Menny's Kitchen
Piet Heinstraat 66, 2518 CK Den Haag
Fermé maintenant · ouvre ven 16:00
grecmoyen-oriental€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 8 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Salades
Dakosvegetarian
10.80
Dakos🌱 — Biscotte d'orge de Crète avec tomates fraîches, fromage blanc (Mizithra), origan, câpres, olives et huile d'olive.
estimation≈ 320 kcal28 g de glucideséquilibré 65
Horiatikivegetarian
12.80
Horiatiki🌱 — Tomates, concombres, oignons, poivron vert, câpres, feta, origan, olives et huile d'olive extra.
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade de légumes grillésvegetarian
12.50
Gegrilde groentesalade🌱 — Aubergines, courgettes, poivrons rouges et jaunes, champignons et oignons grillés avec sauce balsamique.
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Horta Vrastavegetarian
12.50
Horta Vrasta🥦 — Légumes verts bouillis en salade.
estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade de pois chichesvegetarian
12.50
Kikkererwtensalade🥦 — Pois chiches avec oignons printaniers et artichauts, filet d'huile d'olive et jus de citron.
estimation≈ 310 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Tapas - Entrées froides
Assortiment Tapasvegetarian
19.50
Bio feta kaas, olijven, fava (spliterwten van Santorini), dolmadakia, taramosalata, hummus, auberginesalade, tzatziki en tyrokafteri. — Feta bio, olives, fava, dolmadakia, taramosalata, houmous, salade d'aubergines, tzatziki et tyrokafteri.
estimation≈ 850 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Tapas - Entrées chaudes
Meleniavegetarian
9.80
Melenia🌱 — Feta enveloppée dans de la pâte filo, cuite et servie avec miel et sésame.
estimation≈ 340 kcal22 g de glucides
Feta au fourvegetarian
10.50
Feta uit de oven🌱 — Fromage feta cuit au four avec tomates fraîches et basilic.
estimation≈ 310 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Saganakivegetarian
8.50
Saganaki🌱 — Fromage jaune semi-dur frit.
estimation≈ 280 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Octopuspescatarian
18.50
Poulpe grillé à l'huile d'olive et vinaigre balsamique, servi avec houmous de Fava de Santorin.
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Calamaripescatarian
13.50
Kalamari — Servi avec skordalia.
estimation≈ 360 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Kolokithokeftedesvegetarian
8.50
Kolokithokeftedes🌱 — Boulettes de courgettes frites.
estimation≈ 240 kcal16 g de glucidesadapté au diabète
Pleurotevegetarian
11.50
Oesterzwam🥦 — À l'ail et au thym avec garniture de persil.
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Plateau de saucisses
15.50
Worstplateau — Trois sortes de saucisses : buffle, porc au poireau et traditionnelle, avec sauce miel-moutarde.
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Fritesvegetarian
4.50
Patat🥦
estimation≈ 420 kcal45 g de glucides
Cabillaud Pastirmaspescatarian
9.50
Kabeljauw Pastirmas — Filet de cabillaud fumé au fenugrec et herbes.
estimation≈ 190 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Pain à l'aïolivegetarian
5.50
Brood met aiolie🌱
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Plats principaux
Plat de la semaine
Weekgerecht — Chaque semaine, nous proposons une spécialité grecque différente.
estimation≈ 650 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Keftedakia
18.50
Boulettes de bœuf de qualité avec herbes et oignon, frites à l'huile d'olive. Servies avec tzatziki et frites.
estimation≈ 880 kcal65 g de glucideséquilibré 65
Moussaka
20.50
Moussaka / Mouzaka — Couches de pommes de terre, aubergines, courgettes et bœuf haché avec sauce béchamel maison.
estimation≈ 720 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Agneau au four
24.00
Lam uit de oven — Épaule d'agneau avec pommes de terre au four, huile d'olive extra vierge et herbes grecques.
estimation≈ 850 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Crevettes Saganakipescatarian
22.00
Garnalen Saganaki — Crevettes marinées aux herbes grecques, sauce tomate et feta. Servies avec légumes et riz.
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 82
Gyros (poulet ou porc)
18.50
Gyros (kip of varken) — Servi avec pain pita, frites, sauce tzatziki et une petite salade grecque.
estimation≈ 980 kcal85 g de glucides
Panier de pain supplémentairevegetarian
2.00
Extra mandje brood🥦
estimation≈ 320 kcal55 g de glucides
Pain pitavegetarian
1.80
Pita brood🥦
estimation≈ 180 kcal32 g de glucides
Accompagnements des plats principauxvegetarian
3.00
Bijgerechten van de hoofdgerechten — Frites, feta, pain pita, riz ou salade.
estimation≈ 250 kcal30 g de glucideséquilibré 67
Plats Végé
Gigantesvegetarian
15.00
Gigantes🥦 — Gros haricots blancs au four avec oignons, poireaux, céleri, tomates et persil.
estimation≈ 420 kcal52 g de glucideséquilibré 91
Imamvegetarian
15.50
Imam🌱 — Aubergines frites à l'huile d'olive extra vierge, tomates et oignons, garnies de feta.
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Briamivegetarian
15.50
Briami🥦 — Courgettes, aubergines, poivrons, pommes de terre et tomates fraîches au four avec huile d'olive.
estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Gemistavegetarian
18.50
Gemista🥦 — Tomates et poivrons farcis au riz, cuits au four.
estimation≈ 480 kcal68 g de glucideséquilibré 66
Gâteaux
Tarte épinards-fromagevegetarian
8.00
Spinazie-kaas taart🌱
estimation≈ 320 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Tarte au poulet
7.80
Kip taart
estimation≈ 350 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Hortopitavegetarian
7.50
Hortopita🥦 — Ortie, poireau et herbes de montagne.
estimation≈ 280 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Desserts
Dessert de la semaine
Dessert van de Week
estimation≈ 500 kcal60 g de glucideslourd 32
Bugatsavegetarian
7.50
Bugatsa🌱 — Pâtisserie feuilletée avec garniture à la semoule.
estimation≈ 420 kcal52 g de glucideslourd 38
Baklavavegetarian
8.00
Baklava🌱🥜
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34
Portokalopitavegetarian
8.00
Portokalopita🌱
estimation≈ 380 kcal55 g de glucideslourd 38
Cheesecake Baklavavegetarian
8.50
Baklava cheesecake🌱🥜
estimation≈ 550 kcal50 g de glucideslourd 30
Chocolatinavegetarian
8.50
Chocolatina🌱
estimation≈ 400 kcal42 g de glucideslourd 36
Yaourt grecvegetarian
5.80
Griekse yoghurt🌱 — Avec miel ou sirop de fruits.
estimation≈ 220 kcal25 g de glucides
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Plats grecs et moyen-orientaux
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose de nombreux plats principaux riches en protéines et des entrées chaudes. Vous pouvez choisir une salade comme accompagnement.
21 adaptés au diabète · 40 plats
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Pratique
- Adresse
- Piet Heinstraat 66, 2518 CK Den Haag
- Horaires
- lunfermémarfermémer16:00–22:00jeu16:00–22:00ven16:00–22:00sam12:00–22:00dim12:00–22:00De keuken is geopend tot 21:00
- Contact
- +31611503903 mennyskitchen@gmail.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mennyskitchen.nl/nl
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