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Mamagré

Rue des Blancs Arbres 9, 7911 Frasnes-lez-Anvaing

Fermé maintenant · ouvre jeu 11:45

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AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

NOS PLANCHES APÉROS
L'Italienne
16.90
Italian appetizer platter — Olives, beurre épicé, deux tapenades maison, un fromage artisanal, une charcuterie, tomates séchées, cornichons, oignons grelots, tomates cerises, grisini.
estimation≈ 850 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
La Managrée
16.90
Managrée appetizer platter — Assortiment de petites planches apéros artisanales (4 saveurs différentes du moment, salade de blé, tomates cerises, mayonnaise à la truffe maison.
estimation≈ 720 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
La Mixte
22.90
Mixed appetizer platter — Olives, beurre épicé, deux tapenades maison, 2 fromages artisanaux, 3 charcuteries, tomates séchées, cornichons, oignons grelots, tomates cerises, grisini.
estimation≈ 1100 kcal38 g de glucides
La Grecque
16.90
Greek appetizer platter — Gambas marinées, houmous maison, feta, concombre, olives, aubergines marinées, tomates séchées.
estimation≈ 650 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
La Mexicaine
15.90
Mexican appetizer platter — Nachos, cheddar, jalapeños, poivrons, duo de sauces, guyères.
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
NOS TAPAS
L'assiette Tapas du moment
21.90
Tapas platter of the day — (nos 5 tapas)
estimation≈ 800 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
La formule Tapas
32.90
Tapas formula — Une planche Italienne + l'assiette Tapas du moment + dessert au choix (Suggestion SE RH gourmet).
estimation≈ 1600 kcal85 g de glucideslourd 25
Les Tapas sont accompagnés d'une salade et de frites artisanales.
18.90
Tapas side salad and fries
estimation≈ 550 kcal50 g de glucides
NOS SALADES
La Traditionnelle César
18.90
Caesar Salad — Poulet, bacon, œuf, parmesan, tomates séchées, oignons, croûtons, césar, vinaigrette yaourt.
estimation≈ 750 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
La Chèvre
18.90
Goat Cheese Salad — Toasts au chèvre effilé et fromage frais (thym miel) adamant, pancetta, noix, chutney, fruits de saison, vinaigrette miel.
estimation≈ 680 kcal35 g de glucides
L'Océane
19.90
Ocean Salad — Gambas à l'ail, lanières de thon, fumé de chardal, tartares de courgettes, radis, échalotes, cornichons, croûtons, vinaigrette poulet.
estimation≈ 620 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
NOS SUGGESTIONS DU MOIS
La Viande du moment
Meat dish of the month — Chaque mois, nous vous proposons un plat de viande différente (voir ardoise et suggestions du tableau), ou dégustation au tableau de suggestions.
estimation≈ 700 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Les Pâtes du moment
Pasta of the month — Chaque mois, nous vous proposons un plat de pâtes différente, à découvrir au tableau de suggestions.
estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 65
La Suggestion du chef
Chef's suggestion — Chaque mois, nous vous proposons une suggestion du chef en plat, à découvrir au tableau de suggestions.
estimation≈ 750 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
NOTRE VIANDE
Steak de bœuf local
24.00
Local beef steak — Frites rustiques salade, 2 sauces au choix (voir tableau des suggestions du moment)
estimation≈ 950 kcal55 g de glucides
Sauté de bœuf
3.00
Beef sauté
estimation≈ 600 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
NOS BURGERS
Le Mamagré
21.90
Mamagré Burger — Steak bœuf haché 180gps, fromage à l'oignon, tartare de radis, roquette + oignons, sauce maison giant, frites rustiques salade.
estimation≈ 1100 kcal65 g de glucides
Le Chick'n
21.90
Chick'n Burger — Filet de poulet mariné au paprika et curcuma, tomates de jardin, roquette, oignons rouges caramélisés, frites tartare ou l'estragon maison, frites rustiques, salade.
estimation≈ 1050 kcal62 g de glucides
Le Vegévegetarian
20.90
Veggie Burger — Steak de légumes, fromage à l'oignon, tartare de courgettes, sauce maison giant, roquette, oignons, frites rustiques salade.
estimation≈ 980 kcal70 g de glucides
NOS SPECIAUX
Le Savoyardvegetarian
20.90
Savoyard Special — Poêlée de gros gris, Comté, Chèvre artisanal, champignons, ries, miel, croûtons caramélisés, oignons, noix, pomme, salade.
estimation≈ 850 kcal35 g de glucides
Le Lobster Roll
21.90
Lobster Roll — Pain brioché, Gambas à l'ail, choir de homard, tูนas, échalotes, tartares de concombre et de tomates, citron, frites, radis, mayonnaise maison au yuzu, vinaigrette maison.
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Le Rustique Roll
20.90
Rustic Roll — Pain brioché, chèvre artisanal, lard, fromage frais brioche artisanelle, pommes caramélisées, noix, figues, tomates séchées, soup de Large, salade.
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
NOS PLATS KIDS
Kid's Burger
10.90
Steak haché, cheddar, sauce ketchup, frites rustiques.
estimation≈ 720 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Kid's Craque
10.90
Kid's Croque — Jambon, fromage, frites rustiques.
estimation≈ 810 kcal65 g de glucides
Kids Pasta
10.90
Kid's Pasta — Spaghettis sauce bolognaise ou pâtes au fromage (voir pantau).
estimation≈ 550 kcal75 g de glucideséquilibré 69
NOS DESSERTS
Dame Blanche artisanale
9.50
Dame Blanche
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideslourd 23
Brésilienne artisanale
9.50
Brésilienne
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideslourd 27
Glace artisanale + Pop S'il vous plaît, carpaccio caramel et du Guanaja
9.50
Artisan Ice Cream
estimation≈ 580 kcal50 g de glucideslourd 29
Sorbets artisanaux + cookies et snickers
9.50
Artisan Sorbets
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideslourd 25
Sorbets artisanaux + Cocktail des 3 îles : orange, pamplemousse, fruit de la passion, rhum
9.50
3 Islands Cocktail Sorbet
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 38
Sorbet citron artisanel et citron pressévegan
9.50
Lemon Sorbet
estimation≈ 220 kcal40 g de glucideslourd 32
Colonel artisanal
10.00
Colonel
estimation≈ 350 kcal35 g de glucideslourd 35
Mousse au chocolat artisanale
10.00
Chocolate Mousse
estimation≈ 420 kcal30 g de glucides
Café ou thé gourmand (5 mignardises)
10.00
Gourmet Coffee or Tea
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideslourd 30
Irish gourmand
15.00
Irish Gourmet
estimation≈ 600 kcal50 g de glucideslourd 25
Tarte au citron
7.50
Lemon Tart
estimation≈ 400 kcal45 g de glucideslourd 39
Crêpe
7.00
(sucres cannelle, ou pâté chocolat)
estimation≈ 450 kcal60 g de glucideslourd 38
Crêpe Salée
8.00
Savoury Crêpe
estimation≈ 500 kcal45 g de glucides
La création Maïlis
10.50
Maïlis Creation — coupe macaron vanille, carrés chocolat noisette, pralinés, fondant, fruits, coulis artisanaux
estimation≈ 750 kcal70 g de glucideslourd 26
Desserts du jour
Dessert of the day — à découvrir sur le tableau des suggestions
estimation≈ 500 kcal50 g de glucideslourd 32

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59dia
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Planches et viandes faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs options riches en protéines. Les planches et les plats de viande contiennent relativement peu de glucides.

9 adaptés au diabète · 40 plats

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Pratique

Adresse
Rue des Blancs Arbres 9, 7911 Frasnes-lez-Anvaing
Horaires
lun—
mar—
mer—
jeu11:45–14:00, 18:00–21:30
ven11:45–14:00, 18:00–21:30
sam18:00–21:30
dim11:30–21:30
L'heure de fin indiquée (21h30) est la dernière heure à laquelle vous pouvez arriver au restaurant, nous fermons bien évidemment bien plus tard.. fermé pour congé annuel du dimanche 22 Octobre au mercredi 01 Novembre
Contact
+3269577619 info@mamagre.be
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mamagre.be/
Dossier
complétude 83 %, confiance 85 %

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