Tekinev
Gelkingestraat 24, 9711NC Groningen
Fermé maintenant · ouvre 16:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 8 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Mezzé Chauds
Dolmavegetarian
10.00
Feuilles de vigne farcies sur légumes chauds avec un dip Tzatziki
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Yagli borek
10.00
Chaussons farcis au poulet ou aux légumes, servis avec tzatziki
estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Canak Karides
13.50
Crevettes au citron et herbes fraîches au four
estimation≈ 210 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Kabak Serpivegetarian
14.50
Fromage halloumi, tomate rôtie, courgette, olives et crème balsamique
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Mezzé Froids
Hummusvegan, vegetarian
8.50
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tzatzikivegetarian
8.00
Tzatzik
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Zeytinvegan, vegetarian
8.50
Mélange d'olives
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Baba ghanoushvegan, vegetarian
9.00
Dip d'aubergines et poivrons rôtis
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Plateau mix de dipsvegan
13.00
Dipjes mix-plate — Option vegan possible
estimation≈ 450 kcal30 g de glucideséquilibré 71
Kavun-Peynirvegetarian
9.50
Melon, miel, sésame noir et fromage blanc
estimation≈ 260 kcal22 g de glucides
Mezzé
Mezze Classique
14.00
Mezze Klassiek — Hummus, tzatziki, fromage blanc, dolma, olives, börek, tomate et saucisse turque
estimation≈ 750 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Mezze Deluxe
16.50
Mezze Classique avec crevettes et concombre
estimation≈ 880 kcal48 g de glucideséquilibré 67
Vegan Mezzevegan, vegetarian
14.50
Classique végétal, dégustation d'entrées vegan
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 79
Salades
çoban salatasivegetarian
9.50
Tomate, concombre, persil, poivron, oignon, feta et olives
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Bulgur/ KISIRvegan, vegetarian
9.50
Boulgour, aneth, persil, menthe, concombre et tomate
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideséquilibré 71
Kavurdagi Salatüsıvegan, vegetarian
9.50
Salade hachée avec noix, tomates, concombre, herbes fraîches et grenade
estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Soupes
Mercimekvegan, vegetarian
8.50
Soupe de lentilles rouges selon la recette familiale
estimation≈ 210 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Gunun Corbasi
8.50
Soupe du jour
estimation≈ 180 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Plats Principaux
Kuzu Güveç
24.00
Ragoût d'agneau plein de légumes
estimation≈ 650 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Vegan Güveçvegan, vegetarian
25.00
Ragoût de seitan avec pois chiches, lentilles vertes et assortiment de légumes
estimation≈ 580 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Moussaka
20.00
viande hachée, pommes de terre, aubergine, courgette et beaucoup de fromage !
estimation≈ 750 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Vegan Kebabvegan, vegetarian
26.00
Fête grillade vegan : substitut de viande, spectacle de légumes et tzatziki vegan
estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Su-borekvegetarian
22.00
Pâte feuilletée croustillante au fromage blanc turc, dip d'aubergine et légumineuses chaudes
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 66
Topalak
20.50
festin de galettes de viande hachée juteuses et un mélange coloré de légumes !
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Vega Moussakavegan, vegetarian
21.00
Viande hachée vegan, pomme de terre, aubergine, courgette et un nuage de fromage vegan ou classique !
estimation≈ 600 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Shish Tavuk
21.00
Brochettes de hauts de cuisse de poulet grillées juteuses avec un arc-en-ciel de légumes
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Hellim Kizartmasivegetarian
22.50
Halloumi, courgette, tomate avec salade de boulgour et un trait de crème balsamique !
estimation≈ 580 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Shish Kebab Filet de Bœuf
25.50
Shish Kebab Runderhaas — Brochettes de filet de bœuf grillées juteuses avec divers légumes !
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Buyurduvegetarian
19.00
Un festin de fromage sortant du four, assaisonné selon la tradition !
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Shish Kebab Filet d'Agneau
25.50
Shish kebab Lamshaas — Brochettes de filet d'agneau grillées, tomates, piments forts, poivrons croquants et herbes !
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Pirzola
27.50
Côtelettes d'agneau grillées (4) à l'huile d'ail, servies avec des légumes colorés
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Dilimet / Steak
27.50
Steak de bœuf grillé avec légumes
estimation≈ 500 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Grillades Mixtes
Mix-grill
30.50
Brochettes de poulet, bœuf haché et filet de bœuf
estimation≈ 750 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Mix-grill Deluxe
42.50
5 sortes de viandes grillées
estimation≈ 950 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Mix Trio
33.50
brochettes de poulet, bœuf et agneau
estimation≈ 780 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Mix Duo
30.50
brochettes de poulet et galettes de viande hachée
estimation≈ 700 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Mix d'agneau
32.50
Mix van lamsvlees — brochettes d'agneau et 2 côtelettes
estimation≈ 720 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poisson
Cuprapescatarian
26.50
Filet de dorade poêlé sur la peau avec légumes
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Kirmızı Baspescatarian
26.00
Filet de Baudroie poêlé sur la peau avec légumes
estimation≈ 400 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Somon Filettopescatarian
26.00
Filet de saumon poêlé sur la peau avec légumes
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Karides Tavapescatarian
23.50
Plat à la poêle de crevettes et légumes
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Desserts
Baklava
11.00
Baklava maison avec fruits et glace
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideslourd 26
Irmik
9.50
Gâteau de semoule maison avec fruits et glace
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideslourd 26
Balli yoghurtvegetarian
8.50
Yaourt avec noix et miel
estimation≈ 380 kcal32 g de glucides
Vegan Balli yoghurtvegan, vegetarian
8.50
Yaourt vegan avec noix et sirop d'agave
estimation≈ 360 kcal30 g de glucides
Mix dessert
14.50
Mélange d'irmik, baklava, fruits et glace
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideslourd 22
Tarçınlı vanilya dondurmavegetarian
8.50
Glace vanille avec sirop de cannelle et noix
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 35
Kokos çikolata dondurmavegetarian
8.50
Glace au chocolat avec sirop de coco et noix de coco râpée
estimation≈ 340 kcal32 g de glucideslourd 38
Iki dondurmavegetarian
8.00
Deux boules de glace avec crème chantilly
estimation≈ 380 kcal30 g de glucideslourd 41
Vegan Baklavavegan, vegetarian
11.50
Baklava vegan maison avec fruits et glace vegan
estimation≈ 620 kcal70 g de glucideslourd 27
Vegan Iki dondurmavegan
9.00
Deux boules de glace vegan avec crème chantilly vegan
estimation≈ 400 kcal32 g de glucideslourd 33
Accompagnements Extra
Riz
5.00
Rijst
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Bulgur
5.00
estimation≈ 180 kcal35 g de glucides
Frites au four
5.00
Oven Patat
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Salade
6.00
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Panier de pain
2.50
Mandje brood
estimation≈ 250 kcal40 g de glucides
Sauces
2.50
Sauzen
estimation≈ 100 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
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80dia
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Grill et mezze turcs faibles glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose beaucoup de viandes et poissons grillés avec des légumes. La plupart des plats principaux sont pauvres en glucides.
37 adaptés au diabète · 57 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Gelkingestraat 24, 9711NC Groningen
- Horaires
- lun16:00–22:30marfermémer16:00–22:30jeu16:00–22:30ven16:00–23:00sam16:00–23:00dim16:00–22:30
- Contact
- +32503111230 info@tekinev.nl
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tekinev.nl/