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Mongo's Restaurant - Duisburg, Philosophenweg, Am Innenhafen 17-18

Philosophenweg, Am Innenhafen 17-18, 47051 Duisburg

Ouvert maintenant · jusqu'à 00:00

€€€€
AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 16 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 16 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

SALADES
Salade saisonnière de Mongo
8.90
Mongo´s seasonal saladf — avec vinaigrettes variées
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade de Mongo avec 3 brochettes satay
15.90
Mongo´s salad with 3 satay skewerse|f — Dips : Mango chili, Sweet chili et Wasabi
estimation≈ 520 kcal22 g de glucideséquilibré 78
Salade de boulgour et lentillesvegan, vegetarian
9.90
Bulgur lentil salada — Boulgour avec lentilles beluga, carottes et paprika, assaisonnée à l'huile d'olive
estimation≈ 410 kcal48 g de glucideséquilibré 91
Salade de riz sauvage à la manguevegan, vegetarian
9.90
Wild rice salad with mango3 — Salade exotique avec mangue, poivrons croquants, concombre, gingembre et oignons rouges
estimation≈ 380 kcal42 g de glucides
Petit saut avec salade
6.90
Little hop with saladf — Petite salade saisonnière avec topping aux criquets et vinaigrette au choix
estimation≈ 210 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
SOUPES
Bol de soupe de Mongo
5.90
Mongo´s Soup Bowl — Soupes maison selon la saison, comme la Tom Kha Ga de Mongo
estimation≈ 150 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Cette carte est-elle toujours correcte ?

61veggie
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Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander la salade de lentilles au boulgour et la salade de riz sauvage à la mangue. Ces plats sont végétaliens et servent d'entrées.

2 plats végétariens et 2 végans sur 6

51dia
scoreestimation

Salades et soupes

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose principalement des options légères. Il y a peu de repas consistants pour les personnes diabétiques.

3 adaptés au diabète · 6 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Philosophenweg, Am Innenhafen 17-18, 47051 Duisburg
Horaires
lun17:00–23:00
mar17:00–23:00
mer17:00–23:00
jeu17:00–23:00
ven17:00–00:00
sam16:00–00:00
dim11:30–23:00
Kitchen closes an hour earlier
Contact
+492032808949 duisburg@mongos.de
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mongos.de/restaurants/duisburg
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

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