De Molen Grill

Molenstraat 81, 3600 Genk

Fermé maintenant · ouvre 17:30

steakhouse€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 6 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

OM TE DELEN

TAPAS PLANK ‘DE MOLEN GRILL’

18.50

Tapas Platter 'De Molen Grill' — Arrosticini – kipvleugels – kip terayaki – spare rib – diverse charcuterie – rucola – olijven – Parmigiano – vanaf 2 pers.

estimation≈ 1200 kcal35 g de glucidesadapté au diabète

TAPAS KROKETJES

16.90

Tapas Croquettes — 6 stuks – chorizo – iberco – pollo

estimation≈ 720 kcal30 g de glucidesadapté au diabète

KRAAKVERSE CREUSE OESTERS

21.50

Creuse Oysters — 6 stuks

estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

VOORAF

CALAMARES FRITTI

18.40

Fried Calamari — Gefrituurde inktvisringen

estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

STEAK TARTARE

21.60

Handgesneden tartaar van Belgisch Witblauw

estimation≈ 320 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

CARPACCIO VAN OSSENHAAS

19.50

Beef Tenderloin Carpaccio — Parmezaan – balsamico – olijfolie – pijnboompitten

estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

VITELLO TONATO

20.50

Vitello Tonnato — Tonijncrème – zongedroogde tomaat – kappertjes

estimation≈ 340 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

DUO VITELLO & CARPACCIO

21.50

Vitello and Carpaccio Duo — Harmonie van runds en kalfsvlees

estimation≈ 360 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

GARNAALKROKET

16.70

Shrimp Croquette — 1 Stuks – cocktail – salade – grijze garnaal

estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

RODE BIETCARPACCIOvegetarian

18.70

Beetroot Carpaccio — Crumble van geitenkaas

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

VIS

ZEETONG MEUNIÈREpescatarian

Sole Meunière — ± 500 gram – boter – peterselie – citroen

estimation≈ 750 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

GEGRILDE SCAMPI BROCHETTEpescatarian

30.00

Grilled Scampi Brochette — Black Tiger 6 stuks – tartaar maison

estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

GARNAALKROKETTEN

27.50

Shrimp Croquettes — 2 Stuks - cocktail – salade – grijze garnaal

estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

KEUZE MENU

56.90

Choice Menu — VOORAFJE (Carpaccio Van Ossenhaas, Vitello Tonato, Rode Biet Carpaccio) *** HOOFDGERECHT (Steak Van Belgische Witblauw, Gegrilde Scampi Brochette, Ribeye Schotse Aberdeen Angus (+4.00), Vegetarische suggestie) *** NAGERECHT (Dame Blanche, Caramelleke)

estimation≈ 1100 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

BELGISCH WITBLAUW

LADY STEAK – 200 gram

29.50

Lady Steak

estimation≈ 520 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

STEAK – 300 gram

34.00

Steak

estimation≈ 780 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

FILET PUR – 300 gram

46.50

Filet Pur

estimation≈ 650 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

STEAK MOLENGRAS – 300 gram

37.00

Molengras Steak

estimation≈ 780 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

CHATEAUBRIAND

37.00

Grasgevoerd – vanaf 2 pers.

estimation≈ 900 kcal0 g de glucidesadapté au diabète

GERIJPTE CÔTE À L’OS

48.00

Aged Côte à l'Os — ± 1200 gram – per 2 personen te bestellen – enkel bleu of saignant

estimation≈ 2400 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 37

ABERDEEN ANGUS

RIBEYE SCHOTSE ABERDEEN ANGUS 250 gram

33.50

Ribeye Aberdeen Angus

estimation≈ 650 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

RIBEYE SCHOTSE ABERDEEN ANGUS 400 gram

52.00

Ribeye Aberdeen Angus — enkel bleu of saignant te verkrijgen

estimation≈ 1050 kcal0 g de glucidesadapté au diabète

ENTRECÔTE SCHOTSE ABDERDEEN ANGUS

41.00

Entrecôte Aberdeen Angus — 700 gram – per 2 personen te bestellen – enkel bleu of saignant

estimation≈ 1450 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 37

AANBEVELING

HET BESTE VAN HET RUND

48.50

Best of Beef Platter — ± 1200 gram Gerijpte Belgisch Witblauw côte à l’os – 400 gram Aberdeen Angus ribeye – 300 gram Belgisch Witblauw filet pur per 4 personen te bestellen

estimation≈ 2500 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 37

KLASSIEKERS

GEMARINEERDE HOEVEKIP

28.00

Marinated Farm Chicken

estimation≈ 450 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

MOLENGRAS HOEVEKIP

30.50

Molengras Farm Chicken

estimation≈ 420 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

SPARE RIBS

34.00

Sweet chilli – BBQ- saus van het huis

estimation≈ 850 kcal35 g de glucides

SPARE RIB MIX

36.00

Sweet chilli – BBQ- saus van het huis

estimation≈ 900 kcal38 g de glucides

ANGUS RUNDSBURGER

30.00

Angus Beef Burger — Cheddar – salade – BBQ saus – uiringen

estimation≈ 850 kcal45 g de glucides

BIJGERECHTEN

Handgesneden frieten gebakken in ossenwit

Hand-cut Fries

estimation≈ 450 kcal45 g de glucides

Verse kroketten

Fresh Croquettes

estimation≈ 350 kcal30 g de glucides

Krieltjes

Potatoes

estimation≈ 250 kcal35 g de glucideséquilibré 65

Zoete aardappel friet

2.50

Sweet Potato Fries

estimation≈ 320 kcal38 g de glucides

Molengras

3.00

Molengras Side

estimation≈ 150 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

GROENTEN

Salade van het huisvegetarian

1.00

House Salad

estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Witloofsaladevegetarian

2.50

Chicory Salad

estimation≈ 100 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Warme seizoensgroentenvegetarian

3.50

Warm Seasonal Vegetables

estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

SAUZEN

Peperroom

4.00

Pepper Cream Sauce

estimation≈ 120 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Champignon natuur

4.00

Mushroom Sauce

estimation≈ 80 kcal5 g de glucidesadapté au diabète

Champignonroom

4.00

Mushroom Cream Sauce

estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Stroganoff

4.00

Stroganoff Sauce

estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Roquefort

4.00

Roquefort Sauce

estimation≈ 150 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Blackwell

4.00

Blackwell Sauce

estimation≈ 110 kcal5 g de glucidesadapté au diabète

Kruidenboter

4.00

Herb Butter

estimation≈ 100 kcal0 g de glucidesadapté au diabète

Bruine Jus

4.00

Brown Jus

estimation≈ 40 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Verse bearnaise

4.50

Fresh Bearnaise

estimation≈ 160 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

KINDERGERECHTEN

KINDER STEAK

20.00

Kids Steak

estimation≈ 650 kcal40 g de glucideséquilibré 65

KINDER HOEVEKIP

17.00

Kids Chicken

estimation≈ 600 kcal40 g de glucideséquilibré 65

KINDER SPARE RIBS

18.50

Kids Spare Ribs

estimation≈ 750 kcal45 g de glucideséquilibré 65

FISH STICKS

13.00

estimation≈ 550 kcal50 g de glucideséquilibré 65

ZOET

KINDERIJSJE

6.00

ice cream — 1 bol ijs

estimation≈ 140 kcal15 g de glucides

DAME BLANCHE

8.50

2 bollen ijs

estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 35

CARAMELLEKE

8.50

caramel ice cream — 2 bollen ijs

estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 41

CHOCOLADE MOELLEUX

10.90

chocolate moelleux — 1 bol ijs

estimation≈ 650 kcal55 g de glucideslourd 26

CHOCOLADEMOUSSE

8.50

chocolate mousse

estimation≈ 400 kcal30 g de glucideslourd 43

CRÈME BRÜLÉE

9.60

crème brûlée

estimation≈ 380 kcal28 g de glucideslourd 41

HUISGEMAAKTE TIRAMISU

10.50

tiramisu

estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 31

SABAYON VAN KRIEKENBIER

9.80

Kriek beer sabayon — 1 bol ijs

estimation≈ 350 kcal30 g de glucideslourd 42

VOORAFJE

Gelakt Buikspek

14.80

glazed pork belly — Crumble van Katjang Pedis – hoisinsaus – papadum – curry

estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

HOOFDGERECHT

Goudmerk Mosselen Natuur

31.50

natural mussels — Met aardappelgerecht naar keuze

estimation≈ 600 kcal50 g de glucideséquilibré 90

Goudmerk Mosselen Look

32.50

garlic mussels — Met aardappelgerecht naar keuze

estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 77

Goudmerk Mosselen Lookroom

33.00

mussels with garlic cream — Met aardappelgerecht naar keuze

estimation≈ 780 kcal60 g de glucides

Goudmerk Mosselen De Molen

33.00

mussels De Molen — Met aardappelgerecht naar keuze

estimation≈ 680 kcal60 g de glucideséquilibré 77

Holstein Rib Eye

40.50

rib eye steak — 350 gram - bijgerechten naar keuze

estimation≈ 950 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Seitan Steakvegan

25.50

Rucola – parmezaan – zoete aardappelfrietjes

estimation≈ 550 kcal55 g de glucideséquilibré 90

DESSERT

Coupe Romanoff

11.90

Aardbeien – wodka – slagroom – rood fruit

estimation≈ 420 kcal35 g de glucideslourd 35

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80dia
scoreestimation

Steaks et poissons frais

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses options faibles en glucides. Les steaks Belge Blanc Bleu et la ribeye Aberdeen Angus contiennent 0 g de glucides.

41 adaptés au diabète · 66 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Molenstraat 81, 3600 Genk
Horaires: lun17:30–22:00
mar17:30–22:00
mer17:30–22:00
jeu12:00–14:30, 17:30–22:00
ven12:00–14:30, 17:30–22:00
sam17:30–22:00
dim12:00–14:30, 17:30–22:00
Contact: +3289811777
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), demolen-genk.be/
Dossier: complétude 83 %, confiance 80 %

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