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Lighthouse Enschede

De Heurne 23, Enschede

Fermé maintenant · ouvre ven 10:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

PÂTISSERIE
Tarte aux pommes de Wattez
4.00
Appeltaart van Wattez
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Brownie
3.50
estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 35
Carrot cake
3.50
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 44
Cheesecake
3.50
estimation≈ 420 kcal35 g de glucideslourd 39
SANDWICHS (jusqu'à 16h00) - Pain fourré à la viande
Sain
7.50
Gezond — Jambon, Fromage, Œuf, Tomate, Concombre, Salade, Sauce au yaourt.
estimation≈ 550 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Houmous aux légumes croquantsvegetarian
7.50
Hummus met gepuppede groente — Houmous, Légumes croquants, Salade, Pois chiches caramélisés.
estimation≈ 520 kcal55 g de glucideséquilibré 80
Pulled Chicken
8.50
Poulet, Coleslaw, Poivron, Sauce barbecue.
estimation≈ 620 kcal48 g de glucideséquilibré 67
Kroket
6.50
2 kroketten, Mayonnaise.
estimation≈ 680 kcal50 g de glucides
TOASTS
Fromagevegetarian
4.50
Kaas
estimation≈ 450 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
Jambon, Fromage
5.00
Ham, Kaas
estimation≈ 520 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pesto, Mozzarella, Tomatevegetarian
5.50
Pesto, Mozzarella, Tomaat
estimation≈ 580 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
SPÉCIAL 12 HEURES (à partir de 12h00)
Spécial 12 heures
18.50
12-uurje — Soupe, Sandwich kroket, Salade.
estimation≈ 1100 kcal95 g de glucides
SOUPE AVEC SANDWICHS
Soupe de tomates aux légumesvegetarian
5.50
Tomatensoep met groenten
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Soupe de carottesvegetarian
5.50
Wortelsoep (gepaneerd met feta, koriander en amandelen) — Garnie de feta, coriandre et amandes
estimation≈ 240 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
ACCOMPAGNEMENTS
Gaufres fraîches au sucre glace
4.50
Verse wafels met poedersuiker
estimation≈ 450 kcal65 g de glucideslourd 35
Poffertjes
2.50
Poffertjes frais, Sucre glace, Beurre pommade
estimation≈ 320 kcal40 g de glucides
Bittergarnituur
5.50
estimation≈ 550 kcal35 g de glucides
Bitterballen
5.50
estimation≈ 480 kcal30 g de glucides
GLACES À L'ITALIENNE
Enfants
1.75
Kids
estimation≈ 150 kcal20 g de glucides
Ouille
2.75
estimation≈ 220 kcal30 g de glucides
Petit
2.50
Klein
estimation≈ 150 kcal20 g de glucides
Moyen
3.25
Middel
estimation≈ 230 kcal30 g de glucides
Grand
3.95
Groot
estimation≈ 310 kcal40 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

55veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un sandwich au houmous, un toast au fromage ou pesto mozzarella et une soupe aux carottes. Il y a aussi des options carnées comme le pulled chicken.

5 plats végétariens et 0 végans sur 23

57dia
scoreestimation

Options faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose principalement des toasts et des soupes avec moins de glucides. Il y a peu de plats principaux consistants à faible index glycémique.

6 adaptés au diabète · 23 plats

Avis

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Pratique

Adresse
De Heurne 23, Enschede
Horaires
lunfermé
mar10:00–17:00
mer10:00–17:00
jeu10:00–17:00
ven10:00–17:00
sam10:00–17:00
dim—
Openingstijden zijn onder voorbehoud van voldoende bezetting. De dinsdag lukt nog niet altijd qua bezetting
Contact
+31621487617 info@lighthouse-enschede.nl
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lighthouse-enschede.nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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