Bona Me - Frankfurt am Main, Junghofstraße
Junghofstraße 14, 60311 Frankfurt am Main
Fermé maintenant · ouvre 10:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 17 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 17 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Spéciaux d'été 2026
Baked Beyti
200g de bœuf prime dans un pain lavas maison sorti du four avec sauce yaourt et tomate
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 69
Yoğurtlu Kebap by bona’me
200g de bœuf prime avec sauce tomate et yaourt à l'ail sur simit grillé
estimation≈ 820 kcal60 g de glucides
Kƿymalƿ Mantƿ
Manti farcis aux légumes avec poivrons, viande hachée et yaourt à l'ail
estimation≈ 650 kcal50 g de glucideséquilibré 73
Manti Girolles
Mantƿ Pfifferlinge — Manti farcis aux légumes, sauce hollandaise à la harissa et girolles fraîches
estimation≈ 720 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Izgaralƿ Pide
Pide aux légumes mélangés, sauce yaourt, brochette de köfte et brochette de blanc de poulet
estimation≈ 880 kcal65 g de glucideséquilibré 74
Summer Salad
Pide aux légumes mélangés, sauce yaourt, brochette de köfte et brochette de blanc de poulet
estimation≈ 880 kcal65 g de glucideséquilibré 74
Nouvelles Garnitures
Köfte
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Poulet
Hähnchen
estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Crevettes
Garnelen
estimation≈ 150 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Falafelvegetarian
estimation≈ 250 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Sucuk
estimation≈ 300 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Fromage Halloumivegetarian
Halloumi Käse
estimation≈ 320 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Champignonsvegetarian
estimation≈ 60 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Bœuf Grillé
Grilled Beef
estimation≈ 280 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tomatesvegan
Tomaten
estimation≈ 20 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Peperonivegan
estimation≈ 15 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Salade de chou
Krautsalat
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Tomate-Roquettevegan
Tomaten-Rucola
estimation≈ 40 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Légumesvegan
Gemüs
estimation≈ 50 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Bulghurvegan
Bulgur
estimation≈ 150 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
Spéciaux Déjeuner
Hähnchen-Curry
avec poulet, courgettes, poivrons, champignons, oignons dans une sauce onctueuse curry-coco
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Izmir Köfte
ƿzmir Köfte — boulettes de viande et pommes de terre au four avec boulgour, pain et fromage blanc aux herbes
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 72
Tavuklu Makarna
pâtes maison au poulet, épinards et poivrons dans une sauce légère tomate-crème
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Orient ’n Cheesevegetarian
pâtes maison gratinées mozzarella et gouda, champignons marinés, feta et épinards sauce harissa
estimation≈ 880 kcal60 g de glucides
Fellah-Köftevegan
boulettes de boulgour vegan avec poivrons, carottes, épinards, pois chiches, sauce tomate à l'huile d'olive
estimation≈ 550 kcal70 g de glucideséquilibré 86
Meze
MEZE DIP Cacıkvegetarian
MEZE DIP Cacƿƿk — Cacık épicé (yaourt ail-herbes et concombre) avec simit
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
MEZE DIP Taraturavegetarian
Crème de fromage de brebis épicée avec simit
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
MEZE DIP HUMMUSvegan
Pois chiches purée avec simit
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideséquilibré 67
MEZE DIP Tabulehvegan
Salade de boulgour pimentée avec simit
estimation≈ 340 kcal42 g de glucides
MERCİMEK ÇORBASIvegan
MERCƿMEK ÇORBASI — Soupe de lentilles turque avec pain
estimation≈ 310 kcal45 g de glucideséquilibré 74
KITIRLI MANTIvegetarian
Raviolis croustillants avec hummus ou taratura
estimation≈ 480 kcal40 g de glucides
SÊ MEZEvegetarian
Hummus à l'huile d'olive, dip taratura et falafel sauce hollandaise harissa, avec pain
estimation≈ 750 kcal65 g de glucides
Fırında Beyaz Peynirvegetarian
Fƿrƿnda Beyaz Peynir — Fromage blanc au four, avec pain
estimation≈ 420 kcal30 g de glucides
Fırında Karides
Fƿrƿnda Karides — Crevettes à l'huile d'ail, avec pain
estimation≈ 380 kcal30 g de glucides
Lahmacun
à la viande hachée ou végétarien
estimation≈ 350 kcal45 g de glucideséquilibré 69
KARIŞIK MEZE
KARIßIK MEZE — Assiette mixte d'entrées
estimation≈ 600 kcal50 g de glucideséquilibré 74
Salades
Karışık SALATAvegetarian
Karƿƿƿk SALATA — Grande salade composée
estimation≈ 350 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
KARIDESLİ SALATA
KARƿƿDESLƿ SALATA — Salade aux crevettes
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
KöFTELİ SALATA
KöFTELƿ SALATA — Salade aux boulettes de viande
estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
TAVUKLU SALATA
Salade aux émincés de poulet
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
FALAFEL’LI SALATAvegan
Salade avec falafel et sauce tahini
estimation≈ 580 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
KISIR SALATASIvegan
Salade verte avec taboulé
estimation≈ 410 kcal52 g de glucideséquilibré 82
KITIR MANTILI SALATAvegetarian
Dumplings maison au fromage blanc sur salade mélangée avec vinaigrette à la grenade
estimation≈ 620 kcal48 g de glucideséquilibré 69
KEÇƿIPEYNƿRLƿ SALATAvegetarian
Fromage de chèvre en croûte sur salade verte et roquette avec vinaigrette à la grenade
estimation≈ 590 kcal35 g de glucideséquilibré 74
ORIENT-OKZIDENT-Salatvegetarian
Salade lentilles-quinoa, patate douce, tomates cerises, betterave, chèvre et sauce truffe
estimation≈ 540 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
BONA’ME-Salatvegetarian
Salade de chou blanc, fromage blanc aux herbes, croutons simit, champignons marinés, oignons et fromage blanc
estimation≈ 510 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Beilagensalatvegetarian
Salade d'accompagnement mélangée
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
BEYTƿ
Crispy Beyti & Chicken
Beyti croustillant au poulet, légumes marinés, fromage Gouda et yaourt ail-piment
estimation≈ 780 kcal55 g de glucideséquilibré 72
Crispy Beyti & Falafelvegetarian
Beyti avec falafels frits, légumes marinés, fromage Gouda et yaourt ail-piment
estimation≈ 720 kcal68 g de glucideséquilibré 78
BEYTƿ CEVƿZLƿ VEJETERYANvegetarian
Beyti aux légumes et noix, sauce yaourt à l'ail & huile piment-menthe
estimation≈ 650 kcal52 g de glucideséquilibré 74
BEYTƿ KöFTELI
Boulettes de viande roulées dans du pain plat, sauce yaourt à l'ail & huile piment-menthe
estimation≈ 750 kcal50 g de glucideséquilibré 73
BEYTƿ TAVUKLU
Beyti aux émincés de poulet et légumes, sauce yaourt à l'ail & huile piment-menthe
estimation≈ 710 kcal50 g de glucideséquilibré 73
BEYTƿ AVOCADO
Beyti avec köfte, avocat, chèvre, dattes, sauce miel-moutarde, champignons & oignons caramélisés
estimation≈ 880 kcal62 g de glucideséquilibré 65
bona’me® Manti & Makarna
PEYNƿRLƿ YOƿURTLU MANTIvegetarian
Manti au fromage dans du yaourt & huile piment-menthe
estimation≈ 610 kcal58 g de glucideséquilibré 65
SUCUKLU MANTI
Manti frits avec sucuk, roquette, tomates cerises & fromage blanc aux herbes
estimation≈ 740 kcal55 g de glucideséquilibré 73
TRÜF MANTARYAƿƿLƿ MANTIvegetarian
Manti au beurre de truffe & champignons
estimation≈ 680 kcal56 g de glucideséquilibré 65
MANTI CHILI-CHEESE
Dumplings aux boulettes de viande, piment et oignons, sauce chili-cheese
estimation≈ 790 kcal54 g de glucideséquilibré 67
KIYMALI MAKARNA
Pâtes maison, sauce viande hachée-légumes, yaourt à l'ail et fromage feta
estimation≈ 660 kcal62 g de glucideséquilibré 79
KINOALI MAKARNAvegetarian
Pâtes avec topping quinoa, orange, menthe et grenade
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 72
Pƿde
KAßARLƿ PƿDEvegetarian
Pide au fromage
estimation≈ 620 kcal60 g de glucides
Beyaz Peynirli Pidevegetarian
BEYAZ PEYNƿRLƿ PƿDE — Pide au fromage blanc & mozzarella
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Keç Peynirli Rokalı Pidevegetarian
KEÇƿ PEYNƿRLƿ ROKALƿ PƿDE — Pide au fromage de chèvre & roquette
estimation≈ 820 kcal72 g de glucides
bona’me Pide
bona’me PƿDE — Pide avec blanc de poulet, poivrons, oignons & tomates
estimation≈ 780 kcal75 g de glucideséquilibré 76
Sucuklu Pide
SUCUKLU PƿDE — Pide au sucuk (saucisse turque), sauce tomate maison & fromage
estimation≈ 920 kcal70 g de glucides
Kıymalı Pide
Kƿymalƿ PƿDE — Pide à la viande hachée assaisonnée et tomates
estimation≈ 880 kcal72 g de glucideséquilibré 66
Karidesli Pide
KARƿƿDESLƿ PƿDE — Pide aux crevettes & épinards
estimation≈ 750 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Pide Burratavegetarian
Pide avec burrata, chutney d'abricots et fromage gouda
estimation≈ 950 kcal80 g de glucides
Pide Köfte & Cheese
Pide avec köfte grillé et cheddar
estimation≈ 980 kcal70 g de glucides
Pide Chèvre & Raisinsvegetarian
Pide Ziegenkäse & Grapes — Avec fromage de chèvre, figues fraîches, noix, miel et raisins rouges
estimation≈ 900 kcal85 g de glucides
ÇƿFTLƿK SAC
Çiftlik Sacvegan, vegetarian
ÇƿFTLƿK SAc — Légumes sautés dans une sauce tomate pimentée sur bulgur
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 80
bona’me Izgara
Brochette de köfte, de crevettes, de poulet, lahmacun vegan et manti frits aux légumes
estimation≈ 850 kcal60 g de glucideséquilibré 80
Çiftlik Sac (au quark aux herbes)vegetarian
ÇƿFTLƿK SAc (mit Kräuterquark) — Avec quark aux herbes
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 80
Çiftlik Sac (vegan)vegan, vegetarian
ÇƿFTLƿK SAc (vegan) — Avec légumes sautés
estimation≈ 500 kcal60 g de glucideséquilibré 76
Karidesli Çiftlik Sac
KARƿƿDESLƿ ÇƿFTLƿK SAc — Avec crevettes
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 90
Köfteli Çiftlik Sac
KöFTELƿ ÇƿFTLƿK SAc — Avec boulettes de viande
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 84
Tavuklu Çiftlik Sac
TAVUKLU ÇƿFTLƿK SAc — Avec émincé de blanc de poulet
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 90
Çiftlik Sac Falafelvegan, vegetarian
ÇƿFTLƿK SAc FALAFEL — Avec boulettes de pois chiches
estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 74
Çiftlik Sac Grilled Beef
ÇƿFTLƿK SAc Grilled Beef — Brochette de bœuf grillé et légumes sautés pimentés sur bulgur, avec yaourt aux herbes
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 83
TACOS Á LA bona’me®
Tacos Á la bona’me
Trois petites tortillas tacos farcies au sucuk, viande hachée et fromage
estimation≈ 800 kcal60 g de glucides
Tatlılar
Gâteau au fromagevegetarian
Käse-Kuchen — Cheesecake aux myrtilles
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 41
Schoko-Kuchenvegetarian
Gâteau au chocolat
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 34
CEVƿZLƿ BALLƿ YOƿURTvegetarian
Yaourt au miel et aux noix
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
LƿMONLU KREMAvegetarian
Crème au citron avec fruits des bois
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 34
ƿNCƿR EZMESƿvegetarian
Crème figues-noix avec sauce crème, vanille et chocolat
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideslourd 31
MANDALƿNvegetarian
Pâtisserie à la mandarine
estimation≈ 410 kcal45 g de glucideslourd 40
SÜTLAÇvegetarian
Riz au lait au four
estimation≈ 310 kcal42 g de glucideslourd 32
bona’ronevegetarian
Börek sucré au Toblerone
estimation≈ 550 kcal58 g de glucideslourd 30
KAhvalti
bona’me® FRÜHSTÜCK
15.90
Avec ingrédients frais et un plat d'œufs au choix
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 78
Egg Cheese Toast
11.90
Toast croissant avec œuf, salade, oignons caramélisés, olives, tomates cerises, fromage et sauce fromage chili
estimation≈ 680 kcal42 g de glucideséquilibré 69
Halloumi Toast
13.90
Toast croissant avec halloumi, œuf, salade, oignons caramélisés, tomates, olives et sauce fromage chili
estimation≈ 720 kcal40 g de glucideséquilibré 73
Köfte Toast
Toast croissant avec köfte, fromage, salade, oignons caramélisés, tomates cerises, olives et sauce fromage chili
estimation≈ 780 kcal45 g de glucides
Çƿlbƿrvegetarian
Œufs sur yaourt à l'ail avec menemen, menthe et huile épicée, avec toast croissant croustillant
estimation≈ 620 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Omelettvegetarian
Omelette aux champignons, oignons, fromage blanc et mélange de fromages, avec salade, avocat, tomates, olives et toast croissant
estimation≈ 710 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Domatesli Yumurtavegetarian
Œufs aux tomates mijotées, menemen et persil, avec toast croissant
estimation≈ 580 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
DƿBA Û SƿMƿT
Bagel turc avec œuf, avocat, roquette, tomates & sucuk, avec confiture maison
estimation≈ 650 kcal52 g de glucides
Homemade Granolavegetarian
Granola avec yaourt, fraises, figues fraîches, myrtilles et tranches de banane
estimation≈ 520 kcal55 g de glucideséquilibré 65
EXTRA SUCUK
Saucisse pepperoni grillée
estimation≈ 210 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
EXTRA Avocadovegan, vegetarian
Avocat assaisonné
estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
EXTRA Kaymakvegetarian
Kaymak au miel
estimation≈ 280 kcal18 g de glucides
EXTRA Olivenvegan, vegetarian
Olives noires
estimation≈ 110 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
EXTRA Nutella
Petite portion de Nutella
estimation≈ 160 kcal17 g de glucides
Cette carte est-elle toujours correcte ?
94veggie
scoreestimation
scoreestimation
Nombreuses options végétariennes moyen-orientales
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des plats comme le Beyti aux falafels ou le Pide au fromage de chèvre et roquette. Des options veganes comme les Fellah-Köfte et le houmous sont aussi disponibles.
55 plats végétariens et 16 végans sur 101
63dia
scoreestimation
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Salades et petits-déjeuners protéinés
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de bonnes options faibles en glucides avec ses salades et ses omelettes. La plupart des plats principaux contiennent beaucoup de pain ou de pâtes.
30 adaptés au diabète · 101 plats
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Pratique
- Adresse
- Junghofstraße 14, 60311 Frankfurt am Main
- Horaires
- lun10:00–22:30mar10:00–22:30mer10:00–22:30jeu10:00–22:30ven10:00–00:00sam10:00–00:00dim10:00–22:00
- Contact
- +069430519300 info@bona-me.de
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bona-me.de/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 94 %
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