziki, oignons et sauce spéciale
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Rollo Tinos
10.00
avec fromage, concombre, tomates, tzatziki, oignons, artichauts et sauce spéciale
estimation≈ 650 kcal50 g de glucides
Rollo Vegetarischvegetarian
10.00
avec fromage, concombre, tomates, champignons, feta, salade de chou, tzatziki et sauce spéciale
estimation≈ 700 kcal52 g de glucides
Rollo Hähnchen
11.00
avec fromage, poulet, oignons, poivrons, salade de chou, tzatziki et sauce spéciale
estimation≈ 750 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Rollo Hawaii
10.00
avec fromage, jambon, ananas, salade de chou, tzatziki et sauce spéciale
estimation≈ 720 kcal58 g de glucides
Rollo Orient
11.00
avec sucuk, fromage, salade de chou, tzatziki et sauce spéciale
estimation≈ 820 kcal50 g de glucides
Rollo Mozzarella
10.00
avec fromage, salade de chou, tzatziki, oignons et sauce spéciale
estimation≈ 680 kcal50 g de glucides
Pizzas Turques
Pizza Turque (Basic)
5.00
Türkische Pizza (Basic) — avec salade de chou et tzatziki
estimation≈ 450 kcal60 g de glucides
Pizza Turque (Gyros)
8.00
Türkische Pizza (Gyros) — avec salade de chou, tzatziki et gyros
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Pizza Turque (Gyros & Fromage)
8.50
Türkische Pizza (Gyros & Käse) — avec salade de chou, tzatziki, gyros et fromage
estimation≈ 780 kcal60 g de glucides
Pizza Turque (Fromage)
8.00
Türkische Pizza (Käse) — avec salade de chou, tzatziki et fromage
estimation≈ 600 kcal60 g de glucides
Pizza Turque (Thon)
8.00
Türkische Pizza (Thunfisch) — avec salade de chou, tzatziki et thon
estimation≈ 580 kcal60 g de glucideséquilibré 73
Pizza Turque (Thon & Fromage)
8.50
Türkische Pizza (Thunfisch & Käse) — avec salade de chou, tzatziki, thon et fromage
estimation≈ 710 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Pizza Turque (Sucuk)
8.00
Türkische Pizza (Sucuk) — avec salade de chou, tzatziki et sucuk
estimation≈ 680 kcal60 g de glucides
Pizza Turque (Mozzarella)
8.00
Türkische Pizza (Mozzarella) — avec salade de chou, tzatziki et mozzarella
estimation≈ 620 kcal60 g de glucides
Pizza Turque (Sucuk & Fromage)
8.50
Türkische Pizza (Sucuk & Käse) — avec salade de chou, tzatziki, sucuk et fromage
estimation≈ 750 kcal60 g de glucides
Autres Plats
Bratwurst
3.50
estimation≈ 300 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Currywurst
4.00
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Fritesvegan
3.50
Pommes frites
estimation≈ 320 kcal40 g de glucides
Portion de rizvegan
5.00
Portion Reis
estimation≈ 200 kcal45 g de glucides
Portion de Kroketten
5.00
Portion Kroketten
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Portion de Bratkartoffelnvegan
6.00
Portion Bratkartoffeln
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Portion de Salade de chouvegan
5.00
Portion Krautsalat
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Portion de Tzatzikivegetarian
5.00
Portion Tzatziki
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Portion de Pepperonivegan
5.00
Portion Pepperoni
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Portion d'Olivesvegan
6.00
Portion Oliven
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Portion de Ketchup ou Mayonnaise
0.50
Portion Ketchup oder Mayonaise
estimation≈ 100 kcal6 g de glucides
Salades
Salade de concombrevegan
5.00
Gurkensalat mit Zwiebelringen — avec des rondelles d'oignon
estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Salade de tomatesvegan
5.00
Tomatensalat mit Zwiebelringen — avec des rondelles d'oignon
estimation≈ 130 kcal9 g de glucidesadapté au diabète
Assiette de saladevegetarian
10.00
Salatteller — salade mixte avec tomates, haricots, salade de chou, olives, poivrons, pepperoni et sauce yaourt
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Insalata Carciofinivegan
9.50
cœurs d'artichauts sur salade mixte, tomates, concombres, avec ail, piquant
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Insalata (Salade paysanne)vegetarian
10.00
Insalata (Bauernsalat) — avec salades de saison, olives, fromage feta, concombres, tomates, pepperoni et rondelles d'oignon
estimation≈ 420 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade de thonpescatarian
10.50
Thunfischsalat — avec salades de saison, thon, concombres, tomates, olives, pepperoni, rondelles d'oignon et sauce yaourt
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Insalata Italia
10.50
avec laitue iceberg, thon, artichauts, œuf, fromage, concombres, tomates et sauce yaourt
estimation≈ 510 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Insalata Tinosvegetarian
12.00
Insalata Tinos nach Art des Hauses — façon maison
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Insalata Casavegetarian
9.00
avec laitue iceberg, concombres, tomates, oignons, poivrons, maïs et sauce yaourt
estimation≈ 310 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Insalata Hawaii
10.00
salade mixte, concombres, tomates, oignons, fromage, jambon, ananas et sauce yaourt
estimation≈ 480 kcal28 g de glucides
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57veggie
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Grill grec avec pâtes végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des plats comme les Penne al 4 Formaggi et les Tortellini Spinachi. Il y a aussi un gratin végétarien aux légumes de saison.
38 plats végétariens et 12 végans sur 197
56dia
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Options grecques faibles en glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose beaucoup de viandes et de poissons grillés. Les meilleurs choix sont les entrées et les gratins de légumes.
34 adaptés au diabète · 197 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Oldenburger Str. 108, 27753 Delmenhorst
- Horaires
- lunfermémar17:00–22:30mer17:00–22:30jeu17:00–22:30ven17:00–22:30sam17:00–22:30dim17:00–22:30
- Contact
- +04221983313
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tinos-grill.de/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 95 %
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