Tinos Grill
Oldenburger Str. 108, 27753 Delmenhorst
Fermé maintenant · ouvre 17:00
€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Vorspeisen
Hirtenkäse (natur) mit Beilagevegetarian
6.00
feta cheese
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Hirtenkäse überbacken mit Beilagevegetarian
7.50
baked feta cheese
estimation≈ 350 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Dolmadakia gefüllte Weinblätter mit Tzatzikivegetarian
6.50
dolmadakia
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Kräuterbutter mit Brotvegetarian
6.00
herb butter with bread
estimation≈ 310 kcal28 g de glucides
Bruschettavegan
8.00
geröstetes Brot mit Tomaten, Pepperoni, Zwiebeln, Knoblauch und Olivenöl
estimation≈ 260 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Portion frische Champignonsvegan
7.00
fresh mushrooms — mit Paprika, Zwiebeln u. Knoblauch
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Champignons-Spezial
8.00
stuffed mushrooms — frische Champignons mit Hackfleisch gefüllt, pikanter Sauce und Käse überbacken
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Gigandisvegetarian
7.00
gigantes beans — dicke Bohnen mit pikanter Sauce und Käse überbacken
estimation≈ 320 kcal28 g de glucideséquilibré 75
Champignons gebratenvegetarian
7.50
fried mushrooms — mit Paprikaund Zwiebeln in cremiger Sauce
estimation≈ 240 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Scampis Creme
10.00
scampi cream — 3 Scampis mit frischen Pilzen in Sahnesauce und Brötchen
estimation≈ 420 kcal32 g de glucides
Scampis alla Metaxa
11.00
scampi alla metaxa — 3 Scampis mit frischen Pilzen in Metaxa-Sauce und Brötchen
estimation≈ 450 kcal38 g de glucideséquilibré 67
Papuzaki
9.00
gebratene Auberginen mit Hackfleisch, Tomaten-Sahnesauce und Käse überbacken
estimation≈ 360 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Auberginenvegetarian
9.00
baked eggplant with feta — gebackene Auberginen mit Hirtenkäse und Tzatziki
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Suppen
Hühnersuppe
5.00
chicken soup
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Zwiebelsuppevegan
5.00
onion soup
estimation≈ 220 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Zuppa die Pomodorovegetarian
5.00
tomato soup — Tomatensuppe mit Sahne
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Gulaschsuppe
5.00
goulash soup
estimation≈ 280 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
gYROS
Gyros Brötchen
5.00
gyros roll — mit Krautsalat und Tzatziki
estimation≈ 480 kcal42 g de glucides
Gyros Pita
8.00
mit Krautsalat und Tzatziki
estimation≈ 550 kcal52 g de glucides
Gyros-Teller (klein)
10.00
gyros plate small — mit Krautsalat, Tzatziki und Reis
estimation≈ 720 kcal58 g de glucideséquilibré 71
Gyros-Teller (groß)
12.00
gyros plate large — mit Krautsalat, Tzatziki und Reis
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Gyros Spezial
15.00
gyros special — mit frischen Pilzen, Tomatensauce, Käse überbacken, dazu Reis und gem. Salat
estimation≈ 980 kcal70 g de glucides
Gyros Hirtenkäse
15.00
gyros with feta — mit frischen Pilzen, Tomaten-Sahnesauce, Hirtenkäse überbacken, dazu Reis und gem. Salat
estimation≈ 1050 kcal68 g de glucides
Gyros-Pfanne
15.00
gyros pan — mit Champignons, Zwiebeln, Paprika, Tomatensauce, dazu Reis und gem. Salat
estimation≈ 820 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Gyros-Gorgonzola
16.00
gyros gorgonzola — mit Paprika und Zwiebeln in Gorgonzola-Sahnesauce, dazu Reis und gem. Salat
estimation≈ 1100 kcal62 g de glucides
Gyros alla Chef
17.00
in sahnig-cremiger Metaxa-Sauce, mit frischen Champignons, Käse überbacken, dazu Reis und gem. Salat
estimation≈ 1020 kcal68 g de glucides
Gyros Curry
17.00
mit frischen Champignons, Zwiebeln und Krabben in Curry-Sahnesauce, dazu Reis und gem. Salat
estimation≈ 950 kcal72 g de glucides
gRILLSPEZIALITÄTEN
Souvlaki 2 Fleischspieße
13.50
souvlaki 2 skewers — mit Reis, Tzatziki und Salat
estimation≈ 780 kcal60 g de glucides
Souvlaki 3 Fleischspieße
16.00
souvlaki 3 skewers — mit Reis, Tzatziki und Salat
estimation≈ 920 kcal60 g de glucides
Spezial-Souvlaki
17.50
special souvlaki — gefüllt mit Hirtenkäse, Tomaten und Pepperoni, dazu Reis, Tzatziki und Salat
estimation≈ 980 kcal62 g de glucides
Bifteki 2 Hacksteaks
13.50
bifteki 2 patties — mit Reis, Tzatziki und Salat
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
Bifteki 3 Hacksteaks
16.00
bifteki 3 patties — mit Reis, Tzatziki und Salat
estimation≈ 980 kcal60 g de glucides
Spezial-Bifteki
17.50
special bifteki — gefüllt mit Hirtenkäse, Tomaten und Pepperoni, dazu Reis, Tzatziki und Salat
estimation≈ 1020 kcal62 g de glucides
Sikoti
13.50
sikoti grilled liver — gegrillte Leber mit Reis, Tzatziki und Salat
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 71
Leber Spezial
13.50
liver special — Leber aus der Pfanne mit geschmorten Zwiebeln, Reis und gem. Salat
estimation≈ 780 kcal62 g de glucides
Schweinesteak
15.00
pork steak — mit Reis, Tzatziki, Salat und Kräuterbutter
estimation≈ 880 kcal60 g de glucides
Schmetterlingsfilet
16.00
pork fillet — Schweinefilet gegrillt mit Reis, Tzatziki, Salat und Kräuterbutter
estimation≈ 820 kcal60 g de glucideséquilibré 68
Schweinefilet „Cordon Bleu“
19.00
pork cordon bleu — gefüllt mit Schinken und Käse, dazu Reis, Tzatziki, gem. Salat und Kräuterbutter
estimation≈ 1100 kcal60 g de glucides
Hellas-Teller
15.00
hellas plate — Gyros und Souvlaki mit Reis, Tzatziki und Salat
estimation≈ 950 kcal60 g de glucides
Samos-Teller
16.00
samos plate — Gyros, Souvlaki, Leber mit Reis, Tzatziki und Salat
estimation≈ 1050 kcal60 g de glucides
Rhodos-Teller
16.00
rhodos plate — Gyros, Souvlaki, Bifteki mit Reis, Tzatziki und Salat
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Paros-Teller
15.00
paros plate — Gyros und Bifteki mit Reis, Tzatziki und Salat
estimation≈ 780 kcal52 g de glucides
Mykonos-Teller
17.00
mykonos plate — Gyros und 2 Lammkotelettes mit Reis, Tzatziki und Salat
estimation≈ 820 kcal52 g de glucides
Balkan-Teller
19.00
balkan plate — Gyros, Souvlaki und 2 Lammkotelettes mit Reis, Tzatziki und Salat
estimation≈ 920 kcal55 g de glucides
Aphrodite-Teller
17.00
aphrodite plate — Gyros, Souvlaki, Schweinefilet mit Reis, Tzatziki und Salat
estimation≈ 840 kcal55 g de glucides
Pute gegrillt
16.50
grilled turkey — saftig gegrilltes Putenfleisch mit Reis, Tzatziki, Salat und Kräuterbutter
estimation≈ 750 kcal52 g de glucideséquilibré 67
Tinos-Teller
19.00
tinos plate — Gyros, Bifteki, Steak, Leber, Lammkotelett mit Reis, Tzatziki und Salat
estimation≈ 980 kcal55 g de glucides
Spezial-Platte
20.00
special platter — Gyros, Leber, Speck, Souvlaki und Bifteki mit Reis, Tzatziki und Salat
estimation≈ 950 kcal55 g de glucides
Akropolis-Platte
21.00
akropolis platter — Gyros, Lammkotelettes, Souvlaki, Suzuki und Schweinefiletstücke mit Reis, Tzatziki und gem. Salat
estimation≈ 980 kcal55 g de glucides
Olympia-Platte
24.00
olympia platter — mit Gyros, Schweinefilet, Rumpsteak, Leber, Lammkotelett, Suzuki und Souvlaki mit Reis, Tzatziki und gem. Salat
estimation≈ 1100 kcal55 g de glucides
Saloniki-Platte
19.50
Saloniki Platter — Gyros, Souvlaki, Puten- und Schweinefilet, dazu Reis, Tzatziki und Salat
estimation≈ 880 kcal55 g de glucides
Tinos-Platte
25.00
Tinos Platter — Gyros, Rumpsteak, Lammfilet, Bifteki, Schweinefilet, Speck, Putensteak, dazu Reis, Tzatziki und Salat
estimation≈ 1150 kcal55 g de glucides
sCHNITZELSPEZIALITÄTENS
Schnitzel paniert
13.00
Breaded Schnitzel — mit gebratenen Zwiebeln und Champignons, Kroketten und gem. Salat
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
Jägerschnitzel
13.00
Hunter's Schnitzel — mit Pommes frites und gem. Salat
estimation≈ 900 kcal65 g de glucides
Zigeunerschnitzel
13.00
Zigeuner Schnitzel — mit Pommes frites und gem. Salat
estimation≈ 900 kcal65 g de glucides
Rahmschnitzel
13.00
Cream Schnitzel — mit Pilzen, Kroketten und gem. Salat
estimation≈ 880 kcal60 g de glucides
Schnitzel „Cordon Bleu“
17.00
Cordon Bleu Schnitzel — gefüllt mit Schinken und Käse, dazu Bratkartoffeln und gem. Salat
estimation≈ 950 kcal50 g de glucides
Schnitzel „Tinos“
15.00
Tinos Schnitzel — mit frischen Champignons, Metaxa-Sauce, dazu Pommes frites und gem. Salat
estimation≈ 920 kcal65 g de glucides
Puten-Schnitzel
13.00
Turkey Schnitzel — mit Bratkartoffeln und Salat
estimation≈ 780 kcal45 g de glucides
gEFLÜGELSPEZIALITÄTEN
2 Stück zartes Hähnchenbrustfilet (Sahnesauce)
15.00
Chicken Breast in Cream Sauce — in leichter Sahnesauce mit Kroketten und gem. Salat
estimation≈ 820 kcal55 g de glucides
2 Stück zartes Hähnchenbrustfilet (Curry-Rahmsauce)
15.00
Chicken Breast in Curry Cream Sauce — in Curry-Rahmsauce mit Reis und gem. Salat
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
Zartes Hähnchenbrustfilet
15.00
Chicken Breast — „natur“ oder „paniert“ mit Bratkartoffeln und gem. Salat
estimation≈ 720 kcal48 g de glucides
Hähnchen „Cordon Bleu“
16.50
Chicken Cordon Bleu — gefüllt mit Schinken und Käse, dazu Bratkartoffeln und gem. Salat
estimation≈ 850 kcal45 g de glucides
Hähnchenpfanne
15.00
Chicken Pan — mit Bratkartoffeln, Gemüse und gem. Salat
estimation≈ 680 kcal42 g de glucideséquilibré 65
Pute Josefine
18.00
Turkey Josefine — zart gebratene Putenfilets mit Ananas in Sauce Hollandaise, dazu Kroketten und Salat
estimation≈ 820 kcal45 g de glucides
Pute Hawaii
18.00
Turkey Hawaii — geschnetzeltes Putenfleisch mit Ananas, Schinken, in cremiger Sahnesauce, Käse überbacken, dazu Kroketten und Salat
estimation≈ 910 kcal48 g de glucides
Panna Mexicana
19.00
Turkey Mexicana — zart gebratenes Putenfilet mit Bohnen, Paprika und Zwiebeln in pikanter Sauce, dazu Kroketten und Salat
estimation≈ 790 kcal46 g de glucideséquilibré 68
SCHWEINEMEDAILLONS
Scaloppine al Vino Bianco
18.00
Pork Medallions White Wine — Schweinemedaillons mit Weißwein-Sahnesauce, frischen Champignons, Gemüse, Kroketten und gem. Salat
estimation≈ 810 kcal44 g de glucides
Saltimbocca alla Romana
18.00
Pork Saltimbocca — Schweinemedaillons mit Schinken, Käse, Weißweinsauce, Gemüse, Kroketten u. gem. Salat
estimation≈ 860 kcal42 g de glucides
Scaloppine alla Valdostana
19.00
Pork Medallions Valdostana — Schweinemedaillons mit frischen Champignons, Sahne-Sauce, Schinken, mit Käse überbacken, Gemüse, Kroketten und gem. Salat
estimation≈ 890 kcal42 g de glucides
Scaloppine Gorgonzola
19.00
Pork Medallions Gorgonzola — Schweinemedaillons in Gorgonzola-Sahnesauce, frischen Champignons, Gemüse, Kroketten und gem. Salat
estimation≈ 840 kcal42 g de glucides
Scalloppine Hawaii
19.00
Pork Medallions Hawaii — Schweinmedaillons mit Schinken und Ananas, Weißwein-Sahnesauce, mit Käse überbacken, Gemüse, Kroketten und gem. Salat
estimation≈ 880 kcal46 g de glucides
Filet-Pfanne
20.00
Pork Filet Pan — feingeschnittene Schweinefiletstreifen, zart gebraten, mit frischen Pilzen, Paprika, Zwiebeln, Metaxa-Sauce, mit Käse überbacken, dazu Reis und Salat
estimation≈ 760 kcal52 g de glucideséquilibré 65
Schweinefilet Hawaii
19.00
Pork Filet Hawaii — saftig gebratenes Schweinefilet mit Ananas und Schinken in leichter Sahnesauce, mit Käse überbacken, dazu Reis und Salat
estimation≈ 780 kcal54 g de glucides
Scaloppine Pasta
18.00
Pork Pasta — fein geschnetzeltes Schweinefleisch mit frischen Pilzen, Zwiebeln, Penne in Sahnesauce, dazu Salat
estimation≈ 820 kcal65 g de glucides
Scaloppine mare i Spinachi
20.00
Pork Medallions with Shrimp and Spinach — Schweinemedaillons mit Krabben und Spinat in Knoblauch-Sahnesauce, dazu Kroketten und Salat
estimation≈ 830 kcal42 g de glucides
Leber Funghetto
15.50
Beef Liver Funghetto — Rinderleber saftig gebraten, mit frischen Pilzen, Paprika und Knoblauch in Cognac-Sahnesauce, dazu Reis, und Salat
estimation≈ 740 kcal52 g de glucideséquilibré 65
rUMPSTEAK
Bistecca al Ferri
21.50
Grilled Rump Steak — gegrilltes Rumpsteak mit Reis, Tzatziki, Salat und Kräuterbutter
estimation≈ 790 kcal50 g de glucides
Rumpsteak Josefine
22.50
Rump Steak Josefine — saftig gebratenes Rumpsteak mit Ananas, in Sauce Hollandaise, dazu Kroketten und Salat
estimation≈ 880 kcal44 g de glucides
Rumpsteak Tinos
23.50
Rump Steak Tinos — saftig gebratenes Rumpsteak mit Metaxa-Sauce, frischen Pilzen, Paprika und Zwiebeln, dazu Reis und Salat
estimation≈ 770 kcal52 g de glucideséquilibré 70
Rumpsteak Tzipollo
22.50
Rump Steak Tzipollo — saftig gegrilltes Rumpsteak mit geschmorten Zwiebeln, Champignons, dazu Bratkartoffeln und Salat
estimation≈ 850 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Lammgerichte
Lamm-Souvlaki
23.00
Lamb Souvlaki — 2 Lammspieße mit Reis, Tzatziki und gem. Salat
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Paidakia
21.00
5 Lammkotelettes mit Reis, Tzatziki u. gem. Salat
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
Lammfilet gegrillt
23.00
Grilled Lamb Filet — mit Reis, Tzatziki, gem. Salat u. Kräuterbutter
estimation≈ 820 kcal55 g de glucides
Lamm-Platte
25.00
Lamb Platter — gemischtes Lammfleisch mit Reis, Tzatziki und gem. Salat
estimation≈ 800 kcal55 g de glucides
Lamm-Pfanne
23.00
Lamb Pan — saftig gebratenes Lammfleisch mit frischen Pilzen, Paprika und Zwiebeln in Tomaten-Sauce, mit Käse überbacken, dazu Reis und gem. Salat
estimation≈ 750 kcal62 g de glucideséquilibré 76
Lamm, Bauern-Art
23.00
Country Style Lamb — gebratenes Lammfleisch mit Paprika, Zwiebeln und dicken Bohnen in Weißwein-Sahnesauce, dazu Reis und gem. Salat
estimation≈ 780 kcal58 g de glucideséquilibré 69
Lamm alla Gorgonzola
23.00
Lamb Gorgonzola — gebratenes Lammfleisch mit frischen Champignons, Paprika und Zwiebeln in Gorgonzola-Sauce, dazu Reis und gem. Salat
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Fischgerichte
Calamaris Vino Bianco
15.00
Calamari White Wine — mit Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Weißweinsauce, Pommes frites und gem. Salat
estimation≈ 680 kcal52 g de glucideséquilibré 65
Calamaris Griglio
17.00
Grilled Calamari — gegrillte Calamaris mit Knoblauchsauce, Pommes frites und gem. Salat
estimation≈ 650 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Calamari-Ringe
14.00
Calamari Rings — mit Knoblauchsauce, Pommes frites und gem. Salat
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Calamari Fritti
15.00
fritierter Tintenfisch mit Knoblauchsauce, Pommes frites und gem. Salat
estimation≈ 750 kcal58 g de glucideséquilibré 65
Calamari Spezial
15.00
Calamari Special — Tintenfisch gebacken mit Zwiebeln, Paprika, Weißwein-Tomatensauce, Knoblauch, Pommes frites und gem. Salat
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Fischfilet paniert
16.00
Breaded Fish Filet — mit Pommes frites, Knoblauchsauce und gem. Salat
estimation≈ 780 kcal60 g de glucides
Trotta alla Griglia
18.00
Grilled Trout — gegrillte Forelle mit Knoblauchsauce, Pommes frites und gem. Salat
estimation≈ 650 kcal50 g de glucideséquilibré 71
Scampis Tinos
24.00
Scampi Tinos — mit frischen Champignons in cremiger Metaxa-Sauce, Pommes frites und gem. Salat
estimation≈ 820 kcal52 g de glucides
Scampis Poseidon
24.00
Scampi Poseidon — gegrillte Scampis mit Speck, Bratkartoffeln, Knoblauchsauce und gem. Salat
estimation≈ 850 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Sardinen
17.00
Grilled Sardines — gegrillt, mit Knoblauchsauce, Pommes frites und gem. Salat
estimation≈ 620 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Muschelfleisch
17.00
Baked Mussels — gebacken, mit Knoblauchsauce, Pommes frites und gem. Salat
estimation≈ 680 kcal52 g de glucideséquilibré 65
Aufläufe
Auflauf Spezial
15.00
Special Casserole — Blumenkohl, Broccoli, Hühnerfleisch, Sahnesauce, mit Käse überbacken
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Blumenkohl-Auflauf
14.00
Cauliflower Casserole — Blumenkohl, Schinken, in pikanter Sauce, mit Käse überbacken
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Broccoli-Auflauf
14.00
Broccoli Casserole — Broccoli, Schinken, in pikanter Sauce, mit Käse überbacken
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Vegetarischer Auflaufvegetarian
14.00
Vegetable Casserole — verschiedene Gemüse der Saison in pikanter Auflaufsauce, mit Käse überbacken
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Nudelgerichte
Spaghetti Pomodoro
9.00
mit Tomatensauce
estimation≈ 620 kcal95 g de glucides
Spaghetti Bolognese
11.00
mit Fleischragout
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 76
Spaghetti Carbonara
11.00
mit Schinken, Parmesan und Sahnesauce
estimation≈ 850 kcal80 g de glucides
Spaghetti Marinarapescatarian
14.00
mit Meeresfrüchten, Knoblauch, Zwiebeln und Tomatensauce
estimation≈ 680 kcal82 g de glucideséquilibré 77
Penne al Forno
14.00
mit Fleischragout, Champignons, Schinken, Ei, Sahnesauce, mit Käse überbacken
estimation≈ 920 kcal75 g de glucides
Penne al 4 Formaggivegetarian
14.00
Penne Quattro Formaggi — mit vier verschiedenen Käsesorten überbacken, mit Sahnesauce
estimation≈ 880 kcal70 g de glucides
Penne Broccolivegetarian
14.00
mit Broccoli, frischen Champignons in Sahnesauce
estimation≈ 720 kcal72 g de glucideséquilibré 67
Tortellini al Forno
14.00
gefüllte Nudeln mit Champignons, Fleischragout, Schinken, Sahnesauce, mit Käse und Ei überbacken
estimation≈ 950 kcal70 g de glucides
Tortellini alla Panna
13.00
gefüllte Nudeln mit Schinken, Parmesan-Käse und Sahnesauce
estimation≈ 820 kcal65 g de glucides
Tortellini Spinachivegetarian
14.00
gefüllte Nudeln mit Spinat und Sahnesauce
estimation≈ 780 kcal68 g de glucides
Tortellini Gorgonzolavegetarian
14.00
gefüllte Nudeln in Gorgonzola-Sauce und frische Champignons
estimation≈ 840 kcal62 g de glucides
Tagliatelle al Forno
14.00
Bandnudeln mit Schinken und Champignons, Fleischragout, Sahnesauce, Ei, mit Käse überbacken
estimation≈ 940 kcal72 g de glucides
Tagliatelle della Casa
13.00
mit Schinken und Pilzen, Tomatensauce
estimation≈ 680 kcal82 g de glucideséquilibré 77
Bandnudelnvegetarian
14.00
Tagliatelle Gorgonzola — mit Gorgonzola-Sauce und Champignons
estimation≈ 820 kcal68 g de glucides
Tristi Pasta
14.00
Bandnudeln, Penne und Tortellini, mit Schinken, Ei und Champignons in Metaxa-Sauce, mit Käse überbacken
estimation≈ 980 kcal80 g de glucides
Lasagne
16.00
Lasagna — Eiernudeln mit Fleischragout, Champignons, Schinken, Ei, mit Käse überbacken
estimation≈ 880 kcal65 g de glucides
Pizzen
Pizza Margheritavegetarian
9.00
estimation≈ 750 kcal90 g de glucideséquilibré 73
Pizza Salami
10.00
estimation≈ 850 kcal80 g de glucides
Pizza Salami e Funghi
11.00
mit Salami und Champignons
estimation≈ 880 kcal82 g de glucideséquilibré 66
Pizza Prosciutto mit Schinken
10.00
Pizza Prosciutto
estimation≈ 820 kcal80 g de glucideséquilibré 70
Pizza Prosciutto e Funghi
11.00
mit Schinken und Champignons
estimation≈ 850 kcal82 g de glucideséquilibré 73
Pizza Funghi mit Champignonsvegetarian
10.00
Pizza Funghi
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 76
Pizza Pollo
12.00
mit gebratenem Hähnchenfleisch, Champignons, Paprika und Zwiebeln
estimation≈ 920 kcal85 g de glucideséquilibré 70
Pizza Bolognese
11.50
mit Hackfleisch, Zwiebeln und Knoblauch
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Pizza Italiavegetarian
11.00
mit Broccoli, Blumenkohl und Mais
estimation≈ 880 kcal95 g de glucideséquilibré 77
Pizza Hawaii
11.00
mit Schinken und Ananas
estimation≈ 860 kcal90 g de glucideséquilibré 73
Pizza Alex
11.00
mit Schinken und Spiegelei
estimation≈ 900 kcal80 g de glucides
Pizza Thunfischpescatarian
13.00
Pizza Tuna — mit Thunfisch und Zwiebeln
estimation≈ 880 kcal82 g de glucideséquilibré 72
Pizza Quattro Stagioni
11.50
mit Schinken, Salami, Artischocken und Champignons
estimation≈ 920 kcal85 g de glucides
Pizza Meik
12.00
mit Schinken, Paprika, Artischockenherzen, Champignons und Zwiebeln
estimation≈ 900 kcal88 g de glucideséquilibré 76
Pizza Milano
11.50
mit Schinken, Champignons und Salami
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Pizza Tinos
14.00
mit Gyros, Zwiebeln und Pepperoni
estimation≈ 1000 kcal85 g de glucides
Familien-Pizza
19.00
Family Pizza — nach Wunsch 34cm
estimation≈ 1800 kcal160 g de glucideslourd 42
Pizza Fantasia
12.00
mit Schinken, Salami und Pepperoni
estimation≈ 980 kcal85 g de glucides
Pizza dello Chefpescatarian
12.00
mit Paprika, Champignons,Thunfisch und Zwiebeln
estimation≈ 880 kcal85 g de glucideséquilibré 72
Pizza Vegetarischvegetarian
12.00
Pizza Vegetarian — mit Paprika, Champignons, Zwiebeln und Artischockenherzen
estimation≈ 820 kcal85 g de glucideséquilibré 79
Pizza della Casa
13.00
nach Art des Hauses
estimation≈ 900 kcal85 g de glucideséquilibré 65
Pizza di Marepescatarian
13.50
mit Meeresfrüchten, Paprika, Zwiebeln und Knoblauch, pikant
estimation≈ 850 kcal82 g de glucideséquilibré 73
Calzone Tinos
14.00
mit Schinken, Salami, Champignons, Pepperoni, Paprika, Tomatensauce und Käse
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides
Calzone Spezial
14.00
Calzone Special — mit Gyros und Zwiebeln
estimation≈ 1050 kcal80 g de glucides
Pizza Orient
12.00
mit Knoblauchwurst (Sucuk), Tomatenscheiben und Käse
estimation≈ 950 kcal80 g de glucides
Pizza Tomate-Mozzarellavegetarian
11.00
Pizza Tomato Mozzarella — mit Mozzarella, Tomatenscheiben und Käse
estimation≈ 800 kcal78 g de glucideséquilibré 65
Baguettes
Baguette Schinken
9.50
Ham Baguette — mit Gurken, Schinken, Tomaten, Käse, Salat und Sauce
estimation≈ 650 kcal55 g de glucides
Baguette Salami
9.50
Salami Baguette — mit Gurken, Salami, Tomaten, Käse, Salat und Sauce
estimation≈ 680 kcal55 g de glucides
Baguette Hawaii
10.00
Hawaii Baguette — mit Schinken, Ananas, Käse, Salat und Sauce
estimation≈ 670 kcal62 g de glucideséquilibré 67
Baguette Thunfischpescatarian
11.00
Tuna Baguette — mit Gurken, Thunfisch Tomaten, Zwiebeln, Käse, Salat und Sauce
estimation≈ 660 kcal55 g de glucideséquilibré 67
Baguette Tinos
11.00
Tinos Baguette — mit Gurken, Gyros, Tomaten, Zwiebeln, Käse, Salat und Sauce
estimation≈ 720 kcal55 g de glucides
Baguette Vegetarischvegetarian
10.00
Vegetarian Baguette — mit Gurken, Hirtenkäse, Paprika, Pepperoni, Zwiebeln, Tomaten, Käse und Sauce
estimation≈ 640 kcal55 g de glucides
Baguette Champignon
10.00
Mushroom Baguette — mit Schinken, Champignons, Paprika, Käse, Salat und Sauce
estimation≈ 660 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Baguette Hähnchen
11.00
Chicken Baguette — mit Hähnchenfleisch, Ananas, Käse, Salat und Sauce
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Baguette Fantasia
12.00
Fantasia Baguette — mit Schinken, Salami, Thunfisch Pepperoni, Gurken, Tomaten, Käse, Salat und Sauce
estimation≈ 750 kcal55 g de glucides
Baguette Orient
11.00
Orient Baguette — mit Knoblauchwurst (Sucuk), Tomatenscheiben, Gurken, Käse, Salat und Sauce
estimation≈ 690 kcal55 g de glucides
Baguette Mozzarella
10.00
Mozzarella Baguette — mit Mozzarella, Gurken, Tomaten, Käse, Salat und Sauce
estimation≈ 620 kcal55 g de glucides
Rollos
Rollo Gyros
11.00
Gyros Roll — mit Käse, Krautsalat, Tzatziki, Zwiebeln und spezieller Sauce
estimation≈ 680 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Rollo Salami
10.00
Salami Roll — mit Käse, Krautsalat, Tzatziki, u. spezieller Sauce
estimation≈ 640 kcal50 g de glucides
Rollo Schinken
10.00
Ham Roll — mit Käse, Krautsalat, Tzatziki, u. spezieller Sauce
estimation≈ 620 kcal50 g de glucides
Rollo Thunfisch
11.00
Tuna Roll — mit Käse, Krautsalat, Tzatziki, Zwiebeln und spezieller Sauce
estimation≈ 650 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Rollo Spezial
11.00
Special Roll — mit Gyros, Salami, Pilzen, Pepperoni, Krautsalat, Tzatziki, Zwiebeln und spezieller Sauce
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Rollo Tinos
10.00
Tinos Roll — mit Käse, Gurken, Tomaten, Tzatziki, Zwiebeln, Artischocken und spezieller Sauce
estimation≈ 650 kcal50 g de glucides
Rollo Vegetarischvegetarian
10.00
Vegetarian Roll — mit Käse, Gurken, Tomaten, Champignons, Hirtenkäse, Krautsalat, Tzatziki, und spezieller Sauce
estimation≈ 700 kcal52 g de glucides
Rollo Hähnchen
11.00
Chicken Roll — mit Käse, Hähnchenfleisch, Zwiebeln, Paprika, Krautsalat, Tzatziki und spezieller Sauce
estimation≈ 750 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Rollo Hawaii
10.00
Hawaii Roll — mit Käse, Schinken, Ananas, Krautsalat, Tzatziki und spezieller Sauce
estimation≈ 720 kcal58 g de glucides
Rollo Orient
11.00
Orient Roll — mit Knoblauchwurst (Sucuk), Käse, Krautsalat, Tzatziki und spezieller Sauce
estimation≈ 820 kcal50 g de glucides
Rollo Mozzarella
10.00
Mozzarella Roll — mit Käse, Krautsalat, Tzatziki, Zwiebeln und spezieller Sauce
estimation≈ 680 kcal50 g de glucides
Türkische Pizzen
Türkische Pizza (Basic)
5.00
Turkish Pizza Basic — mit Krautsalat und Tzatziki
estimation≈ 450 kcal60 g de glucides
Türkische Pizza (Gyros)
8.00
Turkish Pizza Gyros — mit Krautsalat, Tzatziki und Gyros
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Türkische Pizza (Gyros & Käse)
8.50
Turkish Pizza Gyros & Cheese — mit Krautsalat, Tzatziki, Gyros und Käse
estimation≈ 780 kcal60 g de glucides
Türkische Pizza (Käse)
8.00
Turkish Pizza Cheese — mit Krautsalat, Tzatziki und Käse
estimation≈ 600 kcal60 g de glucides
Türkische Pizza (Thunfisch)
8.00
Turkish Pizza Tuna — mit Krautsalat, Tzatziki und Thunfisch
estimation≈ 580 kcal60 g de glucideséquilibré 73
Türkische Pizza (Thunfisch & Käse)
8.50
Turkish Pizza Tuna & Cheese — mit Krautsalat, Tzatziki, Thunfisch und Käse
estimation≈ 710 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Türkische Pizza (Sucuk)
8.00
Turkish Pizza Sucuk — mit Krautsalat, Tzatziki, Knoblauchwurst (Sucuk)
estimation≈ 680 kcal60 g de glucides
Türkische Pizza (Mozzarella)
8.00
Turkish Pizza Mozzarella — mit Krautsalat, Tzatziki, Mozzarella
estimation≈ 620 kcal60 g de glucides
Türkische Pizza (Sucuk & Käse)
8.50
Turkish Pizza Sucuk & Cheese — mit Krautsalat, Tzatziki, Knoblauchwurst (Sucuk), Käse
estimation≈ 750 kcal60 g de glucides
WEITERE GERICHTE
Bratwurst
3.50
estimation≈ 300 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Currywurst
4.00
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Pommes fritesvegan
3.50
French Fries
estimation≈ 320 kcal40 g de glucides
Portion Reisvegan
5.00
Rice Portion
estimation≈ 200 kcal45 g de glucides
Portion Kroketten
5.00
Croquettes Portion
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Portion Bratkartoffelnvegan
6.00
Fried Potatoes Portion
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Portion Krautsalatvegan
5.00
Coleslaw Portion
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Portion Tzatzikivegetarian
5.00
Tzatziki Portion
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Portion Pepperonivegan
5.00
Pepperoni Portion
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Portion Olivenvegan
6.00
Olives Portion
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Portion Ketchup oder Mayonaise
0.50
Ketchup or Mayonnaise
estimation≈ 100 kcal6 g de glucides
SALATE
Gurkensalat mit Zwiebelringenvegan
5.00
Cucumber Salad
estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Tomatensalat mit Zwiebelringenvegan
5.00
Tomato Salad
estimation≈ 130 kcal9 g de glucidesadapté au diabète
Salattellervegetarian
10.00
Mixed Salad Plate — gemischter Salat mit Tomaten, Bohnen, Krautsalat, Oliven, Paprika, Pepperoni und Joghurtdressing
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Insalata Carciofinivegan
9.50
Artichoke Salad — Artischockenherzen auf gem. Salat, Tomaten, Gurken, mit Knoblauch, pikant
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Insalata (Bauernsalat)vegetarian
10.00
Farmer's Salad — mit Salaten der Saison, Oliven, Hirtenkäse, Gurken, Tomaten, Pepperoni und Zwiebelringen
estimation≈ 420 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Thunfischsalatpescatarian
10.50
Tuna Salad — mit Salaten der Saison, Thunfisch, Gurken, Tomaten, Oliven, Pepperoni und Zwiebelringen, Joghurtdressing
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Insalata Italia
10.50
Italian Salad — mit Eisbergsalat, Thunfisch, Artischocken, Ei, Käse, Gurken und Tomaten, Joghurtdressing
estimation≈ 510 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Insalata Tinos nach Art des Hausesvegetarian
12.00
Tinos House Salad
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Insalata Casavegetarian
9.00
House Salad — mit Eisbergsalat, Gurken, Tomaten, Zwiebeln, Paprika und Mais, Joghurtdressing
estimation≈ 310 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Insalata Hawaii
10.00
Hawaii Salad — gemischter Salat, Gurken, Tomaten, Zwiebeln, Käse, Schinken und Ananas, Joghurtdressing
estimation≈ 480 kcal28 g de glucides
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- Adresse
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- Contact
- +04221983313
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tinos-grill.de/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 95 %
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