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The Lovely Food Company

14 Terenure Rd W 14, 6 Dublin

Ouvert maintenant · jusqu'à 16:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Sandwichs/Wraps
Chicken Stuffing sur pain au levain
Chicken Stuffing on sourdough with Cranberry mayo and leaves — avec mayo aux canneberges et feuilles
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 75
Pastrami sur pain au levain
Pastrami, pickles, horseradish mayo, cheese, leaves on sourdough — cornichons, mayo raifort, fromage, feuilles
estimation≈ 580 kcal48 g de glucideséquilibré 75
Jambon tranché sur pain au levain
Carved ham, cheddar cheese, leaves, relish on sourdough — cheddar, feuilles, relish
estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Cheddar classique sur pain au levainvegetarian
Classic Cheddar Cheese with relish and leaves on sourdough — avec relish et feuilles
estimation≈ 510 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Vegan : Houmous au poivron fumévegan
Vegan: Smoked paprika red pepper hummus with toasted seeds and greens — avec graines grillées et verdures
estimation≈ 450 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salades d'accompagnement
Coleslaw classique
Classic coleslaw finished with fresh orange zest — finie avec des zestes d'orange frais
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Feuilles Gold rivervegetarian
Gold river leaves dressed with a zesty lemon dressing toasted mixed seeds, crumbed feta and tomatoes — vinaigrette au citron, graines grillées, feta et tomates
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Mélange tomates cerisesvegetarian
Cherry tomatoes, red onion, basil, mozzarella — tomates cerises, oignon rouge, basilic, mozzarella
estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tarifs
Sandwichs et/ou Wraps
9.95
Sandwiches and/or Wraps
estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Sandwichs/Wraps & Salade d'accompagnement
13.95
Sandwiches/Wraps & Side Salad
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 73
Sandwichs/Wraps & Gâteau maison
14.45
Sandwiches/Wraps & Homemade Cake
estimation≈ 1100 kcal110 g de glucideslourd 42
Sandwichs/Wraps & Salade & Gâteau maison
18.45
Sandwiches/Wraps & Side Salad & Homemade Cake
estimation≈ 1300 kcal120 g de glucideslourd 39
Bol de salade individuel
14.50
Individual Salad bowl
estimation≈ 400 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Plats Chauds
Shepherd’s pie
14.50
Bœuf haché mijoté avec pois et carottes, surmonté d'une purée crémeuse
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Wild Mushroom Chicken
14.50
Blancs de poulet mijotés sauce crème, champignons sauvages et épinards, avec pommes ou riz
estimation≈ 720 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Beef Stroganoff
14.50
Bœuf mijoté, oignons grelots, champignons, bacon fumé, avec purée crémeuse
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Thai green curry
14.50
Curry de poulet au lait de coco et sauce verte thaï, servi avec riz et poppadoms
estimation≈ 780 kcal65 g de glucides
Beef Lasagna
14.50
Lasagnes au ragoût de bœuf, béchamel et mozzarella
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 69
Accompagnements Chauds
Pommes de terre rôties à l'ailvegan
4.00
Garlic roast potatoes
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Purée crémeusevegetarian
4.00
Creamy mash
estimation≈ 250 kcal22 g de glucides
Carottes rôties au mielvegetarian
4.00
Honey roast carrots
estimation≈ 120 kcal18 g de glucides
Options Salades
Feuilles Gold rivervegetarian
3.00
Gold river leaves dressed with a zesty lemon dressing toasted mixed seeds, feta & tomatoes — avec une vinaigrette citronnée, graines mélangées grillées, feta et tomates
estimation≈ 210 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade de betteraves et orangevegetarian
3.00
Beetroot, orange, hazelnut, wholegrain mustard, leaves and herbs — avec noisettes, moutarde à l'ancienne, jeunes pousses et herbes
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Options Desserts
Verrines Berry Eton messvegetarian
3.50
Berry Eton mess pots
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 41
Tartelette individuelle poire et pommevegetarian
3.50
Individual pear & apple pie
estimation≈ 380 kcal45 g de glucideslourd 44
Part de gâteau à la carotte maisonvegetarian
3.50
House Carrot cake slices
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideslourd 42
Lemon drizzle cake (SG)gluten_free, vegetarian
3.50
Lemon drizzle cake (GF)
estimation≈ 350 kcal42 g de glucides

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68veggie
scoreestimation

Fromages et salades sur pain

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez manger un sandwich classique au cheddar avec du relish. Il existe diverses salades comme celle aux betteraves et noisettes. Pour les plats chauds, on trouve des accompagnements comme des pommes de terre sautées à l'ail.

13 plats végétariens et 2 végans sur 27

73dia
scoreestimation

Plats chauds protéinés et salades

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose divers plats chauds à base de protéines et des salades. Plusieurs options ont un index glycémique bas.

13 adaptés au diabète · 27 plats

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Pratique

Adresse
14 Terenure Rd W 14, 6 Dublin
Horaires
lun10:00–16:00
mar10:00–16:00
mer10:00–16:00
jeu10:00–16:00
ven10:00–23:59
sam09:00–23:59
dim10:00–16:00
Wine Bar open Friday and Saturday evenings from 6:00 PM
Contact
+3214927717
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lovelyfood.ie/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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