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Poké Bar - Etterbeek, Rue Général Leman

Rue Général Leman 20, 1040 Etterbeek

Ouvert maintenant · jusqu'à 14:30

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 6 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 7 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

POKÉ SIGNATURE
Alohapescatarian
13.50
Aloha Poke Bowl — Riz, saumon, carottes, radis, avocat, concombre, chou rouge, grenade, sésame, pousse de poireaux, sauce soja maison
estimation≈ 580 kcal62 g de glucideséquilibré 82
Liampescatarian
14.50
Liam Poke Bowl — Riz, thon grillé au sésame, tamago, betterave rose, edamame, radis, avocat, mangue, sésame, pousse de poireaux, sauce soja maison
estimation≈ 610 kcal65 g de glucideséquilibré 82
Shrimpspescatarian
14.00
Shrimp Poke Bowl — Riz, scampis, chou fleur, tomate cerise, mais, concombre, edamame, ananas, sésame, pousse de poireaux, sauce mayo wasabi
estimation≈ 640 kcal68 g de glucideséquilibré 77
Veganvegan
13.00
Vegan Poke Bowl — Quinoa, tofu, edamame, wakame, carottes, radis, chou rouge, grenade, orange, sésame, pousse de poireaux, sauce soja maison
estimation≈ 520 kcal58 g de glucideséquilibré 91
Yodapescatarian
14.50
Yoda Poke Bowl — Riz, thon, betterave rose, wakame, radis, avocat, mangue, sésame, pousse de poireaux, sauce sésame
estimation≈ 620 kcal64 g de glucideséquilibré 82
Kauai
13.50
Kauai Poke Bowl — Riz, poulet pané, aubergine grillé, chou rouge, edamame, carottes, ananas, oignon frit, pousse de betterave, sauce teriyaki
estimation≈ 710 kcal75 g de glucideséquilibré 69
Saigon
13.90
Saigon Poke Bowl — Riz blanc, nem poulet ou végétarien, sauce sweet chili, chou rouge, carotte, maïs, concombre, orange
estimation≈ 680 kcal82 g de glucideséquilibré 69
Baoba
15.20
Baoba Poke Bowl — Riz blanc, bœuf tataki, mayo truffe, edamame, radis blanc, courgette, carotte, oignon rouge et pomme
estimation≈ 660 kcal60 g de glucideséquilibré 71
A TOI DE JOUER !
POKÉ BOWL
11.50
Custom Poke Bowl — 1 base, 1 protéine, 1 sauce, 5 mix (6 mix pour le grand), 2 toppings (3 toppings pour le grand)
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 82
ROLL
4.80
Custom Rice Roll — galette de riz, choux, 1 protéine, 1 sauce, 3 mix, 2 toppings
estimation≈ 280 kcal35 g de glucideséquilibré 65
SIGNATURE ROLLS
Salmonpescatarian
4.80
Salmon Roll — Galette de riz, saumon, chou rouge, betterave rose, concombre, avocat, pousse de poireaux, sésame, sauce soja
estimation≈ 260 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Tunapescatarian
4.80
Tuna Roll — Galette de riz, thon, chou rouge, avocat, wakame, oignon rouge, pousse de poireaux, sésame, sauce sésame
estimation≈ 270 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Chicken
4.80
Chicken Roll — Galette de riz, poulet pané, chou rouge, concombre, ananas, oignon rouge, betterave rouge, pousse de poireaux, sésame, sauce cacahuète
estimation≈ 320 kcal38 g de glucideséquilibré 65
SIDES
Edamamevegan
3.50
estimation≈ 120 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Algues wakamevegan
3.50
Wakame Seaweed
estimation≈ 80 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Riz blancvegan
2.00
White Rice
estimation≈ 200 kcal45 g de glucides
Soupe miso
3.50
Miso Soup
estimation≈ 60 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Nem poulet
5.50
Chicken Spring Roll
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Nem vegevegetarian
5.50
Vegetable Spring Roll
estimation≈ 160 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tartare de saumonpescatarian
7.50
Salmon Tartare
estimation≈ 150 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Crispy shrimppescatarian
5.50
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
DESSERTS
Mochi Thé matcha
2.50
Matcha Mochi
estimation≈ 120 kcal22 g de glucides
Mochi Sésame noir
2.50
Black Sesame Mochi
estimation≈ 130 kcal22 g de glucides
Mochi Litchi /framboise
2.50
Lychee Raspberry Mochi
estimation≈ 120 kcal22 g de glucides
Mochi Fleur de cerisier
2.50
Cherry Blossom Mochi
estimation≈ 120 kcal22 g de glucides
Mochi Yuzu
2.50
Yuzu Mochi
estimation≈ 120 kcal22 g de glucides
Mochi Mangue/passion
2.50
Mango Passion Mochi
estimation≈ 120 kcal22 g de glucides
Mochi Vanille
2.50
Vanilla Mochi
estimation≈ 120 kcal22 g de glucides
Mochi Chocolat
2.50
Chocolate Mochi
estimation≈ 130 kcal22 g de glucides
Salade de fruitsvegan
4.00
Fruit Salad
estimation≈ 80 kcal18 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

66veggie
scoreestimation

Bowls de poké et mochis

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose un bowl Vegan avec quinoa et tofu. Les accompagnements végétariens incluent les edamames, les algues wakame et les nems vege. La plupart des autres bowls contiennent du poisson ou de la viande.

6 plats végétariens et 5 végans sur 30

41dia
scoreestimation

Composez votre propre bowl

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La plupart des bowls signatures contiennent beaucoup de riz. Vous pouvez créer votre propre bowl pour contrôler les glucides.

7 adaptés au diabète · 30 plats

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Pratique

Adresse
Rue Général Leman 20, 1040 Etterbeek
Horaires
lun11:00–14:30, 18:00–21:00
mar11:00–14:30, 18:00–21:00
mer11:00–14:30, 18:00–21:00
jeu11:00–14:30, 18:00–21:00
ven11:00–14:30, 18:00–21:00
samfermé
dim18:00–21:00
Contact
+32474275995 pokebar.bixelles@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokebar.be/
Dossier
complétude 83 %, confiance 73 %

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