Savanna Restaurant Frankfurt

Alte Gasse 69, 60313 Frankfurt am Main

Ouvert maintenant · jusqu'à 22:00

africain€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Pâtes & Bowls

Massawa Spaghetti

11.90

Spaghetti aux fruits de mer avec sauce tomate épicée et épices érythréennes

estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 77

Asmara Lasagne

12.90

Lasagne maison avec une note d'épices orientales et herbes fraîches

estimation≈ 780 kcal60 g de glucideséquilibré 72

Penne aux pousses d'épinards et fetavegetarian

10.90

Penne mit Babyspinat und Feta — Penne dans une sauce tomate fruitée avec fromage de brebis, pousses d'épinards et épices méditerranéennes

estimation≈ 580 kcal68 g de glucideséquilibré 73

Bowl africain au poulet

12.90

Afrikanische Bowl mit Hähnchen — Boulgour, betterave, couscous, katena, lamelles de blanc de poulet poêlées, vinaigrette au persil

estimation≈ 650 kcal62 g de glucideséquilibré 90

Bowl africain végétarienvegetarian

11.90

Afrikanische Bowl vegetarisch — Boulgour, betterave, couscous, katena, pois chiches, lentilles beluga, olives, vinaigrette au persil

estimation≈ 590 kcal78 g de glucideséquilibré 78

Entrées

Sambusas aux lentillesvegan, vegetarian

7.90

Sambusas mit Linsen — Beignets frits farcis aux lentilles finement épicées

estimation≈ 280 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Katena

6.50

Pain plat frais au piment et beurre parfumé érythréen (légèrement piquant)

estimation≈ 320 kcal45 g de glucideséquilibré 65

Couscousvegetarian

6.50

Couscous juteux avec trois types de poivrons, curry et sauce au yaourt

estimation≈ 240 kcal32 g de glucides

Keysirvegan, vegetarian

8.00

Salade de betteraves finement marinée

estimation≈ 120 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Aziefavegan, vegetarian

8.00

Lentilles beluga épicées avec vinaigrette au persil

estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87

Entrées Maadi - plateau mixte

10.90

Vorspeisen Maadi - gemischter Teller — Katena, couscous, keysir et aziefa

estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 78

Végétarien & Vegan

Alichavegan, vegetarian

16.90

Citrouille et pommes de terre avec oignons étuvés

estimation≈ 320 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77

Shirovegan, vegetarian

15.90

Pois chiches grillés, finement moulus et relevés d'épices érythréennes

estimation≈ 380 kcal48 g de glucideséquilibré 86

Bamyavegan, vegetarian

17.50

Gombos frais avec oignons dans une sauce tomate

estimation≈ 280 kcal35 g de glucideséquilibré 82

Timtimo Brsenvegan, vegetarian

15.90

Lentilles rouges épicées, piment, oignons et ail, relevés d'épices érythréennes

estimation≈ 340 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86

Hamlivegan, vegetarian

15.90

Épinards à l'érythréenne, finement épicés

estimation≈ 260 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Kawlovegan, vegetarian

15.50

Chou blanc finement étuvé et épicé avec tomates, courgettes, oignons et herbes

estimation≈ 240 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

Maadi végétarien (plateau mixte)vegan, vegetarian

21.50

Maadi vegetarisch (gemischte Platte) — Timtimo Brsen (lentilles), Hamli (épinards), Kawlo (chou blanc), Alicha, Shiro (pois chiches)

estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 83

Plats de viande

Zigno Derho

19.50

Blanc de poulet dans une sauce tomate épicée avec beurre aux épices érythréennes

estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Hamli Siga

16.20

Épinards à l'érythréenne finement épicés avec du bœuf

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Bamya Siga

19.50

Gombos frais avec oignons étuvés et agneau dans une sauce tomate douce

estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Siga Dinish

18.20

Bœuf braisé avec pommes de terre dans une sauce tomate épicée

estimation≈ 510 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Zigni Berai

18.90

Bœuf cuit dans une sauce tomate épicée, relevé au beurre épicé érythréen

estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Bozene Shiro

18.50

Bœuf braisé et légèrement épicé avec du Shiro

estimation≈ 460 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Kitfo

22.50

Tartare de filet de bœuf à l'éthiopienne, avec beurre épicé et Mitmita (poudre de piment très forte)

estimation≈ 410 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Kilwa Berai

19.50

Bœuf sauté aux oignons, avec pepperoni épicé ou paprika doux

estimation≈ 440 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Kilwa Begih

20.90

Agneau sauté aux oignons, avec pepperoni épicé ou paprika doux

estimation≈ 470 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Quanta Zigni

18.90

Bœuf séché mariné dans une sauce savoureuse

estimation≈ 430 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Maadi Viande et Légumes (plateau mixte)

22.90

Maadi Fleisch und Gemüse (gemischte Platte) — Bamya Siga (gombos et agneau), Zigni Berai (bœuf sauce tomate épicée), Timtimo Brsen

estimation≈ 620 kcal45 g de glucideséquilibré 85

Maadi Viande Spécial (plateau mixte)

25.90

Maadi Fleisch Spezial (gemischte Platte) — Kilwa Begih (agneau), Zigni Derho (poulet), Zigni Berai (bœuf), Quanta Zigni (bœuf séché mariné)

estimation≈ 750 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Fufu & Bowls

Fufu avec ragoût de bœuf

18.50

Fufu mit herzhaftem Rinderragout (Savanna Klassiker) — Polenta africaine à base de bananes plantains et manioc avec un ragoût de bœuf juteux et épicé

estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 82

Fufu végétarien et veganvegan, vegetarian

17.50

Fufu vegetarisch und vegan — Polenta africaine à base de bananes plantains et manioc avec les légumes de votre choix

estimation≈ 450 kcal65 g de glucideséquilibré 66

Bowl Africain - végétarienvegetarian

14.90

Afrikanische Bowl - vegetarisch — Boulgour, betterave, couscous, katena, pois chiches, lentilles beluga, olives, vinaigrette au persil

estimation≈ 520 kcal68 g de glucideséquilibré 86

Bowl Africain - poulet

16.50

Afrikanische Bowl - Hähnchen — Boulgour, betterave, couscous, katena, lamelles de blanc de poulet sauté, vinaigrette au persil

estimation≈ 580 kcal62 g de glucideséquilibré 90

Bowl Africain - crevettes

18.50

Afrikanische Bowl - Garnelen — Boulgour, betterave, couscous, katena, crevettes sautées, vinaigrette au persil

estimation≈ 560 kcal62 g de glucideséquilibré 90

Desserts

Amarula Crème Brûlée

7.50

Amarula Crème Brûlî — Le classique avec un trait de liqueur africaine Amarula

estimation≈ 380 kcal28 g de glucideslourd 41

Mousse au Chocolat

8.50

Mousee au Chocolat — Mousse légère, faite maison, avec un goût chocolaté intense

estimation≈ 420 kcal32 g de glucideslourd 42

Mousse à la Bananevegetarian

7.50

Bananenmousse — Mousse crémeuse et fruitée faite à partir de bananes fraîches

estimation≈ 350 kcal38 g de glucideslourd 38

Sorbets Basilic Citronvegan, vegetarian

6.50

Basilikum Zitronensorbet — Acidulé et frais aux herbes

estimation≈ 120 kcal28 g de glucideslourd 39

Sorbets Gingembre Citronvegan, vegetarian

6.50

Ingwer-Zitronensorbet — Composition épicée et savoureuse au citron

estimation≈ 120 kcal28 g de glucideslourd 39

Plateau d'entrées

Lentilles Beluga épicéesvegan, vegetarian

Pikante Belugalinsen

estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 87

Plateau d'entrées végétariennesvegetarian

Vegetarische Vorspeisenplatte

estimation≈ 450 kcal40 g de glucideséquilibré 70

Fufu avec ragoût de bœuf

Fufu mit Rinderragout

estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 65

Bowl africain au poulet

Afrikanische Bowl mit Hähnchen

estimation≈ 480 kcal35 g de glucideséquilibré 69

Plateaux Maadi mixtes à la viande

gemischte Maadi-Platten mit Fleisch

estimation≈ 850 kcal50 g de glucideséquilibré 74

Plateaux Maadi mixtes végétariens et végétaliensvegan, vegetarian

gemischte Maadi-Platten vegetarisch und vegan

estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 84

Fufuvegan, vegetarian

estimation≈ 320 kcal70 g de glucides

Bowls africains

afrikanische Bowls

estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 90

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98veggie
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Plats africains et options veganes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le plateau Maadi végétarien comprend Timtimo Brsen, Hamli, Kawlo, Alicha et Shiro. Le fufu vegan est disponible avec des légumes au choix.

22 plats végétariens et 16 végans sur 48

76dia
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Plats africains faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats principaux protéinés à faible teneur en glucides. Les plats de viande sont généralement très adaptés.

18 adaptés au diabète · 48 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Alte Gasse 69, 60313 Frankfurt am Main
Horaires: lunfermé
mar12:00–15:00, 17:00–22:00
mer12:00–15:00, 17:00–22:00
jeu12:00–15:00, 17:00–22:00
ven12:00–15:00, 17:00–23:00
sam14:00–23:00
dim13:00–19:00
Contact: +496921998786 mail@savanna-restaurant.com
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), savanna-restaurant.com/
Dossier: complétude 83 %, confiance 77 %

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