Lekker Puh
Heereweg 254, 1873 GE Groet
Ouvert maintenant · jusqu'à 23:00
€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 18 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Soupes
Soupe à la tomate
7.50
Tomatensoeptoefje — crème au basilic
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Soupe à la moutarde hollandaise
7.50
Oudhollandse mosterdsoepspek en aardappel — lardons et pommes de terre
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Soupe à l'anguille et à la moutarde
8.50
Paling mosterdsoep
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Soupe à l'oignon
7.50
Uiensoepmet kaas gegratineerd — gratinée au fromage
estimation≈ 350 kcal28 g de glucides
Spécialités
Sandwich Puh
13.50
Broodje Puhmet belegen kaas gegratineerd — baguette au jambon, oignon, champignons, tomate, herbes et fromage gratiné
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Club sandwich
13.50
Club sandwich3 lagen — 3 couches de toast avec poulet frit, oignons, salades variées, tomate & bacon
estimation≈ 720 kcal45 g de glucides
Sandwich Blub
15.50
Blub sandwichminder beroemd, minstens zo lekker — saumon fumé, bacon et sauce crème fraîche-aneth
estimation≈ 680 kcal40 g de glucides
Ciabatta Corsica
14.50
Ciabatta Corsicacoppa di parma — coppa di parma, fromage de chèvre, balsamique, compotée d'oignons rouges, noix, tomate et roquette
estimation≈ 580 kcal42 g de glucides
Big Beautiful Burger
18.50
Big Beautiful Burger100 % rundvlees — 100 % bœuf, oignon, tomate, bacon, salade, cornichon, cheddar et frites
estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides
Pane Carpaccio
12.50
Pane Carpacciostokbrood — baguette avec fines tranches de filet de bœuf, sauce au basilic, vieux fromage, pignons de pin et salade
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideséquilibré 67
Crêpes
Nature
6.50
Naturel
estimation≈ 450 kcal60 g de glucides
Jambon ou fromage
8.00
Ham of kaas
estimation≈ 580 kcal60 g de glucides
Jambon & fromage
10.00
Ham & kaas
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Lardons
8.00
Spek
estimation≈ 620 kcal60 g de glucides
Lardons & fromage
10.00
Spek & kaas
estimation≈ 720 kcal60 g de glucides
Pomme
7.50
Appel
estimation≈ 520 kcal75 g de glucides
Raisins secs
7.50
Rozijnen
estimation≈ 550 kcal80 g de glucideslourd 39
Pomme & raisins secs
8.00
Appel & rozijnen
estimation≈ 580 kcal85 g de glucideslourd 39
Un peu de tout
Salade Vegavegetarian
10.50
Vega saladewalnoten — noix, haricots verts, pomme et betterave rouge
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Salade Lekker Puh
12.50
Salade Lekker Puhbacon — bacon, brie et poulet grillé
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Saté de filet de porc
19.50
Satévan varkenshaas — avec baguette ou frites
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Kogelbiefstuk
19.50
Kogelbiefstukchampignonnetjes — avec champignons et pain
estimation≈ 720 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Langue de platpescatarian
19.50
Sliptongetjesremouladesaus — sauce remoulade, frites et salade
estimation≈ 880 kcal55 g de glucides
Filet de pliepescatarian
18.50
Scholfiletremouladesaus — sauce remoulade, frites et salade
estimation≈ 860 kcal55 g de glucides
Gamba la Bamba (5 pcs)pescatarian
13.50
Gamba la Bamba (5 stuks)5 gamba’s — 5 gambas à l'huile d'ail avec pain
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Gamba la Bamba (8 pcs)pescatarian
23.50
Gamba la Bamba (8 stuks)8 gamba’s — 8 gambas avec frites, pain et salade
estimation≈ 920 kcal70 g de glucides
2 Croquettes
8.50
2 kroketten met brood — avec pain
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
Pâtisseries
Tarte aux pommesvegetarian
3.50
Appelgebak
estimation≈ 320 kcal40 g de glucides
Tarte aux pommesvegetarian
3.50
Appelgebak, met slagroom — avec crème chantilly
estimation≈ 420 kcal42 g de glucideslourd 42
Gâteau du jour
3.50
Gebak van de dag
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Sandwichs
Fromage affinévegetarian
6.50
Belegen kaas
estimation≈ 380 kcal30 g de glucides
Vieux Reypenaervegetarian
6.50
Oude Reypenaer
estimation≈ 400 kcal30 g de glucides
Brie aux noixvegetarian
7.50
Briewalnoot
estimation≈ 450 kcal30 g de glucides
Jambon à l'ancienne
6.50
Boeren achterham
estimation≈ 350 kcal30 g de glucideséquilibré 68
Tartare
7.50
Tartaareitje en uitje — avec œuf et oignon
estimation≈ 420 kcal30 g de glucides
Salade de thonpescatarian
7.50
Tonijnsaladeeitje — avec œuf
estimation≈ 440 kcal30 g de glucides
Croquette
5.50
Kroket
estimation≈ 480 kcal40 g de glucides
Crevettes hollandaisespescatarian
10.50
Hollandse garnalenwhiskysaus — sauce whisky
estimation≈ 460 kcal30 g de glucides
Anguille fuméepescatarian
10.50
Gerookte paling
estimation≈ 420 kcal30 g de glucides
Saumon fumépescatarian
10.50
Gerookte zalmroomkaas — avec fromage à la crème
estimation≈ 430 kcal30 g de glucides
Plats à base d'œufs
Uitsmijter jambon ou fromage
8.50
Uitsmijter ham of kaas
estimation≈ 580 kcal32 g de glucides
Uitsmijter jambon & fromage
10.00
Uitsmijter ham & kaas
estimation≈ 650 kcal32 g de glucides
Uitsmijter lard
8.50
Uitsmijter spek
estimation≈ 620 kcal32 g de glucides
Omelette aux champignonsvegetarian
9.00
Omelet champignon
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Omelette jambon ou fromage
9.50
Omelet ham of kaas
estimation≈ 380 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Omelette jambon & fromage
11.00
Omelet ham & kaas
estimation≈ 440 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Omelette paysanne au lard
11.50
Boeren omeletspek — champignon, oignon, pomme de terre
estimation≈ 550 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
En-cas
Olives à l'ailvegan
3.50
Knoflook olijven
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Baguette au beurre aux herbesvegetarian
4.00
Stokbrood met kruidenboter
estimation≈ 320 kcal42 g de glucideséquilibré 65
Assortiment apéritif 2.0
16.50
Borrelgarnituur 2.0
estimation≈ 850 kcal45 g de glucidesadapté au diabète
Bitterballen
8.00
Bitterballen (8 stuks) — 8 pièces
estimation≈ 480 kcal32 g de glucides
Croquettes aux crevettes
8.00
Garnalenkroketjes (5 stuks) — 5 pièces
estimation≈ 380 kcal24 g de glucides
Pain à rompre
6.50
Breekbroodmet tapenade en kruidenboter — avec tapenade et beurre aux herbes
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
Nachos tortillas
7.50
Nachostortillachips — avec fromage fondu, sauce salsa et crème fraîche
estimation≈ 620 kcal55 g de glucides
Ailes de poulet style Cajun
9.50
Cajun Style Chickenwingsfingerlickin’ good — finger-lickin’ good
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Glace
Glace enfant
4.50
Kinderijsjevanille– en aardbeienijs — glace vanille et fraise
estimation≈ 220 kcal30 g de glucides
Dame Blanche
7.50
Dame blanchevanille-ijs — glace vanille avec sauce au chocolat
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 31
Dick Advocaat
8.50
Dick Advocaatvanille-ijs — glace vanille avec advocaat
estimation≈ 480 kcal42 g de glucideslourd 30
Coupe Hip
8.50
Coupe hipschocolade- — glace chocolat, vanille et cannelle avec liqueur de café et noix
estimation≈ 520 kcal45 g de glucideslourd 31
Frais et fruité
9.50
Fris en fruitigpassie-mango bavarois — bavarois passion-mangue avec sorbet et crème fouettée
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 37
Entrées
Pain à Rompre
7.50
Breekbrood — Pain avec beurre aux herbes, tapenade d'olives et aïoli.
estimation≈ 450 kcal42 g de glucides
Croquettes aux Crevettes
8.50
Garnalenkroketjes — 5 pièces de véritables petites crevettes hollandaises.
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Charcuterie
9.50
Planche avec salami à la truffe, jambon de Parme et olives.
estimation≈ 410 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Entrées froides
Vitello Tonnato
13.50
Vitello Tonato — Longe de veau tranchée finement avec mayonnaise au thon.
estimation≈ 310 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Prosciutto di Parma
13.50
Jambon séché de Parme avec bruschetta, roquette, olives et tomates séchées.
estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Carpaccio
14.50
De bœuf, avec vieux Reypenaer, sauce au basilic et pignons de pin.
estimation≈ 340 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Steak Tartare
14.50
Classique du bistro, avec mayo à la truffe et chips de vieux fromage.
estimation≈ 390 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Assortiment
15.50
Proeverijtje — Une variété d'amuse-bouches.
estimation≈ 550 kcal30 g de glucides
Burratavegetarian
14.50
Basilic, tomate, roquette.
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Crevettes Hollandaises
15.50
Hollandse Garnaaltjes — Crevettes fraîches avec sauce cocktail au whisky.
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Trio de Poissonpescatarian
15.50
Vis Drieluik — Saumon fumé, anguille et crevettes hollandaises.
estimation≈ 360 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Anguille & Copescatarian
15.50
Paling & Co — Anguille fumée de Langedijker, betterave rouge et crème de raifort.
estimation≈ 310 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Saumon Divinpescatarian
15.50
Zalige Zalm — Saumon fumé norvégien, yaourt à l'aneth, wakame et crème de pois.
estimation≈ 290 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Dégustation Prestige XXL de Puh
17.50
Puh’s Prestige Proeverijtje xxl — Pour quand vous n'arrivez pas à choisir ensemble.
estimation≈ 700 kcal45 g de glucides
Plats de la terre
Sate de Longes
22.50
Saté van de haas — 250 grammes, avec sauce cacahuète douce et kroepoek.
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Schnitzel Bourguignon
22.50
Bourgondische Schnitzel — Classique, grande escalope de porc panée avec oignons et champignons frits.
estimation≈ 850 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Mega Spareribs
23.50
délicieuses côtes levées avec mayonnaise à l'ail.
estimation≈ 920 kcal25 g de glucides
Fingerfood Supreme
26.50
Côtes levées, chicken wings, gambas et rondelles d'oignon.
estimation≈ 1100 kcal45 g de glucides
Steak de Longe
24.50
Lendebiefstuk — Avec champignons sautés.
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Double Steak de Longe
30.50
Dubbele Lendebiefstuk — 400 grammes.
estimation≈ 780 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Filet de Porc
24.50
Varkenshaasje — Avec sauce à la crème aux champignons.
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Petit Porc Piquant
24.50
Vurig Varkentje — Filet de porc mariné épicé sur haricots verts et pousses de soja.
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Pollo Corleone
23.50
Filet de poulet au jambon de Parme avec sauce pesto-tomate et pâtes.
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Rib-eye Black Angus
31.50
Black Angus runder Rib-eye — 350 grammes avec beurre aux herbes.
estimation≈ 950 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Côtes d'Agneau de Nouvelle-Zélande
29.50
Nieuw-Zeelandse Lamsracks — Côtelettes d'agneau fondantes avec sauce au vin rouge.
estimation≈ 780 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tournedos Stroganoff
30.50
Filet de bœuf irlandais très tendre, un classique.
estimation≈ 720 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Tournedos Jean-Jacques
30.50
Avec sauce onctueuse au roquefort.
estimation≈ 750 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Surf and Turf
33.50
Filet de bœuf et gambas.
estimation≈ 680 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Peppersteak
24.50
Contrefilet généreusement poivré.
estimation≈ 620 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Peppersteak XXL
30.50
Même chose que ci-dessus, mais deux fois plus grand !
estimation≈ 1240 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Rib-eye de Veau Hollandais
27.50
Hollandse kalfs Rib-eye — Viande hollandaise fondante avec sauce au vin rouge.
estimation≈ 650 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Quatuor de Viandes
27.50
Vleeskwartet — Filet de porc, filet de bœuf, filet de poulet et médaillon de veau.
estimation≈ 750 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Gîte d'Agneau
24.50
Lamsbout — Avec jus miel-romarin et crème de céleri.
estimation≈ 680 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Pour nos petits invités
Olleke Bolleke
9.50
Croquette, fricadelle ou nuggets de poulet avec frites et compote de pommes.
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Berend Botje
12.50
Travers de porc avec frites et compote de pommes.
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Soupes
Soupe à la Moutarde Traditionnelle
8.50
Oudhollandse Mosterdsoep — Avec lard fumé et morceaux de pommes de terre.
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Soupe aux Tomates Italiennevegetarian
8.50
Italiaanse Tomatensoep — Soupe pommodori avec une touche de crème au basilic.
estimation≈ 250 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Soupe à l'Anguille et Moutarde de Langedijkerpescatarian
10.50
Langedijker Paling-Mosterdsoep — Bouillabaisse à la mode de West-Fries.
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Soupe à l'Oignon Française
9.50
Franse Uiensoep — Un classique de la région.
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
Entrées chaudes
Champignons Poêlésvegetarian
11.50
Gebakken Champignons — À l'ail et herbes fraîches, gratinés au vieux fromage.
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Gamba la Bamba
14.50
crevettes à l'huile d'ail TOP !
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Spicy Chickenwings
10.50
ailes de poulet frites avec sauce piquante
estimation≈ 350 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Chèvres chaudsvegetarian
11.50
Lauwwarme geitenkaasjes — roquette, betterave rouge, compotée d'oignons, noix
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Coquilles st. Jacques
14.50
noix de Saint-Jacques, beurre blanc et croustillant de jambon de Parme
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salades vertes
Vegavegetarian
10.50
noix, pignons de pin, haricots verts, betterave rouge et pomme
estimation≈ 260 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
‘Lekker Puh’
12.50
bacon, brie, poulet et basilic
estimation≈ 420 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
du Chef
12.50
chèvre chaud, jambon d'agneau et miel
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Surf & Turf
14.50
carpaccio et crevettes
estimation≈ 320 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Fish & Chips
16.50
noix de Saint-Jacques, saumon, petites crevettes, chips de vieux fromage
estimation≈ 390 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Plats de la mer
Filet de pliepescatarian
23.50
Scholfilet — 2 filets poêlés avec sauce rémoulade
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Gamba Catalanapescatarian
26.50
brochette de crevettes grillées avec allioli
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Dreamteampescatarian
28.50
noix de Saint-Jacques et crevettes
estimation≈ 580 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Saumon rougepescatarian
24.50
Rode Zalm — filet poêlé avec sauce au beurre blanc
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Solepescatarian
26.50
Sliptong — ne nécessite aucune présentation
estimation≈ 520 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Anguille mijotéepescatarian
26.50
Stoofaal — anguille mijotée lentement à la poêle
estimation≈ 680 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Desserts
Dame Blanche
8.50
glace vanille avec sauce chocolat et crème fouettée, classique
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 31
Coupe Hips
9.50
glaces chocolat, vanille et cannelle avec liqueur de café et noix
estimation≈ 520 kcal45 g de glucideslourd 28
Ome Jan
9.50
glace vanille avec boerenjongens et advocaat
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 30
Frais et fruité
9.50
Fris en fruitig — bavarois mangue et fruit de la passion avec sorbet
estimation≈ 320 kcal38 g de glucideslourd 44
Cinnamon Swirl
9.50
pâte brisée chaude au sucre à la cannelle et glace à la vanille
estimation≈ 650 kcal85 g de glucideslourd 32
Tiramisu Pur Sang
9.50
variation Waarlandaise du classique
estimation≈ 500 kcal40 g de glucideslourd 37
Crème Brûlée
9.50
variante de flan aérien avec couche de sucre et une boule de glace à la vanille
estimation≈ 450 kcal45 g de glucideslourd 31
Scropino
9.50
shake stimulant au citron vert et vodka
estimation≈ 300 kcal30 g de glucideslourd 42
Raketje
1.50
délicieux à lécher
estimation≈ 120 kcal15 g de glucides
Fromage!!!!!!vegetarian
13.50
Kaas!!!!!! — Planche avec différents fromages et pain aux figues/noix
estimation≈ 600 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
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Nombreux plats de viande bas carbs
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce menu propose de nombreux plats principaux riches en protéines. Les steaks et les poissons sont naturellement faibles en glucides.
60 adaptés au diabète · 125 plats
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Pratique
- Adresse
- Heereweg 254, 1873 GE Groet
- Horaires
- lunfermémarfermémer11:00–23:00jeu11:00–23:00ven11:00–23:00sam11:00–23:00dim11:00–23:00Lunch van 12.00 tot 15.00 uur. Diner van 17.00 tot 21.00 uur
- Contact
- +31725094594
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lekkerpuh.nl/
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