Mirch Masala - Gießen, Frankfurter Str
Frankfurter-Straße 66, 35392 Gießen
Ouvert maintenant · jusqu'à 14:30
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 17 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 17 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
végétarien
Tarka Dalvegetarian
12.90
Lentilles jaunes préparées avec oignons, ail et tomates
estimation≈ 320 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Dal Maharanivegetarian
12.90
Lentilles noires avec gingembre, oignons et ail dans une sauce beurre-crème
estimation≈ 480 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Butter Paneer Masalavegetarian
15.90
Paneer maison dans une sauce beurre-tomate-crème
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Paneer Tikka Masalavegetarian
15.50
Paneer grillé dans une sauce masala avec tomates, poivrons et oignons
estimation≈ 490 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Sham Severa Koftavegetarian
15.50
Boulettes de paneer maison et épinards dans une sauce miel-tomate
estimation≈ 510 kcal22 g de glucideséquilibré 74
Navratten Sabzivegetarian
14.90
Légumes variés avec ananas et épices, frits dans une sauce aux noix de cajou
estimation≈ 420 kcal32 g de glucides
Tava Vegvegetarian
15.90
Gombo, chou-fleur, pommes de terre, aubergine, courgette, tomate, poivron et paneer grillés en sauce épicée
estimation≈ 450 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Palak Paneervegetarian
14.90
Paneer maison aux épinards, gingembre frais, ail et tomates
estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Sabzi Bharivegetarian
15.50
Demi-légumes frais (courgette, poivron, aubergine) farcis aux pommes de terre, oignons, ail et pois
estimation≈ 360 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
vegan
Aloo Gobi Masalavegan
14.50
Pommes de terre et chou-fleur, gingembre, ail, oignons, tomates, coriandre fraîche et épices
estimation≈ 310 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Baingan ka Bhartavegan
14.90
Purée d'aubergines fraîches avec petits pois, oignons et tomates
estimation≈ 280 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Sabzi Koftavegan
14.90
Boulettes de légumes dans une sauce masala épicée
estimation≈ 390 kcal34 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Aloo Channa Masalavegan
13.90
Pommes de terre et pois chiches dans une sauce épicée avec oignons, ail et gingembre
estimation≈ 340 kcal48 g de glucideséquilibré 74
Sabzi Biryanivegan
14.90
Riz basmati au safran, légumes variés, ananas, cardamome, raisins secs, noix de cajou et amandes
estimation≈ 620 kcal85 g de glucides
poulet
Madrasi Chicken Curry
15.90
Tendres morceaux de poulet dans une sauce masala épicée au lait de coco
estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Tikka Masala
16.90
Morceaux de filet de poulet Tandoori grillés dans une sauce masala aux tomates, poivrons et oignons
estimation≈ 460 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Butter Chicken
16.90
Morceaux de filet de poulet Tandoori grillés dans une sauce beurre-tomate-crème
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Korma
17.90
Tendres morceaux de poulet préparés avec des noix de cajou dans une sauce aux amandes
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Palak
16.90
Tendres morceaux de poulet préparés avec des épinards, du gingembre et de l'ail
estimation≈ 360 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Chicken Biryani
15.90
Morceaux de poulet avec riz au safran, oignons frits, tomates, pois et poivrons frais
estimation≈ 650 kcal78 g de glucideséquilibré 77
agneau
Mutton Curry
17.90
Tendres morceaux de mouton dans une sauce curry masala.
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Mutton Vindaloo
17.90
Mouton mariné au vinaigre et tamarin, cuit dans une sauce épicée avec des pommes de terre.
estimation≈ 720 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Mutton Korma
19.90
Tendres morceaux de mouton préparés avec des noix de cajou dans une sauce aux amandes.
estimation≈ 820 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Mutton Rogen Josh
19.90
Tendres morceaux de mouton dans une sauce safran-cardamome.
estimation≈ 680 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Mutton Biryani
16.90
Mouton avec riz au safran, légumes variés, raisins secs, noix de cajou et amandes, avec sauce curry.
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 67
bœuf
Beef Curry
19.90
Morceaux de bœuf dans une sauce curry épicée, sautés avec tomates, oignons et gingembre.
estimation≈ 620 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Beef Vindaloo
19.90
Bœuf mariné au vinaigre et tamarin, cuit dans une sauce épicée avec des pommes de terre.
estimation≈ 700 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
poisson
Madrasi Maschli Currypescatarian
15.50
Cabillaud dans une sauce épicée à la moutarde et à la noix de coco.
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Jhinga Masalapescatarian
22.90
Queues de homard avec gingembre, ail, oignons dans une sauce épicée tomate-beurre-crème.
estimation≈ 680 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
thali
Sabzi Thalivegetarian
18.50
Plateau de divers plats végétariens : Dal Maharani, Navrattan Sabzi, Palak Paneer.
estimation≈ 1100 kcal120 g de glucideséquilibré 68
Mirch Masala Thali
20.50
Plateau de divers plats : Butter Chicken, Mutton Curry, Aloo Channa Masala et papad.
estimation≈ 1300 kcal140 g de glucides
tandoori
Tandoori Chicken
14.90
Une cuisse et 3 filets de poulet, marinés au yaourt et épices, grillés.
estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Chicken Tikka
17.90
Filet de poulet tendre mariné au yaourt et tandoori masala, grillé en brochette.
estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Haryali Chicken Tikka
17.90
Filet de poulet tendre mariné au yaourt et menthe, grillé en brochette.
estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Sabzi Tikkavegetarian
15.90
Paneer maison avec champignons, aubergine, courgette, chou-fleur, pomme de terre, poivron et oignon au yaourt.
estimation≈ 520 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Paneer Tikkavegetarian
17.90
Paneer frais maison mariné au yaourt et tandoori masala, grillé en brochette.
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Shahi tikka
18.50
Filet de poulet tendre mariné aux noix de cajou et tandoori masala, grillé en brochette.
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Lamm Tikka
20.50
Filet de mouton mariné au yaourt et tandoori masala, grillé en brochette.
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Tandoori Khajana
23.50
Plateau tandoori mixte composé de divers plats.
estimation≈ 950 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
accompagnements
Basmatireisvegan
3.00
Riz basmati
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Tandoori Chapativegan
2.50
Pain plat complet rond
estimation≈ 180 kcal32 g de glucides
Tandoori Naanvegan
3.50
Pain plat à base de pâte levée
estimation≈ 260 kcal45 g de glucides
Butter Naanvegetarian
3.90
Pain plat à base de pâte levée au beurre
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Naan à l'ailvegan
3.90
Knoblauch Naan — Pain plat à base de pâte levée à l'ail frais
estimation≈ 280 kcal46 g de glucides
Mirch Masala Naanvegetarian
4.00
Pain plat à base de pâte levée avec paneer, piment, coriandre fraîche et épices
estimation≈ 380 kcal46 g de glucides
Paneer Naanvegetarian
4.90
Pain plat à base de pâte levée avec fromage cottage maison, coriandre fraîche et menthe poivrée
estimation≈ 370 kcal46 g de glucides
Peshwari Naanvegetarian
4.90
Pain plat à base de pâte levée avec raisins secs, noix de cajou, amandes, anis et noix de coco râpée
estimation≈ 420 kcal55 g de glucides
Petite salade composéevegetarian
3.90
Kleiner gemischter Salat — Laitue iceberg avec tomates, concombres, poivrons, servie avec sauce yaourt ou vinaigrette
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Yaourt naturevegetarian
1.80
Naturjoghurt — Yaourt nature
estimation≈ 100 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Kheera Raitavegetarian
3.50
Yaourt avec concombres, sel, poivre et cumin moulu
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Divers Chutneys
1.50
Verschiedene Chutneys je Soße — Sauce tamarin, chutney mangue, sauce menthe, sauce ail, pickles mixtes
estimation≈ 80 kcal15 g de glucides
recommandations
Papri Chaatvegetarian
5.50
Chips de blé avec pois chiches, pommes de terre, yaourt, sauce tamarin et chutney menthe-coriandre
estimation≈ 450 kcal55 g de glucides
Salade Mirch Masala
12.90
Mirch Masala Salat — Salade composée avec pois chiches, oignons rouges, gingembre, mangue, grenade et noix avec sauce curcuma
estimation≈ 350 kcal28 g de glucideséquilibré 75
Anda Curryvegetarian
13.90
Œufs bouillis dans une sauce masala épicée
estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Goa Biryani
17.90
Crevettes et poulet avec riz au safran, tomates, oignons frits, petits pois, poivrons frais et épices
estimation≈ 750 kcal70 g de glucideséquilibré 71
Paneer Channa Masalavegetarian
14.90
Fromage cottage maison avec pois chiches, préparé avec tomates fraîches, oignons et gingembre
estimation≈ 420 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Bhindi Do Pyazavegan, vegetarian
14.90
Gombos frais sautés avec oignons et épices
estimation≈ 280 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Mango Chicken Curry
16.90
Tendres morceaux de poulet préparés avec de la mangue dans une sauce aux fruits exotiques
estimation≈ 520 kcal25 g de glucides
Mutton Jalfrezi
19.00
Tendres morceaux d'agneau avec poivrons, oignons, gingembre, tomates dans une sauce masala épicée
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
menu du midi
Palak Paneervegetarian
9.90
Épinards avec fromage cottage et épices
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Paneer Jalfrezivegetarian
10.50
Fromage cottage avec poivrons, oignons, tomates dans une sauce curry épicée
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Kolhapuri Sabzivegan, vegetarian
10.50
Légumes variés avec sauce curry au lait de coco
estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Maharani Dalvegan, vegetarian
9.90
Lentilles noires aux épices curry
estimation≈ 340 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Banarsi Bainganvegan, vegetarian
10.50
Aubergines avec tomates et curry
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Sabzi Koftavegetarian
10.50
Boulettes de légumes frais avec sauce curry
estimation≈ 380 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Chicken Curry
10.50
Morceaux de poulet dans une sauce curry
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Jalfrezi
10.90
Morceaux de poulet avec poivrons, oignons, tomates dans une sauce curry épicée
estimation≈ 380 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Lamm Badamai
11.90
Agneau avec sauce curry aux amandes
estimation≈ 520 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Buffet
Buffet à volonté
21.90
All You Can Eat-Büffet — Choix de cinq plats principaux, entrées, pain naan frais, salades, trempettes maison et desserts indiens traditionnels
estimation≈ 1800 kcal180 g de glucideslourd 31
Cette carte est-elle toujours correcte ?
92veggie
scoreestimation
scoreestimation
Nombreuses options végétariennes et veganes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Il existe un large choix de plats comme l'Aloo Gobi Masala et le Sabzi Biryani. Le Paneer Tikka Masala et le Tarka Dal sont également disponibles. La carte propose des plats carnés comme le Butter Chicken pour les tables mixtes.
38 plats végétariens et 13 végans sur 69
82dia
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scoreestimation
Options indiennes faibles glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux currys riches en protéines et des plats tandoori. Beaucoup d'options sont naturellement pauvres en glucides.
47 adaptés au diabète · 69 plats
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Pratique
- Adresse
- Frankfurter-Straße 66, 35392 Gießen
- Horaires
- lun11:30–14:30, 17:30–22:00mar11:30–14:30, 17:30–22:00merferméjeu11:30–14:30, 17:30–22:00ven11:30–14:30, 17:30–22:00sam11:30–14:30, 17:30–22:00dim11:30–14:30, 17:30–22:00Mittwoch Ruhetag
- Contact
- +06419236993
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), masala-giessen.de/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 95 %
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