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La Cocina - Enschede, Zuiderhagen

Zuiderhagen 16, 7511 GL Enschede

horaires pas encore connus

latino-américain€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées
Bruschetta al Pomodorovegetarian
9.75
Bruchetta al Pomodoro — Pain grillé avec tomates, ail, basilic et huile d'olive.
estimation≈ 280 kcal32 g de glucides
La Cocina carpaccio
15.50
Fines tranches de filet de bœuf, mayonnaise à la truffe, sirop balsamique, parmesan, roquette et graines de courge.
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Surf & Turf
17.75
Mélange de crevettes et d'une brochette de filet de bœuf grillée à point.
estimation≈ 320 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Crevettes pelées grillées
14.75
Gegrilde gepelde Gamba’s — Crevettes grillées avec sauce à l'ail.
estimation≈ 240 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Spareribs
13.75
Travers de porc tendres cuits au four.
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Soupes
Soupe aux poivrons grillésvegetarian
6.95
Gegrilde paprika soep — Servie avec un trait de crème.
estimation≈ 180 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Grillades & Steaks
La Cocina spareribs env. 500 grammes
25.75
La Cocina spareribs ca. 500 gram — Travers de porc tendres où la viande se détache de l'os !
estimation≈ 850 kcal25 g de glucides
Filet de porc
27.75
Varkenshaas — Médaillons de filet de porc grillés avec sauce crémeuse aux champignons.
estimation≈ 520 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Mixed grill
28.50
Combinaison de brochette de filet de bœuf, filet de porc, filet de cuisse de poulet et travers de porc.
estimation≈ 780 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Filet de bœuf (250 grammes)
42.75
Ossenhaas (250 gram) — Filet de bœuf grillé. Le morceau le plus tendre, pratiquement sans gras.
estimation≈ 420 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
T-Bone steak (600 grammes)
45.50
T-Bone steak (600 gram) — Steak T-Bone grillé, pièce de luxe composée du filet et de l'entrecôte.
estimation≈ 950 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Entrecôte de bœuf (300 grammes)
34.50
Runderentrecôte (300 gram) — Entrecôte de bœuf grillée. Morceau de viande maigre avec un bord de gras.
estimation≈ 680 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Entrecôte de veau (275 grammes)
36.50
Kalfsentrecôte (275 gram) — Entrecôte de veau au goût très fin.
estimation≈ 580 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Ribeye steak (300 grammes)
38.50
Ribeye steak (300 gram) — Ribeye steak avec un marbrage gras distinct.
estimation≈ 720 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Plats de Poisson
Steak de thon grillépescatarian
27.75
Gegrilde tonijnsteak — Steak de thon grillé à point, avec légumes frais.
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Grosses crevettespescatarian
32.75
Grote garnalen — Grosses crevettes grillées marinées au citron vert et à l'ail.
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Plat Végétarien
Plat végétarienvegetarian
23.50
Vegetarische schotel — Divers légumes, quiche aux légumes, petit épi de maïs, brochette de champignons grillés, parmesan.
estimation≈ 550 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Menus Enfants
BBQ ribs enfants
14.50
Kinder BBQ ribs — Travers de porc servis avec des frites.
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Brochette de poulet enfants
14.50
Kinder kipspiesje — Brochette de poulet servie avec des frites.
estimation≈ 680 kcal52 g de glucideséquilibré 65
Sticky Chicken Wings enfants
14.50
Kinder Sticky Chicken Wings — Ailes de poulet grillées servies avec des frites.
estimation≈ 780 kcal58 g de glucides
Accompagnements
Pomme de terre au four
3.50
Gepofte aardappel — Pomme de terre au four et lardons grillés avec sauce à l'ail.
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Spareribs
22.50
Portion supplémentaire de spareribs
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Pommes de terre sautées
4.50
Gebakken aardappels — Pommes de terre fraîchement sautées au thym, lardons, romarin et ail.
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Steakhouse Fritesvegetarian
3.50
estimation≈ 420 kcal45 g de glucides
Épi de maïs grillévegetarian
4.25
Gegrilde maïskolf — Épi de maïs grillé au miel et au beurre.
estimation≈ 210 kcal22 g de glucides
Légumes ratatouille sautésvegan
4.00
Gebakken ratatouille groenten
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Sauce à l'ailvegetarian
2.50
Knoflooksaus
estimation≈ 120 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Sauce crémeuse aux champignonsvegetarian
2.50
Champignon-roomsaus
estimation≈ 150 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Beurre aux herbesvegetarian
2.50
Kruidenboter
estimation≈ 100 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Sauce au poivrevegetarian
2.50
Pepersaus
estimation≈ 90 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

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Pratique

Adresse
Zuiderhagen 16, 7511 GL Enschede
Horaires
pas encore connu
Contact
+31535699689
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lacocina-enschede.nl/
Dossier
complétude 17 %, confiance 40 %

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