Bengal
Eisenbahnstraße 43, 79098 Freiburg im Breisgau
Fermé maintenant · ouvre 12:00
€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Menu du jour (Lundi-Vendredi) - Entrées / Salades
Salade d'accompagnementvegetarian
5.00
Beilagensalat
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade Mangue-Tomate-Mozzarellavegetarian
9.90
Mango-Tomaten-Mozzarella Salat
estimation≈ 320 kcal18 g de glucideséquilibré 66
Veggie Samosa (2 pièces)vegan, vegetarian
7.90
Veggie Samosa (2 Stück) — Légumes variés en pâte feuilletée
estimation≈ 340 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Samosa au Bœuf (2 pièces)
8.90
Rindfleisch Samosa (2 Stück) — Bœuf avec pommes de terre et carottes en pâte feuilletée
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Salade au Poulet
13.90
Hähnchensalat — Salade composée avec poulet, courgettes, champignons, carottes et pain
estimation≈ 520 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Salade aux Crevettespescatarian
14.90
Garnelensalat — Salade composée avec crevettes, courgettes, champignons, carottes et pain
estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Menu du jour (Lundi-Vendredi) - Soupes (Hiver uniquement)
Soupe aux Légumesvegan, vegetarian
8.50
Gemüsesuppe — Avec divers légumes et lentilles
estimation≈ 210 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Soupe aux Légumes
10.50
Gemüsesuppe — Avec bœuf, poulet, poisson ou crevettes
estimation≈ 280 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Menu du jour (Lundi-Vendredi) - Spécialités Coco-Citron
Jhol Shobzivegetarian
13.90
Légumes variés au lait de coco, feuilles de lime, pâte de curry et sauce poisson - Aux légumes
estimation≈ 450 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Jhol Shobzi
16.50
Légumes variés au lait de coco, feuilles de lime, pâte de curry et sauce poisson - Au poulet ou bœuf
estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Menu du jour (Lundi-Vendredi) - Plats Végétariens (Vegans)
Bangla Shobzivegan, vegetarian
11.90
Légumes variés aux épices bengalaises et sauce tomate
estimation≈ 320 kcal28 g de glucideséquilibré 70
Alur Dalvegan, vegetarian
12.50
Lentilles jaunes avec pommes de terre, carottes, tomates, muscade et clous de girofle
estimation≈ 380 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
Achari Begunvegan, vegetarian
12.50
Aubergines avec chou blanc, pommes de terre, épices bengalaises et sauce tamarin
estimation≈ 360 kcal34 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Menu du jour (Lundi-Vendredi) - Plats au Poulet
Rost Polaw
12.90
Poulet sauce yaourt-tomate avec pommes de terre, épices bengalaises et lime
estimation≈ 480 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Dal Murgi
12.90
Poulet avec chou-fleur, piment, ail dans une sauce tomate
estimation≈ 410 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
Tikka Massala
12.90
Poulet aux épices spéciales, légumes, lait de coco, sauce yaourt-citron et salade
estimation≈ 520 kcal24 g de glucideséquilibré 78
Murgi Jhol
12.90
Style bengalaise avec poulet, pommes de terre, courgettes, gingembre et sauce citron
estimation≈ 460 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Menu du jour (Lundi-Vendredi) - Plats au Bœuf
Beef Sizzling
13.90
Beef Schizzling — Bœuf avec chou-fleur, brocoli, lime, coriandre, gingembre, piment et sauce soja
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 95
Dal Mangsho
13.90
Bœuf avec lentilles, curry jaune et feuilles de lime
estimation≈ 490 kcal26 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Menu du jour (Lundi-Vendredi) - Plats au Poisson
Fisch Malaipescatarian
14.50
2 filets de Tilapia avec brocoli, chou-fleur, chou, haricots, lait de coco, ail, curcuma et sauce lime
estimation≈ 440 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Fisch-Do-Peyazpescatarian
14.50
2 filets de tilapia avec tomates, aubergines, pommes de terre, oignons et citron vert
estimation≈ 420 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Menu du jour (Lundi-Vendredi) - Plats aux Crevettes
Dudh Chingripescatarian
14.50
Crevettes avec carottes, brocoli, gingembre, lait de coco et feuilles de citron vert
estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Entrées
Galettes de lentilles bengalaisesvegan, vegetarian
7.90
Bengalische Linsenpuffer — Avec lentilles, pommes de terre, courgettes et sauce tamarin
estimation≈ 210 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Samosa à la viande / 2 pièces
8.90
Fleisch Samosa / 2 Stück — Bœuf, pommes de terre et carottes en pâte
estimation≈ 320 kcal26 g de glucides
Bengal Tapas
Dhaka
10.50
Galettes courgette-lentilles, roulés au poulet, samosa veggie, dip mangue-paprika-chili-citron et dip tamarin
estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Tiger
39.50
Samosa au bœuf pour 4 personnes, galettes courgette-lentilles, samosa veggie, roulés au poulet et dips
estimation≈ 1800 kcal140 g de glucideslourd 29
Salades
Salade de manguepescatarian
9.90
Mango Salat — Mangue fraîche, tomates, citrons verts, épices bengalaises et sauce poisson
estimation≈ 160 kcal28 g de glucides
Plats au Poulet
Rost Polaw
18.90
Poulet sauce yaourt-tomate avec pommes de terre, épices bengalaises et citrons verts
estimation≈ 450 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Murgi Do-Piaza
18.90
Poulet avec pommes de terre, tomates, oignons, cumin et coriandre
estimation≈ 430 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Murgi Manchurian
18.90
Poulet avec haricots, chou-fleur, courgettes, gingembre, ail, coriandre et sauce soja
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 90
Jhal Murgi
18.90
Poulet avec chou-fleur, piment, ail et sauce tomate
estimation≈ 360 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Dal Murgi
18.90
Poulet avec lentilles, curry jaune et feuilles de citron vert
estimation≈ 410 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 95
Murgi Mashroom
18.90
Poulet avec champignons, haricots, jeera, dhania et sauce tomate
estimation≈ 370 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Plats au Bœuf
Bhuna Mangsho
19.90
Bœuf avec pommes de terre, gingembre, ail, feuilles de citron vert et sauce tomate
estimation≈ 520 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Dal Mangsho
19.90
Bœuf avec lentilles, curry jaune et feuilles de citron vert
estimation≈ 480 kcal26 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
Beef Sizzling
19.90
Beef Schizzling — Bœuf avec chou-fleur, brocoli, citron vert, coriandre, gingembre, piment et sauce soja
estimation≈ 410 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Pejazi Mangsho
19.90
Bœuf avec pommes de terre, aubergines, oignons, poireaux, muscade et sauce tomate
estimation≈ 510 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Plats au Poisson
Poisson Épinardspescatarian
20.90
Fisch Spinat — 2 filets de tilapia avec pommes de terre, petits pois, épinards et sauce tomate-citron vert
estimation≈ 440 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Fisch-Do-Peyazopescatarian
20.90
2 filets de tilapia avec tomates, aubergine, pommes de terre, oignons et coriandre
estimation≈ 430 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Fisch Malaipescatarian
20.90
2 filets de tilapia avec brocoli, chou-fleur, haricots, lait de coco, curcuma, ail et sauce citron vert
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Plats aux Crevettes
Chingri Bhunapescatarian
21.90
Crevettes avec aubergines, tomates, oignons, ail, coriandre et sauce tomate
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Dudh Chingripescatarian
21.90
Crevettes avec carottes, brocoli, gingembre, lait de coco et feuilles de citronnier
estimation≈ 450 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Schoscha Chingripescatarian
21.90
Crevettes avec concombre, pommes de terre, coriandre, lait de coco et feuilles de citronnier
estimation≈ 510 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Plats Végétariens (Vegans)
Bangla Shobzivegan, vegetarian
15.90
Légumes variés avec épices bengalaises et sauce tomate
estimation≈ 280 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Alu Shakvegan, vegetarian
15.90
Pommes de terre, épinards, curcuma, muscade, feuilles de citronnier et tomates
estimation≈ 320 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Achari Begunvegan, vegetarian
15.90
Aubergines avec chou blanc, pommes de terre, épices bengalaises et sauce tamarin
estimation≈ 350 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Alur Dalvegan, vegetarian
15.90
Lentilles jaunes avec pommes de terre, tomates, muscade et clous de girofle
estimation≈ 380 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
Shada Shobzivegan, vegetarian
15.90
Légumes variés avec carottes, pois, brocoli, haricots, sauce soja et gingembre
estimation≈ 260 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Spécialité Bengalaise
Chicken Royale
22.90
Filet de poitrine de poulet avec pommes de terre, feuilles de citronnier, épices bengalaises, pain et salade
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Jhol Shobzi - aux légumes
16.90
Jhol Shobzi - mit Gemüse — Légumes variés au lait de coco avec sauce poisson, feuilles de citronnier et pâte de curry rouge/verte/jaune
estimation≈ 310 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Jhol Shobzi - au poulet
18.90
Jhol Shobzi - mit Huhn — Légumes variés au lait de coco avec sauce poisson, feuilles de citronnier et pâte de curry rouge/verte/jaune
estimation≈ 480 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Jhol Shobzi - au bœuf
20.90
Jhol Shobzi - mit Rind — Légumes variés au lait de coco avec sauce poisson, feuilles de citronnier et pâte de curry rouge/verte/jaune
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Jhol Shobzi - au poissonpescatarian
20.90
Jhol Shobzi - mit Fisch — Légumes variés au lait de coco avec sauce poisson, feuilles de citronnier et pâte de curry rouge/verte/jaune
estimation≈ 460 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Jhol Shobzi - aux crevettespescatarian
22.90
Jhol Shobzi - mit Garnelen — Légumes variés au lait de coco avec sauce poisson, feuilles de citronnier et pâte de curry rouge/verte/jaune
estimation≈ 440 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Dal Veggi (vegan)vegan
16.90
Légumes variés avec lentilles jaunes, gingembre, ail, muscade, feuilles de citronnier et sauce tomate
estimation≈ 340 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Pour nos petits
Riz sauté
9.90
Gebratener Reis — Avec carottes, brocoli, œuf, coriandre et fruits frais
estimation≈ 520 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Fritesvegetarian
5.50
Pommes Frites — Avec ketchup
estimation≈ 450 kcal55 g de glucides
Chicken Nuggets
8.50
Avec frites et ketchup
estimation≈ 680 kcal60 g de glucides
Desserts
Dudh Malaivegetarian
8.50
Dessert lacté sucré à la cardamome, noix de cajou et eau de rose
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 34
Gulab Jamunvegetarian
8.50
Boules sucrées au mawa, cannelle et safran
estimation≈ 320 kcal45 g de glucideslourd 39
Gâteau au chocolat façon bengalievegetarian
7.50
Schokoladenkuchen nach bengalischer Art
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40
Assiette de desserts assortisvegetarian
12.50
Gemischter Nachspeisenteller — Une dégustation de tous nos desserts
estimation≈ 650 kcal85 g de glucideslourd 36
Cette carte est-elle toujours correcte ?
81veggie
scoreestimation
scoreestimation
Plats et currys bengalis
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Il y a une section dédiée aux plats principaux végétariens et végétaliens. Le menu propose Alur Dal, Alu Shak et Bangla Shobzi. On y trouve aussi de la viande et du poisson.
21 plats végétariens et 13 végans sur 63
75dia
scoreestimation
scoreestimation
Options Bengalie Faibles Glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats principaux à base de protéines et de légumes. La plupart des currys ont un index glycémique bas.
46 adaptés au diabète · 63 plats
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Pratique
- Adresse
- Eisenbahnstraße 43, 79098 Freiburg im Breisgau
- Horaires
- lun12:00–15:00, 17:30–22:00mar12:00–15:00, 17:30–22:00mer12:00–15:00, 17:30–22:00jeu12:00–15:00, 17:30–22:00ven12:00–15:00, 17:30–22:30sam12:00–15:00, 17:30–22:30dimferméFeiertage 17:30 Uhr bis 22:30 Uhr. Sonntag Ruhetag/Geschlossene Gesellschaften
- Contact
- +497611371828 info@bengal-freiburg.de
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bengal-freiburg.de/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %