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Mara Restaurant

Wengen 28, 86911 Dießen am Ammersee

Fermé maintenant · ouvre 16:00

turc€€€€
AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées
Tzatzikivegetarian
6.50
Yaourt avec concombres finement hachés, ail et menthe fraîche
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Houmousvegan
8.00
Humus — Crème de pois chiches, ail, pâte de sésame
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Taramapescatarian
7.00
Pâte d'œufs de poisson puré avec pommes de terre bouillies et huile d'olive
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Acili Ezmevegan
7.50
Poivrons finement hachés avec oignons, tomates, persil et épices piquantes
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pasa Mezevegetarian
8.00
Poivrons rouges et verts finement hachés, mélanges de fromages, herbes et ajvar
estimation≈ 250 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Atomvegetarian
8.50
Purée d'aubergines au yaourt avec huile de piment et piments
estimation≈ 210 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Assiette Mixte d'Entrées Froides
18.00
Gemischter Kalter Vorspeisenteller — Cacik, Houmous, Tarama, Acili Ezme, Pasa Meze
estimation≈ 750 kcal40 g de glucideséquilibré 77
Entrées Chaudes
Sigara Börekvegetarian
9.00
Pâte feuilletée farcie au fromage et aneth frais, avec sauce au yaourt
estimation≈ 320 kcal22 g de glucides
Peynir Panevegetarian
8.50
Fromage de brebis pané, avec sauce au yaourt
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Patlicanvegetarian
8.00
Aubergines frites avec sauce tomate et sauce yaourt
estimation≈ 240 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Kabakvegetarian
8.00
Courgettes frites avec sauce tomate et sauce yaourt
estimation≈ 230 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Sembusek Börekvegetarian
8.00
Pâte feuilletée farcie aux épinards, poivrons et oignons, avec sauce yaourt
estimation≈ 300 kcal25 g de glucides
Assiette Mixte d'Entrées Chaudesvegetarian
19.00
Gemischter warmer Vorspeisenteller — Sigara Börek, Peynir Pane, Patlican, Kabak, Sembusek Börek
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
entrée froide - chaude
Assiette Mixte d'Entrées Froides et Chaudes
26.00
Gemischte kalte und warme Vorspeisenteller
estimation≈ 1200 kcal80 g de glucides
Spécialités de Viandes Grillées
Izgara Köfte
19.00
Boulettes de viande d'agneau/veau grillées, tomates, poivrons, salade d'oignons au sumac, riz et tzatziki
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 70
Adana
22.50
Brochettes de viande hachée d'agneau et veau, tomates, poivrons, salade d'oignons au sumac, riz et tzatziki
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Kuzu Sis
23.50
Brochettes d'agneau grillées avec tomates et poivrons, salade d'oignons au sumac, riz et tzatziki
estimation≈ 820 kcal65 g de glucideséquilibré 68
Kuzu Pirzola
25.50
Côtelettes d'agneau grillées avec tomates et poivrons, salade d'oignons au sumac, riz et tzatziki
estimation≈ 880 kcal65 g de glucides
Dana Sis
23.50
Brochettes de veau grillées avec tomates et poivrons, salade d'oignons au sumac, riz et tzatziki
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Tavuk Sis
18.50
Brochettes de poulet grillées avec tomates et poivrons, salade d'oignons au sumac, riz et tzatziki
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Karisik Izgara
28.50
Brochette d'agneau grillée, côtelette d'agneau, brochette de poulet, boulettes de viande, tomates, poivrons, salade d'oignons
estimation≈ 950 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Plats à la Poêle
Coban Kavurma
22.50
Dés d'agneau sautés avec champignons, poivrons, tomates, oignons, servis avec riz et sauce au yaourt
estimation≈ 780 kcal50 g de glucideséquilibré 72
Tavuk Kavurma
17.50
Dés de blanc de poulet sautés avec champignons, poivrons, tomates, oignons, servis avec riz et sauce au yaourt
estimation≈ 620 kcal50 g de glucideséquilibré 85
Tavuk Sote
18.50
Émincé de poulet sauté sauce crème au curry, servi avec riz et sauce au yaourt
estimation≈ 710 kcal55 g de glucideséquilibré 79
Poisson
Doradepescatarian
21.50
Dorade grillée 300g, sauce huile d'olive-citron, légumes, pommes de terre sautées et salade d'accompagnement
estimation≈ 680 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Scampipescatarian
24.50
Scampis grillés, sauce huile d'olive-citron, légumes, pommes de terre sautées et salade d'accompagnement
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Filet de Saumonpescatarian
21.00
Lachsfilet — Filet de saumon grillé, sauce huile d'olive-citron, légumes, pommes de terre sautées et salade d'accompagnement
estimation≈ 720 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Baby Calamaripescatarian
22.50
Baby calamars grillés, sauce huile d'olive-citron, légumes, pommes de terre sautées et salade d'accompagnement
estimation≈ 610 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Ahtapotpescatarian
27.00
Poulpe grillé avec pommes de terre sautées, légumes et salade d'accompagnement
estimation≈ 630 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Plats Végétariens
Sebze Güvecvegetarian
16.50
Ragoût de légumes sauce tomate, gratiné au fromage, servi avec riz et sauce au yaourt
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 80
Kabak Dolmavegetarian
17.00
Courgettes farcies épinards, carottes et oignons, gratinées au fromage, avec riz et sauce au yaourt
estimation≈ 540 kcal60 g de glucideséquilibré 80
Imam Bayildivegetarian
17.00
Aubergine entière farcie poivrons, tomates et oignons, servie avec riz et sauce au yaourt
estimation≈ 560 kcal60 g de glucideséquilibré 74
Salades
Hirtensalatvegetarian
13.50
Tomates, concombres, fromage féta, oignons, persil, vinaigrette huile d'olive-citron
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Veggie Salatvegetarian
17.00
Salade composée avec falafels et Sigara Börek, sauce maison
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 74
Kappadokien Salatvegetarian
16.50
Salade composée avec ananas grillé et noix, sauce maison
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Mara Salat
17.50
Salade composée avec lamelles de poulet et féta panée, sauce maison
estimation≈ 620 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Extras
Petite salade d'accompagnementvegetarian
5.50
Kleiner Beilagensalat
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pain à l'ailvegetarian
5.50
Knoblauchbrot
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Portion de rizvegan
3.00
Portion Reis
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Portion de fritesvegan
5.00
Portion Pommes
estimation≈ 380 kcal40 g de glucides
Panier de painvegan
2.00
Brotkorb
estimation≈ 250 kcal45 g de glucides
Dessert
Soufflé au chocolat
6.50
Schokoladen Souffle
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 34
Baklavavegetarian
6.00
Noix roulées dans de la pâte filo, nappées de sirop de sucre
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 34
Sütlacvegetarian
6.50
Riz au lait
estimation≈ 320 kcal48 g de glucideslourd 32
Crème Brûléevegetarian
6.50
estimation≈ 350 kcal25 g de glucideslourd 42

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80veggie
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Beaucoup d'options végétariennes turques

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme le Sebze Güvec et l'Imam Bayildi. Il y a beaucoup d'entrées végétariennes comme le Humus et le Sigara Börek.

25 plats végétariens et 5 végans sur 45

65dia
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Options turques faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats de poisson et de viande riches en protéines. La plupart des plats principaux sont servis avec du riz ou des pommes de terre.

17 adaptés au diabète · 45 plats

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Pratique

Adresse
Wengen 28, 86911 Dießen am Ammersee
Horaires
lun16:00–00:00
mar16:00–00:00
merfermé
jeu16:00–00:00
ven16:00–00:00
sam16:00–00:00
dim16:00–00:00
Mittwoch Ruhetag
Contact
+4988079498793 info@mara-ammersee.de
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mara-ammersee.de/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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