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Fatoush - Groningen, Damsterdiep

Damsterdiep 15, 9711SG Groningen

Fermé maintenant · ouvre mar 17:00

libanaismoyen-oriental€€€€
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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 18 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

SOUPES
SHORBET ADASvegetarian
8.00
Soupe de lentilles
estimation≈ 180 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
MEZZE FROID
HOMMUSvegan
8.00
Purée de pois chiches au tahini et citron
estimation≈ 250 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
HOMMUS BEIRUTvegan
9.00
Purée de pois chiches au poivron rouge et tahini
estimation≈ 260 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
BABA GHANOUSHvegan
9.00
Aubergine grillée aux légumes frais
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
MOTABALvegan
9.00
Aubergine grillée au tahini
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
LABNEHvegetarian
9.00
Yaourt égoutté à l'huile d'olive
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
SANINvegetarian
9.00
Fromage séché aux herbes
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
SHANKLISHvegetarian
10.00
Fromage séché aux herbes
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
MOUHAMARAvegan
9.00
Pâte de poivrons aux noix
estimation≈ 240 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
MAKDOUSvegan
9.00
Mini aubergines farcies aux noix
estimation≈ 210 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
BAMIAvegan
9.00
Gombos frits sauce tomate et oignons
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
KARNABITvegan
9.00
Chou-fleur frit au tahini
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
KIBBEH NAYE
15.00
Tartare de viande au boulgour, herbes et huile d'olive
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
FATEHvegetarian
10.00
Pois chiches, pain croustillant, yaourt et noix (avec aubergine +2)
estimation≈ 450 kcal42 g de glucides
MEZZE CHAUD
HOMMUS B LAHME W SNOUBAR
12.00
Purée de pois chiches avec viande frite et pignons de pin
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
JAWANEH
11.00
Ailes de poulet sauce ail, coriandre et citron
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
KAFTA
22.00
Viande hachée assaisonnée au persil et oignon
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
MAKANEK
12.00
Saucisses assaisonnées au sirop de grenade
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
SOUJOUK
12.00
Saucisses épicées sauce tomate
estimation≈ 310 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
FALAFELvegan
12.00
Pois chiches et tahini
estimation≈ 340 kcal28 g de glucideséquilibré 75
Kibbeh Meklieh
12.00
Boulettes de boulgour à la viande hachée et pignons de pin
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Arayes Kafta
12.00
Pain farci à la viande hachée, persil et oignon
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Batata Harravegan
9.00
Dés de pommes de terre sautés à la coriandre et à l'ail, avec un filet de citron
estimation≈ 310 kcal32 g de glucides
Rakaek Jebnevegetarian
9.00
Rouleaux de pâte filo farcis au fromage
estimation≈ 340 kcal24 g de glucides
Sambousek
10.00
Chaussons farcis à la viande hachée épicée et oignon
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Darawish
11.00
Pommes de terre sautées, viande hachée épicée, tahini, yaourt, pignons et éclats de noix
estimation≈ 480 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Fotor w Basalvegan
10.00
Champignons sautés aux oignons
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Ras Asfour
18.00
Dés de bœuf sautés
estimation≈ 380 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Haloumivegetarian
10.00
Fromage halloumi frit
estimation≈ 360 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Kraydis bel Crème
13.00
Crevettes marinées, sauce vin blanc, crème et gingembre
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
PLATS PRINCIPAUX
Lahme Meshwieh
24.00
Tendre filet de veau en dés
estimation≈ 550 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Shish Tawouk
22.00
Dés de filet de poulet marinés
estimation≈ 480 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Kastaleta
27.00
Carré d'agneau
estimation≈ 620 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Mixed
28.00
Les trois premiers mashawi mentionnés ci-dessus
estimation≈ 680 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sharhat Lahme
24.00
Lanières de veau sautées servies avec frites et houmous
estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 66
Aubergine Fattoushvegan
22.00
AUBERGINE FATOUSH — Aubergine grillée avec divers légumes et sauce tomate
estimation≈ 320 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Lemantinevegan
22.00
Blé vert grillé avec pousses d'épinards sautées sauce citron
estimation≈ 410 kcal48 g de glucideséquilibré 87
Rez b Djej
24.00
Riz épicé à la viande hachée, poulet, noix et sauce
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 67
Rez Sharqi
26.00
Jambonneau d'agneau avec riz épicé
estimation≈ 720 kcal52 g de glucideséquilibré 67
Plat du Jour
23.00
Plat du jour : veuillez demander à notre personnel
estimation≈ 550 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Poisson / Samak
DORADEpescatarian
26.00
Une dorade entière farcie d'une crème libanaise
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
BARpescatarian
26.00
ZEEBAARS — Un bar entier grillé et mariné
estimation≈ 500 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
FOUKHARA SAMAKpescatarian
26.00
Gratin de poisson au four avec légumes
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
QRAYDISpescatarian
25.00
4 gambas jumbo grillées avec aubergine
estimation≈ 400 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
HARRA SPLASHpescatarian
25.00
Filet de saumon servi avec du riz et une sauce aux légumes colorée avec une touche épicée
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 71
SARDINE MEKLIpescatarian
12.00
Sardines frites avec sauce à l'ail
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
SALADES
FATOUSHvegan
9.00
Salade composée avec pain libanais grillé et notre vinaigrette spéciale
estimation≈ 250 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
TABOULEHvegan
9.00
Salade de persil, tomates, oignons et boulgour
estimation≈ 200 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
SALATA ARABIEHvegan
8.00
Tomate, concombre, laitue, menthe, ail, citron et huile d'olive
estimation≈ 150 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
HILO / DESSERT
AISH EL SARAYAvegetarian
9.00
Pudding au sirop de fleur d'oranger
estimation≈ 450 kcal60 g de glucideslourd 43
ZNOUD EL SET
9.00
Doigts de pâte filo croustillants et sucrés
estimation≈ 400 kcal45 g de glucideslourd 33
BAKLAWA
9.00
Barbe à papa blanche avec glace
estimation≈ 500 kcal65 g de glucideslourd 35
REZ B HALIB
8.00
Riz au lait avec lait de coco
estimation≈ 350 kcal40 g de glucides
GRAND DESSERT
11.00
Diverses gourmandises sucrées
estimation≈ 600 kcal70 g de glucideslourd 28
MENU SURPRISE
MENU BYBLOS
39.00
BYBLOS MENU — Mezza Beirut Fatoush mezzas froids spéciaux avec salade, mezzas chauds, plats principaux
estimation≈ 1800 kcal150 g de glucideslourd 29
MENU TYRE (POISSON)pescatarian
47.00
TYRE MENU (VIS) — Une surprise de 12 mezzas au poisson : mezzas froids avec salade, mezzas chauds au poisson, plats de poisson
estimation≈ 1600 kcal100 g de glucideslourd 41
Mezza Samakpescatarian
45.00
Une surprise de 12 mezzas au poisson
estimation≈ 1600 kcal100 g de glucideslourd 41
Mezza Fatoush
45.00
Une surprise de 12 petits mezzas, salade et dessert
estimation≈ 1900 kcal180 g de glucideslourd 29

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90veggie
scoreestimation

Nombreuses options végétariennes libanaises

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Il y a beaucoup de choix végétaliens comme le baba ghanoush, le falafel et l'aubergine fatoush. Le menu propose aussi des plats principaux végétariens comme le lemantine. Des plats de viande comme le kafta sont disponibles pour les tables mixtes.

24 plats végétariens et 16 végans sur 58

77dia
scoreestimation

Options Libanaises Faibles Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses viandes et poissons grillés. Les mezzas froides contiennent souvent des graisses saines et peu de sucre.

39 adaptés au diabète · 58 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Damsterdiep 15, 9711SG Groningen
Horaires
lunfermé
mar17:00–22:00
mer17:00–22:00
jeu17:00–22:00
ven17:00–22:00
sam17:00–22:00
dim17:00–21:00
Contact
+32505533993 info@fatoush.nl
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fatoush.nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 99 %

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