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Bento Asian Food Bar

52 South Bridge, EH8 9YL Edinburgh

Ouvert maintenant · jusqu'à 21:30

AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

SALADE & Poké Bowl
EDAMAME (VEGAN)vegan
estimation≈ 120 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
POKE BOWL VEGAN (VEGAN)vegan
VEGAN POKE BOWL (VEGAN)
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideséquilibré 86
RAINBOW POKE BOWL
estimation≈ 520 kcal58 g de glucideséquilibré 86
SALADE D'ALGUES (VEGAN)vegan
SEAWEED SALAD (VEGAN)
estimation≈ 80 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
POKE BOWL AU SAUMON
SALMON POKE BOWL
estimation≈ 550 kcal55 g de glucideséquilibré 85
Sushi - SMALL BOX
MAKI AU CONCOMBRE (VEGAN)vegan
CUCUMBER MAKI (VEGAN)
estimation≈ 140 kcal28 g de glucides
MAKI AU SAUMON
SALMON MAKI
estimation≈ 160 kcal28 g de glucides
MAKI AU THON
TUNA MAKI
estimation≈ 150 kcal28 g de glucides
BENTO SNACK SET
estimation≈ 600 kcal80 g de glucideséquilibré 65
SPICY TUNA ROLL
estimation≈ 220 kcal30 g de glucides
ROLL SAUMON TERIYAKI
TERIYAKI SALMON ROLL
estimation≈ 240 kcal32 g de glucides
MAKI À L'AVOCAT (VEGAN)vegan
AVOCADO MAKI (VEGAN)
estimation≈ 180 kcal28 g de glucides
INARI NIGIRI (VEGAN)vegan
estimation≈ 160 kcal25 g de glucides
ROLL AVOCAT & CONCOMBRE (VEGAN)vegan
AVOCADO & CUCUMBER ROLL (VEGAN)
estimation≈ 190 kcal30 g de glucides
ROLL SAUMON & AVOCAT
SALMON & AVOCADO ROLL
estimation≈ 230 kcal30 g de glucideséquilibré 65
VEGGIE SNACK SET (VEGAN)vegan
estimation≈ 500 kcal85 g de glucides
SET MAKI MIXTE
MIXED MAKI SET
estimation≈ 550 kcal80 g de glucideséquilibré 65
Sushi - MEDIUM BOX
CALIFORNIA ROLL
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
RED DRAGON ROLL
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideséquilibré 73
NIGIRI AU SAUMON
SALMON NIGIRI
estimation≈ 120 kcal20 g de glucides
Spicy Prawn Nigiri
estimation≈ 420 kcal52 g de glucideséquilibré 66
Yasai Roll Set (Vegan)vegan
estimation≈ 480 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Salmon Lover Set
estimation≈ 550 kcal58 g de glucideséquilibré 73
Veg Crunch Roll (Vegan)vegan
estimation≈ 460 kcal60 g de glucides
Chicken Crunch Roll
estimation≈ 510 kcal55 g de glucideséquilibré 69
Prawn Tempura Crunch Roll
estimation≈ 530 kcal58 g de glucides
Salmon Sashimi
estimation≈ 280 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Mini Prawn Set
estimation≈ 440 kcal54 g de glucideséquilibré 66
Salmon & Tuna Sashimi
estimation≈ 310 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Yasai Crunch Set (Vegan)vegan
estimation≈ 490 kcal62 g de glucides
Salmon Crunch Roll
estimation≈ 540 kcal56 g de glucideséquilibré 67
SUSHI - PARTY SET
Set Medium (pour 4 personnes)
MEDIUM SET (SERVES FOR 4) — maki avocat, concombre, saumon, thon; California, saumon & avocat, salmon crunch, teriyaki saumon; saumon, crevette
estimation≈ 2400 kcal220 g de glucideslourd 33
Set Large (pour 6 personnes)
LARGE SET (SERVES FOR 6) — maki avocat, concombre, saumon, thon; California, spicy tuna, saumon & avocat, veg crunch, salmon crunch, teriyaki saumon
estimation≈ 3600 kcal330 g de glucideslourd 33
DIM SUM
Pork Bao
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideséquilibré 66
Custard Bao
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Char Siu Bao
estimation≈ 340 kcal38 g de glucideséquilibré 66
Prawn Dumplings
estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Teriyaki Salmon Bao
estimation≈ 310 kcal32 g de glucideséquilibré 66
Karaage Chicken
KARAGE CHICKEN
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Pak Choi & Mushroom Bao (Vegan)vegan
estimation≈ 260 kcal34 g de glucideséquilibré 65
Shaomai au Riz Gluant (Vegan)vegan
GLUTINOUS RICE SHAOMAI (VEGAN)
estimation≈ 220 kcal35 g de glucides
Gyoza aux Légumes (Vegan)vegan
VEGETABLE GYOZA (VEGAN)
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Gyoza au Poulet
CHICKEN GYOZA
estimation≈ 210 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Gyoza au Porc
PORK GYOZA
estimation≈ 240 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Gyoza au Canard Aromatique
AROMATIC DUCK GYOZA
estimation≈ 260 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
SOUPE
Soupe Miso (Vegan)vegan
MISO SOUP (VEGAN)
estimation≈ 60 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
HOT BENTO
Bowl de Riz Tofu Teriyaki (Vegan)vegan
TOFU TERIYAKI RICE BOWL (VEGAN)
estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 74
Bowl de Riz Poulet Teriyaki
CHICKEN TERIYAKI RICE BOWL
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Bowl de Riz Saumon Teriyaki
SALMON TERIYAKI RICE BOWL
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Bowl de Riz Anguille Grillée
GRILLED EEL RICE BOWL
estimation≈ 820 kcal85 g de glucides
Bowl de Riz Bœuf Curry
BEEF CURRY RICE BOWL
estimation≈ 780 kcal90 g de glucideséquilibré 76
Bowl de Riz Poulet Curry
CHICKEN CURRY RICE BOWL
estimation≈ 740 kcal90 g de glucideséquilibré 77
Bowl de Riz Tofu Curry (Vegan)vegan
TOFU CURRY RICE BOWL (VEGAN)
estimation≈ 680 kcal90 g de glucideséquilibré 70

Cette carte est-elle toujours correcte ?

88veggie
scoreestimation

Nombreuses options asiatiques veganes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme le Tofu Teriyaki Rice Bowl et le Pak Choi & Mushroom Bao. Il existe aussi des sets de sushis vegans comme le Yasai Crunch Set.

17 plats végétariens et 17 végans sur 53

54dia
scoreestimation

Petites assiettes et sashimi

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Les options faibles en glucides sont principalement des petites assiettes et des entrées. Il y a peu de plats principaux à index glycémique bas.

11 adaptés au diabète · 53 plats

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Pratique

Adresse
52 South Bridge, EH8 9YL Edinburgh
Horaires
lun08:30–21:30
mar08:30–21:30
mer08:30–21:30
jeu08:30–21:30
ven08:30–21:30
sam09:00–21:30
dim09:00–21:00
Contact
+01316295570 bento.uk.ltd@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bento.uk.com/
Dossier
complétude 67 %, confiance 95 %

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