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De Pannenkoekenvallei

De Helderse Vallei 7, 1783 DA Den Helder

Fermé maintenant · ouvre mer 12:00

€€€€
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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

DESSERTS
KINDERCOUPÉ
4.95
2 boules de glace | crème chantilly | vermicelles
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 35
RAKETE
2.95
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
SCHATZKISTE
2.95
estimation≈ 210 kcal28 g de glucides
DAME BLANCHE
7.95
glace vanille | sauce chocolat | crème chantilly
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 31
COUPÉ KARAMELL
8.95
glace caramel | sauce caramel | crème chantilly | noix de pécan caramélisées
estimation≈ 520 kcal55 g de glucideslourd 31
COUPÉ TROPICAL
8.95
fruit de la passion | glace mangue | fruits frais | crème chantilly
estimation≈ 410 kcal52 g de glucides
BANANE-ROYALE
8.95
banane | glace vanille | sauce chocolat | crème chantilly
estimation≈ 480 kcal58 g de glucideslourd 39
COUPÉ EIERLIQÖR
8.95
glace vanille | liqueur d'œuf | crème chantilly
estimation≈ 460 kcal42 g de glucideslourd 31
PÂTISSERIE DE SAISON
4.95
GEBÄCK DER SAISON
estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 42
ENTRÉE TOAST
HOLLANDIAvegetarian
5.95
fromage
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Jambon & Fromage
6.50
Schinken|käse
estimation≈ 420 kcal28 g de glucides
ITALIANO
7.75
salami | tomate | mozzarella | pesto
estimation≈ 480 kcal30 g de glucides
VEGGIE (végétarien)vegetarian
7.75
VEGGIE(vegetarisch) — brie de France | pomme | miel
estimation≈ 410 kcal32 g de glucides
ENTRÉE
CARPACCIO
13.95
filet de bœuf tranché finement | parmesan | graines de tournesol grillées | mayonnaise à la truffe
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
GAMBA’S THAI STYLE
13.95
gambas à l'huile d'ail épicée | oignons printaniers
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
SAUMON FUMÉpescatarian
15.95
RÄUCHERLACHS — salade fraîche | concombre | oignon rouge | toast | sauce curry-aneth
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
SANDWICH
KROKETTE
9.95
deux croquettes de bœuf | moutarde
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
BRIE (végétarien)vegetarian
14.95
BRIE (vegetarisch) — brie de France | chutney de figues | pomme | miel | noix de pécan caramélisées
estimation≈ 580 kcal42 g de glucides
TEUFLISCHE HUHN
14.95
TEUFLISCHE S HUHN — poulet épicé | champignons | poivron | tomate | lardons | oignon | sauce assaisonnée
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
CLUB SANDWICH POULET
11.95
CLUB SAN D WICH HÄNCHEN — pain grillé | blanc de poulet | lardons | tomate | salade | concombre | sauce miel-moutarde | frites
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Club Sandwich au Saumonpescatarian
13.95
CLUB SANDWICH Z ALM — Pain grillé, saumon fumé, salade, oignon rouge, concombre, sauce à l'aneth, frites
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
PLAT PRINCIPAL
Black Angus Burger
22.95
Avec frites, bacon grillé, salade, tomate, oignon, sauce BBQ
estimation≈ 950 kcal70 g de glucides
Veggie Burgervegetarian
23.95
VEGGIE BURGER(vegetarisch) — Végétarien, avec frites, salade, tomate, oignon, sauce BBQ
estimation≈ 800 kcal75 g de glucideséquilibré 68
Schnitzel Croustillant
22.95
KNUSPRIG GEBRATENES SCHNITZEL — Avec frites, bacon grillé, oignon, sauce aux champignons, légumes de saison
estimation≈ 900 kcal60 g de glucides
Filet de Porc Saté
22.95
SCHWEINEFILET SATÉ — Avec frites, sauce saté, crackers aux crevettes, légumes de saison
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Travers de Porc Fumés
23.95
GERÄUCHERTE SPARER IBS — Avec frites, sauce à l'ail, légumes de saison
estimation≈ 900 kcal60 g de glucides
Steak de Bœuf
31.95
RINDERSTEAK — Avec frites, sauce à l'oignon nouveau, légumes de saison
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Rib Eye XXL
31.95
Au grill, 300g, beurre aux herbes, légumes de saison
estimation≈ 750 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
STRAM MER MAX
Œufs au Plat (3)
9.75
SPIEGELEIER (3) — Jambon, fromage ou bacon
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Jambon | Fromage
10.95
Schinken | käse
estimation≈ 500 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Bacon | Fromage
10.95
Speck | käse
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
SALADE COMPLÈTE
Salade Capresevegetarian
14.95
CAPRESE SALAT (vegetarisch) — Végétarien, mozzarella, graines de tournesol grillées, pesto, tomate
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade Carpaccio
16.95
CARPACCIO SALAT — Fines tranches de filet de bœuf, parmesan, graines de tournesol grillées, mayonnaise à la truffe
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade de Poulet Orientale
16.95
ORIENTALISCHER HÄNCHEN SALAT — Poulet, vinaigrette orientale, concombre, sésame, oignon rouge, noix de cajou
estimation≈ 500 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
SOUPE
Soupe Tomate Italiennevegetarian
6.95
ITALIENISCHE TOMATENSUPPE (vegetarisch) — Végétarien, tomates fraîches, crème, herbes italiennes fraîches
estimation≈ 200 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Soupe du Chef
7.95
SUPPE VOM C HEFKOCH
estimation≈ 250 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
DESSERT
Gâteau aux Pommes Paysan
4.95
BAUERN APFELKUCHEN — Riche en pommes fraîches
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Gâteau aux Noisettes
4.95
HASELNUSSKU CHEN — Beaucoup de délicieuses noisettes
estimation≈ 400 kcal35 g de glucideslourd 43
Banane Royale
10.95
Glace vanille, banane, sauce chocolat
estimation≈ 520 kcal65 g de glucideslourd 37
E N F A N T S
Crêpe Nature
5.95
PANNENKOEK Naturel — Sucre glace, sirop
estimation≈ 450 kcal60 g de glucides
Confiture de fraises
6.25
ERDBEERKONFIT ÜRE
estimation≈ 480 kcal65 g de glucideslourd 42
Sirop de chocolat
6.50
SCHOKOSTR EUSEL
estimation≈ 510 kcal68 g de glucides
Fromage ou Lard
6.95
KÄSE od er SPE CK
estimation≈ 550 kcal55 g de glucides
Fromage & Lard
7.25
KÄSE | SPECK
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 66
Salami
estimation≈ 580 kcal55 g de glucides
Mini-crêpes hollandaises
5.95
HOLLÄNDISC H E MINI PFANNKUCHEN S — Avec sucre glace et beurre
estimation≈ 420 kcal55 g de glucides
Gnom Pasta Spaghetti Bolognese
8.75
Fromage râpé, tomates cerises
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 85
Frites
POMM ES — Avec mayonnaise
estimation≈ 450 kcal40 g de glucides
Croquette, Chicken Nuggets ou Frikandel
8.95
KROKETTE oder CHICKEN NUGGETS oder FR IKANDEL
estimation≈ 400 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Glace
EIS
estimation≈ 200 kcal25 g de glucides
Coupe Enfant
5.95
KINDERCOUPE — 2 boules de glace, crème chantilly, vermicelles
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 34
CRÊPES SUCRÉES
Crêpe
7.95
01. Pfannkuchen| puderzucker | sirup — Sucre glace, sirop
estimation≈ 480 kcal65 g de glucideslourd 34
Crêpe à la pomme
9.75
02. Pfannkuchen apfel
estimation≈ 520 kcal68 g de glucides
Crêpe à la pomme
9.95
03. Pfannkuchen apfel| zimtzucker — Sucre à la cannelle
estimation≈ 560 kcal72 g de glucideslourd 38
Crêpe à la pomme
10.75
04. Pfannkuchen apfel| warme kirschen — Cerises chaudes
estimation≈ 580 kcal75 g de glucideslourd 37
Crêpe à la pomme
10.75
05. Pfannkuchen apfel| ingwer — Gingembre
estimation≈ 530 kcal68 g de glucides
Crêpe à la banane
9.75
06. Pfannkuchen banane
estimation≈ 550 kcal68 g de glucideslourd 42
Pfannkuchen banane
10.95
07. Pfannkuchen banane| schokoladensau ce — avec sauce au chocolat
estimation≈ 650 kcal85 g de glucides
Pfannkuchen banane
11.95
08. Pfannkuchen banane| schokoladensauce| vanille-e is — avec sauce au chocolat et glace vanille
estimation≈ 820 kcal98 g de glucides
Pfannkuchen
10.75
09. Pfannkuchen mit warmen kirsch en — avec cerises chaudes
estimation≈ 580 kcal75 g de glucides
Pfannkuchen
10.95
26. Pfannkuchen vanille-eis | schlagsahne — avec glace vanille et crème fouettée
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideslourd 41
Pfannkuchen
11.95
27. Pfannkuchen vanille-eis | schlagsahne| schokoladensauc e — avec glace vanille, crème fouettée et sauce au chocolat
estimation≈ 910 kcal82 g de glucideslourd 36
Pfannkuchen
13.95
28. Pfannkuchen vanille-eis | schlagsahne| warme kirschen — avec glace vanille, crème fouettée et cerises chaudes
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideslourd 42
Pfannkuchen
13.95
29. Pfannkuchen vanille-eis | schlagsahne|eierlikör — avec glace vanille, crème fouettée et crème à l'œuf
estimation≈ 920 kcal78 g de glucideslourd 35
CRÊPES SALÉES
Pfannkuchen fromagevegetarian
9.95
10. Pfannkuchen käse
estimation≈ 520 kcal45 g de glucidesadapté au diabète
Pfannkuchen fromagevegetarian
10.25
11. Pfannkuchen käse| pilze| zwiebel — avec champignons et oignons
estimation≈ 580 kcal48 g de glucideséquilibré 69
Pfannkuchen fromagevegetarian
10.50
12. Pfannkuchen käse| pilze| tomate | zwiebel — avec champignons, tomates et oignons
estimation≈ 600 kcal52 g de glucideséquilibré 69
Pfannkuchen fromagevegetarian
10.50
13. Pfannkuchen käse| ingwer — avec gingembre
estimation≈ 530 kcal47 g de glucideséquilibré 65
Pfannkuchen Hawaii
10.95
14. Pfannkuchen Hawaï| käse | schinken| ananas — avec fromage, jambon et ananas
estimation≈ 620 kcal58 g de glucideséquilibré 75
Pfannkuchen jambon
9.95
15. Pfannkuchen schi nken
estimation≈ 510 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pfannkuchen jambon & fromage
10.25
16. Pfannkuchen schinken| k äse
estimation≈ 610 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pfannkuchen jambon & fromage
11.50
17. Pfannkuchen schinken| käse|p ilze| paprika | zwiebel — avec champignons, poivron et oignons
estimation≈ 680 kcal50 g de glucideséquilibré 73
Pfannkuchen jambon
11.50
18. Pfannkuchen schinken| salami | tomate | zwiebel — avec salami, tomates et oignons
estimation≈ 650 kcal48 g de glucideséquilibré 69
Pfannkuchen salami
10.50
19. Pfannkuchen salami
estimation≈ 580 kcal42 g de glucidesadapté au diabète
Pfannkuchen salami & fromage
10.95
20. Pfannkuchen salami| käse
estimation≈ 660 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pfannkuchen salami & fromage
11.95
21. Pfannkuchen salami| käse| tomate | zw iebel — avec tomates et oignons
estimation≈ 680 kcal52 g de glucideséquilibré 73
Pfannkuchen lardons
10.50
22. Pfannkuchen spec k
estimation≈ 590 kcal42 g de glucidesadapté au diabète
Crêpe lardons & fromage
10.95
23. Pfannkuchen speck | käs e
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
Crêpe lardons, fromage, champignons, poivron & oignon
11.95
24. Pfannkuchen speck | käse |pilze| paprika | zwiebel
estimation≈ 680 kcal48 g de glucideséquilibré 65
Crêpe lardons & pomme
11.95
25. Pfannkuchen speck | apfe l
estimation≈ 620 kcal55 g de glucides
SPÉCIALITÉS DE CRÊPES
Spécialité de saison
15.95
36. Spezialität der saison
estimation≈ 700 kcal50 g de glucides
Nutella Sensation
15.95
37. Nutella Sensation — Crêpe roulée au Nutella, banane et caramel
estimation≈ 950 kcal85 g de glucideslourd 38
Épicé & Savoureux
14.95
38. Scharf & Würzig — Crêpe pliée au bœuf haché épicé, oignon, gratinée au fromage et sauce piquante
estimation≈ 750 kcal45 g de glucides
Rico’s Calzone
14.95
39. Rico’s Calzone — Double crêpe garnie de jambon, champignons, tomate, oignon, pesto, gratinée au parmesan
estimation≈ 820 kcal50 g de glucides
Teufelhuhn
16.95
40. Teufelhuhn — Crêpe au poulet épicé, champignons, poivron, tomate, lardons, oignon et sauce piquante
estimation≈ 780 kcal45 g de glucides
Crêpe Fermière
14.95
41. Bauern Pfannkuchen — Crêpe au jambon, lardons, poivron, oignon, champignons et fromage
estimation≈ 800 kcal45 g de glucides
Crêpe Churros
15.95
42. Churros Pfannkuchen — Lanières de crêpes croustillantes au Nutella, pomme, éclats de noisettes, sucre cannelle et crème fouettée
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucideslourd 32
Égyptienne
14.95
30. Ägyptisch — Crêpe au shawarma, poivron, oignon, sauce à l'ail, gratinée au fromage
estimation≈ 780 kcal45 g de glucides
Mexicaine
14.95
31. Mexikanisch — Crêpe au bœuf haché épicé, oignon, maïs, tomate, gratinée au fromage et nachos
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Françaisevegetarian
14.95
32. Französisch — Crêpe au brie de France, pomme, miel et noix de pécan caramélisées
estimation≈ 720 kcal55 g de glucides
Grecque
14.95
33. Griechisch — Crêpe au fromage de chèvre, tomate, jambon, miel et graines de tournesol grillées
estimation≈ 680 kcal45 g de glucides
Italiennevegetarian
14.95
34. Italienisch — Crêpe à la mozzarella, tomate, champignons, herbes italiennes, gratinée au fromage
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
Norvégiennepescatarian
16.95
35. Norwegisch — Crêpe au saumon fumé, oignon rouge, roquette et mayonnaise à l'aneth
estimation≈ 620 kcal40 g de glucides
Snacks
Pain M Artisanal
6.95
Handwerkliche M Brot — Beurre aux herbes, aïoli et tapenade de tomates
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Tengel au fromagevegetarian
8.95
Käse-Tengel — 8 pièces avec sauce chili
estimation≈ 520 kcal30 g de glucides
Bitterballen
9.95
10 pièces avec moutarde
estimation≈ 600 kcal40 g de glucides
Snacks assortis
11.95
Gemischte Snacks — 12 pièces avec mayonnaise et sauce chili
estimation≈ 750 kcal50 g de glucides
Nachosvegetarian
12.95
avec crème fraîche, sauce chili et guacamole. Poivron, oignon rouge, jalapeños et sauce au fromage
estimation≈ 1100 kcal95 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

58veggie
scoreestimation

Crêpes salées et burgers

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose un veggie burger et des crêpes salées au fromage et champignons. On trouve aussi une salade Caprese et une soupe à la tomate.

14 plats végétariens et 0 végans sur 100

60dia
scoreestimation

Options protéinées et salades

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose des choix faibles en glucides comme le Rib Eye XXL et diverses salades. La plupart des plats principaux sont servis avec des frites.

20 adaptés au diabète · 101 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
De Helderse Vallei 7, 1783 DA Den Helder
Horaires
lunfermé
marfermé
mer12:00–20:00
jeu12:00–20:00
ven12:00–20:00
sam12:00–20:00
dim12:00–20:00
Gerechten van onze lunchkaart kunt u bestellen tussen 12:00 en 17:00 uur. U kunt van onze dinerkaart genieten tussen 17:00 en 20:00 uur.
Contact
+31223860006 reserveren@pannenkoekenvallei.nl
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pannenkoekenvallei.nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 84 %

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