Flunch - Glisy, 8 Av. Philéas Fogg C.CIAL AMIENS
AV PHILEAS FOGG 8, 80440 GLISY
Fermé maintenant · ouvre 08:30
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
ENTREES FROIDES
Assiette avocat thonpescatarian
Avocado and tuna plate
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Assiette de charcuterie
Charcuterie board
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Assiette de rosette
Rosette salami plate
estimation≈ 380 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Assiette du pçheurpescatarian
Fisherman's plate
estimation≈ 350 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette délice canard aux figues et son confit
Duck and fig plate
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Assiette italiennevegetarian
Italian plate
estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Assiette terrine campagnarde
Country terrine plate
estimation≈ 400 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Avocat crevettes sauce caraïbepescatarian
Avocado and shrimp Caribbean style
estimation≈ 340 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Avocat macédoinevegetarian, vegan
Avocado macédoine
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Cervelas fumé alsacien
Smoked Alsatian Cervelas
estimation≈ 320 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Jambon cru
Cured ham
estimation≈ 250 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Jambon cru melon
Cured ham and melon
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
La charcutière apéro
Charcuterie appetizer platter
estimation≈ 600 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Maquereau pomme persillépescatarian
Mackerel with parsley
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Oeuf macédoinevegetarian
Egg macédoine
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Oeuf mayonnaisevegetarian
Egg mayonnaise
estimation≈ 340 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Oeufs mimosvegetarian
Mimosa eggs
estimation≈ 360 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Petite salade caesar
Small Caesar salad
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Petite salade grecquevegetarian
Small Greek salad
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Petite salade pastèquevegan, vegetarian
Small watermelon salad
estimation≈ 180 kcal22 g de glucideséquilibré 73
Rillette de maquereaupescatarian
Mackerel rillettes
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Saumon fumépescatarian
Smoked salmon
estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tartelette avocat thonpescatarian
Avocado and tuna tartlet
estimation≈ 240 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Tartelette façon pissaladière
Pissaladière tartlet
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Tomate au thonpescatarian
Tomato with tuna
estimation≈ 160 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Tomate burratinavegetarian
Tomato and burratina
estimation≈ 260 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Tomate mimosavegetarian
Tomato mimosa
estimation≈ 190 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Tomate oeuf anchoispescatarian
Tomato egg and anchovy
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Wrap mimosa crispy bacon
Mimosa wrap with crispy bacon
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Wrap salade d'oeuf jambon blanc
Egg salad and ham wrap
estimation≈ 340 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
ENTREES CHAUDES
Brie pané et sa saladevegetarian
Breaded Brie with salad
estimation≈ 420 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
MISES EN BOUCHE SALEES
Tartelette de légumes d'étévegetarian
Summer vegetable tartlet — Accompagnement chaud individuel
estimation≈ 180 kcal16 g de glucidesadapté au diabète
SALAD BAR
Carottes râpéesvegan, vegetarian
Grated carrots
estimation≈ 110 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Champignon à la grecquevegan, vegetarian
Greek style mushrooms
estimation≈ 130 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Chou rouge émincévegan, vegetarian
Sliced red cabbage
estimation≈ 90 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Conchiglie tomatevegetarian
Conchiglie with tomato
estimation≈ 210 kcal28 g de glucides
Concombre naturevegan, vegetarian
Plain cucumber
estimation≈ 40 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Croutons baguettine thymvegan, vegetarian
Thyme baguette croutons
estimation≈ 150 kcal18 g de glucides
Cèleri rémouladevegetarian
Celery rémoulade
estimation≈ 140 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Filets de maquereauxpescatarian
Mackerel fillets
estimation≈ 160 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Lentilles aux petits légumesvegan, vegetarian
Lentils with vegetables
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Macédoine de légumesvegan, vegetarian
Vegetable macédoine
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Maisvegan, vegetarian
Corn
estimation≈ 110 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Oeufs dursvegetarian
Hard boiled eggs
estimation≈ 155 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Oignons rougesvegan, vegetarian
Red onions
estimation≈ 45 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Pastèque fromages aux herbesvegetarian
Watermelon and herb cheese
estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Pommes de terre persilléesvegan, vegetarian
Parsley potatoes
estimation≈ 140 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Salade Monbonitovegetarian
Monbonito salad
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade azurvegetarian
Azur salad
estimation≈ 160 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade chêne laitue rougevegan, vegetarian
Red oak lettuce salad
estimation≈ 60 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Salade kousama harissavegetarian
Kousama Harissa Salad
estimation≈ 150 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tomates quartiersvegan
Tomato Wedges
estimation≈ 40 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Tomates quartiers de couleurvegan
Colored Tomato Wedges
estimation≈ 40 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Trio choux carottesvegan
Cabbage and Carrot Trio
estimation≈ 70 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
légumes grillésvegan
Grilled Vegetables
estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
mélange saladevegan
Mixed Salad
estimation≈ 60 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
salade nordic soul
Nordic Soul Salad
estimation≈ 170 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
salade spartacus
Spartacus Salad
estimation≈ 190 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
salade sultan of swing
Sultan of Swing Salad
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
trio de poivronsvegan
Pepper Trio
estimation≈ 80 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
BISTROT
Assiette de légumesvegetarian
Vegetable Plate
estimation≈ 250 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Carbonade flamande
Carbonnade Flamande
estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Cassolette dieppoisepescatarian
Dieppoise Seafood Casserole
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Cassolette saumon poivronpescatarian
Salmon and Pepper Casserole
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Colombo de porc
Pork Colombo
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Confit de canard
Duck Confit
estimation≈ 700 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Coq au vin
estimation≈ 500 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Croustillants de poulet X8
Crispy Chicken
estimation≈ 600 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
Curry de porc vindaloo
Pork Vindaloo Curry
estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Demi poulet rôti
Half Roast Chicken
estimation≈ 600 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Endives flamandesvegetarian
Flemish Endives
estimation≈ 400 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Escalope veau à la crème
Veal Escalope with Cream
estimation≈ 520 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de poulet niçoise
Niçoise Chicken Fillet
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet merlu baies rosespescatarian
Hake Fillet with Pink Peppercorns
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Filet poulet champignons
Chicken Fillet with Mushrooms
estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet poulet maroilles
Chicken Fillet with Maroilles
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet poulet sce champignons
Chicken Fillet Mushroom Sauce
estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Fritto misto calamars et colin d'Alaskapescatarian
Fritto Misto Calamari and Alaska Pollock
estimation≈ 650 kcal40 g de glucides
Galette veggievegetarian
Veggie Galette
estimation≈ 500 kcal55 g de glucideséquilibré 69
Gratin d'andouillette
Andouillette Gratin
estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Jambon découpe à volonté
Sliced Ham
estimation≈ 450 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Jambon rôti à la découpe
Roasted Sliced Ham
estimation≈ 400 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Jambonneau rôti 600 gr
Roasted Ham Hock
estimation≈ 1100 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Jarret agneau ail et thym
Lamb Shank with Garlic and Thyme
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Kefta boeuf marocaine
Moroccan Beef Kefta
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Langue boeuf sce piquante
Beef Tongue in Spicy Sauce
estimation≈ 500 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Lasagnes bolognaise
Beef Lasagna
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Lasagnes épinards ricottavegetarian
Spinach and Ricotta Lasagna
estimation≈ 600 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Oeufs au platvegetarian
Fried Eggs
estimation≈ 220 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Pané veggievegetarian
Veggie Breaded Cutlet
estimation≈ 500 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Parmentier boeuf confit
Beef Confit Parmentier
estimation≈ 700 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Parmentier de canard
Duck Parmentier
estimation≈ 750 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Paëlla océane à volontépescatarian
Seafood Paella
estimation≈ 650 kcal70 g de glucideséquilibré 77
Poulet au champagne
Chicken with Champagne
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Poulet basquaise
Chicken Basquaise
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poulet tikka massala
Chicken Tikka Masala
estimation≈ 600 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet yakitori
Chicken Yakitori
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pâtes bolognaise
Pasta Bolognese
estimation≈ 700 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Pâtes carbonara
Pasta Carbonara
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
Pâtes sce chorizo poivron
Pasta with Chorizo and Pepper
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Quart de poulet rôti
Roasted quarter chicken
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Ravioles carrées chèvrevegetarian
Goat cheese ravioli
estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Ravioles grande tradition
Traditional ravioli
estimation≈ 580 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Rognons de porc crème d'ail
Pork kidneys with garlic cream
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Rognons porc madère
Pork kidneys Madeira style
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Saucisse de Toulouse
Toulouse sausage
estimation≈ 650 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sauté de boeuf au poivre
Beef pepper sauté
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sauté de porc chorizo
Pork and chorizo sauté
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sauté de porc milanaise
Pork Milanese sauté
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sauté de poulet gorgonzola
Chicken gorgonzola sauté
estimation≈ 540 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sauté de veau aux olives
Veal sauté with olives
estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sauté de veau milanaise
Veal Milanese sauté
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Tenders de poulet
Chicken tenders
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Vol-au-vent
estimation≈ 750 kcal55 g de glucides
Welshvegetarian
Welsh cheese
estimation≈ 850 kcal40 g de glucides
GRILLADES
Andouillette d'Arras
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Andouillette de Troyes
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bavette à l'échalote
Flank steak with shallots
estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Boeuf charolais poivre
Charolais beef pepper
estimation≈ 520 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Brochette araignée de porc
Pork spider skewer
estimation≈ 580 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Côte à l'os
Bone-in rib steak
estimation≈ 850 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Filet de canard 250 g
Duck fillet
estimation≈ 600 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de poulet grillé
Grilled chicken fillet
estimation≈ 350 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Foie de veau échalotes
Veal liver with shallots
estimation≈ 400 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Jambon grillé de Vendée
Grilled Vendée ham
estimation≈ 450 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Maxi andouillette
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Noix de basse côte
Chuck steak
estimation≈ 700 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pièce du boucher marinée
Marinated butcher's cut
estimation≈ 600 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Saucisse espelette
Espelette sausage
estimation≈ 500 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Steak haché XL
XL beef patty
estimation≈ 650 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Steak haché XL à cheval
XL beef patty with egg
estimation≈ 740 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Steak haché de boeuf
Beef patty
estimation≈ 450 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Steak haché oeuf à cheval
Beef patty with egg
estimation≈ 530 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Tranche de gigot d'agneau
Lamb leg slice
estimation≈ 500 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Travers de porc
Pork ribs
estimation≈ 700 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
GALETTES
Galette 3 fromagesvegetarian
Three cheese galette
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 73
Galette Fourme d'Ambertvegetarian
Fourme d'Ambert galette
estimation≈ 800 kcal60 g de glucideséquilibré 71
Galette américaine
American galette
estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 69
Galette au boeuf tex mex
Tex Mex beef galette
estimation≈ 800 kcal70 g de glucideséquilibré 76
Galette au camembertvegetarian
Camembert galette
estimation≈ 780 kcal60 g de glucideséquilibré 72
Galette au chèvre et mielvegetarian
Goat cheese and honey galette
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 69
Galette au saint marcellinvegetarian
Saint Marcellin galette
estimation≈ 720 kcal50 g de glucideséquilibré 73
Galette chèvre poivronsvegetarian
Goat cheese and pepper galette
estimation≈ 620 kcal52 g de glucideséquilibré 69
Galette complète
Complete galette
estimation≈ 780 kcal58 g de glucideséquilibré 72
Galette italienne
Italian galette
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 73
Galette jambon Maroilles
Ham and Maroilles galette
estimation≈ 750 kcal52 g de glucideséquilibré 73
Galette jambon fromage
Ham and cheese galette
estimation≈ 710 kcal54 g de glucideséquilibré 73
Galette saumon fumépescatarian
Smoked salmon galette
estimation≈ 640 kcal52 g de glucideséquilibré 73
PASTA/PIZZA
Pizza 4 fromages biancavegetarian
Four cheese white pizza
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Pizza arménienne
Armenian pizza
estimation≈ 880 kcal80 g de glucideséquilibré 66
Pizza bolognaise
Bolognese Pizza
estimation≈ 820 kcal75 g de glucideséquilibré 68
Pizza catalane
Catalan Pizza
estimation≈ 850 kcal78 g de glucides
Pizza chèvre mielvegetarian
Goat Cheese and Honey Pizza
estimation≈ 920 kcal88 g de glucides
Pizza fermière
Farmer's Pizza
estimation≈ 890 kcal78 g de glucides
Pizza indienne
Indian Pizza
estimation≈ 860 kcal76 g de glucides
Pizza italienne
Italian Pizza
estimation≈ 810 kcal75 g de glucideséquilibré 69
Pizza jambon maroilles
Ham and Maroilles Pizza
estimation≈ 940 kcal78 g de glucides
Pizza kebab
Kebab Pizza
estimation≈ 910 kcal76 g de glucides
Pizza margheritavegetarian
Margherita Pizza
estimation≈ 750 kcal72 g de glucides
Pizza montagnarde
Mountain Pizza
estimation≈ 980 kcal75 g de glucides
Pizza orientale
Oriental Pizza
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 67
Pizza paysanne
Country Pizza
estimation≈ 820 kcal75 g de glucideséquilibré 68
Pizza quatre fromagesvegetarian
Four Cheese Pizza
estimation≈ 1100 kcal70 g de glucides
Pizza reine
Queen Pizza
estimation≈ 880 kcal78 g de glucideséquilibré 66
Pizza royale
Royale Pizza
estimation≈ 900 kcal78 g de glucideséquilibré 65
Pizza saumonpescatarian
Salmon Pizza
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Pizza saumon fumépescatarian
Smoked Salmon Pizza
estimation≈ 870 kcal75 g de glucides
Pizza spianata
Spianata Pizza
estimation≈ 880 kcal78 g de glucideséquilibré 66
Pizza tartufatavegetarian
Truffle Pizza
estimation≈ 920 kcal75 g de glucides
Pizza végétariennevegetarian
Vegetarian Pizza
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 75
GRANDES SALADES ET PLATS FROIDS
Assiette anglaise légumes chauds à volonté
English Plate with Hot Vegetables
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideséquilibré 79
Gde salade caesar
Large Caesar Salad
estimation≈ 650 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Grande salade grecquevegetarian
Large Greek Salad
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Grande salade italiennevegetarian
Large Italian Salad
estimation≈ 600 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Grande salade jambon melon
Ham and Melon Salad
estimation≈ 400 kcal30 g de glucideséquilibré 72
Jambon à la découpe crudités légumes chauds à volonté
Sliced Ham with Vegetables
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Poulet crudités et ses légumes à volonté
Chicken with Vegetables
estimation≈ 500 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
Rôti de boeuf crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast Beef with Vegetables
estimation≈ 650 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Rôti de porc crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast Pork with Vegetables
estimation≈ 600 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Salade caesar poulet
Chicken Caesar Salad
estimation≈ 680 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade de brie panévegetarian
Breaded Brie Salad
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade jambon oeuf poché
Ham and Poached Egg Salad
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade lyonnaise avec brie panévegetarian
Lyonnaise Salad with Breaded Brie
estimation≈ 780 kcal42 g de glucideséquilibré 72
Salade lyonnaise pomme de terre et lardons
Lyonnaise Salad with Potatoes and Bacon
estimation≈ 580 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade parisienne
Parisian Salad
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade à la lyonnaise
Lyonnaise Salad
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
SANDWICHES
Le Sandwich Fromagevegetarian
Cheese Sandwich
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
Le Sandwich Poulet
Chicken Sandwich
estimation≈ 610 kcal48 g de glucideséquilibré 67
Le Sandwich thonpescatarian
Tuna Sandwich
estimation≈ 580 kcal46 g de glucideséquilibré 67
Le fromagervegetarian
The Cheesemaker Sandwich
estimation≈ 680 kcal44 g de glucides
Le jambon emmental
Ham and Emmental Sandwich
estimation≈ 620 kcal45 g de glucides
Burger
Double rosti chicken
Double Rosti Chicken Burger
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
Double rosti fishpescatarian
Double Rosti Fish Burger
estimation≈ 880 kcal62 g de glucides
Double rosti tennessee
Double Rosti Tennessee Burger
estimation≈ 980 kcal68 g de glucides
Double rosti veggievegetarian
Double Rosti Veggie Burger
estimation≈ 820 kcal75 g de glucideséquilibré 67
Rosti burger tennessee
Rosti Tennessee Burger
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
Rösti burger brie truffévegetarian
Truffle Brie Rosti Burger
estimation≈ 850 kcal52 g de glucides
Rösti burger chicken
Chicken Rosti Burger
estimation≈ 750 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Rösti burger fishpescatarian
Fish Rosti Burger
estimation≈ 720 kcal50 g de glucideséquilibré 65
PLANCHA
Aile de raie sauce aux cêpres MSCpescatarian
Stingray Wing with Caper Sauce
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Dos de colin msc poivrons
Pollock with peppers
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Filet bar sauce vierge
Sea bass fillet with sauce vierge
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Filet de bar
Sea bass fillet
estimation≈ 280 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Filet de bar escabèche
Sea bass fillet escabeche
estimation≈ 340 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Filets de rouget poivrons
Red mullet fillets with peppers
estimation≈ 330 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Fish and chips MSC
Fish and chips
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Grenadier bleu escabèche msc
Blue grenadier escabeche
estimation≈ 340 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Lieu jaune beurre nantais msc
Haddock with Nantes butter
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Limande sce beurre nantais MSC
Dab with Nantes butter
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Moule au roquefort MSC
Mussels with Roquefort
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Moule marinière MSC
Mussels mariniere
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Moule marinières à vol MSC
Mussels mariniere (all you can eat)
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Moule à la crème MSC
Mussels with cream
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Moules roquefort à vol MSC
Mussels with Roquefort (all you can eat)
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Moules à la crème à vol MSC
Mussels with cream (all you can eat)
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Pavé de thon sce bistrot
Tuna pavé bistro sauce
estimation≈ 360 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Poisson à la bordelaise MSC
Fish Bordelaise
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Risotto Saint Jacques MSC
Scallop risotto
estimation≈ 550 kcal50 g de glucideséquilibré 73
Saumon msc sce bistrot new
Salmon bistro sauce
estimation≈ 410 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Saumon rose Pacifique MSC
Pacific pink salmon
estimation≈ 380 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Seiches en persillade
Cuttlefish with garlic and parsley
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Steak de thon sce vierge
Tuna steak sauce vierge
estimation≈ 380 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
poisson pané sce tartare
Breaded fish with tartar sauce
estimation≈ 650 kcal35 g de glucides
Couscousserie
Couscous légumesvegetarian
Vegetable couscous
estimation≈ 450 kcal75 g de glucideséquilibré 71
Couscous royal
Royal couscous
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 86
Couscous à volonté
Couscous (all you can eat)
estimation≈ 1100 kcal120 g de glucideséquilibré 68
L'UNIVERS ENFANT
Assiette légumes enfantvegetarian
Kids vegetable plate
estimation≈ 250 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Burger enfant
Kids burger
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
Burger poulet enfant
Kids chicken burger
estimation≈ 520 kcal42 g de glucides
Jambon rôti enfant
Kids roast ham
estimation≈ 400 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Le ptit haché au boeuf
Kids minced beef
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pizza margherita enfantvegetarian
Kids pizza margherita
estimation≈ 500 kcal60 g de glucideséquilibré 69
Poisson pané enfant
Kids breaded fish
estimation≈ 480 kcal30 g de glucides
Tenders de poulet enfant
Kids chicken tenders
estimation≈ 500 kcal35 g de glucides
FROMAGES
1/4 de livarotvegetarian
Livarot cheese
estimation≈ 350 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
1/4 de neufchâtelvegetarian
Neufchâtel cheese
estimation≈ 300 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette 3 fromages mimolette camembert chèvrevegetarian
Three cheese plate (Mimolette, Camembert, Goat)
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette de fromages normandsvegetarian
Normandy cheese plate
estimation≈ 500 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette fromage prestigevegetarian
Prestige cheese plate
estimation≈ 600 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette tradition 3 fromagesvegetarian
Traditional three cheese plate
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Brie pasteurisévegetarian
Pasteurized Brie
estimation≈ 350 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Brique du nordvegetarian
Brique du Nord cheese
estimation≈ 380 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Bûche de chèvrevegetarian
Goat cheese log
estimation≈ 320 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Camembertvegetarian
estimation≈ 360 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Chaource A.O.C.vegetarian
Chaource AOC
estimation≈ 340 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Chèvre long fermiervegetarian
Farm goat cheese
estimation≈ 310 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Duo de fromage noelvegetarian
Christmas cheese duo
estimation≈ 600 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Maroilles AOCvegetarian
estimation≈ 390 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Meule de besacvegetarian
estimation≈ 370 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Mimolette jeunevegetarian
Young Mimolette
estimation≈ 410 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Montbriacvegetarian
Montbriac cheese
estimation≈ 380 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Reblochonvegetarian
Reblochon cheese
estimation≈ 370 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Rocamadour AOP grand cruvegetarian
Rocamadour AOP cheese
estimation≈ 300 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
St Marcellinvegetarian
St Marcellin cheese
estimation≈ 330 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tendre bleuvegetarian
Tendre bleu cheese
estimation≈ 360 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
PATISSERIES
Bavarois chocolatvegetarian
Chocolate Bavarian cream
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 41
Bavarois framboisevegetarian
Raspberry Bavarian cream
estimation≈ 380 kcal32 g de glucideslourd 44
Brownievegetarian
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 35
Bûche mangue passionvegetarian
Mango passion fruit log cake — Dessert individuel
estimation≈ 520 kcal55 g de glucideslourd 31
Cookie caramel pecanvegetarian
Caramel pecan cookie
estimation≈ 350 kcal38 g de glucideslourd 42
Cookie choco noisettevegetarian
Chocolate hazelnut cookie
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34
Cookie choco pépite chocovegetarian
Chocolate chip cookie
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 32
Cookie gourmand nutellavegetarian
Nutella cookie
estimation≈ 520 kcal55 g de glucideslourd 28
Cookie gourmand snickersvegetarian
Snickers cookie
estimation≈ 550 kcal58 g de glucideslourd 30
Cookie vanille pépite chocolatvegetarian
Vanilla chocolate chip cookie
estimation≈ 410 kcal44 g de glucideslourd 33
Crêpe mousseline fraisesvegetarian
Strawberry mousseline crepe
estimation≈ 650 kcal70 g de glucideslourd 26
Crêpe pistache chocolatvegetarian
Pistachio chocolate crepe
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideslourd 27
Crêpe pistache framboisesvegetarian
Pistachio raspberry crepe
estimation≈ 680 kcal62 g de glucideslourd 29
Crêpe poire chocolatvegetarian
Pear chocolate crepe
estimation≈ 660 kcal64 g de glucideslourd 30
Eclair au chocolatvegetarian
Chocolate éclair
estimation≈ 320 kcal38 g de glucides
Flan naturevegetarian
Plain flan
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 41
Gaufre liégeoisevegetarian
Liège waffle
estimation≈ 480 kcal65 g de glucideslourd 36
Gâteau anniversaire chocolatvegetarian
Chocolate birthday cake
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideslourd 22
Gâteau au chocolat copeauxvegetarian
Chocolate cake with shavings
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideslourd 25
Gâteau basquevegetarian
Basque cake
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideslourd 32
Le trio de mini beignetsvegetarian
Mini doughnut trio
estimation≈ 540 kcal52 g de glucideslourd 30
Marbré chocolatvegetarian
Chocolate marble cake
estimation≈ 410 kcal46 g de glucideslourd 33
Merveilleux spéculoosvegetarian
Speculoos Merveilleux
estimation≈ 480 kcal42 g de glucideslourd 33
Moelleux choco cocovegetarian
Chocolate coconut molten cake
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideslourd 31
Moelleux citron mascarponevegetarian
Lemon mascarpone molten cake
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 30
Muffinvegetarian
estimation≈ 420 kcal52 g de glucideslourd 38
Puddingvegetarian
estimation≈ 350 kcal40 g de glucides
Rocher croquant chocolatvegetarian
Chocolate crunchy rock — Dessert festif individuel
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 30
Tarte aux pommesvegetarian
Apple tart
estimation≈ 480 kcal62 g de glucideslourd 39
Tarte pistachesvegetarian
Pistachio tart
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideslourd 31
Tartelette aux fraisesvegetarian
Strawberry tartlet
estimation≈ 380 kcal45 g de glucideslourd 43
Tartelette aux fraises et crème sucrée vanilléevegetarian
Strawberry tartlet with vanilla cream
estimation≈ 460 kcal50 g de glucideslourd 34
Tartelette citron meringuéevegetarian
Lemon meringue tartlet
estimation≈ 410 kcal48 g de glucides
Tartelette framboisesvegetarian
Raspberry tartlet
estimation≈ 370 kcal42 g de glucides
Tartelette framboises crème fouettéevegetarian
Raspberry tartlet with whipped cream
estimation≈ 450 kcal45 g de glucideslourd 38
Tartelette tatinvegetarian
Tatin tart
estimation≈ 490 kcal65 g de glucideslourd 30
Tropéziennevegetarian
Tropézienne cake
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideslourd 24
ENTREMETS EN COUPE
Banane à la crème fouettée et sauce au chocolatvegetarian
Banana with whipped cream and chocolate sauce
estimation≈ 480 kcal48 g de glucideslourd 33
Coupe crème fouettéevegetarian
Whipped cream sundae
estimation≈ 320 kcal22 g de glucideslourd 42
Coupe fraise c fouéttéevegetarian
Strawberry whipped cream sundae
estimation≈ 360 kcal32 g de glucides
Coupe profiterolesvegetarian
Profiteroles sundae
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideslourd 25
Crumble pommesvegetarian
Apple crumble
estimation≈ 450 kcal58 g de glucideslourd 44
Crumble pìhesvegetarian
Peach crumble
estimation≈ 440 kcal56 g de glucideslourd 44
Crème brulée framboisesvegetarian
Raspberry crème brûlée
estimation≈ 380 kcal32 g de glucideslourd 37
Crème brulée pralinévegetarian
Praline crème brûlée
estimation≈ 420 kcal35 g de glucideslourd 32
Crème brû lée
Crème brûlée
estimation≈ 350 kcal25 g de glucideslourd 42
Crème brû lée pistache
Pistachio crème brûlée
estimation≈ 380 kcal26 g de glucideslourd 41
Crème caramel
estimation≈ 320 kcal30 g de glucideslourd 42
Crémeux framboises spéculoos
Raspberry speculoos creamy dessert
estimation≈ 450 kcal45 g de glucideslourd 34
Délice banane chocolat xxl
Banana chocolate delight
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideslourd 22
Délice fraises
Strawberry delight
estimation≈ 400 kcal35 g de glucideslourd 36
Délice framboise
Raspberry delight
estimation≈ 400 kcal35 g de glucideslourd 36
Délice framboises xxl
Raspberry delight xxl
estimation≈ 600 kcal50 g de glucideslourd 28
Délice tatin
Tatin delight
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 36
Faissellevegetarian
Faisselle cheese
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Faisselle fruits rougesvegetarian
Faisselle with red fruits
estimation≈ 240 kcal18 g de glucides
Fraises crème fouettéevegetarian
Strawberries with whipped cream
estimation≈ 300 kcal22 g de glucides
Fromage blanc fraisesvegetarian
Fromage blanc with strawberries
estimation≈ 220 kcal20 g de glucideséquilibré 67
Fromage blanc framboisesvegetarian
Fromage blanc with raspberries
estimation≈ 220 kcal20 g de glucideséquilibré 67
Fromage blanc melon mielvegetarian
Fromage blanc with melon and honey
estimation≈ 260 kcal28 g de glucides
Mousse au chocolat
Chocolate mousse
estimation≈ 400 kcal25 g de glucideslourd 40
Mousse pistache chocolat
Pistachio chocolate mousse
estimation≈ 450 kcal28 g de glucideslourd 41
Panna cotta passionvegetarian
Passion fruit panna cotta
estimation≈ 300 kcal25 g de glucideslourd 42
Pavlova framboisesvegetarian
Raspberry pavlova
estimation≈ 420 kcal55 g de glucideslourd 39
Petit délice framboises
Small raspberry delight
estimation≈ 300 kcal25 g de glucideslourd 42
Petite mousse chocolat
Small chocolate mousse
estimation≈ 250 kcal20 g de glucides
Tiramisu
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 38
Tiramisu framboise spéculoos
Raspberry speculoos tiramisu
estimation≈ 500 kcal45 g de glucideslourd 32
Xxl fraises crème fouettéevegetarian
Strawberries with whipped cream xxl
estimation≈ 400 kcal30 g de glucides
Xxl pavlova fraisesvegetarian
Strawberry pavlova xxl
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 36
Xxl tiramisu
Tiramisu xxl
estimation≈ 700 kcal55 g de glucideslourd 28
FRUITS
Assiette de melonvegan, vegetarian
Melon plate
estimation≈ 60 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Clémentinesvegan, vegetarian
Clementines
estimation≈ 50 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Coupe de raisinsvegan, vegetarian
Grape cup
estimation≈ 80 kcal20 g de glucides
Melon surprisevegan, vegetarian
estimation≈ 80 kcal20 g de glucides
Salade de fruitsvegan, vegetarian
Fruit salad
estimation≈ 100 kcal25 g de glucides
GLACES
Cookie dough
Cookie dough ice cream
estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 42
Soleil fruitévegetarian
Fruit sorbet/ice cream
estimation≈ 200 kcal35 g de glucideslourd 39
Stracciatella gourmandevegetarian
Stracciatella ice cream
estimation≈ 300 kcal30 g de glucideslourd 42
VIENNOISERIES
Baguette confiturevegan, vegetarian
Baguette with jam
estimation≈ 300 kcal50 g de glucides
Beignet long choco
Chocolate long doughnut
estimation≈ 400 kcal45 g de glucides
Brioche bonhomme pépites au chocolat
Chocolate chip brioche
estimation≈ 450 kcal50 g de glucides
Chausson aux pommesvegetarian
Apple turnover
estimation≈ 350 kcal40 g de glucides
Croissantvegetarian
estimation≈ 250 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Pain au chocolatvegetarian
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Pain aux raisinsvegetarian
estimation≈ 320 kcal38 g de glucides
Petit pain rustique beurre confiturevegetarian
Rustic bread with butter and jam
estimation≈ 280 kcal32 g de glucides
Toasté nutellavegetarian
Nutella toast
estimation≈ 310 kcal30 g de glucideslourd 42
Torsade au chocolatvegetarian
Chocolate twist
estimation≈ 350 kcal36 g de glucideslourd 42
GRIGNOTAGES
Chips sel de mervegan, vegetarian
Sea salt chips
estimation≈ 540 kcal45 g de glucidesadapté au diabète
Donuts nutellavegetarian
Nutella donuts
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 42
DESSERTS ENFANT
Cornet 1 boule enfantvegetarian
Kids ice cream cone
estimation≈ 210 kcal28 g de glucides
La Flunchy crêpe au sucrevegetarian
Kids sugar crepe
estimation≈ 250 kcal35 g de glucides
La Flunchy crêpe nutellavegetarian
Kids Nutella crepe
estimation≈ 320 kcal38 g de glucides
CAFE GOURMAND
Demi brownie
Half brownie
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
Mini beignet
Mini doughnut
estimation≈ 140 kcal16 g de glucides
Mini crumble pommes
Mini apple crumble
estimation≈ 170 kcal22 g de glucides
Mini crème brû lée
Mini crème brûlée
estimation≈ 150 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
Mini crème caramel
estimation≈ 140 kcal16 g de glucidesadapté au diabète
Mini muffin
estimation≈ 130 kcal18 g de glucides
Pastel de nata
estimation≈ 220 kcal24 g de glucides
Verrine délice framboise
Raspberry delight verrine
estimation≈ 180 kcal20 g de glucides
Cette carte est-elle toujours correcte ?
83veggie
scoreestimation
scoreestimation
Nombreuses options bistro végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des plats principaux comme les lasagnes épinards ricotta ou les ravioles au chèvre. Le bar à salades propose des options veganes comme les lentilles aux petits légumes et les carottes râpées.
162 plats végétariens et 26 végans sur 359
89dia
scoreestimation
scoreestimation
Nombreuses options faibles en glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats principaux protéinés avec peu de glucides. Les sections Bistrot et Grillades offrent divers choix de viandes et poissons.
186 adaptés au diabète · 359 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- AV PHILEAS FOGG 8, 80440 GLISY
- Horaires
- lun08:30–21:30mar08:30–21:30mer08:30–21:30jeu08:30–21:30ven08:30–21:30sam08:30–21:30dim09:00–21:30Retrait: 08:00 - 18:00 daily
- Contact
- +33322389595
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flunch.fr/restaurant/glisy/flunch-amiens-glisy/
- Dossier
- complétude 67 %, confiance 79 %
Propriétaire de Flunch - Glisy, 8 Av. Philéas Fogg C.CIAL AMIENS ? Revendiquez votre établissement.