Pepper Grill Gonesse
2 Rond-Point de la Croix de St Benoit 2, 95500 Gonesse
horaires pas encore connus
€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 16 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 16 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
STARTERS
Le Dynamite Tenders
8.90
Dynamite Chicken Tenders — 2 Filets de poulet panés servis sur frites, avec une sauce cheddar et barbecue
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideslourd 41
Le Doritos
8.90
Doritos Chicken Tenders — 2 Filets de poulet panés servis sur frites, avec une sauce cheddar et barbecue
estimation≈ 780 kcal60 g de glucideslourd 40
Le Dragon Roll
7.90
Dragon Roll — Roulé de Boursin®, salade, filet de poulet pané, tomates séchées marinées, oignons frits et sauce chili thaï
estimation≈ 520 kcal35 g de glucides
Les Chicken Wings
5.90
Chicken Wings — Ailes de poulet frits
estimation≈ 450 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Les Finger Tenders
6.90
Finger Tenders — 5 Tendres filets de poulet frits
estimation≈ 580 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Les Tempura Bangkok
5.90
Bangkok Tempura — 5 Beignets de crevettes servis avec une sauce chili thaï
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Brochettes de Poulet
5.90
Chicken Skewers — 2 brochettes de poulet 2
estimation≈ 280 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Bæuf Cheese
5.90
Beef Cheese Skewers — 2 brochettes de Boeuf Fourrées au fromage.
estimation≈ 380 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Les Mozza Stick
4.90
Mozzarella Sticks — Bâtonnets frits à base de mozzarella
estimation≈ 420 kcal28 g de glucides
Les Onions Rings
4.50
Onion Rings — Anneaux d’oignons frits
estimation≈ 350 kcal32 g de glucides
Nems
4.95
3 nems Croustillants (crevettes ou poulet)
estimation≈ 300 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
SALADES
La Tuna
9.90
Tuna Salad — Salade mixte, thon, oignons rouges, tomates séchées marinées, œuf
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
La Chicken
9.90
Chicken Salad — Salade mixte, tenders filet de poulet, emmental, maïs, tomates
estimation≈ 620 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade César
10.90
Caesar Salad — Salade, Tomates Séchées, Emmental, Poulet, Croûtons, Sauce Cesar
estimation≈ 680 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
PÂTES
La Forestière
9.90
Forestière Pasta — Penne Rigate al dente, sauce à la crème, champignons, oignons, émincé de poulet
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 72
La Bolognaise
9.90
Bolognese Pasta — Penne Rigate al dente, sauce à la tomate, viande hachée, oignons
estimation≈ 650 kcal62 g de glucideséquilibré 85
La Fromagère
9.90
Cheese Pasta — Penne Rigate al dente, sauce à la crème, gorgonzola, emmental
estimation≈ 850 kcal60 g de glucideséquilibré 65
La Curry
9.90
Curry Pasta — Penne Rigate al dente, sauce à la crème et curry, émincé de poulet
estimation≈ 760 kcal62 g de glucideséquilibré 69
GRILL
La Parisienne*
13.50
Parisienne Chicken — Suprême de poulet cuit au grill servi avec sa sauce carbonara
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
La Crispy Scaloppine*
13.50
Crispy Scaloppine — Escalope de poulet panée maison à la milanaise.
estimation≈ 580 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Le Mushroom Pepper*
13.50
Mushroom Pepper Chicken — Suprême de poulet cuit au grill, servi avec sa sauce à la crème et aux champignons
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Le Mustard Braisé
13.50
Mustard Braised Chicken — Poulet émincé braisé au grill, servi avec sa sauce moutarde maison ’ l’ancienne
estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Le Sunny Steak
13.00
Sunny Steak — Steak haché frais façon bouchère (140gr) avec un œuf à cheval et du bacon de bëuf
estimation≈ 580 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Le Cheesy Steak
13.00
Cheesy Steak — Steak haché frais façon bouchère (140gr) avec sa sauce cheddar et oignons frits
estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Le Bollywood Rice
13.00
Bollywood Rice — Émincé de poulet servi avec sa sauce curry accompagné d’un dôme de riz blanc
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Le Green Steak
13.00
Green Steak — Steak haché frais façon bouchère (140gr) avec émincé d’oignons rouge et sa sauce Boursin® maison
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Le Fish & Chips
13.90
Fish and Chips — Filet de cabillaud pané servi avec sa sauce tartare
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Le Saumon by PPG
14.90
Salmon Fillet — Pavé de saumon suprême (150g), servi avec sa sauce hollandaise ou tartare
estimation≈ 480 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Le Pavé de Boucher
16.90
Butcher's Steak — Tendre et gôuteux, Le classique des amoureux de boeuf (220 gr)
estimation≈ 520 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Entrecôte
18.90
Pour les amoureux de viandes rouge d’exception (220g – 240g).
estimation≈ 580 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Poulet Caramel
12.90
Caramel Chicken — Sauce caramel, salade, poulet, riz
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 65
BURGERS
Le Double Cheez
6.90
Double Cheese Burger — Bun’s boulanger, 2 steaks hachés 45 gr, 2 tranches de cheddar, oignons, pickles*, sauce ketchup
estimation≈ 620 kcal45 g de glucides
Le P'tit Cheez
3.90
Small Cheese Burger — Bun’s boulanger, 1 steaks hachés 45 gr, 1 tranches de cheddar, oignons, pickles*, sauce ketchup
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Le Big PPG
8.90
Big PPG Burger — Bun’s boulanger, 2 steaks hachés 80 gr, sauce burger, 2 tranches de cheddar, salade, pickles*, oignons rouges
estimation≈ 780 kcal50 g de glucides
Le 1G
6.90
1G Burger — Bun’s boulanger, steak haché 80 gr, tranche de cheddar, sauce burger
estimation≈ 550 kcal35 g de glucides
Le 2G
7.90
2G Burger — Bun’s boulanger, 2 steaks hachés 80 gr, 2 tranches de cheddar, sauce burger
estimation≈ 680 kcal38 g de glucides
Le Ck PPG
7.90
CK PPG Chicken Burger — Bun’s boulanger, poulet pané frit, salade, tranche de cheddar, mayonnaise
estimation≈ 650 kcal48 g de glucides
Le Big 150
10.90
Big 150 Burger — Bun’s boulanger, steak haché frais façon bouchère (140gr), emmental, sauce forestière aux champignons, salade
estimation≈ 720 kcal42 g de glucideséquilibré 65
Bao Caramelo
11.90
Caramelo Bao — Bun’s Baô aux sésames noires, Tenders, emmental, salade et sauce Caramel
estimation≈ 680 kcal55 g de glucides
Le Chicken Crispy
10.90
Crispy Chicken Burger — Bun’s boulanger, 2 filets de poulet panés, salade, oignons rouges, concombres, sauce cheddar
estimation≈ 780 kcal52 g de glucides
Le Classic One
10.99
Classic Burger — Bun’s boulanger, steak haché frais façon bouchère (140gr), salade, oignons rouges, pickles*, tomates, tranche de cheddar, sauce burger
estimation≈ 720 kcal45 g de glucides
Le Cheesy Easy
10.90
Cheesy Easy Burger — Bun’s boulanger, steak haché frais façon bouchère (140gr), sauce cheddar, camembert, salade, tomate
estimation≈ 810 kcal42 g de glucides
Le Fish Tasty
11.99
Fish Tasty Burger — Bun’s boulanger, filet de cabillaud pané, salade, tomate, sauce tartare, tranche de cheddar
estimation≈ 750 kcal52 g de glucides
Bao Spicy
11.90
Spicy Bao — Bun’s Baô aux sésames noires, Tenders, Cheddar, Jalapenos, oignons rouge, salade et sauce spicy
estimation≈ 680 kcal48 g de glucides
Le Black Fire
13.90
Black Fire Burger — Bun’s boulanger au charbon végétal, 2 steaks hachés frais façon bouchère (280gr), 2 tranches de cheddar, frites-chips, sauce burger, Vache Qui Rit®
estimation≈ 1150 kcal55 g de glucides
Le Ck Bacon
11.90
CK Bacon Chicken Burger — Bun’s boulanger, 2 filets de poulet panés, bacon de bëuf, salade, sauce cheddar
estimation≈ 880 kcal50 g de glucides
Le Butcher
11.90
Butcher Burger — Bun’s boulanger, steak haché frais façon bouchère (140 gr), onion rings*, bacon de bëuf, emmental, sauce burger
estimation≈ 890 kcal52 g de glucides
Le Big300
13.90
Big 300 Burger — Bun’s boulanger, steak haché frais façon bouchère (280 gr), emmental, sauce forestière aux champignons, salade
estimation≈ 980 kcal44 g de glucides
TORTILLA
Compose ta Tortilla
7.90
Custom Tortilla — 1 Viande 2 Sauces 3 Légumes 1 Fromage
estimation≈ 550 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
DESSERTS
L'Ice Burger
4.90
Ice Burger — Bun's Boulanger roux, Nutella, 2 boules de glace vanille, crème chantilly
estimation≈ 650 kcal78 g de glucideslourd 32
La Forêt Blanche
3.90
White Forest Dessert
estimation≈ 350 kcal32 g de glucideslourd 42
Le Cheesecake
3.90
Cheesecake — Citron ou Framboise
estimation≈ 320 kcal28 g de glucideslourd 42
Le Cocostar
3.90
Cocostar Dessert
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 37
Le Tiram
2.90
Tiramisu — Nutella spéculoos, Oreo, Caramel spéculoos ou Paris-Brest (+0,30€)
estimation≈ 310 kcal34 g de glucideslourd 42
Le Pain Perdu
2.40
French Toast — Coulis caramel beurre salé ou nutella
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideslourd 38
HOT-DOG
Dragon Dog
7.90
Dragon Hot Dog — Saucisse de volaille, Jalapenos, Oignons frits, sauce spicy
estimation≈ 520 kcal42 g de glucides
Le Classique
6.50
Classic Hot Dog — Saucisse de volaille, sauce ketchup, sauce moutarde
estimation≈ 410 kcal38 g de glucides
Le New Yorker
7.50
New Yorker Hot Dog — Saucisse de volaille, oignons frits, cheddar fondu
estimation≈ 560 kcal44 g de glucides
Le Chicago
7.90
Chicago Hot Dog — Saucisse de volaille, oignons frits, cheddar fondu, sauce BBQ et bacon de boeuf
estimation≈ 630 kcal46 g de glucides
Bao Caramelo
Caramel Bao Bun — Bun’s Baô aux sésames noires, Tenders, emmental, salade et sauce Caramel
estimation≈ 610 kcal46 g de glucides
Bao Spicy
Spicy Bao Bun — Bun’s Baô aux sésames noires, Tenders, Cheddar, Jalapenos, oignons rouge, salade et sauce spicy
estimation≈ 620 kcal48 g de glucides
Les Chicken Wings
Chicken Wings — Ailes de poulet frits
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Poulet Caramel
Caramel Chicken with Rice — Sauce caramel, salade, poulet, riz
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 68
Compose ta Tortilla
Custom Tortilla — 1 Viande 2 Sauces 3 Légumes 1 Fromage
estimation≈ 650 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Cette carte est-elle toujours correcte ?
6veggie
scoreestimation
scoreestimation
Options végétariennes limitées
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez commander les Mozza Sticks, les Onion Rings ou les pâtes La Fromagère. La plupart des plats contiennent de la viande ou du poisson.
0 plats végétariens et 0 végans sur 64
73dia
scoreestimation
scoreestimation
Beaucoup d'options grill low-carb
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
La section grill propose plusieurs plats principaux riches en protéines et faibles en glucides. Choisissez la viande ou le poisson sans accompagnements.
22 adaptés au diabète · 64 plats
Avis
AvisPas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.
Pratique
- Adresse
- 2 Rond-Point de la Croix de St Benoit 2, 95500 Gonesse
- Horaires
- pas encore connu
- Contact
- +33183620909
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pepper-grill.com/
- Dossier
- complétude 67 %, confiance 79 %
Propriétaire de Pepper Grill Gonesse ? Revendiquez votre établissement.