OCEANS Square
Gevers Deynootplein 129, 2586 CR The Hague
Fermé maintenant · ouvre 10:00
restaurant de poisson€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 15 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 15 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Petit Déjeuner
CROISSANT
3.50
Avec confiture et beurre
estimation≈ 420 kcal38 g de glucides
DAY START BREAKFAST
9.95
Croissant, pains variés, jambon, fromage, œuf bouilli, confiture, beurre
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
AMERICAN PANCAKES
12.95
Compote de fruits rouges, sirop d'érable
estimation≈ 720 kcal85 g de glucides
PANCAKES SALMONpescatarian
14.95
Saumon fumé, crème fraîche, câpres
estimation≈ 610 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
ŒUFS FRIS
9.95
GEBAKKEN EIEREN — 3 œufs frits servis sur pain, choix de garniture : jambon et/ou fromage
estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
FARMERS OMELETvegetarian
11.95
Crème, 3 œufs frits sur pain, légumes
estimation≈ 640 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
POACHED EGG AVOCADO & SALMONpescatarian
14.95
Œuf poché, avocat, saumon fumé, sur pain au levain brun
estimation≈ 520 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
ACAI BOWLvegan, vegetarian
13.95
Avec fruits rouges, banane, granola
estimation≈ 480 kcal55 g de glucides
SUPPLÉMENT : CAVIAR BAERI OCEANS 10GR.pescatarian
29.95
SUPPLEMENT: OCEANS BAERI KAVIAR 10GR.
estimation≈ 50 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
SPECIAL CHAMPAGNE BREAKFAST
29.95
Verre de Moët & Chandon Ice Impérial, café au choix, jus d'orange frais, croissant, pains variés, jambon, fromage, œuf bouilli
estimation≈ 1350 kcal95 g de glucideslourd 26
SANDWICHS DÉJEUNER
TUNApescatarian
14.95
Salade de thon, œuf bouilli, radis, furikake croustillant
estimation≈ 550 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
SMOKED SALMONpescatarian
15.95
Saumon fumé, crème aux herbes, salade, concombre aigre-doux
estimation≈ 520 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
SALADE DE MAQUEREAUpescatarian
14.95
MAKREELSALADE — Salade de maquereau légèrement épicée, radis, œuf bouilli
estimation≈ 580 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
ROASTED VEGGIE (V)vegetarian
12.95
Pains Bacio, vieux fromage, légumes rôtis
estimation≈ 510 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
CARPACCIO
15.95
Mayonnaise à la truffe, parmesan, pignons de pin
estimation≈ 620 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
AVOCADO (V)vegetarian
14.95
Avocat écrasé, citron, huile d'olive, œuf bouilli
estimation≈ 490 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
CRISPY CHICKEN
16.95
Hauts de cuisses de poulet kara-age frits, salade, sauce chili à la mangue
estimation≈ 680 kcal48 g de glucides
KATSU-SANDO CHICKEN
17.95
Sandwich japonais, poulet croustillant, tonkatsu
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
SALADES
CAESAR SALAD
15.95
Salade César avec laitue romaine croquante, parmesan, anchois marinés, croûtons, œuf bouilli, sauce maison
estimation≈ 540 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
CAESAR GAMBAES FRITES
21.95
CAESAR GEBAKKEN GAMBA’S
estimation≈ 620 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
CAESAR CRISPY CHICKEN
19.50
estimation≈ 750 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
CAESAR 1/2 HOMARD
34.95
CAESAR 1/2 KREEFT
estimation≈ 720 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
CAESAR SALMON-POKEpescatarian
19.95
Saumon mariné
estimation≈ 680 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
CAESAR TUNA-POKEpescatarian
19.50
Thon mariné
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
SOUPE ET PAIN
PAPRIKA-COCOSvegan, vegetarian
9.50
Poivron rôti, coco, citronnelle
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
BISQUE DE CRUSTACÉSpescatarian
16.95
BISQUE VAN SCHAALDIEREN — Bisque riche, divers crustacés
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
EDAMAMEvegan, vegetarian
9.95
Fèves, ail, sel marin, lime
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
PAINvegetarian
8.95
BROOD — Aïoli et beurre aux herbes
estimation≈ 450 kcal45 g de glucides
PAIN AVEC CROQUETTESvegetarian
14.95
BROOD MET KROKETTEN — 2 pièces, moutarde
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideslourd 44
PAIN AVEC CROQUETTES AUX CREVETTESpescatarian
18.95
BROOD MET GARNALEN KROKETTEN — 2 pièces, mayonnaise épicée
estimation≈ 820 kcal62 g de glucideslourd 42
PAIN AVEC CROQUETTES VEGA (V)vegan, vegetarian
13.95
BROOD MET VEGA KROKETTEN (V) — 2 pièces, pleurote, moutarde
estimation≈ 750 kcal68 g de glucides
SPÉCIALITÉS DÉJEUNER
LOBSTER ROLLpescatarian
19.95
Pain brioche, salade de homard, mangue
estimation≈ 620 kcal48 g de glucides
KIBBELING LUNCHpescatarian
18.95
Kibbeling, frites, salade, sauce remoulade, sauce cocktail
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
FINGERFOOD 6pc/12pc
GAMBA NUGGETSpescatarian
10.95
estimation≈ 420 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
BUTTERFLY SHRIMPSpescatarian
9.95
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
MINI NEMS VÉGÉTARIENSvegan, vegetarian
7.95
VEGETARISCHE MINI LOEMPIA’S
estimation≈ 320 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
BÂTONNETS DE FROMAGEvegetarian
9.95
CHEESE FINGERS
estimation≈ 450 kcal28 g de glucidesadapté au diabète
BITTERBALLEN
8.95
estimation≈ 480 kcal32 g de glucidesadapté au diabète
BITTERBALLEN VEGAvegetarian
8.95
VEGA BITTERBALLEN
estimation≈ 440 kcal34 g de glucidesadapté au diabète
ASSORTIMENT CHAUD (16 PCS.)
22.95
WARM BITTERGARNITUUR (16 ST.) — Butterfly shrimp, mini nems vega, bâtonnets de fromage, bitterballen
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides
PÂTISSERIE
CHEESECAKEvegetarian
6.95
Base de biscuits, garniture douce et sucrée au quark
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 38
GÂTEAU AUX POMMESvegetarian
5.95
APPELGEBAK — Morceaux entiers de pomme à la cannelle dans une pâte à cake
estimation≈ 380 kcal48 g de glucides
ENTRÉES
TUNA STARTERpescatarian
19.95
Thon cru, vinaigrette aux agrumes, spekkoek
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
CEVICHEpescatarian
19.95
Hamachi (Sériole royale hollandaise), mangue, huile de piment
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
SHARED SHELLFISH (2P)pescatarian
29.95
Vongole et moules, sautées au piment rouge, ail, gingembre, coriandre, sauce poisson, lime, servi chaud, pain
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideséquilibré 69
SCOTTISH SMOKEpescatarian
15.95
Saumon fumé, crème aux herbes, câpres
estimation≈ 240 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
GYOZA
16.95
Poulet, vinaigrette aux cacahuètes, concombre
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
LOBSTER STARTERpescatarian
29.95
Demi-homard, sauce hollandaise, beurre aux herbes, salade de fenouil
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
FISH COOKIESpescatarian
15.95
Style méditerranéen, bacalao, aïoli
estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
FRUITS DE MER
FRUITS DE MER SHELLFISHpescatarian
39.95
Plateau de divers coquillages, sélectionnés par nos chefs selon l'offre du jour
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
FRUITS DE MER OCEANS
149.95
Combinaison en 3 couches : Plateau Huitres, Fruits de Mer Shellfish, Fruits de Mer Crustacean, 2x demi-homard
estimation≈ 1400 kcal40 g de glucides
FRUITS DE MER CRUSTACEAN
59.95
Plateau de divers crustacés, sélectionnés par nos chefs selon l'offre du jour
estimation≈ 600 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
FRUITS DE MER RICHE
174.95
Combinaison en 3 couches : Plateau Huitres, Fruits de Mer Shellfish, Fruits de Mer Crustacean, 2x demi-homard
estimation≈ 1500 kcal45 g de glucideslourd 36
SASHIMI
THON
18.95
TONIJN — Cru, coupé finement, 6 pièces. Servi avec sauce soja, wasabi et gari
estimation≈ 180 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
SAUMON
18.95
ZALM — Cru, coupé finement, 6 pièces. Servi avec sauce soja, wasabi et gari
estimation≈ 220 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
HAMACHI
19.95
Cru, coupé finement (Sériole royale hollandaise), 6 pièces. Servi avec sauce soja, wasabi et gari
estimation≈ 200 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
SASHIMI COMBINATION
25.95
Cru, coupé finement thon, saumon et hamachi, 9 pièces. Servi avec sauce soja, wasabi et gari
estimation≈ 300 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
SPÉCIALITÉS FINGERFOOD
PATTES DE CRABE HOLLANDAISES
11.95
HOLLANDSE KRABPOTEN — 3 pièces, sauce chili mangue
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
CANAPÉS DE MER
12.95
SEAFOOD CANAPES — 4 pièces, saumon fumé, salade de homard
estimation≈ 280 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
KARA-AGE CHICKEN
16.95
Haut de cuisse de poulet mariné au saké et soja, frit, servi avec sauce gingembre chili et oignon vert
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
CALAMARES
15.95
Légèrement panés, frits, loligo, mayonnaise épicée
estimation≈ 450 kcal25 g de glucides
SALMON TORCH NIGIRI
15.95
4 nigiris au saumon brûlé avec sauce unagi et mayonnaise wasabi, servis avec sésame et ciboulette
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
KAMU HURAMKI
16.95
Nems au canard, sauce teriyaki
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
PLATS DE POISSON
GAMBAS
32.95
Crevettes sautées, ail, beurre aux herbes, piment
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
OCEANS DAILY DELIVERY
27.95
Spécialité du jour créée par notre brigade à partir des arrivages de la criée
estimation≈ 550 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
TUNA STEAK
29.95
Thon rôti, teriyaki, sésame
estimation≈ 480 kcal22 g de glucideséquilibré 75
FISH & CHIPS SCHEVENINGEN
27.95
Filet de colin en pâte à frire à la bière, sauces, frites, salade
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
FILET DE SAUMON
27.95
ZALMFILET — Au four, muhammara, citron vert
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
BAR
69.95
ZEEBAARS — Croûte de sel, salsa verde, pour 2 personnes, env. 30 minutes
estimation≈ 800 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
POÊLÉE DE POISSON
27.95
VISPANNETJE — Délicieux plat maison poêlé avec divers poissons, coquillages et crustacés
estimation≈ 650 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
HOMARD DEMI/ENTIER
29.95
KREEFT HALF/HEEL — Gratiné, sauce hollandaise, salade de fenouil
estimation≈ 680 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
MOULES
26.95
MOSSELEN — Vin blanc, légumes pour moules, remoulade et sauce cocktail
estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
POKE BOWLS
SALMON POKE BOWL
19.95
Saumon mariné au soja, sésame, mayo wasabi, nori, concombre, avocat, edamame, radis, wakame, carotte
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 90
TUNA POKE BOWL
21.95
Thon mariné au soja, sésame, mayo wasabi, nori, concombre, avocat, edamame, radis, wakame, carotte
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 90
HAWAIIAN POKE BOWL
26.95
Thon et saumon marinés au soja, sésame, mayo wasabi, nori, concombre, avocat, edamame, radis, wakame
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 90
CHICKEN POKE BOWL
19.95
Hauts de cuisse de poulet frits, mayo sriracha, oignon vert, nori, concombre, avocat, edamame, radis, wakame
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 84
HUÎTRES
ZEEUWSE CREUSE (N°2)
4.95
ZEEUWSE CREUSE (NR.2)
estimation≈ 60 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
FINES DE CLAIRES (N°3)
3.95
FINES DE CLAIRES (NR.3)
estimation≈ 60 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
PLATEAU D'HUITRES 6 pcs
25.95
PLATEAU “HUITRES” 6 stk — Plateau avec 3 huîtres Fines de Claires et 3 huîtres Zeeuwse Creuses
estimation≈ 360 kcal24 g de glucideséquilibré 71
PLATS DE VIANDE
OCEANS STEAK
29.95
Steak style New York Strip env. 300g, fine couche de gras, sauce au poivre classique
estimation≈ 850 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
RIB-EYE STEAK
34.95
Amérique du Sud, 300 g, beau marbrage, tendre, sauce au vin rouge
estimation≈ 850 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
SPARE RIBS
26.95
Travers de porc tendres dans une marinade ketjap maison
estimation≈ 720 kcal28 g de glucides
SATÉ DE POULET
22.95
KIPSATÉ — Saté de filet de poulet, sauce saté aux cacahuètes, krupuk, riz à sushi
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 66
VÉGÉTARIEN
VEGA BURGER & FRIESvegetarian
23.95
Pain brioche, cheddar, mayonnaise à la truffe
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
ENFANTS
KIDS FISH AND CHIPS
19.95
Avec frites et mayonnaise
estimation≈ 650 kcal55 g de glucides
KIDS CHICKEN NUGGETS
14.95
Avec frites et mayonnaise
estimation≈ 600 kcal50 g de glucides
ACCOMPAGNEMENTS
LÉGUMES RÔTISvegetarian
4.95
GEROOSTERDE GROENTEN
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
SALADE D'ACCOMPAGNEMENTvegetarian
4.95
SIDE SALAD
estimation≈ 100 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
FRITES avec Mayonnaisevegetarian
5.95
FRIET met Mayonaise
estimation≈ 450 kcal45 g de glucides
FRITES DE PATATES DOUCESvegetarian
8.95
ZOETE AARDAPPEL FRITES — Mayonnaise à la truffe
estimation≈ 480 kcal40 g de glucides
DESSERTS
DÉGUSTATION DE CHEESCAKE
11.95
CHEESCAKE PROEVERIJ — Espresso martini, pornstar martini, champagne-amarena
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 27
PANNA COTTA
9.95
Chocolat blanc, compote de fruits rouges
estimation≈ 380 kcal32 g de glucideslourd 41
BROWNIE AU CHOCOLAT
8.95
CHOCOLATE BROWNIE — Tiède, caramel au sel de mer
estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 31
MERINGUE AU CITRON
9.95
CITROEN MERENQUE — Tartelette au citron, compote de fruits
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideslourd 38
Cette carte est-elle toujours correcte ?
55veggie
scoreestimation
scoreestimation
Plats végétariens limités
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Il y a un burger végétarien comme plat principal. Pour le déjeuner, on trouve le sandwich Roasted Veggie et l'avocado smash. Le petit-déjeuner propose un Acai bowl et une omelette Farmers.
19 plats végétariens et 5 végans sur 94
76dia
scoreestimation
scoreestimation
Poissons et viandes frais
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats de poisson et de viande riches en protéines et faibles en glucides. Les sélections de sashimi et de crustacés sont très adaptées.
54 adaptés au diabète · 94 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Gevers Deynootplein 129, 2586 CR The Hague
- Horaires
- lun10:00–23:00mar10:00–23:00mer—jeu10:00–23:00ven10:00–23:00sam10:00–00:00dim10:00–23:00Lunch & Borrel is te bestellen tot 17:00 uur
- Contact
- +31627478303 info@oceansbeachhouse.nl
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oceansbeachhouse.nl/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 100 %
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