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A Bloc

Otaniementie 12, 02150 Espoo

Ouvert maintenant · jusqu'à 18:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Lundi 7.9.2026 - Déjeuner Végétalien
Bolognese végétalienvegan
10.00
Vegaanista bolognesea
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideséquilibré 86
Fromage râpé végétalienvegan
10.00
Vegaanista juustoraastetta
estimation≈ 520 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Spaghetti aux herbesvegan
10.00
Yrttispagettia
estimation≈ 480 kcal65 g de glucideséquilibré 69
Lundi 7.9.2026 - Déjeuner
Sauce bolognaise
10.00
Bolognesekastiketta
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Spaghetti
10.00
Spagetti
estimation≈ 400 kcal80 g de glucides
Fromage râpé
10.00
Juustoraastetta
estimation≈ 600 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Lundi 7.9.2026 - Wicked Rabbit Buffet
Lasagne betterave et chèvrevegetarian
12.00
Punajuuri-vuohenjuustolasagnea ja lehtipinaattia — aux épinards
estimation≈ 650 kcal45 g de glucideséquilibré 73
Soupe au maïsvegetarian
12.00
Maissikeittoa
estimation≈ 220 kcal30 g de glucides
Lundi 7.9.2026 - Chef's Kitchen
Burger The Bloc
12.00
The Bloc hampurilainen ja ranskalaiset perunat — avec frites
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucides
Lundi 7.9.2026 - Pizzas
Pizza Pepperoni
12.00
Pepperonipizza
estimation≈ 850 kcal80 g de glucides
Pizza feta et poirevegetarian
12.00
Feta-päärynäpizzaa ja cashewpähkinää — avec noix de cajou
estimation≈ 780 kcal70 g de glucides
Mardi 8.9.2026 - Déjeuner Végétarien
Paneer Koselivegetarian
10.00
Paneer Koseli -leipäjuustokastiketta — curry de fromage paneer
estimation≈ 500 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Riz noirvegan
10.00
Tummaa riisiä
estimation≈ 220 kcal45 g de glucideséquilibré 67
Option végétaliennevegan
10.00
vegaani vaihtoehto — Veuillez demander au personnel
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideséquilibré 80
Mardi 8.9.2026 - Déjeuner
Bâtonnets de poissonpescatarian
10.00
Kalapuikkoja 6 kpl — 6 pièces
estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Yaourt tartarevegetarian
10.00
Tartarjogurttia
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Pommes de terre rôtiesvegan
10.00
Paahdettua perunaa
estimation≈ 300 kcal35 g de glucideséquilibré 65
Mardi 8.9.2026 - Wicked Rabbit Buffet
Steaks chou-fleur et emmentalvegetarian
12.00
Meidän keittiön pähkinäisiä kukkakaali-emmentalpihvejä — aux noix
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Soupe aux trois oignonsvegan
12.00
Kolmen sipulin keittoa
estimation≈ 250 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Mercredi 9.9.2026 - Déjeuner Végétarien
Steaks de légumes marocainsvegetarian
10.00
Marokkolainen kasvispihvi 3 kpl. — 3 pièces
estimation≈ 420 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Confiture d'airellesvegan
10.00
Puolukkahilloa
estimation≈ 120 kcal30 g de glucideslourd 39
Mercredi 9.9.2026 - Déjeuner
Kana Vindaloo
10.00
estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Mercredi 9.9.2026 - Wicked Rabbit Buffet
Bowl VEGANvegan
12.00
VEGAN Bowl: Mausteista kasvislientä — Bouillon de légumes épicé
estimation≈ 250 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
VEGANvegan
12.00
VEGAN Aasialaisittain marinoitua nyhtökauraa — Avoine effilochée marinée à l'asiatique
estimation≈ 380 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
VEGANvegan
12.00
VEGAN Chilillä maustettua hernesuikaletta — Mange-tout assaisonnés au piment
estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Mercredi 9.9.2026 - Pizzas
Pizza Pepperoni
12.00
Pepperonipizza, sipulia ja paprikaa — Oignons et poivrons
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 67
Jeudi 10.9.2026 - Déjeuner Végétarien
Pennesvegetarian
10.00
Pennepastaa, vuohenjuustoa ja tomaattia — Fromage de chèvre et tomate
estimation≈ 620 kcal70 g de glucideséquilibré 73
Jeudi 10.9.2026 - Déjeuner
Truite fumée à froidpescatarian
10.00
Kylmäsavukirjolohikiusausta — Gratin de truite
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Vendredi 11.9.2026 - Déjeuner Végétalien
VEG Tofu Green Curryvegan
10.00
VEG Tofua vihreässä currykastikkeessa - Luomutofu Green Curry — Tofu bio sauce curry verte
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Vendredi 11.9.2026 - Déjeuner
Kebab
10.00
Kebabia kiinalaisessa soijakastikkeessa — Sauce soja chinoise
estimation≈ 600 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Samedi 12.9.2026 - Déjeuner Végétarien
Aloo Gobivegetarian
10.00
Currylla maustettuja kukkakaalipyöryköitä - Aloo Gobi — Boulettes de chou-fleur au curry
estimation≈ 350 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Yaourt à la ciboulettevegetarian
10.00
Ruohosipulijogurttia
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Samedi 12.9.2026 - Déjeuner
Poulet Tandoori
10.00
Tandoorikanaa jogurttikastikkeessa — Sauce yaourt
estimation≈ 500 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Dimanche 13.9.2026 - Déjeuner Végétalien
VEG Tofu biovegan
10.00
VEG Luomutofua ja kasviksia teriyakikastikkeessa — Tofu et légumes sauce teriyaki
estimation≈ 400 kcal25 g de glucideséquilibré 74
Dimanche 13.9.2026 - Déjeuner
Lasagnes maison
10.00
Meidän keittiön lasagnettea
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 79

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86veggie
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Nombreux déjeuners végétariens et végétaliens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose des plats comme la pizza feta-poire aux noix de cajou et des steaks de légumes marocains. Les options végétaliennes incluent le tofu au curry vert et l'avoine effilochée marinée à l'asiénne.

25 plats végétariens et 14 végans sur 37

85dia
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Options déjeuner faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreux plats riches en protéines et faibles en glucides. Plusieurs options adaptées sont disponibles quotidiennement.

19 adaptés au diabète · 37 plats

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Pratique

Adresse
Otaniementie 12, 02150 Espoo
Horaires
lun11:00–18:00
mar11:00–18:00
mer11:00–18:00
jeu11:00–18:00
ven11:00–18:00
sam11:00–16:00
dim11:00–16:00
Wicked Rabbit Buffet 11-13.30
Contact
+32503069566
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), compass-group.fi/abloc
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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