Lunchroom Appels en Peren

Appelstraat 155, 2564 ED Den Haag

Ouvert maintenant · jusqu'à 22:30

restaurant végétarien€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 8 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Nos Clubs

Le Club

15.50

Club sandwich généreux sur pain maison avec hauts de cuisses de poulet grillés, mayo avocat, bacon, œuf, fromage, salade, concombre

estimation≈ 850 kcal55 g de glucides

La Mer

15.50

Club sandwich au poisson sur pain maison avec salade de thon, saumon fumé, salade, tomate, concombre, raifort

estimation≈ 780 kcal52 g de glucides

Le Veganvegan

15.50

Club sandwich vegan avec bacon vegan, mayo avocat, salade, oignon rouge, légumes rôtis, tomate, concombre et pignons

estimation≈ 680 kcal58 g de glucideséquilibré 66

PETIT-DÉJEUNER (jusqu'à 12h00)

Pancakes américains

8.75

American pancakes met vers fruit, Griekse yoghurt en rood fruit coulis — Avec fruits frais, yaourt grec et coulis de fruits rouges

estimation≈ 620 kcal75 g de glucides

Yaourt au cocovegan

1.00

kokosyoghurt ipv Griekse yoghurt — Au lieu du yaourt grec

estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Pancakes américains

9.75

American pancakes met maple syrup en blauwe bessen — Avec sirop d'érable et myrtilles

estimation≈ 710 kcal88 g de glucides

Soldaatjesvegetarian

7.50

“Soldaatjes” — 2 œufs à la coque avec bâtonnets de pain croustillants et sel de mer

estimation≈ 320 kcal28 g de glucides

Toastvegetarian

5.00

Toast met roomboter en huisgemaakte jam — Avec beurre et confiture maison

estimation≈ 350 kcal38 g de glucides

Cracker d'épeautre

8.50

Speltcracker gezond met ham, kaas, ei, sla, komkommer en tomaat — Sain, avec jambon, fromage, œuf, salade, concombre et tomate

estimation≈ 480 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Yaourt grecvegetarian

7.75

Griekse yoghurt met vers fruit, cruesli en honing — Avec fruits frais, granola et miel

estimation≈ 450 kcal48 g de glucideséquilibré 66

Yaourt au coco veganvegan

8.75

Vegan kokosyoghurt met vers fruit en cruesli — Avec fruits frais et granola

estimation≈ 480 kcal45 g de glucides

Œufs turcsvegetarian

12.50

Turkisch eggs — Deux œufs pochés, courge caramélisée, yaourt turc salé, beurre noisette au chili et pain croustillant

estimation≈ 580 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

ŒUFS AVEC PAIN

Uitsmijter, omelette ou œufs brouillésvegetarian

9.50

Uitsmijter, omelet of roerei van 3 eitjes — Préparés avec 3 œufs

estimation≈ 320 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

…avec champignons, tomate ou oignonvegetarian

1.00

…met champignons, tomaat of ui

estimation≈ 40 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

…avec jambon, fromage ou bacon

2.50

…met ham, kaas of bacon

estimation≈ 120 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

…avec 1/2 avocatvegetarian

2.50

…met 1/2 avocado

estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

…avec saumonpescatarian

2.50

…met zalm

estimation≈ 110 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

SANTWICH GÉNÉREUX AVEC..

Avocatvegetarian

12.50

Avocado, gekookt scharreleitje, gemengde sla — Avec œuf bouilli, salade mélangée

estimation≈ 520 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

… avec bacon

2.50

… met bacon

estimation≈ 140 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

…avec saumon fumépescatarian

3.00

..met gerookte zalm

estimation≈ 160 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Chèvre naturellement affinévegetarian

14.50

Natuurgerijpte geitenkaas van de “bokkesprong”, avocado, peer, noten en gemengde sla — Du "Bokkesprong", avec avocat, poire, noix et salade mélangée

estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Maquereau fumépescatarian

14.50

Gerookte makreel met citroenmayonaise, dadelchutney en sla — Avec mayonnaise au citron, chutney de dattes et salade

estimation≈ 580 kcal40 g de glucideséquilibré 73

Salade de thonpescatarian

14.50

Tonijnsalade met kappertjes, komkommer en sla — Avec câpres, concombre et salade

estimation≈ 550 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Saumon fumépescatarian

15.50

Gerookte zalm met komkommer, citroen, mieriksworteldressing en sla — Avec concombre, citron, sauce raifort et salade

estimation≈ 520 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Sandwich enfant

4.50

Kinderboterham met een plakje kaas, pindakaas, hagelslag of Nutella — Avec une tranche de fromage, beurre de cacahuète, vermicelles au chocolat ou Nutella

estimation≈ 350 kcal35 g de glucideslourd 37

Focaccia avec…

Focaccia croustillante à l'entrecôte

15.50

Knapperige focaccia met rosé gebakken en dungesneden entreco — Entrecôte rosée tranchée finement, mayonnaise à la truffe, parmesan et salade

estimation≈ 780 kcal48 g de glucideséquilibré 68

Focaccia 'a la Caprese'vegetarian

14.50

Focaccia ‘a la Caprese’ — Avec roquette, mayonnaise au pesto, mozzarella di bufala, tomates, parmesan et tapenade de tomates séchées

estimation≈ 680 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Pain Italien avec…

Pain italien aux crevettespescatarian

15.50

Italiaanse bol met in kruidenboter gebakken gamba’s, een halve avocado, gemengde sla en knoflookmayonaise — Crevettes au beurre d'herbes, demi-avocat, salade mélangée et mayonnaise à l'ail

estimation≈ 620 kcal48 g de glucideséquilibré 73

Pain italien au poulet

14.50

Italiaanse bol met pittig gemarineerde kippendijtjes met champignons, paprika en rode ui, zoetzure komkommer, gebrande uitjes en gemengde sla — Hauts de cuisse de poulet marinés épicés, champignons, poivron, oignon rouge, cornichons, oignons frits et salade

estimation≈ 650 kcal52 g de glucideséquilibré 79

PAIN PERDU

Sucrévegetarian

6.50

Zoet met kaneelsuiker en roomboter — Au sucre à la cannelle et beurre

estimation≈ 450 kcal55 g de glucides

BURGER

Burger de bœuf

16.50

Heerlijke runderburger van Weiderij Horison — De Weiderij Horison, sauce BBQ maison, salade, concombre, tomate, cornichon sur pain italien avec chips

estimation≈ 950 kcal75 g de glucides

TOASTS

Toast au fromagevegetarian

5.50

Tosti met kaas (3 plakjes kaas) — Avec 3 tranches de fromage

estimation≈ 480 kcal32 g de glucidesadapté au diabète

Toast hollandais

6.50

Hollands met ham en kaas — Avec jambon et fromage

estimation≈ 520 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Toast italienvegetarian

8.50

Italiaans met mozzarella, pesto en tomaat — Avec mozzarella, pesto et tomate

estimation≈ 550 kcal34 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Tuna melt américainpescatarian

8.50

Amerikaanse tunamelt met tonijnsalade — Avec salade de thon

estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Early bird

8.50

Early bird met oude kaas, bacon, rucola en een gebakken eitje er bovenop — Avec fromage vieux, bacon, roquette et un œuf au plat sur le dessus

estimation≈ 620 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

SOUPE

Soupe maison

7.50

Huisgemaakte soep met brood en boter — Servie avec pain et beurre

estimation≈ 420 kcal45 g de glucideséquilibré 68

SALADES AVEC PAIN

Salade Niçoisepescatarian

15.50

Niçoise salade — Salade mélangée, thon, concombre, tomate, haricots verts, olives noires, oignon, œuf, pain et beurre

estimation≈ 680 kcal48 g de glucideséquilibré 78

Salade César

15.50

Ceasar salade — Hauts de cuisse de poulet pochés, œufs, bacon, croûtons, laitue romaine, parmesan, pain et beurre

estimation≈ 720 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Salade végétarienne au chèvrevegetarian

15.50

Vega, salade met geitenkaas van de “Bokkensprong”, peer, avocado, noten met een honingdressing gemengde sla, brood en roomboter — Chèvre "Bokkensprong", poire, avocat, noix, sauce au miel, salade mélangée, pain et beurre

estimation≈ 650 kcal45 g de glucideséquilibré 66

DOUCEURS AVEC LE CAFÉ

Mélange de biscuits et chocolatsvegetarian

5.00

Mix van koekjes & chocolaatjes

estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 38

Assortiment de gâteaux maisonvegetarian

5.50

Diverse huisgemaakte taart/cake

estimation≈ 380 kcal45 g de glucides

Crème chantillyvegetarian

1.00

Slagroom

estimation≈ 60 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

CARTE À APÉRITIF

Bol d'olivesvegan

5.00

Schaaltje Olijfjes

estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Pain croustillant avec beurre fouetté chili, miel et miso (V)vegetarian

6.50

Knapperig broodje met chili/honing/miso opgeklopte boter (V)

estimation≈ 320 kcal30 g de glucides

Plateau d'apéritifs

11.75

Borrelplateau

estimation≈ 850 kcal50 g de glucides

Bitterballen au bœuf (6 pièces)

8.00

Runder bitterballen (6 stuks)

estimation≈ 480 kcal24 g de glucidesadapté au diabète

‘Brave Balls’ veganes (6 pièces)vegan

8.00

Vegan ‘Brave Balls’ (6 stuks)

estimation≈ 420 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Korean fried chicken

9.50

estimation≈ 550 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Mini fondue au fromagevegetarian

12.50

Mini kaasfondue

estimation≈ 600 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Mini croquettes chèvre et épinards (6 pièces)vegetarian

8.00

Minicroquet geitenkaas/spinazie (6 stuks)

estimation≈ 450 kcal26 g de glucidesadapté au diabète

Anneaux de calamar avec sauce à l'ail

9.00

Inktvisringen met knoflooksaus

estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Bâtonnets de fromage vieux (6 pièces)vegetarian

7.75

Kaasstengels met oude kaas (6 stuks)

estimation≈ 480 kcal28 g de glucidesadapté au diabète

Bol de chips avec sauce à l'ailvegetarian

5.00

Schaaltje chips met knoflooksaus

estimation≈ 520 kcal40 g de glucides

Nachos au four avec salsa tomate, fromage et crème fraîchevegetarian

11.50

Nacho’s uit de oven met tomatensalsa, kaas en creme frache

estimation≈ 750 kcal65 g de glucides

ENTRÉES

Camembert au four avec noix, baies et miel avec pain pour trempervegetarian

12.50

Camembert uit de oven met noten, bessen en honing met brood om te dippen

estimation≈ 650 kcal35 g de glucides

Carpaccio de bœuf

15.00

Carpaccio van rund met truffelmayonaise, Parmezaanse kaas, pijnboompitjes en rucola — Avec mayonnaise à la truffe, parmesan, pignons de pin et roquette

estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Burrata crémeuse

15.00

Romige Burrata, jamon Iberico, geroosterde druiven, balsamicoglaze en pijnboompitjes — Avec jamon Iberico, raisins rôtis, glaçage balsamique et pignons de pin

estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Gambas tiger black (5 pièces)

16.00

Black tiger gamba’s (5 stuks), gebakken in kruidenboter met toast en aioli — Poêlées au beurre d'herbes avec toast et aïoli

estimation≈ 480 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Soupe du jour (V)vegetarian

6.50

Soep van de dag met brood en roomboter (V) — Avec pain et beurre

estimation≈ 350 kcal40 g de glucideséquilibré 71

PLATS PRINCIPAUX - VIANDE

Ribeye de Veau (200g)

24.50

Mooie malse kalfsribeye (200 gr) — Avec chimichurri, une petite salade et frites maison avec mayonnaise

estimation≈ 950 kcal55 g de glucides

Kapsalon 'Sain'

19.50

Gezond’ patatje kapsalon met zoete aardappel frites, ovengroenten, cheddar en huisgemaakte knoflooksaus met gegrilde kippendijtjes — Frites de patates douces, légumes au four, cheddar, sauce à l'ail maison et hauts de cuisses de poulet grillés

estimation≈ 880 kcal62 g de glucideséquilibré 73

Salade Caesar

17.50

Salade Ceasar met Romano sla, gepocheerde kippendijtjes, Ceasar dressing, bacon, een gekookt eitje en Parmezaanse kaas — Laitue romaine, hauts de cuisses de poulet pochés, sauce Caesar, bacon, œuf bouilli et parmesan

estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

PLATS PRINCIPAUX - POISSON

Filet de Cabillaud

23.50

Mootje kabeljauw gebakken en geserveerd met een heerlijk romige limoen/kokossaus met rijst en frisse salade — Poêlé et servi avec une sauce crémeuse citron/coco, du riz et une salade fraîche

estimation≈ 720 kcal58 g de glucideséquilibré 67

Bar Entier

22.50

Hele zeebaars rechtstreeks uit de haven en gevuld met tijm, peterselie, citroen en knoflook en geserveerd met zoete aardappelfrites — Farci au thym, persil, citron et ail, servi avec des frites de patates douces

estimation≈ 680 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Gambas Black Tiger

23.50

Black tiger gamba’s (7 stuks), gebakken in kruidenboter en geserveerd met huisgemaakte frites en aioli — 7 pièces, poêlées au beurre d'herbes, servies avec frites maison et aïoli

estimation≈ 820 kcal52 g de glucides

PLATS PRINCIPAUX - VEGA(n)

Pasta Pestovegetarian

19.50

Pasta pesto met huisgemaakte pesto van basilicum, pijnboompitjes, Parmezaanse kaas, room en oventomaatjes (vega) — Pesto maison basilic, pignons de pin, parmesan, crème et tomates au four (végé)

estimation≈ 850 kcal75 g de glucides

Kapsalon 'Sain' (V)vegetarian

18.50

‘Gezond’ patatje kapsalon met zoete aardappel frites, ovengroenten, cheddar en huisgemaakte knoflooksaus (V) — Frites de patates douces, légumes au four, cheddar et sauce à l'ail maison

estimation≈ 750 kcal58 g de glucideséquilibré 74

Salade Orientale avec Gyoza

20.00

Oosterse salade met gyoza’s (vegan, vis of vlees) — Salade vietnamienne, légumes croquants, pastèque et vinaigrette au gingembre. Choix : gyoza légumes, poisson ou viande

estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 73

DESSERT

Gâteau Maisonvegetarian

5.50

Taart uit eigen keuken

estimation≈ 350 kcal42 g de glucides

Dame Blanchevegetarian

9.50

3 boules de glace vanille, sauce chocolat maison, crème fouettée et nougatine croquante

estimation≈ 850 kcal78 g de glucideslourd 18

Panna Cottavegetarian

9.50

Panna cotta met een siroop van rozen en verse frambozen (V) — Avec sirop de rose et framboises fraîches (V)

estimation≈ 320 kcal28 g de glucideslourd 42

New York Cheesecakevegetarian

8.50

New York cheesecake met een bodem van Bastogne crumble en een topping van rood fruit compote met een bolletje vanille ijs en slagroom — Base de crumble Bastogne, compotée de fruits rouges, glace vanille et crème fouettée

estimation≈ 680 kcal55 g de glucideslourd 25

Affogatovegetarian

8.50

Glace vanille avec espresso chaud, crème fouettée et copeaux de chocolat

estimation≈ 310 kcal26 g de glucideslourd 42

Sgroppinovegetarian

10.25

Prosecco, sorbet citron, un trait de vodka et une branche de menthe

estimation≈ 240 kcal22 g de glucideslourd 39

Special Coffeevegetarian

10.25

Café avec liqueur et crème fouettée

estimation≈ 280 kcal20 g de glucideslourd 42

Glace pour Enfantsvegetarian

6.50

Kinderijsje — Boule de glace vanille avec mini smarties et crème fouettée

estimation≈ 260 kcal28 g de glucides

ENFANTS

Spaghettivegetarian

7.50

Spaghetti met een zachte en romige tomatensaus en kaas — Avec une sauce tomate douce et crémeuse et du fromage

estimation≈ 450 kcal65 g de glucides

Frites Maison et Kroket

9.50

Huisgemaakte frites met een kroketje van oma Bobs met mayonaise en appelmoes — Croquette Oma Bob's avec mayonnaise et compote de pommes

estimation≈ 620 kcal58 g de glucides

Burger Enfant

9.50

Kids burger van Weiderij Horison met huisgemaakte frites — De Weiderij Horison avec frites maison

estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 65

EXTRA..

Tranche de pain au beurrevegetarian

3.00

Sneetje brood met roomboter

estimation≈ 180 kcal22 g de glucides

Frites artisanales avec mayonnaise maisonvegetarian

3.50

Portie ambachtelijke frites met huisgemaakte mayonaise

estimation≈ 580 kcal45 g de glucideslourd 42

Frites de patates douces avec mayonnaise maisonvegetarian

4.50

Portie zoete aardappelfrites met huisgemaakte mayonaise

estimation≈ 520 kcal48 g de glucides

Salade vertevegetarian

6.00

Groene salade met gemengde sla, tomaat, komkommer en pijnboompitjes — Mélange de salades, tomate, concombre et pignons de pin

estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

High Tea

High tea

27.50

3 sortes de gâteaux et tartes, sandwiches fins, une quiche et des wraps

estimation≈ 1600 kcal180 g de glucideslourd 27

High tea avec une coupe de bulles

5.50

High tea met een glaasje bubbels

estimation≈ 90 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

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Choix protéinés et salades fraîches

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses options riches en protéines comme les œufs et le carpaccio. La plupart des plats principaux sont accompagnés de garnitures riches en glucides.

36 adaptés au diabète · 85 plats

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Pratique

Adresse: Appelstraat 155, 2564 ED Den Haag
Horaires: lun09:00–22:30
mar08:00–22:30
mer08:00–22:30
jeu08:00–22:30
ven08:00–22:30
sam09:00–22:30
dim09:00–22:30
Onze keuken is geopend tot 21.00 uur
Contact: +32702205572 info@appelsenperen070.nl
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), appelsenperen.restaurant/

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