La Tabla - Den Haag, Denneweg
Denneweg 41A, 2514 CD Den Haag
Ouvert maintenant · jusqu'à 23:30
€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Planches à partager
Tabla de Buenos Aires
37.50
Sélection des meilleurs fromages, jambons et chorizos d'Argentine avec légumes grillés, olives et empanada maison
estimation≈ 1200 kcal45 g de glucidesadapté au diabète
Tabla de Saltavegetarian
37.50
Salta Platter — A vegetarian picada, inspired by the magical region of Salta in the North of Argentina. A lot of cheese topped with our own homemade sweet potato jam with a hint of Inca chocolate, empanadas with choclo (corn), grilled vegetables, salted peppers & sweet potatoes.
estimation≈ 950 kcal40 g de glucides
Planches à partager
Tabla de la Pampa
79.50
Filet ou Ribeye argentin premium avec chimichurri & criolla maison, frites, légumes et accompagnements
estimation≈ 1800 kcal60 g de glucideslourd 31
Tabla de Patagonia
79.50
Poisson frais, le célèbre cordero (agneau) de Patagonie ou côtes juteuses avec herbes et légumes de saison
estimation≈ 1500 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
Accompagnements maison
Papas fritas caseras o batatavegetarian
5.80
Frites de pommes de terre (ou patates douces) coupées à la main
estimation≈ 350 kcal40 g de glucides
Papas bravas con salsa roja y blanca
9.50
Pommes de terre triangulaires croustillantes avec sauce rouge et blanche
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Ensalada mixtavegetarian
6.00
Salade fraîche avec oignons, tomates, laitue, olives et vinaigrette moutarde et graines de cumin
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Ensalada criollavegetarian
12.50
Salade fraîche avec radis, fromage, tomates, concombre, oignon et olives
estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Berenjena o zapallito rellenovegetarian
9.50
Aubergine ou courgette grillée avec fromage râpé et miel
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Pimientos del padronvegan
12.50
Poivrons salés à l'huile d'olive
estimation≈ 200 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Croquetas de jamon, atun o vegetales
12.50
Croquettes maison au jambon, thon ou légumes
estimation≈ 400 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Provoletavegetarian
11.50
Fromage grillé typique d'Argentine
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Empanadas de carne, mais, queso, pollo o atún
12.50
Chaussons argentins emblématiques farcis à la viande, au maïs, au fromage, au poulet ou au thon
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
Gambas al ajillo
12.50
Crevettes fraîches à l'ail avec sauce tomate et basilic
estimation≈ 300 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Chorizo al infierno
9.75
Saucisses épicées marinées et flambées au brandy
estimation≈ 400 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Alitas de pollo
12.50
Ailes de poulet aux herbes argentines
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Jamon Iberico de Bellota
23.50
estimation≈ 300 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Sauces & dips
Chimichurrivegan
4.00
Persil haché, ail, huile d'olive, origan et vinaigre de vin rouge
estimation≈ 120 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Salsa criollavegan
4.00
Sauce sud-américaine avec oignon, poivron rouge, tomate, vinaigre, huile et ail
estimation≈ 100 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Pimienta Verde
4.00
Une sauce au poivre crémeuse et maison
estimation≈ 150 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Salsa Picantevegan
4.00
Spicy Sauce — a spicy sauce with habaneros, mint and roasted paprika!
estimation≈ 60 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Aioli
4.00
mediterranean sauce made of garlic and olive oil
estimation≈ 120 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Guacamolevegan
5.75
avocado-based dip
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Viandes
Hamburguesa casera
18.50
Homemade Burger
estimation≈ 750 kcal45 g de glucides
Spare-ribs
22.00
Spare Ribs — sweet marinated ribs with fries
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
Milanesa de pollo
25.00
Chicken Milanesa — Argentinian style breaded chicken filet
estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Milanesa de ternera
27.00
Beef Milanesa — Argentinian style breaded tenderloin filet
estimation≈ 700 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Costillas de cordero
29.50
Lamb Racks — Patagonian lamb racks with a nice crust and baked potato w/ grilled vegetables
estimation≈ 800 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bife de Chorizo
28.00
entrecote Argentinian steak
estimation≈ 600 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bife de Ancho
28.00
Argentinian rib-eye
estimation≈ 650 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bife de Lomo
31.00
premium Argentinian tenderloin
estimation≈ 550 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Salades
Ensalada Reinaldovegetarian
17.00
Reinaldo Salad — a delicious Latino salad with avocado, roasted corn, broad & black beans, crema fresca, tomato, mint, quinoa and a lemon dressing
estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Ensalada Capresevegetarian
18.00
Caprese Salad — buffalo mozarella, tomato, oregano and balsamico-basil pesto
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Ensalada Dulcevegetarian
16.50
Sweet Salad — salad with sweet potato, couscous, lettuce and a honey dressing
estimation≈ 500 kcal60 g de glucideséquilibré 76
Poissons
Grilled doradapescatarian
25.00
freshly grilled fish with steamed vegetables, lemon and Patagonian herbs
estimation≈ 400 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Gambas a la parillapescatarian
25.00
Grilled Prawns — the king of prawns, caught and grilled, garnished with steamed vegetables and a black lemon sauce
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Merluza a la Bilbainapescatarian
28.00
Hake fish prepared in a traditional Basque way with vegetables and marinated in a homemade tomato sauce
estimation≈ 380 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Soupes
Sopa de tomatevegetarian
9.00
Tomato Soup — fresh and creamy tomato soup
estimation≈ 150 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Sopa de verdurasvegan
9.00
Vegetable Soup — vegetable soup
estimation≈ 100 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Desserts maison
Flan con dulce de lechevegetarian
9.00
Flan with Dulce de Leche — Argentinian flan with the famous caramel topping, fresh cream and a hint of vanilla
estimation≈ 450 kcal45 g de glucideslourd 31
Crema Catalanavegetarian
9.50
Le chef-d'œuvre original espagnol à la cannelle et à la vanille
estimation≈ 350 kcal30 g de glucideslourd 42
Cheesecakevegetarian
9.50
Savoureux, riche et sucré
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 27
Moelleux de Dulce de leche & chocolatvegetarian
11.50
Gâteau fondant avec un cœur coulant de dulce de leche, garni de fruits rouges
estimation≈ 600 kcal50 g de glucideslourd 28
Sandwichs
Rib-Eye
12.50
Entrecôte argentine effilochée avec chimichurri, laitue, tomate et oignons frais dans une baguette
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 75
Lomito
13.80
Longe de bœuf tranchée finement dans un pain brioché toasté avec fromage, oignons caramélisés, laitue et guacamole
estimation≈ 700 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Provoleta (V)vegetarian
11.50
Un sandwich avec un fromage argentin fondu typique à l'origan et au paprika grillé
estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabète
Jamon Iberico
9.50
Jambon espagnol premium avec tomate, huile d'olive et salade
estimation≈ 450 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
Chorizo
9.50
Chorizo grillé avec chimichurri ou criolla
estimation≈ 580 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Milanesa de pollo
12.50
Milanesa de polllo — Un fin filet de poulet pané avec citron, laitue et sauce criolla. Frais et sain
estimation≈ 600 kcal50 g de glucideséquilibré 69
Milanesa de carne
14.50
Sandwich argentin typique avec un filet de viande pané, salade, fromage et sauce tomate
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 69
Tuna
8.50
Mélange maison de thon, oignon et criolla avec roquette. Savoureux et frais
estimation≈ 500 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Entrées
Jamón ibérico
23.50
100g de jambon ibérique
estimation≈ 320 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Empanadas mixtas
12.50
Empanadas au bœuf, poulet, maïs, fromage ou thon
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Salades
Ensalada Ribeye
21.00
Salade avec oignons frais, tomate, laitue et rib-eye nappé de chimichurri
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Plat principal
Tabla Vegetarianavegetarian
37.50
Guacamole épicé, feuilletés argentins au maïs ou fromage, fromage Provoleta grillé et plus encore
estimation≈ 1100 kcal60 g de glucides
Bife de Ancho*
28.00
Bife de Ancho* – Argentinian rib-eye (200g) — Rib-eye argentin (200g) avec frites ou pomme de terre au four et légumes grillés
estimation≈ 850 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Bife de Ancho*
35.00
Bife de Ancho* – Argentinian rib-eye (250g) — Rib-eye argentin (250g) avec frites ou pomme de terre au four et légumes grillés
estimation≈ 950 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Bife de Ancho*
42.00
Bife de Ancho* – Argentinian rib-eye (300g) — Rib-eye argentin (300g) avec frites ou pomme de terre au four et légumes grillés
estimation≈ 1050 kcal45 g de glucidesadapté au diabète
Bife de Lomo*
29.50
Bife de Lomo* – premium Argentinian tenderloin (200g) — Longe argentine premium (200g) avec frites ou pomme de terre au four et légumes grillés
estimation≈ 800 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bife de Lomo*
35.50
Bife de Lomo* – premium Argentinian tenderloin (250g) — Longe argentine premium (250g) avec frites ou pomme de terre au four et légumes grillés
estimation≈ 900 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Bife de Lomo*
45.50
Bife de Lomo* – premium Argentinian tenderloin (300g) — filet argentin premium (300g) — avec frites ou pomme de terre au four et légumes grillés
estimation≈ 850 kcal45 g de glucideséquilibré 67
Cette carte est-elle toujours correcte ?
75veggie
scoreestimation
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Tapas et grill argentins
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir la Tabla Vegetariana avec guacamole et empanadas ou le fromage Provoleta. Il existe diverses salades comme l'Ensalada Reinaldo. Les mangeurs de viande commandent souvent le Bife de Lomo.
22 plats végétariens et 6 végans sur 61
79dia
scoreestimation
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Steaks argentins et salades fraîches
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreuses options faibles en glucides comme le Bife de Lomo et le Bife de Chorizo. Les grillades et les salades fraîches sont très adaptées.
43 adaptés au diabète · 61 plats
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Pratique
- Adresse
- Denneweg 41A, 2514 CD Den Haag
- Horaires
- lun12:00–23:30mar—mer12:00–23:30jeu12:00–23:30ven12:00–23:30sam12:00–23:30dim12:00–23:30Conflicting information: some pages state closing at 22:00, others at 23:30. Lunch menu available from 12:00-16:00
- Contact
- +31704062900 info@latablarestaurant.nl
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latablarestaurant.nl/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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