Hellas Grill - Ebstorf, Hauptstraße

Hauptstraße 16, 29574 Ebstorf

horaires pas encore connus

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 19 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 19 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

PLATS GRATINÉS

Souvlaki gratiné

17.50

Souflaki überbacken — gratiné à la sauce Metaxa et au fromage, avec frites ou riz

estimation≈ 850 kcal55 g de glucides

Steak de porc gratiné

17.50

Schweinesteak überbacken — gratiné à la sauce Metaxa et au fromage, avec frites ou riz

estimation≈ 880 kcal55 g de glucides

Suzuki gratiné

17.50

Suzuki überbacken — gratiné à la sauce Metaxa et au fromage, avec frites ou riz

estimation≈ 780 kcal55 g de glucides

Gyros gratiné

16.50

Gyros überbacken — gratiné à la sauce Metaxa et au fromage, avec frites ou riz

estimation≈ 920 kcal55 g de glucides

Poulet gratiné

18.00

Hähnchen überbacken — gratiné à la sauce Metaxa et au fromage, avec frites ou riz

estimation≈ 820 kcal55 g de glucides

Sauce Metaxa gratinée

18.00

Metaxasauce überbacken — gratinée à la sauce Metaxa et au fromage, avec frites ou riz

estimation≈ 750 kcal65 g de glucides

Schnitzel de dinde gratiné

13.00

Putenschnitzel überbacken — gratiné à la sauce Metaxa et au fromage, avec frites ou riz

estimation≈ 880 kcal65 g de glucides

Feta gratinéevegetarian

13.00

Schafkäse überbacken — avec pain

estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

PLATEAUX GYROS & GRILLADE

Assiette Gyros

13.50

Gyros-Teller — avec salade, oignons, tzatziki, frites ou riz

estimation≈ 750 kcal50 g de glucideséquilibré 65

Gyros-grop

15.50

avec salade, oignons, tzatziki, frites ou riz

estimation≈ 950 kcal65 g de glucides

Gyros dans pain pita

8.50

Gyros im Fladenbrot — avec salade, oignons, tzatziki

estimation≈ 650 kcal45 g de glucideséquilibré 65

Poche Gyros

8.50

Gyros-Tasche — avec salade, sauce et oignons

estimation≈ 620 kcal42 g de glucideséquilibré 65

Assiette Grillade

16.00

Grill-Teller — avec salade, sauce et oignons

estimation≈ 600 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Assiette Mixte

17.50

Mix-Teller — avec salade, sauce, oignons, tzatziki, frites ou riz

estimation≈ 850 kcal50 g de glucides

Assiette Spéciale

17.50

Spezial-Teller — avec salade, tzatziki, oignons, 1 souvlaki, gyros, frites ou riz

estimation≈ 880 kcal50 g de glucides

Assiette Maison

18.00

Haus-Teller — avec salade, tzatziki, oignons, 1 souvlaki, gyros, frites ou riz

estimation≈ 900 kcal50 g de glucides

Assiette Korfu

18.90

Korfu-Teller — avec salade, tzatziki, oignons, 1 steak de porc, 1 côtelette d'agneau, gyros, frites ou riz

estimation≈ 950 kcal50 g de glucides

Assiette Olympus

16.00

Olympus-Teller — avec salade, tzatziki, oignons, 2 brochettes de viande, frites ou riz

estimation≈ 800 kcal50 g de glucides

Assiette d'agneau

19.00

Lamm-Teller — avec salade, tzatziki, oignons, frites ou riz

estimation≈ 850 kcal50 g de glucides

Assiette Grillade

14.00

Grill-Teller — avec salade, tzatziki, oignons, frites ou riz

estimation≈ 750 kcal50 g de glucideséquilibré 65

Viande hachée farcie au fromage de brebis

16.50

Hackfleisch gefüllt mit Schafkäse — avec salade, tzatziki, oignons, frites ou riz

estimation≈ 850 kcal55 g de glucides

Assiette Suzuki

16.50

Suzuki-Teller — avec salade, tzatziki, oignons, frites ou riz

estimation≈ 780 kcal55 g de glucides

Assiette Olympos

17.50

Olympos-Teller — avec salade, tzatziki, oignons, 2 souvlaki, gyros, frites ou riz

estimation≈ 1100 kcal60 g de glucides

Assiette Metaxa

17.50

Metaxa-Teller — avec sauce Metaxa, salade, tzatziki, oignons, frites ou riz

estimation≈ 880 kcal62 g de glucides

Assiette Rhodos

16.00

Rhodos-Teller — avec salade, tzatziki, oignons, frites ou riz

estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 65

Assiette Souvlaki

16.50

Souvlaki-Teller — avec salade, tzatziki, oignons, frites ou riz

estimation≈ 820 kcal55 g de glucides

Assiette Sipros

16.50

Sipros-Teller — avec salade, tzatziki, oignons, frites ou riz

estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 65

Assiette Kretas

17.50

Kretas-Teller — avec salade, tzatziki, oignons, frites ou riz

estimation≈ 850 kcal55 g de glucides

Assiette Samos

19.50

Samos-Teller — 1 souvlaki, 2 steaks de porc, frites, gyros, 1 salade, tzatziki, oignons, frites ou riz

estimation≈ 1200 kcal65 g de glucides

Filets de porc

18.00

Schweinefilets — 2 pièces, avec salade, tzatziki, oignons, frites ou riz

estimation≈ 800 kcal55 g de glucides

Schnitzel de dinde

17.50

Putenschnitzel — 2 pièces, avec salade, tzatziki, oignons, frites ou riz

estimation≈ 950 kcal75 g de glucides

Steaks de dinde (grillés)

17.50

Putensteaks (gegrillt) — 2 pièces, avec salade, tzatziki, oignons, frites ou riz

estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 71

Assiette Balkan

19.50

Balkan-Teller — deux steaks de porc, avec salade, tzatziki, oignons, frites ou riz

estimation≈ 900 kcal55 g de glucides

Pain Rumpel

16.00

Rumpel-Brot — 250g

estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 65

Pain Rumpel

28.00

Rumpel-Brot — 500g

estimation≈ 1300 kcal120 g de glucideslourd 40

Plateau Hellas (pour 2 personnes)

38.00

Hellas-Platte (für 2 Personen) — 4 souvlaki, 4 steaks de porc, 4 schnitzels de dinde, 1 gr. salade mixte, tzatziki, oignons, frites ou riz

estimation≈ 2800 kcal180 g de glucideslourd 28

Plateau Olympia (pour 2 personnes)

48.00

Olympia-Platte (für 2 Personen) — 2 souvlaki, 2 steaks, 2 ribs, 2 gyros, 1 gr. salade mixte, tzatziki, oignons, frites ou riz

estimation≈ 3200 kcal180 g de glucideslourd 28

Plateau Plaka (pour 3 personnes)

52.00

Plaka-Platte (für 3 Personen) — 4 souvlaki, 4 steaks de porc, 4 schnitzels de dinde, 2 filets de porc, 1 gr. bifteck, gyros, 1 gr. salade mixte, tzatziki, oignons

estimation≈ 3800 kcal200 g de glucideslourd 28

PLATS DE POISSON

Anneaux de calamars

15.50

Calamaris Ringe — avec citron, frites et sauce

estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 66

Colin d'Alaska pané

15.50

Alaska Seelachs Panniert — avec citron, frites et sauce

estimation≈ 900 kcal70 g de glucides

Steak de poisson gratiné

17.00

Fischsteak überbacken — gratiné avec sauce Metaxa et fromage, avec frites ou riz

estimation≈ 780 kcal45 g de glucides

PLATS À LA SAUCE METAXA

Bifteck sauce Metaxa

17.50

Biftek mit Metaxasauce — grillé avec sauce Metaxa, avec frites ou riz

estimation≈ 820 kcal45 g de glucides

Steak de porc sauce Metaxa

16.50

Schweinesteak mit Metaxasauce — 2 brochettes de viande avec salade, avec frites ou riz

estimation≈ 790 kcal45 g de glucides

Schnitzel de dinde sauce Metaxa

17.00

Putenschnitzel mit Metaxasauce — Steaks de viande hachée maison panés, avec salade, avec frites ou riz

estimation≈ 850 kcal55 g de glucides

Gyros sauce Metaxa

16.00

Gyros mit Metaxasauce — avec sauce Metaxa, avec frites ou riz

estimation≈ 880 kcal45 g de glucides

Steak de dinde (grillé) sauce Metaxa

17.50

Putensteak (gegrillt) mit Metaxasauce — avec sauce Metaxa, avec frites ou riz

estimation≈ 720 kcal45 g de glucideséquilibré 65

PLATS DE SCHNITZEL

Schnitzel weiß Anerken That-Ways

11.50

avec salade, oignons, avec frites ou riz

estimation≈ 650 kcal45 g de glucideséquilibré 65

Schnitzel d'agneau

13.90

Lamm-Schnitzel — avec salade, avec frites ou riz

estimation≈ 780 kcal45 g de glucides

Schnitzel de dinde

13.90

Putenschnitzel — avec salade, avec frites ou riz

estimation≈ 680 kcal45 g de glucideséquilibré 65

Schnitzel de porc

13.90

Schweine-Schnitzel — avec salade, avec frites ou riz

estimation≈ 750 kcal45 g de glucideséquilibré 65

Schnitzel de poulet

13.90

Hähnchen-Schnitzel — avec sauce Metaxa, salade, avec frites ou riz

estimation≈ 760 kcal48 g de glucideséquilibré 65

GARNITURES SUPPLÉMENTAIRES

Tzatzikivegetarian

3.80

estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Sauce à l'ail

3.80

Knoblauchsauce

estimation≈ 180 kcal5 g de glucidesadapté au diabète

Riz sauce Jouve

4.80

Reis mit Jouve Sauce

estimation≈ 280 kcal45 g de glucides

Fritesvegetarian

4.80

Pommes

estimation≈ 350 kcal35 g de glucides

Peperoni grillé à l'ailvegan

6.90

Peperoni gegrillt mit Knoblauch

estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Fromage de brebisvegetarian

6.00

Schafkäse

estimation≈ 180 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

Olivesvegan

4.50

Oliven

estimation≈ 110 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Frites sans sauce Tiliauvegetarian

3.80

Pommes frites keine Tiliau-Sose

estimation≈ 310 kcal35 g de glucides

Ketchup / sans mayonnaisevegan

1.10

Ketchup / ohne Mayonnaise

estimation≈ 40 kcal10 g de glucides

DIVERS

Pâtes au four

13.50

Nudeln überbacken — gratinées avec sauce Metaxa et fromage, servies avec salade et frites

estimation≈ 950 kcal85 g de glucides

Münden au four

15.50

Münden überbacken mit Puten- oder Gyrosfleisch — avec viande de dinde ou gyros

estimation≈ 780 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68

Currywurst

9.00

avec frites ou viande gyros

estimation≈ 850 kcal60 g de glucides

Currywurst

7.00

avec pain

estimation≈ 620 kcal40 g de glucides

Currywurst

9.90

avec pain

estimation≈ 620 kcal40 g de glucides

Currywurst

4.00

avec frites

estimation≈ 550 kcal45 g de glucides

Pain Hamburger

5.00

Hamburger brot

estimation≈ 520 kcal42 g de glucides

Cheeseburger petit

4.20

Cheeseburger klein

estimation≈ 480 kcal35 g de glucides

Cheeseburger grand

5.50

Cheeseburger groß

estimation≈ 650 kcal45 g de glucides

Frikadelle

6.00

Frikadelle vom Koch frisch zubereitet — fraîchement préparée par le chef

estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Pain plat végétarienvegetarian

8.00

Vegetarische Fladenbrot — avec salade, tzatziki, oignons, fromage féta, sauce et vinaigrettes

estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 73

Croquettesvegetarian

4.50

Kroketten 6 Stück — 6 pièces

estimation≈ 320 kcal30 g de glucides

Croquettesvegetarian

5.50

Kroketten 9 Stück — 9 pièces

estimation≈ 480 kcal45 g de glucides

Chicken Nuggets

7.50

Chicken Nuggets 9 Stück — 9 pièces

estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Assiette végétariennevegetarian

12.95

Vegetarischer Teller — avec diverses salades, tzatziki, fromage féta, oignons, frites ou riz

estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 66

SALADES

Salade composéevegan

7.00

Gemischter Salat — betteraves, maïs, olives, poivrons, oignons, haricots rouges, peperoni et salade de chou

estimation≈ 350 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Salade composéevegan

9.00

Gemischter Salat

estimation≈ 450 kcal30 g de glucideséquilibré 75

Salade paysannevegetarian

7.50

Bauernsalat — concombres, haricots, poivrons, oignons, haricots rouges, maïs, olives, peperoni, chou et féta

estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Salade paysannevegetarian

9.50

Bauernsalat

estimation≈ 550 kcal35 g de glucideséquilibré 79

Salade grecquevegetarian

7.50

Griechischer Salat

estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Salade grecquevegetarian

4.50

Griechischer Salat

estimation≈ 250 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Salade grecquevegetarian

5.50

Griechischer Salat

estimation≈ 400 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Salade de pommes de terrevegetarian

6.50

Kartoffelsalat

estimation≈ 300 kcal25 g de glucides

Salade au thonpescatarian

8.50

Thunfischsalat — Laitue iceberg, tomates, poivrons, concombres, oignons, haricots rouges, maïs, olives, peperoni, salade de chou et thon

estimation≈ 450 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salade au thonpescatarian

11.00

Thunfischsalat

estimation≈ 600 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Salade Gyros

8.50

Gyrossalat — Laitue iceberg, tomates, poivrons, concombres, oignons, haricots rouges, maïs, olives, peperoni, salade de chou et gyros

estimation≈ 550 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Salade Gyros

11.00

Gyrossalat

estimation≈ 750 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Salade de dinde

8.50

Putensalat — Laitue iceberg, tomates, poivrons, concombres, oignons, haricots rouges, maïs, olives, peperoni, salade de chou et dinde

estimation≈ 400 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Salade de dinde

11.00

Putensalat

estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

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52veggie
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Cuisine grecque avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un plateau végétarien ou un pain plat végétarien avec du fromage féta. Il existe diverses salades comme la salade grecque et la salade paysanne.

20 plats végétariens et 5 végans sur 89

70dia
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Plats grecs grillés

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Il existe de nombreuses options riches en protéines. Les assortiments grillades et les salades sont de bons choix pour un repas faible en glucides.

21 adaptés au diabète · 89 plats

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Pratique

Adresse: Hauptstraße 16, 29574 Ebstorf
Horaires: pas encore connu
Contact: +495822947461
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hellas-grillebstorf.de/
Dossier: complétude 67 %, confiance 80 %

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