Depot Podjok

Bankastraat 97, 2585 EJ Den Haag

horaires pas encore connus

indonésien€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 8 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Accompagnements (pour 100 grammes)

Udang Peté

10.50

Petites crevettes décortiquées avec haricots peteh

estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Udang rica

9.50

Crevettes décortiquées dans une sauce épicée

estimation≈ 110 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Rendang

5.75

Bœuf épicé cuit lentement

estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Smoor

5.00

Bœuf mijoté dans une sauce sucrée

estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

Tumis boontjesvegetarian

3.95

Haricots sautés

estimation≈ 70 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Sayur lodehvegetarian

4.25

Légumes dans un bouillon de coco

estimation≈ 90 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Orak arikvegetarian

3.95

Légumes sautés

estimation≈ 60 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Terong baladovegetarian

4.25

Aubergine dans une sauce épicée

estimation≈ 110 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Atjar djawavegetarian

4.95

Pickles de concombre et d'oignon rouge

estimation≈ 45 kcal7 g de glucidesadapté au diabète

Snacks

Pangsit

11.00

6 wontons indonésiens au poulet frits et croustillants

estimation≈ 360 kcal24 g de glucides

Soempiavegetarian

4.00

6 mini nems végétariens

estimation≈ 180 kcal18 g de glucides

Loempia ayam

4.00

Nems farcis au poulet et légumes

estimation≈ 220 kcal20 g de glucides

Panada

4.00

Pâté farci au thon

estimation≈ 160 kcal15 g de glucides

Lemper

4.00

Riz gluant au coco farci au poulet épicé

estimation≈ 150 kcal20 g de glucides

Pastei ayam

4.00

Pâté farci au poulet et légumes

estimation≈ 210 kcal22 g de glucides

Risoles ayam

4.00

Crêpe panée croustillante farcie au ragout de poulet

estimation≈ 240 kcal18 g de glucides

Dadar gulungvegetarian

4.50

Crêpe indonésienne farcie à la noix de coco et au sucre de palme

estimation≈ 220 kcal28 g de glucides

Spekkoekvegetarian

3.50

Gâteau épicé à couches

estimation≈ 280 kcal30 g de glucides

Accompagnements (par portion)

Dadar isi

11.50

Omelette farcie au bœuf haché

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Nasi kuning extravegetarian

8.00

estimation≈ 350 kcal65 g de glucides

Nasi djawa extravegetarian

8.00

estimation≈ 350 kcal55 g de glucides

Nasi goreng extra

7.00

estimation≈ 420 kcal60 g de glucides

Bami goreng extra

7.00

estimation≈ 450 kcal58 g de glucides

Riz blanc extravegan

5.00

Witte rijst extra

estimation≈ 210 kcal45 g de glucides

Lontong extravegan

5.00

estimation≈ 180 kcal40 g de glucides

Dessert

Es Tjendolvegetarian

5.00

estimation≈ 320 kcal50 g de glucideslourd 32

Es Kelapa Mudavegan

5.00

estimation≈ 250 kcal35 g de glucideslourd 42

Es Tapevegetarian

5.00

estimation≈ 300 kcal45 g de glucideslourd 35

Es Tjampurvegetarian

5.00

estimation≈ 380 kcal60 g de glucideslourd 34

Glace Spekkoek

6.50

Spekkoek ijs

estimation≈ 350 kcal35 g de glucideslourd 42

Spécialités Rames

Nasi kuningvegetarian

18.00

Riz jaune

estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 73

Nasi djawa

18.00

Riz sauté épicé servi avec du riz blanc

estimation≈ 780 kcal110 g de glucideséquilibré 68

Nasi goreng

17.00

Riz sauté

estimation≈ 720 kcal95 g de glucideséquilibré 73

Bami goreng

17.00

Bami sauté

estimation≈ 750 kcal90 g de glucideséquilibré 77

Nasi putihvegan

16.00

Riz blanc servi avec lontong

estimation≈ 600 kcal100 g de glucides

Lontongvegan

16.00

Riz gluant servi avec du riz blanc

estimation≈ 620 kcal105 g de glucides

Spécialités

Rawon

17.75

Soupe de bœuf authentique d'Est Java

estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Gule kambing

17.75

Agneau sauce coco servi avec du riz blanc

estimation≈ 820 kcal65 g de glucides

Tongseng

17.75

Ragoût d'agneau sucré et épicé

estimation≈ 680 kcal25 g de glucideséquilibré 78

Iga kambing bakar

17.75

Travers d'agneau grillés sauce kecap servis avec du riz blanc

estimation≈ 850 kcal70 g de glucides

Plats végétariens

Lotekvegetarian

15.50

Légumes blanchis, tempeh et tofu avec riz blanc et sauce aux cacahuètes douce et épicée

estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 76

Karedokvegetarian

15.50

Salade de chou indonésienne sauce cacahuètes aigre-douce avec riz blanc et emping

estimation≈ 680 kcal68 g de glucideséquilibré 66

Tahu ketoprakvegetarian

15.50

Salade tiède de tofu, pousses de soja et vermicelles de riz servie avec lontong

estimation≈ 580 kcal75 g de glucideséquilibré 78

Gado gadovegetarian

14.50

Légumes blanchis, œuf, tempeh et tofu sauce cacahuètes servis avec lontong

estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 72

Tahu telorvegetarian

15.00

Tofu frit à l'œuf, façon javanaise

estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Soupe

Soto ayam istimewa

14.00

Soupe au poulet indonésienne authentique

estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Plats de poulet

Ayam bakar

17.50

Poulet rôti doux et épicé servi avec du riz blanc

estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 67

Ayam setan

15.75

Poulet épicé servi avec du riz blanc

estimation≈ 600 kcal55 g de glucideséquilibré 73

Ayam goreng kremes

15.75

Poulet frit mariné avec éclats croustillants servi avec du riz blanc

estimation≈ 750 kcal58 g de glucides

Ayam goreng asam garam

14.75

Poulet frit mariné servi avec du riz blanc

estimation≈ 700 kcal55 g de glucides

Sate

Sate betawi

22.50

5 brochettes de faux-filet de bœuf, sauce cacahuètes, atjar, orak arik et nasi kuning

estimation≈ 850 kcal65 g de glucides

Sate kambing

16.00

3 brochettes d'agneau sauce soja, atjar servies avec lontong

estimation≈ 550 kcal45 g de glucideséquilibré 71

Sate ayam madura

14.50

5 brochettes de poulet façon madurese, atjar servies avec lontong

estimation≈ 520 kcal42 g de glucideséquilibré 77

Sate ayam

13.50

3 brochettes de poulet sauce cacahuètes, atjar servies avec lontong

estimation≈ 600 kcal45 g de glucideséquilibré 65

Plats de poisson

Pepes ikan

18.50

Filet de maquereau épicé cuit à la vapeur dans une feuille de bananier avec riz blanc

estimation≈ 610 kcal55 g de glucideséquilibré 77

Batagor

15.50

Bakso de poisson et tofu frits avec sauce cacahuètes légèrement épicée

estimation≈ 580 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Rijsttafel

Rijsttafel Depot Podjok pour deux

65.00

Rijsttafel Depot Podjok voor twee personen — Entrée, choix riz/bami, plats (Smoor, Rendang, Tumis haricots, Sayur lodeh, Sate ayam, Sate kambing)

estimation≈ 2200 kcal210 g de glucideslourd 27

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Options Indonésiennes Faibles en Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Choisissez des accompagnements comme le Rendang ou l'Udang rica. Le Rawon et le Tahu telor sont de bonnes options rassasiantes avec peu de glucides.

14 adaptés au diabète · 57 plats

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Pratique

Adresse: Bankastraat 97, 2585 EJ Den Haag
Horaires: pas encore connu
Contact: +31703523139 info@depotpodjok.nl
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), depotpodjok.nl/

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