Le Poppa
3 Pl. aux Herbes, 38000 Grenoble
horaires pas encore connus
français€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 15 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Menu du jour
Plat du jour
15.00
Dish of the day
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Entrée + Plat du jour
20.00
Starter and dish of the day
estimation≈ 850 kcal60 g de glucideséquilibré 66
Plat du jour + Dessert
20.00
Dish of the day and dessert
estimation≈ 950 kcal80 g de glucideslourd 42
Entrée + Plat du jour + Dessert
25.00
Starter, dish of the day and dessert
estimation≈ 1100 kcal95 g de glucideslourd 41
ENTRÉES
Champignons en persilladevegetarian
10.00
Garlic mushrooms — Mousse de champignons - Morilles - Girolles en pickles - Sablé au pain grillé - Sauce au bleu du Vercors - Pignons de pin
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Oeuf parfait
8.00
Perfect egg — Crème d’artichaut - Sauce meurette - Chips de lard
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Billes de Saint Marcellinvegetarian
8.00
Saint Marcellin cheese spheres — Gel au vin de noix - Espuma de pommes de terres et chartreuse - Noix caramélisées
estimation≈ 350 kcal22 g de glucides
Truite d’Ardèche en gravlaxpescatarian
10.00
Trout gravlax — Salade de poireaux brûlés et pomme Granny Smith - Sauce livèche - Gel citron
estimation≈ 210 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Foie gras de canard mi cuit
10.00
Foie gras — Chutney de prunes - Gel aux poivres et cognac Toast de pain
estimation≈ 380 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
PLATS
Choux farcivegetarian
17.00
Stuffed cabbage — Carotte - Oignon - Jus réduit de légumes - Crème d’artichaut Pomme Golden rôtie
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideséquilibré 74
Tataki thonpescatarian
22.00
Tuna tataki — Cervelle de canut au wasabi et citron vert - Légumes grillés - Vinaigrette cacahuète et soja- Salicorne - Bonite sèchée
estimation≈ 480 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Bavette de boeuf Simmental grillé
22.00
Grilled flank steak — Sauce morilles - Préssé de ravioles
estimation≈ 750 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Crème de choux fleur à l’ail confitvegetarian
17.00
Cauliflower cream — Légumes glacés à brun - Chips d’échalote - Feuille de choux grillée
estimation≈ 420 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Poulpe grillépescatarian
21.00
Grilled octopus — Ketchup de groseille et piment d’espelette - Thym citron - Légumes rôtis
estimation≈ 450 kcal28 g de glucideséquilibré 84
Magret de canard fumé maison
26.00
Smoked duck breast — Sauce au sirop d’érable et vinaigre balsamique Préssé de ravioles
estimation≈ 780 kcal45 g de glucides
DESSERTS
Crémeux butternutvegetarian
8.00
Butternut squash creamy dessert — Crémeux butternut - Praliné graines de courge et amandes - Graines de courge caramélisées - Chantilly
estimation≈ 380 kcal32 g de glucideslourd 44
Citronvegetarian
8.00
Lemon mousse — Mousse au citron jaune - Insert citron vert et mélisse - Gel citron - Crumble
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 42
Tarte tatinvegetarian
8.00
Sablé breton - Crème fraiche vanillée - Pommes caramélisées - Sorbet pommes calvados - Confiture de cidre
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40
Snickers 2.0vegetarian
8.00
Snickers dessert — Mousse glacée à la cacahuète - Feuillantine chocolat - Caramel au chocolat - Cacahuètes torréfiées
estimation≈ 520 kcal42 g de glucideslourd 31
Carte du soir
Croquettes de patate douce (x5)vegetarian
9.00
Sweet potato croquettes — Patate douce - Tomme de montagne Chutney d’oignon rouge
estimation≈ 380 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Truite gravlaxpescatarian
15.00
Trout gravlax — Truite d’Ardèche en gravlax - Salade de poireaux brûlés et pomme Granny Smith - Sauce livèche - Gel citron
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Foie Gras
16.00
Foie gras de canard mi cuit - Chutney de prunes - Gel aux poivres et cognac - Toast de pain
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Artichauts farcis en croûte d’herbe (×3)vegetarian
11.00
Stuffed artichokes — Fonds d’artichauts farcis Carottes - Oignons - Topinambour - Jus de légumes réduits - Croûte d’herbe - Coulis de betterave au balsamique
estimation≈ 210 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Sphères lactées( ×4)vegetarian
11.00
Saint Marcellin cheese spheres — Billes de Saint Marcellin - Gel au vin de noix - Espuma de pommes de terres et chartreuse - Noix caramélisées
estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
Poulpe en carpacciopescatarian
15.00
Octopus carpaccio — Poulpe - Ketchup de groseille et piment d’espelette Groseilles - Thym citron
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Pizzas soufflées(×5)vegetarian
9.00
Puffed pizzas — Fior di latte à l’olive noire - Pesto - Sauce tomate
estimation≈ 320 kcal22 g de glucides
Poulet langoustine
19.00
Chicken and langoustine ballotine — Ballotine de poulet farcie aux langoustines - Bisque de langoustine
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Champignons en persilladevegetarian
12.00
Garlic mushrooms — Mousse de champignons - Morilles - Girolles en pickles - Sablé au pain grillé - Sauce au bleu du Vercors - Pignons de pin
estimation≈ 310 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
Tataki thonpescatarian
16.00
Tuna tataki — Cervelle de canut au wasabi et citron vert - Vinaigrette cacahuète et soja- Salicorne - Bonite sèchée
estimation≈ 340 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Pièce de viande du moment
Meat of the moment — Garniture et sauce à voir avec notre sympathique équipe
estimation≈ 750 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Magret de canard fumé maison
25.00
Smoked duck breast — Servi rosé - Sauce au sirop d’érable et vinaigre balsamique - Préssé de ravioles
estimation≈ 620 kcal35 g de glucides
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Cuisine française et options glucidiques
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose divers plats et entrées riches en protéines. Le choix d'options faibles en glucides est bon.
18 adaptés au diabète · 31 plats
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Pratique
- Adresse
- 3 Pl. aux Herbes, 38000 Grenoble
- Horaires
- pas encore connu
- Contact
- +33476152020
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepoppa.com/