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Het Middelpunt

Rembrandtlaan 54-56, 7545 ZL Enschede

Fermé maintenant · ouvre 15:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 24 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 24 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

PLATS DE POISSON
Création de Poisson
26.00
VISCREATIE — Filet de colin avec crevettes sur un lit de poivrons, oignons, champignons et petits pois
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Fantaisie au Saumon
30.00
ZALMFANTASIE MET SCAMPI’S EN INKTVISRINGEN — Avec scampis et anneaux de calmar
estimation≈ 510 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Scampis
32.00
SCAMPI’S — Décortiqués ou non décortiqués
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Cabillaud
32.00
KABELJAUW
estimation≈ 350 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
3 Filets de Sole
33.00
3 SLIPTONGETJES — Poêlés au beurre pommade
estimation≈ 480 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sole
ZEETONG — Poêlée au beurre pommade (+- 500 grammes)
estimation≈ 580 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Moules
MOSSELEN — Casserole de moules servie avec frites et salade. Disponible selon la saison
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 72
PIZZAS
Bambinovegetarian
10.00
Tomates, fromage
estimation≈ 800 kcal85 g de glucideséquilibré 71
Margheritavegetarian
12.00
Tomates, fromage, origan
estimation≈ 820 kcal86 g de glucideséquilibré 74
Funghivegetarian
13.00
Tomates, fromage, champignons
estimation≈ 850 kcal88 g de glucideséquilibré 73
Salami
13.00
Tomates, fromage, salami
estimation≈ 920 kcal88 g de glucides
Prosciutto
13.00
Tomates, fromage, jambon
estimation≈ 900 kcal88 g de glucideséquilibré 65
Vesuvio
14.00
Tomates, fromage, salami, champignons
estimation≈ 950 kcal90 g de glucides
Peperonivegetarian
14.00
Tomates, fromage, poivrons, oignons
estimation≈ 880 kcal92 g de glucideséquilibré 72
Christinavegetarian
14.00
Tomates, fromage, champignons, oignons
estimation≈ 880 kcal92 g de glucideséquilibré 72
Napoletano
14.00
Tomates, fromage, anchois, câpres
estimation≈ 860 kcal88 g de glucideséquilibré 73
Hawaii
14.00
HAWAÏ — Tomates, fromage, jambon, ananas
estimation≈ 940 kcal98 g de glucides
Siciliana
14.00
Tomates, fromage, anchois, câpres, olives
estimation≈ 880 kcal88 g de glucideséquilibré 72
Sympatica
15.00
Tomates, fromage, salami, oignons, olives
estimation≈ 960 kcal90 g de glucides
Carbonara
19.00
Tomates, fromage, jambon, salami, lardons, œuf, oignons
estimation≈ 1100 kcal92 g de glucides
Quattro Stagioni
15.00
Tomates, fromage, champignons, salami, poivron, jambon, artichauts
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Gorgonzolavegetarian
15.00
Tomates, fromage, gorgonzola
estimation≈ 800 kcal70 g de glucides
Inferno
15.00
Tomates, fromage, champignons, jambon, poivron, piments espagnols
estimation≈ 820 kcal75 g de glucides
Tutti Fruttivegetarian
16.00
Tomates, fromage, fruits mélangés
estimation≈ 900 kcal85 g de glucides
Tonno
16.00
Tomates, fromage, oignon, thon
estimation≈ 800 kcal72 g de glucideséquilibré 65
Vegetarianavegetarian
16.00
Tomates, fromage, champignons, oignon, poivron, artichauts, olives
estimation≈ 780 kcal78 g de glucideséquilibré 76
Cattolicavegetarian
16.00
Tomates, pesto, mozzarella, roquette
estimation≈ 820 kcal70 g de glucides
Quattro Formaggiovegetarian
16.00
Mozzarella, gorgonzola, fromage de Gouda et feta
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
Shoarma
21.00
Tomates, fromage, poivron, oignon, shawarma
estimation≈ 920 kcal75 g de glucides
Frutti di Mare
23.00
Tomates, fromage, crevettes, moules, thon, anchois
estimation≈ 850 kcal72 g de glucideséquilibré 69
Calzone
23.00
Pizza pliée avec tomates, fromage, jambon, viande hachée assaisonnée, oignon, poivron, champignons
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucides
PÂTES
Napolitanavegetarian
18.00
Avec sauce crémeuse à la tomate
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 67
Bolognese
20.00
Avec sauce à la viande hachée et tomate
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 67
Pasta Formaggiovegetarian
19.00
Avec sauce au fromage parmesan
estimation≈ 880 kcal80 g de glucides
Pasta Gamba
26.00
Avec sauce crémeuse à la tomate
estimation≈ 820 kcal80 g de glucideséquilibré 68
Pasta Ossehaas
28.00
Avec tomate ou sauce crémeuse au fromage italien
estimation≈ 900 kcal80 g de glucideséquilibré 65
MENU ENFANTS
Nuggets de poulet
12.00
KIPNUGGETS
estimation≈ 600 kcal45 g de glucides
Frikandel
12.00
estimation≈ 650 kcal40 g de glucides
Shawarma
14.00
SHOARMA
estimation≈ 700 kcal40 g de glucides
Travers de porc
14.00
SPARE-RIBS
estimation≈ 800 kcal45 g de glucides
ACCOMPAGNEMENTS
Pain Pitavegan
2.00
PITABROODJE
estimation≈ 160 kcal30 g de glucides
Pain Turcvegan
5.00
TURKSBROOD HOEKJE UIT DE OVEN — Sorti du four
estimation≈ 250 kcal45 g de glucides
Rondelles de Pommes de Terre Fritesvegan
5.00
GEFRITUURDE AARDAPPELSCHIJFJES
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Fritesvegan
5.00
FRANSE FRIETJES
estimation≈ 350 kcal35 g de glucides
Riz Sauté
5.00
GEBAKKEN RIJST
estimation≈ 300 kcal40 g de glucides
Champignons et Oignons Sautésvegan
6.00
GEBAKKEN CHAMPIGNON EN UI
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pomme de Terre au Fourvegetarian
6.00
GEPOFTE AARDAPPEL UIT DE OVEN MET SOUR CRÈME — Avec crème aigre
estimation≈ 280 kcal35 g de glucideséquilibré 77
Pommes de Terre Poêléesvegan
6.00
GEBAKKEN AARDAPPELEN UIT DE PAN
estimation≈ 300 kcal30 g de glucides
Légumes Chaudsvegan
8.00
WARME GROENTEN
estimation≈ 150 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Portion d'Aspergesvegan
PORTIE ASPERGES — Uniquement en saison
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
VÉGÉTARIEN
Menu Végétarienvegetarian
19.00
VEGETARISCH MENU — Poivron, oignon, champignons, petits pois, pois chiches, haricots, brocoli, chou-fleur, carotte, sauce pesto rouge au fromage
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 83
Wrap Végétarienvegetarian
19.00
VEGETARISCHE WRAP — Wrap aux légumes garni de poivron, oignon, champignons, petits pois, pois chiches, pesto rouge, brocoli, haricots
estimation≈ 750 kcal70 g de glucideséquilibré 74
DESSERTS
Riz pour Enfants
6.00
KINDERIJSJE
estimation≈ 250 kcal35 g de glucides
Yaourt Grecvegetarian
8.50
GRIEKSE YOGHURT met walnoten & honing — Avec noix et miel
estimation≈ 380 kcal25 g de glucides
Yaourt Grecvegetarian
8.50
GRIEKSE YOGHURT met vruchten — Aux fruits
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Salade de Fruitsvegan, vegetarian
8.50
FRUITSALADE
estimation≈ 120 kcal25 g de glucides
Coupe Dame Blanchevegetarian
8.50
estimation≈ 450 kcal45 g de glucideslourd 31
Crème Brûléevegetarian
10.50
CRÈME BRULÉE
estimation≈ 350 kcal25 g de glucideslourd 42
Glace aux Noixvegetarian
8.50
NOTEN IJS
estimation≈ 380 kcal30 g de glucideslourd 41
ENTRÉES FROIDES
Salade Mixtevegetarian
9.00
GEMENGDE SALADE — Salade avec carottes, concombre et tomate sauce à l'aneth
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade Concombre Pommevegan, vegetarian
9.00
KOMKOMMER APPELSALADE — Dans la sauce à l'aneth maison de 't Middelpunt
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade Grecquepescatarian
9.00
GRIEKSE SALADE — Salade fraîche avec concombre, tomate, oignon & thon
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tzatzikivegetarian
9.00
Caillé préparé avec de l'ail et du concombre
estimation≈ 210 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Salade au Thon
13.00
TONIJNSALADE — Shawarma avec bacon, oignon, champignons et fromage fondu
estimation≈ 580 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Salade Pestovegetarian
13.00
Mélange de quatre types de laitue avec sauce pesto maison
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade Capresevegetarian
13.00
Salade servie avec mozzarella & tomates
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Cocktail de Crevettespescatarian
16.00
GARNALENCOCKTAIL
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Melon a la Prosciutto di Parma
15.00
MELOEN A LA PROSCIUTTO DI PARMA — Melon avec jambon de Parme
estimation≈ 220 kcal18 g de glucideséquilibré 78
Carpaccio de Filet de Bœuf
17.00
CARPACCIO VAN OSSENHAAS — Salade fraîche avec feta, oignon, concombre & tomate
estimation≈ 340 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
ENTRÉES CHAUDES
Pain Turc au Fourvegetarian
6.50
TURKS BROOD UIT DE OVEN — Servi avec sauce à l'ail & cocktail selon la recette de 't Middelpunt et beurre aux herbes
estimation≈ 450 kcal55 g de glucides
Champignons Poêlésvegan, vegetarian
12.00
GEBAKKEN CHAMPIGNONS — Sautés à l'huile d'olive et herbes à l'ail
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade La Pollo
17.00
Poulet grillé sur un lit de diverses laitues
estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Shoarma a la Zeki
18.00
Shawarma avec oignons frits, champignons et poivrons sur demi-pain turc et fromage fondu
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
Salade César
17.00
CEASAR SALAD — Salade César originale : mélange de laitues, pignons, parmesan, poulet grillé, œuf bouilli et sauce César
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Salade Fraîche Poulet Curry
17.00
VERSE KIP KERRIE SALADE — Filet de poulet sauté sur un lit de diverses laitues avec ananas et sauce curry
estimation≈ 410 kcal22 g de glucides
Salade Gambaspescatarian
22.00
SALADE GAMBA — Gambas décortiquées sur un lit de diverses laitues
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade de Filet de Bœuf
25.00
SALADE OSSENHAAS — Morceaux de filet de bœuf sur un lit de diverses laitues
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
SOUPES
Soupe aux Champignons Sauvagesvegetarian
8.50
WILDE CHAMPIGNONSOEP
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Soupe de Légumesvegetarian
8.50
GROENTESOEP
estimation≈ 150 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Soupe Tomate Toscanevegetarian
8.50
TOSCAANSE TOMATENSOEP
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Soupe au poulet
8.50
KIPPENSOEP
estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
PITAS & PAIN TURC
Pita | Fromagevegetarian
5.00
PITA | KAAS
estimation≈ 420 kcal45 g de glucides
Pita | Jambon & Fromage
5.50
PITA | HAM & KAAS
estimation≈ 480 kcal46 g de glucideséquilibré 68
Pita | Fromage & Ananasvegetarian
6.00
PITA | KAAS & ANANAS
estimation≈ 460 kcal52 g de glucideséquilibré 69
Pita | Santé
6.00
PITA | GEZOND — Jambon, fromage, tomate & concombre
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideséquilibré 73
Pita | Shoarma & Fromage
12.00
PITA | SHOARMA & KAAS
estimation≈ 680 kcal50 g de glucides
Pain Turc | Jambon & Fromage
8.00
TURKS BROOD | HAM & KAAS
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Pain Turc | Santé
8.50
TURKS BROOD | GEZOND
estimation≈ 520 kcal62 g de glucideséquilibré 70
GRILLADE DE VIANDE PETIT
Shoarma
12.00
Shoarma de porc
estimation≈ 450 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Kebab
12.00
Bœuf haché épicé grillé
estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Shoarma d'agneau
13.00
SHOARMA LAMSVLEES
estimation≈ 520 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Shoarma Spécial
14.00
SHOARMA SPECIAAL — Une plus grande portion de shoarma de porc
estimation≈ 600 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sjaslik
14.00
Morceaux de filet de porc marinés, sautés avec champignons, poivrons et oignons
estimation≈ 420 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet de poulet
14.00
KIPFILET — Morceaux de filet de poulet marinés
estimation≈ 380 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Filet de poulet Spécial
14.00
KIPFILET SPECIAAL — Morceaux de filet de poulet marinés, sautés avec champignons, poivrons et oignons
estimation≈ 440 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Shoarma du Chef
16.00
SHOARMA VAN DE CHEF — Shoarma avec bacon, oignons, champignons et fromage fondu
estimation≈ 750 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Shoarma d'agneau Spécial
16.00
SHOARMA LAMSVLEES SPECIAAL
estimation≈ 780 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
GRILLADE DE VIANDE
Zigeunerschnitzel
23.00
Porc avec sauce gypsy
estimation≈ 850 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Shoarma de porc
22.00
SHOARMA VARKENSVLEES — Shoarma de porc, servi avec un pain pita
estimation≈ 720 kcal55 g de glucides
Mini plateau shoarma de porc
20.00
MINI SHOARMA SCHOTEL VARKENSVLEES
estimation≈ 950 kcal70 g de glucides
Shoarma d'agneau
24.00
SHOARMA VAN LAMSVLEES — Shoarma d'agneau, servi avec un pain pita
estimation≈ 780 kcal45 g de glucides
Mini plateau Shoarma d'agneau
22.00
MINI SHOARMA SCHOTEL VAN LAM
estimation≈ 650 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Shoarma du Chef
24.00
SHOARMA VAN DE CHEF — fromage fondu
estimation≈ 850 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Shoarma d'agneau du Chef
26.00
SHOARMA VAN DE CHEF MET LAM — Shoarma d'agneau avec bacon, oignon, champignons et fromage fondu
estimation≈ 920 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Mini Shoarma du Chef
22.00
MINI SHOARMA VAN DE CHEF — Grande portion de shoarma d'agneau
estimation≈ 600 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Shoarma La Zeki
24.00
Shoarma avec oignon frit, champignon et poivron sur demi-pain turc et fromage fondu
estimation≈ 880 kcal55 g de glucides
Sjaslik
23.00
Morceaux de filet de porc marinés, sautés avec champignons, poivron et oignon
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet de poulet
23.00
KIPFILET — Morceaux de filet de poulet marinés, servis avec un pain pita
estimation≈ 620 kcal40 g de glucideséquilibré 67
Mini filet de poulet
20.00
MINI KIPFILET
estimation≈ 480 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de poulet spécial
23.00
KIPFILET SPECIAAL — Morceaux de filet de poulet marinés, servis avec champignons, poivron, oignon et un pain pita
estimation≈ 680 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Mini filet de poulet spécial
20.00
MINI KIPFILET SPECIAAL
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Mini Sjaslik
20.00
estimation≈ 450 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Grill
28.00
Mélange de shoarma, kebab et sjaslik
estimation≈ 850 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Mix
28.00
Mélange de shoarma, kebab et filet de poulet
estimation≈ 780 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Filet de porc
29.00
VARKENSHAAS — Filet de porc grillé avec beurre aux herbes ou marinade au vin rouge
estimation≈ 520 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Lady Steak (160g)
31.00
LADY STEAK (160 GRAM)
estimation≈ 420 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Côtelette d'agneau
35.00
LAMSKOTELET — Carré d'agneau grillé avec beurre aux herbes ou marinade au vin rouge
estimation≈ 650 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filets d'agneau
35.00
LAMSHAASJES — Filet d'agneau grillé servi avec sauce chaude aux champignons des bois ou marinade au vin rouge
estimation≈ 600 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Ribeye (300g)
34.00
RIBEYE (300 GRAM) — Ribeye grillé avec beurre aux herbes ou marinade au vin rouge
estimation≈ 850 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tournedos (250g)
37.00
TOURNEDOS (250 GRAM) — Steak de filet grillé avec beurre aux herbes ou marinade au vin rouge
estimation≈ 620 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Wiener Schnitzel
22.00
WIENERSCHNITZEL — De porc
estimation≈ 750 kcal35 g de glucides
Jäger Schnitzel
23.00
JÄGERSCHNITZEL — De porc avec oignons frits, champignons et sauce aux champignons chaude
estimation≈ 820 kcal40 g de glucides
Spies Het Middelpunt
37.00
Brochettes de filet d'agneau avec poivron et oignon
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Spies La Rembrandt
39.00
Brochettes de tournedos, filet d'agneau, filet de porc, poivron et oignon
estimation≈ 600 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
T-Bone (500g)
39.00
T- BONE (500 GRAM) — T-bone grillé avec beurre aux herbes ou marinade au vin rouge
estimation≈ 1100 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Kebab
23.00
Bœuf haché épicé grillé servi avec pain pita ou marinade au vin rouge
estimation≈ 700 kcal45 g de glucides
PLATS DE POISSON
Fantaisie de Saumon
30.00
Zalmfantasie — Avec scampis et anneaux de calmar
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Scampis
36.00
Scampi’s — Décortiqués ou non décortiqués
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
SPÉCIALITÉS DE POISSON
Sole
47.50
Zeetong — Poêlée au beurre (+- 500g)
estimation≈ 850 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
PLATS PRINCIPAUX GRILLÉS
Satay de filet de porc
23.00
Saté van varkenshaas (220 gram) — 220g
estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Travers de porc
24.00
Spare-ribs (500 gram) — 500g
estimation≈ 950 kcal30 g de glucides
Assiette mini travers de porc
21.00
Mini spare-ribs schotel
estimation≈ 750 kcal25 g de glucideséquilibré 66
ACCOMPAGNEMENTS
Pomme de terre au four
6.00
Gepofte aardappel uit de oven — Avec crème fraîche
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

70veggie
scoreestimation

Beaucoup de pizzas et pâtes végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Les plats principaux végétariens incluent le wrap végétarien et le menu végétarien. La carte propose diverses options comme la pizza Vegetariana et pasta Formaggio. Des plats de viande comme le shoarma sont également disponibles.

41 plats végétariens et 11 végans sur 133

81dia
scoreestimation

Nombreuses options grillades bas carbone

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose un large choix de plats de viande et de poisson faibles en glucides. Les grillades et les salades conviennent très bien à un régime pauvre en glucides.

60 adaptés au diabète · 133 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Rembrandtlaan 54-56, 7545 ZL Enschede
Horaires
lun—
mar15:00–22:00
mer15:00–22:00
jeu15:00–22:00
ven15:00–22:00
sam15:00–22:00
dim15:00–22:00
Op alle feestdagen die vallen op een maandag is ons restaurant natuurlijk geopend.. Wegens vakantie zijn wij gesloten vanaf 21 juli t/m 3 augustus
Contact
+31534317020
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), middelpunt-enschede.nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 84 %

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