Frittenwerk - Flensburg, Holm

Holm 10, 24937 Flensburg

Ouvert maintenant · jusqu'à 21:00

restaurant végétarien€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 16 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 16 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Wraps

Chicken BBQ Wrap

6.90

Wrap savoureux avec bouchées de poulet frites, coleslaw croquant, salade, sauce BBQ fumée et chipotle léger

estimation≈ 720 kcal58 g de glucideséquilibré 65

BBQ Pulled Pork Wrap

6.90

Wrap savoureux avec effiloché de porc tendre, salade de chou rustique, salade croquante et oignons marinés

estimation≈ 780 kcal55 g de glucides

Chicken Shawarma Wrap

6.90

Wrap savoureux avec filet de poulet mariné épicé, salade tomate-avocat-concombre, salade et paprika piquant

estimation≈ 650 kcal52 g de glucideséquilibré 71

Vegan Shawarma Wrapvegan

6.90

Wrap savoureux avec Like Chicken mariné épicé, salade tomate-avocat-concombre, salade et paprika piquant

estimation≈ 620 kcal58 g de glucideséquilibré 66

Tijuana Falafel Wrapvegan

6.90

Wrap d'inspiration mexicaine avec falafels aériens, guacamole frais, tomates et crème sure vegane

estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 66

Poutines

Classic Québec Poutinevegetarian

6.90

Grande portion de frites avec sauce brune (végétarienne) et mozzarella fondante

estimation≈ 850 kcal75 g de glucides

Montreal Style Poutine

7.20

Grande portion de frites avec sauce crémeuse aux champignons, mozzarella et rondelles de radis

estimation≈ 880 kcal72 g de glucides

Chili Cheese Friesvegan

7.90

Grande portion de frites avec chili sin carne (soja), sauce au fromage, crème sure vegane et jalapeños

estimation≈ 920 kcal82 g de glucides

Tijuana Street Friesvegan

8.50

Grande portion de frites à l'ail avec guacamole, crème sure vegane et dés de tomates

estimation≈ 820 kcal70 g de glucides

Currywurst Spezial

8.50

Grande portion de frites avec currywurst, oignons frits, mayo vegane, sauce curry, poudre de curry et persil

estimation≈ 1100 kcal85 g de glucideslourd 37

Vegane Currywurst Spezialvegan

8.50

Grande portion de frites avec currywurst vegane, oignons frits, mayo vegane, sauce curry, poudre de curry et persil

estimation≈ 1050 kcal88 g de glucideslourd 44

BBQ Pulled Pork Poutine

8.90

Grande portion de Fire Fries avec bouchées de poulet, coleslaw, sauce BBQ fumée et dip paprika-chili piquant

estimation≈ 1150 kcal80 g de glucideslourd 43

Chicken Shawarma Poutinehalal

8.90

Grande portion de frites avec poulet mariné (halal), salade tomate-avocat-concombre, dip paprika-chili et aïoli citron

estimation≈ 980 kcal75 g de glucides

Vegan Chicken Shawarma Poutinevegan

8.90

Grande portion de frites avec Like Chicken mariné, salade tomate-avocat-concombre, dip paprika-chili et aïoli citron

estimation≈ 940 kcal78 g de glucides

BBQ Chicken Poutine

9.90

Grande portion de Fire Fries avec bouchées de poulet, coleslaw, sauce BBQ fumée et dip chipotle lime léger

estimation≈ 1180 kcal82 g de glucideslourd 34

Currywurst

4.20

Saucisse maison (sans boyau) aux herbes et légèrement épicée, avec sauce curry épicée

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Currywurst Pommes

7.50

Currywurst croustillante avec sauce curry, poudre de curry et une portion de frites

estimation≈ 850 kcal78 g de glucides

Vegane Currywurstvegan

4.20

Currywurst vegane avec sauce curry et poudre de curry. 100 % végétal

estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Vegane Currywurst Pommesvegan

7.50

Currywurst vegane avec sauce curry, poudre de curry et une portion de frites. 100 % végétal

estimation≈ 810 kcal82 g de glucides

Salades

Avocado Chicken Bowlhalal

9.90

Grand bol avec mélange de salade, filet de poulet mariné épicé (halal), avocat, quinoa, concombre, tomates et sauce

estimation≈ 580 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Vegan Avocado Chicken Bowlvegan

9.90

Grand bol avec mélange de salade, Like Chicken mariné, avocat, quinoa, concombre, tomates et sauce au choix

estimation≈ 580 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Coleslaw

2.50

Salade de chou légère au chou blanc croquant, carottes avec une note de moutarde et épices

estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Salade Tomate-Avocat-Concombrevegan

2.90

Tomaten-Avocado-Gurken-Salat — Salade fraîche avec dés de tomates, avocat, concombre, oignons rouges, ail, huile et épices

estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Snacks

Chicken Bites

4.90

Bouchées de filet de poulet croustillantes et dorées avec une sauce au choix

estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Falafelvegan

4.70

Boulettes de falafel aériennes au persil avec une sauce au choix

estimation≈ 310 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Frites

Frites Maison

3.30

Hausfritten — Frites dorées, croustillantes à l'extérieur et fondantes à l'intérieur

estimation≈ 380 kcal45 g de glucides

Frites à l'Ail

3.90

Knoblauchfritten — Frites dorées à l'huile d'ail et persil haché

estimation≈ 420 kcal45 g de glucides

Fire Fries

3.90

Frites épicées et pimentées. Croustillantes à l'extérieur, fondantes à l'intérieur

estimation≈ 390 kcal46 g de glucides

Sweet Cheesy Fire Fries

4.90

Grande portion de Fire Fries avec sauce au fromage crémeuse, Hot Agave et persil

estimation≈ 610 kcal52 g de glucides

Triple Cheese Friesvegetarian

7.20

Grande portion de frites avec sauce au fromage, mozzarella fondue et fromage à pâte dure

estimation≈ 720 kcal50 g de glucideslourd 40

Dips

Mayo Veganvegan

0.60

Mayonnaise vegan crémeuse à base d'ingrédients purement végétaux

estimation≈ 90 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Ketchup

0.60

Recette maison sans conservateurs ni exhausteurs de goût

estimation≈ 40 kcal10 g de glucides

Aïoli au Citronvegan

0.90

Zitronen-Ajoli — Aïoli vegan léger à l'ail frais et une note citronnée acidulée

estimation≈ 90 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

Baconnaise

0.90

Dip savoureux au goût de bacon fumé et une note fruitée de tomate

estimation≈ 80 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Paprika-Chilivegan

0.90

Sauce vegan légèrement pimentée à base de poivron rouge, épices aromatiques et chili

estimation≈ 60 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Sauce au Fromage

0.90

Käsesauce — Sauce au fromage crémeuse et onctueuse au goût de jalapeño

estimation≈ 110 kcal5 g de glucidesadapté au diabète

Sour Creamvegan

0.90

Préparation vegan de crème sure fraîche à la ciboulette, goût léger

estimation≈ 70 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Chipotle Lime

0.90

Dip fumé et pimenté aux piments jalapeño séchés avec une note de lime fruitée

estimation≈ 80 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

BBQ

0.90

Dip barbecue fumé, pas seulement pour la saison des grillades

estimation≈ 70 kcal12 g de glucides

Guacamolevegan

1.20

Classique dip à l'avocat, préparé frais chaque jour selon la recette maison

estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Douceurs

Churros Cannelle/Sucre

2.90

Churros Zimt/Zucker — 3 grands churros chauds au sucre et à la cannelle

estimation≈ 320 kcal42 g de glucides

Churros Sauce Chocolatvegan

3.50

Churros Schokosauce — 3 grands churros chauds au sucre et à la cannelle et sauce au chocolat noir vegan

estimation≈ 410 kcal52 g de glucideslourd 42

Churros Nutella

3.70

3 grands churros chauds au sucre et à la cannelle et Nutella

estimation≈ 460 kcal50 g de glucideslourd 34

Churros Pistachevegan

4.90

Churros Pistazie — 3 grands churros chauds au sucre et à la cannelle et sauce crémeuse à la pistache vegan

estimation≈ 480 kcal48 g de glucideslourd 40

Enfants

Menu Enfant

5.90

Kids-Menü — Frites maison croustillantes avec 2 chicken bites, sauce au choix et Capri Sun

estimation≈ 780 kcal75 g de glucides

Menu Enfant Veganvegan

5.90

Kids-Menü Vegan — Frites maison croustillantes avec 4 falafels, sauce au choix et Capri Sun

estimation≈ 820 kcal85 g de glucides

Aktions-Poutines

Québec Bacon Special

6.90

Québec Bacon Spezial — Grande portion de frites maison, sauce brune végétarienne, crumble de bacon, oignons pickles, mozzarella, agave pimenté, baconnaise

estimation≈ 850 kcal65 g de glucides

Spicy Nacho Poutinevegan

6.90

Grande portion de frites maison avec chili sin carne (soja), salsa, guacamole, crème sure vegan, nachos, jalapeños, lime

estimation≈ 920 kcal88 g de glucides

Original Cheeseburger Poutine

6.90

Grandes frites maison avec bœuf haché assaisonné, sauce au fromage, cornichons, oignons, ketchup, cheddar

estimation≈ 980 kcal68 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

99veggie
scoreestimation

De nombreuses options végétaliennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un Wrap Shawarma Vegan ou le Wrap Falafel Tijuana. Il y a aussi des bowls vegans au Like Chicken et des poutines comme les Chili Cheese Fries.

22 plats végétariens et 20 végans sur 49

54dia
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Snacks et bowls faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu est centré sur les frites et les wraps. Des bowls et salades protéinés constituent des alternatives viables.

16 adaptés au diabète · 49 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Holm 10, 24937 Flensburg
Horaires: lun11:00–20:00
mar11:00–20:00
mer11:00–20:00
jeu11:00–20:00
ven11:00–21:00
sam11:00–21:00
dim12:00–19:00
Sonntags & Feiertags: 12:00-19:00
Contact: +4946116848031
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frittenwerk.com/
Dossier: complétude 83 %, confiance 80 %

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