20grad

Mutter-Ey-Platz 3, 40213 Düsseldorf

Fermé maintenant · ouvre 17:30

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

TAPAS

Pain et aïoli maison

6.00

Brot und hausgemachte Aioli

estimation≈ 320 kcal30 g de glucides

Pain sans gluten et aïoli maisongluten_free

6.00

Glutenfreies Brot und hausgemachte Aioli

estimation≈ 310 kcal28 g de glucides

Olivesvegan

5.00

Oliven

estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Pimientos de Padrónvegan

9.50

estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Burrata aux tomates mijotéesvegetarian

19.00

Burrata mit geschmorten Tomaten

estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Patatas Bravas avec sauce épicéevegan

13.50

Patatas Bravas mit pikanter Sauce

estimation≈ 450 kcal40 g de glucides

Chou-fleur rôti avec sauce Pachikavegetarian

16.00

Gebackener Blumenkohl mit Pachika-Sauce

estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Bébé brocoli grillé sur houmous de betteravevegan

16.50

Gegrillter Baby Brokkoli auf Rote Bete Hummus

estimation≈ 220 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Frites à la truffe maison au parmesanvegetarian

17.00

Hausgem. Trüffel-Pommes mit Parmesan

estimation≈ 520 kcal45 g de glucides

Aubergine rôtie farcie aux épinardsvegetarian

19.50

Gebackene Aubergine mit Spinatfüllung

estimation≈ 260 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Crevettes à l'ail

19.50

Knoblauchgarnelen

estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Gambas d’Alcudia

19.50

estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Poulpe grillé avec purée et mayo aux olives

21.00

Gegrillter Oktopus mit Püree und Oliven-Mayo

estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Bar style Pebres

21.00

Wolfsbarsch Pebres Style

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

Albondigas maison

16.00

Hausgemachte Albondigas

estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Calmar frits avec mayo au citron

13.00

Frittierter Tintenfisch mit Zitronenmayo

estimation≈ 410 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Baby calamari avec aïoli au persil

18.00

Baby Calamari mit Petersilien-Aioli

estimation≈ 380 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Pain et aïoli maison au paprika

15.00

Brot und hausgemachte Aioli mit Paprika

estimation≈ 350 kcal32 g de glucides

Olives avec jambon Serrano / Iberico

17.00

Oliven mit Serrano-Schinken /Iberico-Schinken

estimation≈ 240 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Pimientos de Padrón avec saucisse Sobrassada mallorquine

16.00

Pimientos de Padrón mit mallorquinischer Sobrassada-Wurst

estimation≈ 280 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Burrata aux tomates braisées et truffe fraîchevegetarian

23.00

Burrata mit geschmorten Tomaten mit frischem Trülffel

estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

PAELLA CLÁSICO

Riz aux légumes de saisonvegan

29.50

Reis mit Gemüse der Saison

estimation≈ 650 kcal95 g de glucideséquilibré 65

Riz au cou de porc ibérique et champignons de saison

32.50

Reis mit iberischem Schweinenacken und Pilzen der Saison

estimation≈ 850 kcal90 g de glucideséquilibré 67

Riz aux gambas et pulpo

34.50

Reis mit mit Gambas und Pulpo

estimation≈ 750 kcal90 g de glucideséquilibré 77

ESPECIALES

Notre "Steak Tartare"

16.50

Unser “Steak Tartar”

estimation≈ 320 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Planche de steak

29.00

Steak Brett

estimation≈ 700 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Planche de Presa Ibérica

24.00

Presa Ibérica Brett

estimation≈ 650 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Variation de jambon Iberico

19.00

Iberico-Schinkenvariation

estimation≈ 350 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Planche de fromagesvegetarian

16.00

Käsebrett

estimation≈ 400 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Planche fromage et jambon

18.00

Käse-Schinken-Brett

estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Plats principaux

Bar a la plancha

29.00

Wolfsbarsch a la plancha

estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Épaule d'agneau confite avec jus

39.00

Konfierte Lammschulter mit Jus

estimation≈ 600 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Solomillo - Filet de bœuf nourri à l'herbe

48.00

Solomillo - Filet vom Weiderind

estimation≈ 550 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Taglierini à la truffe fraîchevegetarian

28.00

Taglierini-Nudeln mit frischen Trülffel

estimation≈ 600 kcal75 g de glucideséquilibré 69

Taglierini méditerranéens (veggie)vegetarian

24.00

Taglierini-Nudeln mediterran (veggie)

estimation≈ 550 kcal70 g de glucideséquilibré 73

COCAS

"Clásico", avec confiture de tomates et huile d'olivevegan

9.50

“Clásico”, mit Tomatenmarmelade und Olivenül

estimation≈ 300 kcal35 g de glucides

Pain aux tomates et huile avec jambon Serrano / Iberico

12.00

Brot mit Tomaten und ül mit Serrano / Iberico-Schinken

estimation≈ 380 kcal32 g de glucides

Pain aux tomates et huile avec fromage Mahónvegetarian

12.00

Brot mit Tomaten und ül mit Mahones-Käse

estimation≈ 360 kcal32 g de glucides

Pain aux tomates et huile avec Sobrassada et miel

13.00

Brot mit Tomaten und ül mit Sobrassada-Wurst und Honig

estimation≈ 420 kcal35 g de glucides

SALADES

Salade aux courgettes, fromage de chèvre et pâte d'olivesvegetarian

13.00

Salat mit Zucchini, Ziegenfrischkäse und Olivenpaste

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Salade mélangée aux lentillesvegan

18.00

Bunter Blattsalat mit Linsen

estimation≈ 320 kcal28 g de glucideséquilibré 79

Salade aux oignons braisés et Manchegovegetarian

13.00

Salat mit geschmorten Zwiebeln und Manchego überbacken — Gratinée au Manchego

estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Salade aux tomates cerises rôties et petites pommes de terrevegan

18.50

Salat mit gebackenen Cherrytomaten und kleinen Kartöffelchen

estimation≈ 410 kcal35 g de glucides

Salade aux légumes grillésvegan

14.00

Salat mit gegrilltem Gemüs

estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salade aux crevettes à l'ail

21.00

Salat mit Knoblauch-Garnelen

estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salade de tomates mallorquine au pulpo

22.00

Mallorquinischer Tomatensalat mit Pulpo

estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

GARNITURES

Purée de pommes de terre à l'espagnolevegetarian

6.50

Kartoffelpüree nach spanischer Art

estimation≈ 220 kcal24 g de glucides

Frites maisonvegan

7.00

Hausgemachte Pommes Frites

estimation≈ 380 kcal42 g de glucides

Salade verte avec sauce maisonvegan

6.00

Grüner Blattsalat mit Hausdressing

estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Salade de fenouil au parmesan et pignons de pinvegetarian

9.00

Fenchelsalat mit Parmesan und Pinienkernen

estimation≈ 210 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Légumes de saison sautésvegetarian

8.00

Sautiertes Gemüs der Saison

estimation≈ 180 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salade de tomates à la mallorquinevegetarian

8.00

Tomatensalat nach mallorquinischer Art

estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

CROQUETTES

Croquettes maison (1/2 portion)

8.00

Hausgemache Kroketten gefüllt mit Schinken / Rindfleisch / Spinat (1/2 Portion) — Farcies au jambon, bœuf ou épinards - 3 pièces

estimation≈ 330 kcal21 g de glucidesadapté au diabète

Croquettes maison (1 portion)

16.00

Hausgemache Kroketten gefüllt mit Schinken / Rindfleisch / Spinat (1 Portion) — Farcies au jambon, bœuf ou épinards - 6 pièces

estimation≈ 660 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Cette carte est-elle toujours correcte ?

91veggie
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Nombreuses tapas végétariennes espagnoles

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir les Patatas Bravas, le chou-fleur rôti et une paella aux légumes. Il existe des options végétaliennes comme le baby brocoli grillé sur houmous de betterave. La carte propose de la viande et du poisson pour les tables mixtes.

26 plats végétariens et 11 végans sur 54

84dia
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Tapas espagnols faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses options riches en protéines. Les plateaux de viande et le poisson grillé sont très adaptés.

36 adaptés au diabète · 54 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Mutter-Ey-Platz 3, 40213 Düsseldorf
Horaires: lun18:30–00:00
mar17:30–01:00
mer17:30–01:00
jeu17:30–01:00
ven17:30–01:00
sam17:30–01:00
dimfermé
Contact: +491728902320 info@20grad.com
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 20grad.com/
Dossier: complétude 83 %, confiance 79 %

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