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Soupr

Sint-Niklaasstraat 9, 9000 Gent

Fermé maintenant · ouvre 11:00

€€€€
AvisSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 9 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 9 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

SOUPES - MENU DE LA SEMAINE
TOMATE (avec/sans boulettes)
6.10
TOMAAT (met/zonder balletjes) — La zuppa de la mama.
estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
BUTTERNUT RÔTIE
7.00
GEROOSTERDE BUTTERNUT — Going creamy and nuts
estimation≈ 220 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
POIREAU-FENNEL
7.00
PREI-VENKEL — Fabulously Flemish
estimation≈ 160 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
CURRY POULET TIKKA MASALA
8.00
CURRY KIP TIKKA MASALA — Time to relaksa
estimation≈ 320 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
SOUPE DE NOUILLES ORIENTALE AU VIANDE HACHÉE ÉPICÉE
8.00
OOSTERSE NOEDELSOEP MET PITTIG GEHAKT — Keep calm and curry on
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideséquilibré 68
HARIRA
8.00
Find your inner peas
estimation≈ 240 kcal32 g de glucideséquilibré 79
SANDWICHS
Gouda-légumesvegetarian
5.50
Gouda-groenten — Gouda, carotte, persil, tomate, salade mélangée, mayonnaise, poivre noir
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideséquilibré 67
Jambon Breydel - légumes
5.80
Breydelham - groenten — Jambon Breydel, carotte, persil, tomate, salade mélangée, mayonnaise, poivre noir
estimation≈ 510 kcal46 g de glucideséquilibré 67
Salade d'œufs-ciboulettevegetarian
6.10
Eiersla-bieslook — Œuf bouilli, mayonnaise, poivre noir, ciboulette, laitue iceberg, salade mélangée, tomate, fleur de sel
estimation≈ 560 kcal44 g de glucides
Gentse smos
6.50
Gouda, jambon Breydel, carotte, persil, tomate, salade, mayonnaise à l'œuf ou vinaigrette à la moutarde
estimation≈ 620 kcal48 g de glucides
Houmous-sésamevegan
6.50
Hummus-sesam — Houmous, carotte, salade, concombre, sésame grillé, huile d'olive, persil
estimation≈ 490 kcal48 g de glucides
Salade de thon
6.50
Tonijnsalade — Thon avec mayonnaise, salade, tomate, œuf, carotte, oignon rouge, poivre noir, persil
estimation≈ 540 kcal45 g de glucides
Mozzarella-tomatevegetarian
6.90
Mozzarella-tomaat — Mozzarella, tomate, pesto, salade mélangée, herbes bruschetta, persil, balsamique
estimation≈ 580 kcal46 g de glucides
Mozzarella-serrano
7.40
Mozzarella, serrano, pesto, salade, tomate, herbes bruschetta, balsamique, poivre noir
estimation≈ 630 kcal45 g de glucides
Gents gekapt
7.30
Viande hachée sautée, vinaigrette à la moutarde de Gand, salade, carotte, persil, oignons croustillants, poivre noir
estimation≈ 610 kcal48 g de glucideséquilibré 65
Guacamole-Coriandrevegan
7.30
Guacamole-Koriander — Guacamole, salade, tomate, concombre, oignon rouge, piment, fleur de sel, coriandre, noix de cajou, poivron rouge
estimation≈ 550 kcal47 g de glucides
Chèvre-Poirevegetarian
7.30
Geitenkaas-Peer — Jeune fromage de chèvre, poire fraîche, salade mélangée, amande, miel-ciboulette, huile d'olive, poivre
estimation≈ 520 kcal48 g de glucides
Saumon Fumé
7.40
Gerookte Zalm — Saumon fumé, crème aigre, herbes potagères, oignon rouge, salade mélangée, poivre noir, huile d'olive
estimation≈ 510 kcal44 g de glucides
Poulet ‘Caesar’
7.40
Kip ‘Caesar’ — Poulet, sauce caesar maison, salade romaine, œuf bouilli, tomate, concombre, oignon bicky, poivre noir
estimation≈ 640 kcal46 g de glucideséquilibré 65
Steak Grillé
7.60
Gegrilde Steak — Steak grillé frais (saisi, coupé finement), sauce tartare maison, salade, tomate, haricots verts, fleur de sel
estimation≈ 680 kcal46 g de glucideséquilibré 65
SALADES
Salade Italienne à la Burratavegetarian
16.00
Italiaans slaatje met burrata — Tomate, burrata, salade, basilic frais, herbes à bruschetta, vinaigrette balsamique, persil plat, ciboulette, huile d'olive
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Salade César
16.50
Caesar salade — Poulet grillé, sauce César maison, oignons croustillants, mélange de salades, tomate, œuf bouilli, parmesan
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Salade au Saumon Fumé
19.00
Salade gerookte zalm — Saumon fumé, salade, sauce yaourt maison à l'aneth, concombre, œuf dur, oignon rouge, tomate, radis, avocat
estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Salade de Bœuf Thaï
18.00
Thai beef salade — Steak, sauce soja maison, mélange de salades, laitue iceberg, tomate, pois gourmands, poivron, oignon rouge, carotte, sésame
estimation≈ 510 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68

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75veggie
scoreestimation

Soupes et divers sandwichs

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des sandwichs végétariens comme chèvre-poire ou mozzarella-tomate. Il existe des options végétaliennes comme le sandwich hummus-sésame et guacamole-coriandre. Le menu propose aussi de la viande et du poisson.

7 plats végétariens et 2 végans sur 24

49dia
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Soupes et salades faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le choix se limite aux soupes et aux salades. Les sandwichs contiennent beaucoup de glucides.

8 adaptés au diabète · 24 plats

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Pratique

Adresse
Sint-Niklaasstraat 9, 9000 Gent
Horaires
lun11:00–16:00
mar11:00–16:00
mer11:00–16:00
jeu11:00–16:00
ven11:00–16:00
sam11:00–16:00
dim—
Contact
gent@soupr.be
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soupr.be/
Dossier
complétude 67 %, confiance 78 %

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