Tapas con Vino
Hauptstraße 101-105, 45219 Essen
Ouvert maintenant · jusqu'à 14:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Menu du midi
Brochettes Bratwurst-Schaschlik
14.40
Bratwurst-Schaschlik-Spieße — sur riz épicé avec salade
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Ecolier de porc
14.90
Schweinenacken — étuvé sur choucroute et pommes de terre salées
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Rôti de bœuf braisé
15.90
Rinderschmorbraten — chou rouge et pommes de terre salées
estimation≈ 620 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Ragoût de filet de poulet
14.50
Hähnchenfilettopf — avec petits pois, carottes et spätzle
estimation≈ 720 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Filet de poisson frit
14.90
Gebratenes Fischfilet — avec divers accompagnements
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Tapas froides
Alioli
3.50
estimation≈ 120 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Olivesvegan
3.70
Oliven
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Câpres à queuevegan
3.70
Kapernäpfel
estimation≈ 60 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Gousses d'ail marinéesvegan
3.90
eingelegte Knoblauchzehen
estimation≈ 70 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Salade de lentillesvegan
3.80
Linsensalat
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Amandes
4.00
Mandeln (gewürzt) — assaisonnées
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Ensaladilla rusa
6.20
salade de pommes de terre avec petits pois et carottes
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Ensaladilla rusa au thon
8.60
Ensaladilla rusa mit Thunfisch
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Fromage espagnolvegetarian
5.60
spanischer Käse
estimation≈ 250 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Saucisse espagnole
5.60
spanische Wurst
estimation≈ 280 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Jambon Serrano
5.90
Serranoschinken
estimation≈ 180 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Poivrons au fromage de chèvrevegetarian
6.90
Paprikaschoten mit Ziegenkäse
estimation≈ 210 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Poivrons au thon blanc
7.40
Paprikaschoten mit weißem Thunfisch
estimation≈ 190 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Asperges espagnoles
13.90
spanischer Spargel mit Alioli & Mojo — avec alioli & mojo
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Mini-poivrons farcis au fromage fraisvegetarian
5.80
Minipaprika gefüllt mit Frischkäse – 3 Stk. (Kuh) — 3 pcs (vache)
estimation≈ 160 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Salade de betteravesvegan
4.70
Rote-Bete-Salat
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Boqueronespescatarian
7.80
6 pcs, anchois crus marinés à l'huile d'olive et à l'ail
estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Anchois au selpescatarian
7.90
Sardellen in Salzlake
estimation≈ 80 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Pulpopescatarian
7.80
Poulpe mariné à l'huile d'olive, flocons de piment et ail
estimation≈ 210 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade de thon au maïspescatarian
5.50
Thunfischsalat mit Mais
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Salade d'écrevissespescatarian
6.90
Flußkrebssalat
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Ensalada mixta au thonpescatarian
16.80
Ensalada mixta mit Thunfisch
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade de pois chichesvegan
5.50
Kichererbsensalat
estimation≈ 240 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Carottes à l'ail et au cuminvegan
5.20
Möhren mit Knoblauch und Kreuzkümmel
estimation≈ 140 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Carpaccio de betteravespescatarian
14.20
Rote-Bete-Carpaccio mit Flußkrebsen und dreierlei Dips — avec écrevisses et trois sortes de sauces
estimation≈ 260 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade de gros haricotsvegan
5.50
Dicke Bohnen-Salat mit Zwiebeln und Knoblauch — avec oignons et ail
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tomates séchées marinéesvegan
6.40
Eingelegte, getrocknete Tomaten mit Kapern — avec câpres
estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Filets de maquereau marinéspescatarian
11.40
Eingelegtes, marinierte Makrelenfilets auf Kichererbsen — sur pois chiches
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Cœurs d'artichautspescatarian
14.80
Artischockenherzen mit Sardellen und Paprikastreifen — avec anchois et lanières de poivron
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Cœurs de palmier tropicauxpescatarian
13.90
Tropische Palmherzen mit Sardellen und Cherrytomaten auf Salatbett mit Vinaigrette — avec anchois et tomates cerises sur lit de salade et vinaigrette
estimation≈ 240 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Cœurs d'artichauts farcispescatarian
14.40
Gefüllte Artischockenherzen mit eingelegtem Thunfisch an Tomaten- Knoblauch-Zwiebelsauce — au thon mariné, sauce tomate, ail et oignon
estimation≈ 310 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Manchegovegetarian
10.50
Manchego mit Quittengelee und Mandeln — avec gelée de coing et amandes
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Tapas chaudes
Papas arrugadas avec Alioli
4.50
Papas arrugadas mit Alioli — Pommes de terre salées des Canaries
estimation≈ 260 kcal28 g de glucides
Dattes au lard
5.00
Datteln im Speckmantel (4 Stück) — 4 pièces
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tortilla avec Mojovegetarian
7.20
Tortilla mit Mojo — Omelette espagnole avec sauce froide
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Patatas importanciavegetarian
9.50
Pommes de terre sautées, farine, œuf, vin doux
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Patatas bravasvegan
7.20
Pommes de terre sautées avec sauce piquante
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Pommes de terre au chorizo et dés de serrano
12.20
Kartoffeln mit Chorizo und Serranowürfeln gebraten — Sautées
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Albóndigas
6.90
Boulettes de viande à la sauce tomate
estimation≈ 250 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Poulet Piri Piri
5.90
Piri Piri Hähnchen (scharf) — Piquant
estimation≈ 210 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Fromage de chèvre au mielvegetarian
6.80
Ziegenkäse mit Honig
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Pimientosvegan
6.80
Pimientos mit grobem Meersalz — Avec gros sel marin
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Chorizo sauté
8.10
gebratene Chorizo mit Honig oder Knoblauch — Au miel ou à l'ail
estimation≈ 310 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Boudin noir espagnol
8.90
Spanische Blutwurst mit Knoblauch — À l'ail
estimation≈ 260 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Gros haricotsvegetarian
8.90
Dicke Bohnen mit Spiegelei überbacken — Gratinés avec œuf au plat
estimation≈ 340 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Gambas al ajillo
16.50
À l'huile et à l'ail
estimation≈ 280 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Purée de pois chiches
7.20
Kichererbsenmus mit Rührei, getrockneten Tomaten und Chiliflocken — Avec œufs brouillés, tomates séchées et flocons de piment
estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Cœurs d'artichauts marinés
9.50
Marinierte Artischockenherzen mit Sherry und Serranoschinken — Au sherry et jambon serrano
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Fromage de chèvre gratiné
15.90
Überbackener Ziegenkäse im Eimantel auf Rote Beete Carpaccio, grünem Salat und Zitronen-Sahne-Dressing — En croûte d'œuf sur carpaccio de betteraves, salade verte et sauce crème citronnée
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Œufs brouillés au boudin noir
11.50
Blutwurstrührei auf Panecillos Tastados — Sur Panecillos Tastados
estimation≈ 410 kcal32 g de glucides
Fromage Mahón pané
12.90
Panierter Mahonkäse auf Linsensalat — Sur salade de lentilles
estimation≈ 450 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Moules (1/2 coquille)
15.90
Miesmuscheln (1/2 Schale) an Vinagrete — À la vinaigrette
estimation≈ 210 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Canapés de pommes de terre sautées
13.40
Kanapes von gebratener Eikartoffel mit Blutwurstpü — Avec purée de boudin noir
estimation≈ 360 kcal30 g de glucides
Brochettes d'asperges gratinées
12.50
Spieße mit überbackenem Saprgel (grün) — Vertes
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pinchos avec gamba et chorizo
15.30
Pinchos mit Gamba und Chorizo an Alioli — Avec aïoli
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Œufs brouillés aux champignons
10.80
Rührei mit Pilzen
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Haricots verts avec dés de Serrano, ail et oignons
8.90
Junge Bohnen mit Serranowürfeln, Knoblauch und Zwiebeln
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Ration
Moules vertes (7 pcs.)
18.40
Green Muscheln (7 Stk.)
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Escargots au beurre d'herbes (6 pcs.)
19.90
Weinbergschnecken mit Kräuterbutter (6 Stk.)
estimation≈ 350 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Brochette mauresque de filet de porc avec accompagnements tapas
21.50
Maurischer Spieß aus Schweinefilet mit Tapasbeilagen
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Schnitzel de filet de porc avec accompagnements tapas
19.50
Schnitzel vom Schweinefilet mit Tapasbeilagen
estimation≈ 620 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Moules espagnoles au bouillon de tomates ou légumes (300g – ½ coquille)
19.50
Spanische Muscheln in Tomaten oder Gemüsesud (300g – ½ Schlale)
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Tentacules de Pulpo (frits), avec divers accompagnements tapas
24.50
Pulpotentakel (gebraten), mit verschiedenen Tapasbeilagen
estimation≈ 510 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Brochette de gambas avec salade et aïoli
20.50
Gambaspieß mit Salat und Alioli
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Piquillo con filet de maquereau (froid)
19.50
Piquillo con filet de maquereau (kalt) — Filets de harengs marinés avec piments grillés
estimation≈ 310 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Palourdes avec oignons, ail et sherry
22.50
Venusmuscheln mit Zwiebeln, Knoblauch und Sherry
estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Filet de porc, coupé en dés avec chorizo
21.20
Schweinefilet, gewürfelt mit Chorizo
estimation≈ 480 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Noix de Saint-Jacques (3 pcs.) poêlées au beurre avec divers accompagnements froids
21.80
Jacobsmuscheln (3 Stk.) in Butter gebraten mit versch. kalten Beilagen
estimation≈ 460 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Dés de filet de porc aux tomates et à l'ail, sauce au sherry
19.60
Schweinefiletwürfel mit Tomaten und Knoblauch in Sherrysauce
estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Chair de moules marinée au vinaigre de Sherry Reserva
15.90
Mariniertes Miesmuschelfleisch mit Sherry-Essig Reserva
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Soupes
Soupe au poulet
7.50
Hühnersuppe
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Potage au bœuf
7.50
Rindfleischsuppe
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Petite soupe de poisson
14.20
Kleine Fischsuppe
estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Grande soupe de poisson
23.40
Große Fischsuppe
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 90
Soupe aux moules
9.50
Muschelsuppe
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Cette carte est-elle toujours correcte ?
63veggie
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Beaucoup de petites assiettes végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir les patatas bravas, la tortilla avec mojo et le fromage de chèvre au miel. Les options végétaliennes incluent la salade de lentilles et la salade de pois chiches.
19 plats végétariens et 11 végans sur 80
88dia
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Options tapas faibles en glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose de nombreux tapas riches en protéines et des plats principaux naturellement pauvres en glucides. La plupart des entrées froides et chaudes conviennent.
73 adaptés au diabète · 80 plats
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Pratique
- Adresse
- Hauptstraße 101-105, 45219 Essen
- Horaires
- lun12:00–14:00mar12:00–14:00mer12:00–14:00, 18:00–00:00jeu12:00–14:00, 18:00–00:00ven12:00–14:00, 18:00–00:00sam18:00–00:00dimfermésonntags und feiertags geschlossen
- Contact
- +4920549384277 info@tapas-con-vino.de
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapas-con-vino.de/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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