Jannis - Gorinchem, Haarstraat

Haarstraat 17, 4201 JA Gorinchem

horaires pas encore connus

cafégrec€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Pita Grecque au Porc

9.50

Griekse pita gevuld met kleine stukjes gekruid en geroosterd varkensvlees — Garnie de porc rôti assaisonné. Choix de : sauce cocktail, sauce légumes, sauce ail ou sauce tomate

estimation≈ 650 kcal55 g de glucides

Pain Pita au Porc

11.50

Pita broodje gevuld met kleine stukjes gekruid en geroosterd varkensvlees — Garni de porc rôti assaisonné

estimation≈ 680 kcal58 g de glucides

Pita Grecque au Poulet

10.50

Griekse pita gevuld met kleine stukjes gekruid en geroosterd kippenvlees — Garnie de poulet rôti assaisonné

estimation≈ 610 kcal55 g de glucideséquilibré 67

Pain Pita au Poulet

4.90

Pita broodje gevuld met kleine stukjes gekruid en geroosterd kippenvlees — Garni de poulet rôti assaisonné

estimation≈ 420 kcal35 g de glucides

Pita Grecque au Poulet Épicé

6.50

Griekse pita gevuld met kleine stukjes pikant gekruid en geroosterd kippenvlees — Garnie de poulet rôti épicé

estimation≈ 430 kcal35 g de glucides

Pain Pita au Poulet Épicé

7.50

Pita broodje gevuld met kleine stukjes pikant gekruid en geroosterd kippenvlees — Garni de poulet rôti épicé

estimation≈ 450 kcal38 g de glucides

Petit Pain à la Fricandeau

5.50

Zacht bolletje met dun gesneden plakjes fricandeau in een huisgemaakte saus — Pain moelleux avec tranches de fricandeau et sauce maison. Choix : cocktail, légumes, ail ou saté

estimation≈ 380 kcal30 g de glucides

Hamburger Maison

3.00

Huisgemaakte hamburger

estimation≈ 320 kcal22 g de glucides

Hamburger Maison Sauce Cacahuète

4.50

Huisgemaakte hamburger met pindasaus

estimation≈ 410 kcal25 g de glucides

Hamburger Maison Spécial

3.90

Huisgemaakte hamburger met satésaus, ketchup, curry, mayonaise, sla en ui — Avec sauce saté, ketchup, curry, mayonnaise, laitue et oignon

estimation≈ 430 kcal28 g de glucides

Saté Maison

5.90

Huisgemaakte saté met geroosterd brood — Avec pain grillé

estimation≈ 350 kcal25 g de glucides

Pain Pita au Fromage Fonduvegetarian

6.90

Pita broodje met gesmolten kaas

estimation≈ 400 kcal35 g de glucides

Petit Pain à la Roulade de Porc

13.50

Zacht bolletje met dungesneden varkensrollade en kruiden — Pain moelleux avec roulade de porc tranchée et herbes

estimation≈ 520 kcal32 g de glucides

Tartare

17.50

Tartaar met peper, zout en ui — Avec poivre, sel et oignon

estimation≈ 310 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Tartare à l'Œuf

18.50

Tartaar met peper, zout, ui en een ei — Avec poivre, sel, oignon et un œuf

estimation≈ 380 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Tzatzikivegetarian

14.50

Yoghurt met geraspte komkommer, knoflook en dille — Yaourt avec concombre râpé, ail et aneth

estimation≈ 250 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Mousse d'Œufs de Poissonpescatarian

20.50

Mousse van viskuit

estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Mousse d'Auberginevegan, vegetarian

19.50

Mousse van aubergine

estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Feta Grecquevegetarian

15.50

Griekse schapenkaas ( 200 gram Epiros) — 200 grammes d'Epiros

estimation≈ 580 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Mousse de Feta Épicéevegetarian

22.90

Pittige fetamousse

estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

Piments verts aigre-douxvegan, vegetarian

59.00

Zoetzure groene pepers

estimation≈ 60 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Olives Kalamatavegan, vegetarian

7.90

Kalamata olijven

estimation≈ 110 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Plateau assorti

3.50

Samengestelde schotel bestaande uit verschillende voorgerechten — Composition de diverses entrées

estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Gros haricots blancsvegan, vegetarian

4.00

Reuze witte bonen in tomatensaus — En sauce tomate

estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87

Feuilles de vigne farciesvegan, vegetarian

1.50

Druivenbladeren gevuld met rijst — Farcies au riz

estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Porc rôti assaisonné

1.00

Kleine stukjes gekruid en geroosterd varkensvlees — Petits morceaux de porc assaisonnés et rôtis

estimation≈ 220 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Poulet rôti assaisonné

1.20

Kleine stukjes gekruid en geroosterd kippenvlees — Petits morceaux de poulet assaisonnés et rôtis

estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Poulet rôti épicé

1.30

Kleine stukjes kip pikant gekruid en geroosterd kippenvlees — Petits morceaux de poulet épicés et rôtis

estimation≈ 190 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Tranches de fricandeau

2.50

Dun gesneden plakjes fricandeau in een huisgemaakte saus — Tranches fines dans une sauce maison

estimation≈ 250 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

Saté maison

3.10

Huisgemaakte saté

estimation≈ 300 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Hamburger maison

8.90

Huisgemaakte hamburger met pindasaus, matonaise, curry, ketchup, andijvie en ui — Avec sauce cacahuète, matonaise, curry, ketchup, endive et oignon

estimation≈ 750 kcal45 g de glucideséquilibré 65

Boulettes de viande grillées

3.30

Gehaktballetjes van de grill

estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Brochettes de porc

4 spiezen met stukjes gekruid varkensvlees — 4 brochettes de morceaux de porc assaisonnés

estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Brochettes de poulet

4 spiezen met stukjes gekruid kippenvlees — 4 brochettes de morceaux de poulet assaisonnés

estimation≈ 380 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Côtelettes d'agneau grillées

Lamskoteletten van de grill

estimation≈ 500 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Brochettes de poulet au bacon

2 spiezen met stukjes kipfilet gerold in bacon van de grill — 2 brochettes de filet de poulet roulé dans du bacon, grillées

estimation≈ 480 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Viande hachée à la feta

Gekruid gehakt gevuld met feta van de grill — Viande hachée assaisonnée farcie à la feta, grillée

estimation≈ 420 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Plat végétarien au fourvegan, vegetarian

Vegetarische oven schotel bestaande uit, aubergines, courgettes, aardappel, paprika, wortel, uien en tomaat — Aubergines, courgettes, pomme de terre, poivron, carotte, oignons et tomate

estimation≈ 350 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Mix Grill

Gyros, souflaki, keftedaki, lamskoteletje en kipsouflaki — Gyros, souvlaki, keftedaki, côtelette d'agneau et souvlaki de poulet

estimation≈ 850 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Plateau pour groupes

Gyros, 2 souflakia, 2 biftekia, 2 paidakia, 2 kipfilet, frites, tzatziki, Griekse salade en nagerecht (baklava, yoghurt met honing of sokolatina). — Gyros, souvlaki, biftekia, paidakia, filet de poulet, frites, tzatziki, salade grecque et dessert

estimation≈ 2200 kcal180 g de glucideslourd 21

Frites et frikandel

Frites, mayonaise, appelmoes en een frikandel — Servies avec mayonnaise et compote de pommes

estimation≈ 950 kcal75 g de glucides

Frites et nuggets de poulet

Frites, mayonaise, appelmoes en kipnuggets — Servies avec mayonnaise et compote de pommes

estimation≈ 920 kcal72 g de glucides

Frites et gyros

Frites, mayonaise, appelmoes en gyros — Servies avec mayonnaise et compote de pommes

estimation≈ 980 kcal70 g de glucides

Salade de chou

Koolsalade

estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Salade laituevegan, vegetarian

Slasalade overgoten met een frisse dressing — Nappée d'une sauce fraîche

estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Salade de tomatesvegan, vegetarian

Tomatensalade met uienringetjes — Avec des rondelles d'oignon

estimation≈ 120 kcal7 g de glucidesadapté au diabète

Salade de concombrevegan, vegetarian

Komkommersalade met uienringetjes — Avec des rondelles d'oignon

estimation≈ 110 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Salade grecque traditionnellevegetarian

Traditionele Griekse salade bestaande uit, tomaten, komkommer, peperoni, olijven, féta en uiringen — Tomates, concombre, peperoni, olives, féta et rondelles d'oignon

estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Dessert grecvegetarian

Heerlijk Grieks nagerecht van filodeeg en walnoten — Pâte filo et noix

estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34

Gâteau au chocolat grecvegetarian

Grieks chocolade gebak

estimation≈ 400 kcal42 g de glucideslourd 36

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81veggie
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Mezzés grecs et plat au four

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Les options végétaliennes incluent des feuilles de vigne farcies et un plat au four aux légumes avec aubergines et courgettes. On trouve aussi des petites assiettes comme la mousse de feta et les olives Kalamata. Les non-végétariens peuvent choisir gyros ou souvlaki.

16 plats végétariens et 9 végans sur 50

80dia
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Grillades grecques et salades

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses options grillées riches en protéines et des salades. Ces plats constituent des repas consistants à faible teneur en glucides.

30 adaptés au diabète · 50 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Haarstraat 17, 4201 JA Gorinchem
Horaires: pas encore connu
Contact: +31183631230
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jannisgorinchem.nl/
Dossier: complétude 67 %, confiance 77 %

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