Otoro Sushi
Molenstraat 136, 6711 AX Ede
Fermé maintenant · ouvre 16:00
sushi
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 16 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Entrées & Amuse-bouches
6 crevettes frites
6 gebakken garnalen
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Grains de soja au sel marinvegan
sojabonen met zeezout
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Pâtés japonais au poulet (6 pcs)
Japanse pasteitjes met kip vulling (6 stuks)
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Brochettes de poulet japonaises (4 pcs)
Japanse kipspiezen (4 stuks)
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Nems aux crevettes marinées (6 pcs)
Gemarineerde garnalen loempia’s. 6 stuks.
estimation≈ 380 kcal35 g de glucides
Pince de crabe surimi panée (3 pcs)
Gepaneerde surimi krab klauw (3 stuks) incl. chilisaus — Avec sauce chili
estimation≈ 260 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Crevettes frites dans un nid de pomme de terre croustillant (5 pcs)
Gefrituurde garnalen in een krokant krokant aardappel nestje. 5 stuks inclusief chillisaus. — Avec sauce chili
estimation≈ 450 kcal38 g de glucides
Pâtés japonais au bœuf Wagyu (6 pcs)
Japanse pasteitjes met wagyu beef vulling (6 stuks)
estimation≈ 360 kcal28 g de glucideséquilibré 65
Pâtés japonais aux crevettes (6 pcs)
Japanse pasteitjes met garnaal vulling (6 stuks)
estimation≈ 300 kcal28 g de glucideséquilibré 67
Pâtés japonais aux légumes (6 pcs)vegetarian
Japanse pasteitjes met vegetarische vulling (6 stuks)
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideséquilibré 71
Gyoza à la pomme
Gyoza met appelvulling, gecondenseerde melk en witte sesam (6 stuks) — Lait concentré et sésame blanc (6 pcs)
estimation≈ 420 kcal55 g de glucides
Boules de sésame frites (6 pcs)
Gefrituurde sesam ballen (6 stuks) inclusief zoete melk dipsaus — Avec sauce au lait sucré
estimation≈ 480 kcal60 g de glucideslourd 39
Douceur japonaise classique
Klassiek Japanse lekkernij. Visje van deeg met zoete bonenpasta vulling. Inclusief zoete melk dip. — Poisson en pâte fourré à la pâte de haricots sucrée. Avec dip au lait sucré
estimation≈ 350 kcal50 g de glucides
Morceaux de poulet japonais frits (5 pcs)
Gefrituurde Japanse kip stukjes (5 stuks) inclusief dipsaus naar keuze — Avec sauce au choix
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Schnitzel de poulet japonais
Japanse kipschnitzel met teriyaki saus — Avec sauce teriyaki
estimation≈ 400 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Fourré chuka wakame et fromage (5 pcs)
Met chuka wakame en kaas vulling (5 stuks) inclusief saus naar keuze — Avec sauce au choix
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Bitterballen au bœuf Wagyu japonais (5 pcs)
Bitterballen gevuld met Japanse Wagyu beef (5 stuks). Inclusief saus naar keuze. — Avec sauce au choix
estimation≈ 420 kcal30 g de glucides
Saucisse frite coréenne au fromage sur bâtonnet
Koreaanse gefrituurde worst met kaas in een krokant jasje op een stick. Mosterd, ketchup, suiker en sesam topping. — Moutarde, ketchup, sucre et sésame
estimation≈ 550 kcal50 g de glucides
Salade d'alguesvegan
Zeewier salade
estimation≈ 110 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Combinaisons de Sushi
12 piècespescatarian
12 stuks: 1‚ sake maki / 1‚ bluefin tuna maki / 1‚ kappa maki / 1‚ kani maki — 1 sake maki / 1 bluefin tuna maki / 1 kappa maki / 1 kani maki
estimation≈ 480 kcal65 g de glucideséquilibré 65
24 pièces : sake maki / bluefin tuna maki / kappa maki / kani makipescatarian
24 stuks: sake maki / bluefin tuna maki / kappa maki / kani maki
estimation≈ 720 kcal84 g de glucideséquilibré 77
12 pièces : 1 sake maki / 1 bluefin tuna maki / 1 avocado maki / 1 fried ebi makipescatarian
12 stuks:1‚ sake maki / 1‚ bluefin tuna maki / 1‚ avocado maki / 1‚ fried ebi maki
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideséquilibré 68
24 pièces : sake maki / bluefin tuna maki / avocado maki / fried ebi makipescatarian
24 stuks: sake maki / bluefin tuna maki / avocado maki / fried ebi maki
estimation≈ 840 kcal88 g de glucideséquilibré 73
16 pièces : 1 ocean roll / 1 california roll / 1 bluefin tuna roll / 1 fried ebi rollpescatarian
16 stuks: 1‚ ocean roll / 1‚ california roll / 1‚ bluefin tuna roll / 1‚ fried ebi roll
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 76
32 pièces : ocean roll / california roll / bluefin tuna roll / fried ebi rollpescatarian
32 stuks: ocean roll / california roll / bluefin tuna roll / fried ebi roll
estimation≈ 1560 kcal160 g de glucideslourd 44
12 pièces : 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 1 sake maki / 1 bluefin tekka makipescatarian
12 stuks: 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 1‚ sake maki / 1‚ bluefin tekka maki
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideséquilibré 66
14 pièces : 3 sake nigiri / 3 tuna nigiri / 1 california roll / 2 sake sashimi / 2 maguro sashimipescatarian
14 stuks: 3 sake nigiri / 3 tuna nigiri / 1‚ california roll / 2 sake sashimi / 2 maguro sashimi
estimation≈ 580 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
15 pièces : 3 sake nigiri / 1 ocean roll / sake maki / 2 sake sashimipescatarian
15 stuks: 3 sake nigiri / 1‚ ocean roll / sake maki / 2 sake sashimi
estimation≈ 540 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
12 pièces : 2 tamago nigiri / 2 avocado nigiri / 2 inari nigiri / kappa makivegetarian
12 stuks: 2 tamago nigiri / 2 avocado nigiri / 2 inari nigiri / kappa maki
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideséquilibré 65
12 pièces : 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 3 ebi nigiri / 3 kani nigiripescatarian
12 stuks: 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 3 ebi nigiri / 3 kani nigiri
estimation≈ 480 kcal48 g de glucides
12 pièces : 3 sake nigiri flambés / 3 bluefin tuna nigiri flambés / 3 avocado nigiri / 3 unagi nigiripescatarian
12 stuks: 3 gefl. sake nigiri / 3 gefl. Bluefin tuna nigiri / 3 avocado nigiri / 3 unagi nigiri
estimation≈ 520 kcal48 g de glucides
4 pièces : ocean temaki / california temaki / bluefin maguro temaki / fried ebi temakipescatarian
4 stuks: ocean temaki / calfornia temaki / bluefin maguro temaki / fried ebi temaki
estimation≈ 720 kcal68 g de glucideséquilibré 71
16 pièces : Salmon dragon roll / Spicy bluefin tuna dragon rollpescatarian
16 stuks: Salmon dragon roll / Spicy bluefin Tuna dragon roll
estimation≈ 820 kcal72 g de glucideséquilibré 68
16 pièces : Rainbow roll / Rainbow dragon rollpescatarian
16 stuks: Rainbow roll / Rainbow dragon roll
estimation≈ 800 kcal70 g de glucideséquilibré 69
16 pièces : Carpaccio roll / Carpaccio dragon rollpescatarian
16 stuks: Carpaccio roll / Carpaccio Dragon roll
estimation≈ 780 kcal70 g de glucideséquilibré 70
16 pièces : Salmon fire roll / Bluefin tuna fire rollpescatarian
16 stuks: Salmon fire roll / Bluefin Tuna fire roll
estimation≈ 840 kcal72 g de glucideséquilibré 67
16 pièces : Spicy crispy chicken roll / Korean crispy chicken roll
16 stuks: Spicy Crispy Chicken roll / Korean Crispy Chicken roll
estimation≈ 920 kcal80 g de glucides
16 pièces : Black Angus beef roll / Flamed beef dragon roll
16 stuks: Black Angus Beef roll / Flamed Beef Dragon roll
estimation≈ 880 kcal72 g de glucideséquilibré 66
32 pièces : Fried ebi roll / spicy fried ebi roll / fried ebi furikake roll / crispy fried ebi rollpescatarian
32 stuks: Fried ebi roll / spicy fried ebi roll / fried ebi furikake roll / Crispy fried ebi roll
estimation≈ 1600 kcal160 g de glucideslourd 38
32 pièces : 2 sake nigiri / 2 bluefin tuna nigiri / 2 ebi nigiri / kappa maki / kani maki / california roll / fried ebi rollpescatarian
32 stuks: 2 sake nigiri / 2 bluefin tuna nigiri / 2 ebi nigiri / kappa maki / kani maki / california roll / fried ebi roll
estimation≈ 1100 kcal110 g de glucides
31 piècespescatarian
31 stuks: 3 sake nigiri / 3 bluefin maguro nigiri / 3 ebi nigiri / sake maki / spicy ocean roll / fried ebi roll — 3 sake nigiri, 3 bluefin maguro nigiri, 3 ebi nigiri, sake maki, spicy ocean roll, fried ebi roll
estimation≈ 1250 kcal110 g de glucides
32 piècespescatarian
32 stuks: spicy ocean roll / spicy california roll / spicy fried ebi roll / bluefin tuna fire roll — spicy ocean roll, spicy california roll, spicy fried ebi roll, bluefin tuna fire roll
estimation≈ 1400 kcal120 g de glucideslourd 37
28 piècespescatarian
28 stuks: 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 3 gefl. sake nigiri / 3 unagi nigiri / spicy ocean roll / avocado dragon roll — 3 sake nigiri, 3 bluefin tuna nigiri, 3 sake nigiri flambés, 3 unagi nigiri, spicy ocean roll, avocado dragon roll
estimation≈ 1200 kcal100 g de glucides
16 piècespescatarian
16 stuks: halve salmon dragon roll / halve spicy bluefin tuna dragon roll / halve avocado dragon roll / halve kyoto roll — demi salmon dragon roll, demi spicy bluefin tuna dragon roll, demi avocado dragon roll, demi kyoto roll
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 73
32 piècespescatarian
32 stuks: salmon dragon roll / spicy bluefin tuna dragon roll / avocado dragon roll / kyoto roll — salmon dragon roll, spicy bluefin tuna dragon roll, avocado dragon roll, kyoto roll
estimation≈ 1600 kcal150 g de glucideslourd 44
78 piècespescatarian
78 stuks: maki mix / uramaki mix 2 / 4 sake nigiri / 4 bluefin tuna nigiri / 4 ebi nigiri / 4 tamago nigiri / sake- bluefin tuna sashimi — maki mix, uramaki mix 2, 4 sake nigiri, 4 bluefin tuna nigiri, 4 ebi nigiri, 4 tamago nigiri, sashimi sake-bluefin tuna
estimation≈ 2800 kcal250 g de glucideslourd 33
68 piècespescatarian
68 stuks: Uramaki mix 2 / spicy ocean roll / spicy fried ebi roll / avocado dragon roll / 4 sake nigiri / 4 bluefin maguro nigiri / 4 ebi nigiri — Uramaki mix 2, spicy ocean roll, spicy fried ebi roll, avocado dragon roll, 4 sake nigiri, 4 bluefin maguro nigiri, 4 ebi nigiri
estimation≈ 2200 kcal200 g de glucideslourd 33
Rolls Spéciaux
4 piècespescatarian
spicy mayo - avocado - fried ebi / rivierkreeftjes salade - bieslook - zwarte tobiko — mayo épicée, avocat, ebi frit / salade d'écrevisses, ciboulette, tobiko noir
estimation≈ 320 kcal22 g de glucides
Rouleau Crevette Fritepescatarian
Gefr. Garnaal - mayo - avocado / gebakken tijgergarnaal - mangosaus - zwarte tobiko — Crevette frite, mayo, avocat / crevette tigre frite, sauce mangue, tobiko noir
estimation≈ 340 kcal24 g de glucides
Rouleau Unagipescatarian
Binnen: mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: unagi / mayo / unagi saus / sesam / tobiko / furikake red / gedroogde zeewier — Intérieur : mayo, avocat, crevette frite / Extérieur : unagi, mayo, sauce unagi, sésame, tobiko, furikake rouge, algue séchée
estimation≈ 380 kcal25 g de glucides
Rouleau Saumon
Binnen: mayo /avocado / geb. garnaal / buiten: zalm / mayo / unagi saus / sesam / rode viseitjes — Intérieur : mayo, avocat, crevette frite / Extérieur : saumon, mayo, sauce unagi, sésame, œufs de poisson rouges
estimation≈ 350 kcal24 g de glucides
Rouleau Bluefin Tuna
Binnen: spicy mayo / avocado / geb. garnaal // buiten: bluefin tuna / spicy mayo / unagi saus / sesam / spicy poeder / tobiko / chili — Intérieur : mayo épicée, avocat, crevette frite / Extérieur : bluefin tuna, mayo épicée, sauce unagi, sésame, poudre épicée, tobiko, piment
estimation≈ 360 kcal24 g de glucides
Rouleau Avocat
Binnen: mayo / avocado/ geb. garnaal / buiten: avocado / mayo / unagi saus / sesam / spicy poeder / rode viseitjes — Intérieur : mayo, avocat, crevette frite / Extérieur : avocat, mayo, sauce unagi, sésame, poudre épicée, œufs de poisson rouges
estimation≈ 330 kcal26 g de glucides
Rouleau Crevette Truffe
Binnen: truffel mayo / 2 stuks geb. garnaal per 4 stuks / Buiten: avocado, mayo, unagi saus, sesam, chilipoeder, masago — Intérieur : mayo à la truffe, 2 crevettes frites / Extérieur : avocat, mayo, sauce unagi, sésame, poudre de piment, masago
estimation≈ 360 kcal24 g de glucides
Rouleau Saumon Flambé
Binnen: mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: gefl. zalm / teriyaki saus / mayo / sesam / bieslook / oranje tobiko — Intérieur : mayo, avocat, crevette frite / Extérieur : saumon flambé, sauce teriyaki, mayo, sésame, ciboulette, tobiko orange
estimation≈ 360 kcal25 g de glucides
Rouleau Yuzu
Binnen: yuzu mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: yuzu krab salade / tobiko red — Intérieur : mayo yuzu, avocat, crevette frite / Extérieur : salade de crabe yuzu, tobiko rouge
estimation≈ 340 kcal24 g de glucides
Rouleau Rainbow (Crabe)
Binnen: mayo / avocado / komkommer / krab / buiten: zalm / bluefin tuna / avocado / witte sesam / zeewier vlokken / mayo / mango saus / rode viseitjes — Intérieur : mayo, avocat, concombre, crabe / Extérieur : saumon, bluefin tuna, avocat, sésame blanc, flocons d'algues, mayo, sauce mangue, œufs de poisson rouges
estimation≈ 380 kcal26 g de glucides
Rouleau Rainbow (Crevette)
Binnen: mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: zalm / bluefin tuna / avocado / witte sesam / zeewier vlokken / mayo / mango saus / rode viseitjes — Intérieur : mayo, avocat, crevette frite / Extérieur : saumon, bluefin tuna, avocat, sésame blanc, flocons d'algues, mayo, sauce mangue, œufs de poisson rouges
estimation≈ 390 kcal26 g de glucides
Rouleau Spicy Bluefin Tuna
Binnen: wasabi / avocado / geb. garnaal / buiten: bluefin tuna / spicy poeder / spicy mayo / unagi saus / rode peper / bosui — Intérieur : wasabi, avocat, crevette frite / Extérieur : bluefin tuna, poudre épicée, mayo épicée, sauce unagi, piment rouge, oignon vert
estimation≈ 370 kcal24 g de glucides
Rouleau Spicy Saumon
Binnen: wasabi / avocado / geb. garnaal / buiten: zalm / spicy poeder / spicy mayo / unagi saus / rode peper / bosui — Intérieur : wasabi, avocat, crevette frite / Extérieur : saumon, poudre épicée, mayo épicée, sauce unagi, piment rouge, oignon vert
estimation≈ 370 kcal24 g de glucides
Rouleau au Saumon
Binnen: mayo / avocado / komkommer / pompoen / zalm / buiten: avocado / mayo / unagi saus / sesam — Intérieur: mayo, avocat, concombre, citrouille, saumon; Extérieur: avocat, mayo, sauce unagi, sésame
estimation≈ 520 kcal42 g de glucides
Rouleau au Thon Rouge
Binnen: mayo / avocado / komkommer / bluefin tuna / buiten: avocado / mayo / unagi saus / sesam / spicy poeder — Intérieur: mayo, avocat, concombre, thon rouge; Extérieur: avocat, mayo, sauce unagi, sésame, poudre épicée
estimation≈ 510 kcal42 g de glucides
Rouleau Saumon Épicé
Binnen: spicy mayo / avocado / komkommer / pompoen / zalm / buiten: zalm / spicy mayo / rode viseitjes — Intérieur: mayo épicée, avocat, concombre, citrouille, saumon; Extérieur: saumon, mayo épicée, œufs de poisson rouges
estimation≈ 540 kcal40 g de glucides
Rouleau Carpaccio
Binnen: truffel mayo / avocado / tamago/ komkommer / rucola // buiten: carpaccio / truffel mayo / pijnboom pit / parmezaanse kaas / pesto olie — Intérieur: mayo truffée, avocat, tamago, concombre, roquette; Extérieur: carpaccio, mayo truffée, pignons, parmesan, huile au pesto
estimation≈ 580 kcal45 g de glucides
Rouleau Crevette Carpaccio
Binnen: truffel may / avocado / gebakken garnaal / rucola // Buiten: carpaccio / truffel mayonaise / pijnboompitten / pesto olie / Parmezaanse kaas — Intérieur: mayo truffée, avocat, crevette frite, roquette; Extérieur: carpaccio, mayo truffée, pignons, huile au pesto, parmesan
estimation≈ 610 kcal46 g de glucides
Rouleau Poulet Croustillant
Binnen: mayo / avocado / krokante kip / buiten: sesam / mayo / geb.ui — Intérieur: mayo, avocat, poulet croustillant; Extérieur: sésame, mayo, oignon frit
estimation≈ 590 kcal48 g de glucides
Rouleau Poulet Croustillant Épicé
Binnen: spicy mayo / avocado / krokante kip / buiten: sesam / spicy mayo / spicy poeder / geb.ui — Intérieur: mayo épicée, avocat, poulet croustillant; Extérieur: sésame, mayo épicée, poudre épicée, oignon frit
estimation≈ 620 kcal48 g de glucides
Rouleau Poulet Frit Coréen
Binnen: gefermenteerde Koreaanse spicy mayo / avocado / geb. knoflook / gefrituurde kip / Buiten: witte sesam / spicy poeder / gefermenteerde Koreaanse spicy mayo / bosui — Intérieur: mayo épicée coréenne, avocat, ail frit, poulet frit; Extérieur: sésame blanc, poudre épicée, mayo épicée coréenne, oignon vert
estimation≈ 640 kcal48 g de glucides
Rouleau Cabillaud Frit
Binnen: truffel mayo / komkommer / Takuwan / gefrituurde kabeljauw / Buiten: witte sesam / zeewierpoeder / truffel mayo / gebakken ui — Intérieur: mayo truffée, concombre, takuwan, cabillaud frit; Extérieur: sésame blanc, poudre d'algues, mayo truffée, oignon frit
estimation≈ 570 kcal46 g de glucides
Rouleau Bœuf Angus
Binnen: spicy mayo / avocado / komkommer / buiten: bl. Angus beef / sesam / geb. ui / bosui / teriyaki saus / spicy poeder — Intérieur: mayo épicée, avocat, concombre; Extérieur: bœuf Angus, sésame, oignon frit, oignon vert, sauce teriyaki, poudre épicée
estimation≈ 560 kcal48 g de glucideséquilibré 65
Rouleau Bœuf Flambé
Binnen: spicy mayo / bosui / avocado / fried ebi / Buiten: geflambeerde beef / sesam chili olie / teriyaki saus / spicy mayo / bosui / rode peper / gebakken knoflook — Intérieur: mayo épicée, oignon vert, avocat, ebi frit; Extérieur: bœuf flambé, huile pimentée au sésame, sauce teriyaki, mayo épicée, oignon vert, piment rouge, ail frit
estimation≈ 650 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Rouleau Saumon Nacho
Binnen: spicy mayo / bieslook / zalm / komkommer / avocado / cream cheese / Buiten: zalm / wasabi mayo / nacho cheese tortilla / jalapeño — Intérieur: mayo épicée, ciboulette, saumon, concombre, avocat, cream cheese; Extérieur: saumon, mayo wasabi, tortilla au fromage nacho, jalapeño
estimation≈ 620 kcal52 g de glucides
Rouleau Unagi Ebi
Binnen: avocado / unagi / fried ebi / spicy mayo / Buiten: avocado / spicy mayo / unagi saus / chili poeder / sesam / oranje viseitjes / gedroogde zeewier — Intérieur: avocat, unagi, ebi frit, mayo épicée; Extérieur: avocat, mayo épicée, sauce unagi, poudre de piment, sésame, œufs de poisson orange, algues séchées
estimation≈ 630 kcal48 g de glucides
Rouleau Inari
Binnen: wasabi mayo / tamago / avocado / komkommer / Buiten: inari / avocado / mango saus / unagi saus / furikake — Intérieur: mayo wasabi, tamago, avocat, concombre; Extérieur: inari, avocat, sauce mangue, sauce unagi, furikake
estimation≈ 540 kcal60 g de glucides
Rouleau Thon Flambé
Buiten: geflambeerde bluefin tuna nigiri / gekleurde sesam / spicy poeder / crispy / zeewier poeder / sriracha mango saus / bosui / Binnen: spicy mayo / takuwan / avocado / komkommer / bluefin tuna — Intérieur: mayo épicée, takuwan, avocat, concombre, thon rouge; Extérieur: nigiri thon rouge flambé, sésame coloré, poudre épicée, croustillant, poudre d'algues, sauce sriracha mangue, oignon vert
estimation≈ 580 kcal48 g de glucideséquilibré 65
Rouleau Crabe Mou
Buiten: avocado / masago orange / sesam mayo / Binnen: 1 soft shell crab per 4 stuks / komkommer / sesam mayo — Intérieur: crabe mou, concombre, mayo sésame; Extérieur: avocat, masago orange, mayo sésame
estimation≈ 530 kcal44 g de glucides
Bowls de Sushi
Poke Bowl Saumon
Avocado / chuka wakame / mais / edamame / sushi rijst / masago / zalm — Avocat, chuka wakame, maïs, edamame, riz à sushi, masago, saumon
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 82
Poke Bowl Thon
Avocado / chuka wakame / mais / edamame / sushi rijst / masago / bluefin tuna sashimi (5 stuks) — Avocat, chuka wakame, maïs, edamame, riz à sushi, masago, sashimi de thon rouge
estimation≈ 610 kcal75 g de glucideséquilibré 82
Bowl Poulet Frit
Avocado / chuka wakame / mais / edamame / sushi rijst / masago / geb. kip — Avocat, chuka wakame, maïs, edamame, riz à sushi, masago, poulet frit
estimation≈ 780 kcal72 g de glucideséquilibré 75
Bowl Schnitzel Japonais
Avocado / chuka wakame / mais / edamame / sushi rijst / masago / Japanse kipschnitzel — Avocat, chuka wakame, maïs, edamame, riz à sushi, masago, schnitzel de poulet japonais
estimation≈ 820 kcal78 g de glucideséquilibré 73
Bowl Bœuf Angus
Avocado / chuka wakame / mais / edamame / sushi rijst / masago / bl. angus beef — Avocat, chuka wakame, maïs, edamame, riz à sushi, masago, bœuf blue angus
estimation≈ 710 kcal68 g de glucideséquilibré 82
Bowl Tamago
Avocado / chuka wakame / mais / edamame / sushi rijst / masago / tamago — Avocat, chuka wakame, maïs, edamame, riz à sushi, masago, tamago
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 70
Bowl Crevette Frite
Avocado / chuka wakame / mais / edamame / sushi rijst / masago / geb.garnaal — Avocat, chuka wakame, maïs, edamame, riz à sushi, masago, crevette frite
estimation≈ 760 kcal70 g de glucideséquilibré 76
Bowl Crabe Spicy Mayo
Avocado / chuka wakame / mais / edamame / sushi rijst / masago / krab / spicy mayo — Avocat, chuka wakame, maïs, edamame, riz à sushi, masago, crabe, spicy mayo
estimation≈ 740 kcal68 g de glucideséquilibré 70
Bowl Yakitori
Avocado / chuka wakame / mais / edamame / sushi rijst / masago / 3 st. yakitori / teriyaki saus / sesam / bosui — Avocat, chuka wakame, maïs, edamame, riz à sushi, masago, 3 pcs yakitori, sauce teriyaki, sésame, oignon vert
estimation≈ 810 kcal82 g de glucideséquilibré 72
Bowl Unagi Nigiri
Avocado / chuka wakame / mais / edamame / sushi rijst / masago / 5 stuks unagi nigiri / unagi saus / sesam — Avocat, chuka wakame, maïs, edamame, riz à sushi, masago, 5 pcs unagi nigiri, sauce unagi, sésame
estimation≈ 850 kcal88 g de glucideséquilibré 70
Uramaki & Maki
Roll Crabe Sésame
Binnen: mayo / avocado / komkommer / krab / buiten: sesam — Intérieur: mayo, avocat, concombre, crabe / Extérieur: sésame
estimation≈ 520 kcal48 g de glucides
Roll Crabe Masago
Binnen: mayo / avocado / komkommer / krab / buiten: oranje viseitjes — Intérieur: mayo, avocat, concombre, crabe / Extérieur: œufs de poisson orange
estimation≈ 530 kcal48 g de glucides
Roll Crabe Épicé
Binnen: spicy mayo / avocado / komkommer / krab / buiten: sesam / spicy poeder — Intérieur: spicy mayo, avocat, concombre, crabe / Extérieur: sésame, poudre épicée
estimation≈ 550 kcal48 g de glucides
Roll Saumon Potiron Sésame
Binnen: mayo / avocado / komkommer / pompoen / zalm / buiten: sesam — Intérieur: mayo, avocat, concombre, potiron, saumon / Extérieur: sésame
estimation≈ 560 kcal52 g de glucides
Roll Saumon Potiron Œufs
Binnen: mayo / avocado / komkommer / pompoen / zalm / buiten: rode viseitjes — Intérieur: mayo, avocat, concombre, potiron, saumon / Extérieur: œufs de poisson rouges
estimation≈ 570 kcal52 g de glucides
Roll Saumon Potiron Épicé
Binnen: spicy mayo / avocado / komkommer / pompoen / zalm / buiten: sesam / spicy poeder — Intérieur: spicy mayo, avocat, concombre, potiron, saumon / Extérieur: sésame, poudre épicée
estimation≈ 580 kcal52 g de glucides
Roll Saumon Potiron Wakame
Binnen: mayo / avocado / komkommer / pompoen / zalm / buiten: sesam / zeewier vlokken / chuka wakame — Intérieur: mayo, avocat, concombre, potiron, saumon / Extérieur: sésame, flocons d'algues, chuka wakame
estimation≈ 580 kcal55 g de glucideséquilibré 66
Roll Thon Bluefin Sésame
Binnen: mayo / avocado / komkommer / bluefin tuna / buiten: sesam — Intérieur: mayo, avocat, concombre, thon bluefin / Extérieur: sésame
estimation≈ 540 kcal48 g de glucides
Roll Thon Bluefin Épicé
Binnen: spicy mayo / avocado / komkommer / bluefin tuna / buiten: sesam / spicy poeder — Intérieur: spicy mayo, avocat, concombre, thon bluefin / Extérieur: sésame, poudre épicée
estimation≈ 560 kcal48 g de glucides
Roll Thon Bluefin Wakame
Binnen: mayo / avocado / komkommer / bluefin tuna / buiten: sesam / zeewier vlokken / chuka wakame — Intérieur: mayo, avocat, concombre, thon bluefin / Extérieur: sésame, flocons d'algues, chuka wakame
estimation≈ 560 kcal51 g de glucideséquilibré 67
Roll Crevette Frite Sésame
Binnen: mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: sesam — Intérieur: mayo, avocat, crevette frite / Extérieur: sésame
estimation≈ 610 kcal52 g de glucides
Roll Crevette Frite Croustillant
Binnen: mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: sesam / crispy — Intérieur: mayo, avocat, crevette frite / Extérieur: sésame, croustillant
estimation≈ 650 kcal56 g de glucides
Roll Crevette Frite
Binnen: spicy mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: sesam / spicy poeder — Intérieur: spicy mayo, avocat, crevette frite; Extérieur: sésame, poudre épicée
estimation≈ 480 kcal42 g de glucides
Roll Crevette Frite Croustillant
Binnen: spicy mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: sesam / spicy poeder / crispy — Intérieur: spicy mayo, avocat, crevette frite; Extérieur: sésame, poudre épicée, croustillant
estimation≈ 540 kcal45 g de glucides
Roll Crevette Furikake
Binnen: mayo / avocado / geb.garnaal / buiten: sesam / furikake (kruiden) — Intérieur: mayo, avocat, crevette frite; Extérieur: sésame, assaisonnement furikake
estimation≈ 460 kcal40 g de glucides
Roll Crevette Furikake Rouge
Binnen: spicy mayo / avocado / geb.garnaal / buiten: rode furikake (mild pittig) — Intérieur: spicy mayo, avocat, crevette frite; Extérieur: furikake rouge (légèrement épicé)
estimation≈ 480 kcal42 g de glucides
Roll Avocat Croustillantvegetarian
Binnen: mayo / avocado / crispy / buiten: crispy — Intérieur: mayo, avocat, croustillant; Extérieur: croustillant
estimation≈ 510 kcal44 g de glucides
Roll Végétarienvegetarian
Binnen: mayo / avocado / komkommer / tofoe / tamago / buiten: sesam / zeewier vlokken / chuka wakame — Intérieur: mayo, avocat, concombre, tofu, tamago; Extérieur: sésame, flocons d'algues, chuka wakame
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideséquilibré 69
Roll Poulet
Binnen: mayo / avocado / kip / buiten: sesam / bosui / yakitorisaus — Intérieur: mayo, avocat, poulet; Extérieur: sésame, oignon vert, sauce yakitori
estimation≈ 520 kcal46 g de glucides
Nigiri & Sashimi
Roll Concombrevegetarian
Mayo / komkommer — Mayo, concombre — 3 pièces
estimation≈ 180 kcal24 g de glucides
Roll Takuwanvegetarian
mayo / takuwan (ingelegde gele rettich) — Mayo, takuwan (daikon jaune mariné)
estimation≈ 190 kcal26 g de glucides
Roll Crabe
Mayo / krab — Mayo, crabe
estimation≈ 210 kcal24 g de glucides
Roll Saumonpescatarian
Mayo / zalm — Mayo, saumon
estimation≈ 220 kcal24 g de glucides
Roll Saumon Épicépescatarian
Spicy mayo / zalm — Spicy mayo, saumon
estimation≈ 240 kcal24 g de glucides
Roll Saumon Flambépescatarian
Mayo / gefl. zalm — Mayo, saumon flambé
estimation≈ 220 kcal24 g de glucides
Roll Saumon Fromagepescatarian
Mayo / zalm / roomkaas — Mayo, saumon, fromage à la crème
estimation≈ 260 kcal24 g de glucides
Roll Thon Rougepescatarian
Mayo / bluefin tuna — Mayo, thon rouge (bluefin)
estimation≈ 210 kcal24 g de glucides
Roll Thon Rouge Épicépescatarian
Spicy mayo / bluefin tuna — Spicy mayo, thon rouge (bluefin)
estimation≈ 230 kcal24 g de glucides
Roll Crevette Frite
Mayo / geb. garnaal — Mayo, crevette frite
estimation≈ 250 kcal28 g de glucides
Roll Omelette Sucréevegetarian
Mayo / zoete omelet — Mayo, omelette sucrée
estimation≈ 230 kcal30 g de glucides
Roll Avocatvegan
Mayo / avocado — Mayo, avocat
estimation≈ 190 kcal24 g de glucides
Roll Saumon Avocatpescatarian
Mayo / avocado / zalm — Mayo, avocat, saumon
estimation≈ 230 kcal24 g de glucides
Unagipescatarian
Mayo / gefl. paling / unagi saus / sesam — Mayo, anguille fumée, sauce unagi, sésame
estimation≈ 120 kcal12 g de glucides
Karaage
Spicy mayo / kara age / takuwan / rode peper/ komkommer / rucola — Mayo épicée, karaage, takuwan, piment rouge, concombre, roquette
estimation≈ 140 kcal13 g de glucides
Saumon fumépescatarian
Gefl. zalm / teriyaki saus — Saumon fumé, sauce teriyaki
estimation≈ 85 kcal12 g de glucides
Saumon fumé et fromagepescatarian
Gefl. zalm / kaas / teriyaki saus — Saumon fumé, fromage, sauce teriyaki
estimation≈ 110 kcal12 g de glucides
Thon rouge fumépescatarian
Gefl. Bluefin tuna / unagi saus — Thon rouge fumé, sauce unagi
estimation≈ 80 kcal12 g de glucides
Crevettepescatarian
Garnaal
estimation≈ 60 kcal9 g de glucides
Tofuvegan
Tofoe
estimation≈ 70 kcal10 g de glucides
6 pièces saumonpescatarian
6 stuks zalm
estimation≈ 360 kcal54 g de glucideséquilibré 65
6 pièces thon rougepescatarian
6 stuks bluefin tuna
estimation≈ 360 kcal54 g de glucideséquilibré 65
6 pièces saumon et thon rougepescatarian
6 stuks zalm / bluefin tuna
estimation≈ 360 kcal54 g de glucideséquilibré 65
Autres Rolls
Roll Crabepescatarian
Mayo / avocado / komkommer / krab / oranje viseitjes / sla — Mayo, avocat, concombre, crabe, œufs de poisson orange, salade
estimation≈ 320 kcal35 g de glucidesadapté au diabète
Roll Saumonpescatarian
Mayo / avocado / komkommer / zalm / pompoen / rode viseitjes / sla — Mayo, avocat, concombre, saumon, citrouille, œufs de poisson rouges, salade
estimation≈ 340 kcal38 g de glucidesadapté au diabète
Roll Thon rougepescatarian
Mayo / avocado / komkommer / bluefin tuna / sesam / sla — Mayo, avocat, concombre, thon rouge, sésame, salade
estimation≈ 330 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Roll Crevettepescatarian
Mayo / avocado / geb. garnaal /sesam / sla — Mayo, avocat, crevette frite, sésame, salade
estimation≈ 380 kcal38 g de glucidesadapté au diabète
Roll Unagipescatarian
Mayo / avocado / komkommer / gefl. paling / sesam / sla — Mayo, avocat, concombre, anguille fumée, sésame, laitue
estimation≈ 480 kcal42 g de glucides
Roll Poulet
Mayo / avocado / komkommer / kip / sesam / sla — Mayo, avocat, concombre, poulet, sésame, laitue
estimation≈ 450 kcal40 g de glucides
Roll Tofuvegetarian
Mayo / avocado / komkommer / tofoe / tamago / chuka wakame — Mayo, avocat, concombre, tofu, tamago, chuka wakame
estimation≈ 420 kcal45 g de glucides
Roll Végétarienvegetarian
Mayo / avocado / komkommer / zoete omelet / pompoen / sesam — Mayo, avocat, concombre, omelette sucrée, citrouille, sésame
estimation≈ 460 kcal48 g de glucides
Roll Crabe
komkommer / krab / zoete omelet / oranje viseitjes — Concombre, crabe, omelette sucrée, œufs de poisson orange
estimation≈ 410 kcal44 g de glucideséquilibré 65
Roll Saumonpescatarian
Mayo/avocado/komkommer/zalm/pompoen/ rode viseitjes/bieslook — Mayo, avocat, concombre, saumon, citrouille, œufs de poisson rouges, ciboulette
estimation≈ 470 kcal42 g de glucides
Roll Saumon Cream Cheesepescatarian
Mayo / avocado / komkommer / zalm / pompoen / cream cheese / bieslook — Mayo, avocat, concombre, saumon, citrouille, cream cheese, ciboulette
estimation≈ 510 kcal42 g de glucides
Roll Poulet Croustillant
Binnen: mayo / avocado / kip / sesam / yakitori saus / buiten: crispy / bosui — Intérieur: mayo, avocat, poulet, sésame, sauce yakitori; Extérieur: croustillant, oignon vert
estimation≈ 580 kcal52 g de glucides
Roll Crevettes Fritespescatarian
Mayo / avocado / 2 geb. garnaal / sesam — Mayo, avocat, 2 crevettes frites, sésame
estimation≈ 520 kcal44 g de glucides
Desserts
Magnum Pint Double Salted Caramel Glace
Magnum Pint Double Salted Caramel IJs — 440ml
estimation≈ 950 kcal85 g de glucideslourd 11
Spekkoek (Pandan)
150 gram spekkoek (pandan) — 150 grammes
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideslourd 27
Dessert Japonais Traditionnel
Traditioneel Japans dessert gevuld met Honey Roasted Pistachio ijs. 6 stuks. — Garni de glace Pistache Grillée au Miel. 6 pièces
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 35
Dessert Japonais Traditionnel
Traditioneel Japans dessert gevuld met Salted Caramel ijs. 6 stuks. — Garni de glace Caramel Salé. 6 pièces
estimation≈ 440 kcal48 g de glucideslourd 31
Dessert Japonais Traditionnel
Traditioneel Japans dessert gevuld met Creamy Coconut ijs. 6 stuks. — Garni de glace Coco Crémeuse. 6 pièces
estimation≈ 410 kcal42 g de glucideslourd 36
Dessert Japonais Traditionnel
Traditioneel Japans dessert gevuld met Passion Fruit Mango ijs. 6 stuks. — Garni de glace Mangue Fruit de la Passion. 6 pièces
estimation≈ 390 kcal46 g de glucideslourd 42
Dessert Japonais Traditionnel
Traditioneel Japans dessert gevuld met Matcha Green Tea ijs. 6 stuks. — Garni de glace Matcha Green Tea. 6 pièces
estimation≈ 380 kcal44 g de glucideslourd 43
Dessert Japonais Traditionnel
Traditioneel Japans dessert gevuld met Yuzu Lemon ijs. 6 stuks. — Garni de glace Citron Yuzu. 6 pièces
estimation≈ 380 kcal44 g de glucideslourd 43
Dessert Japonais Traditionnel
Traditioneel Japans dessert gevuld met Madagascan Vanilla ijs. 6 stuks. — Garni de glace Vanille de Madagascar. 6 pièces
estimation≈ 400 kcal45 g de glucideslourd 33
Dessert Japonais Traditionnel
Traditioneel Japans dessert gevuld met Summer Raspberry ijs. 6 stuks. — Garni de glace Framboise d'Été. 6 pièces
estimation≈ 370 kcal42 g de glucideslourd 37
Gâteau de Riz Japonais
Japanse rijstcake gevuld met zwarte sesam en sojamelk crème. 1 stuk. — Garni de sésame noir et crème de lait de soja. 1 pièce
estimation≈ 280 kcal40 g de glucides
Mochi au Matcha
Japanse rijstcake gevuld met matcha en sojamelk crème. 1 stuk. — Gâteau de riz japonais fourré au matcha et crème au lait de soja. 1 pièce.
estimation≈ 220 kcal35 g de glucideslourd 39
Mochi au Yuzu
Japanse rijstcake gevuld met yuzu en sojamelk crème. 1 stuk. — Gâteau de riz japonais fourré au yuzu et crème au lait de soja. 1 pièce.
estimation≈ 220 kcal35 g de glucideslourd 39
Mochi à la Châtaigne
Japanse rijstcake gevuld met kastanje en sojamelk crème. 1 stuk. — Gâteau de riz japonais fourré à la châtaigne et crème au lait de soja. 1 pièce.
estimation≈ 250 kcal38 g de glucides
Mochi à la Mangue
Japanse rijstcake gevuld met mango en sojamelk crème. 1 stuk. — Gâteau de riz japonais fourré à la mangue et crème au lait de soja. 1 pièce.
estimation≈ 230 kcal37 g de glucideslourd 39
Mochi à la Fraise
Japanse rijstcake gevuld met aardbei en sojamelk crème. 1 stuk. — Gâteau de riz japonais fourré à la fraise et crème au lait de soja. 1 pièce.
estimation≈ 230 kcal37 g de glucideslourd 39
Crêpe Japonaise
Japanse pannenkoek met rode bonen pasta vulling — Crêpe japonaise fourrée à la pâte de haricots rouges
estimation≈ 310 kcal45 g de glucides
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Privilégiez les entrées et sashimis
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
La plupart des sushis et des bowls contiennent beaucoup de riz. Les meilleures options sont les petites entrées et les combinaisons riches en sashimis.
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- Contact
- +32267857424
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), otorosushi.nl/
- Dossier
- complétude 67 %, confiance 99 %
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