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Mahalo - Groningen, Verlengde Grachtstraat

Verlengde Grachtstraat 1, 9717 GD Groningen

Ouvert maintenant · jusqu'à 18:00

caférestaurant végétarien€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 9 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Smoothies
Best greenvegan
6.50
Best groen — Banane, épinards, concombre, menthe et lait d'avoine
estimation≈ 280 kcal35 g de glucides
Frais et fruitévegan
6.50
Fris en fruitig — Banane, myrtilles, framboise, fraise, dattes, menthe et lait d'avoine
estimation≈ 350 kcal50 g de glucideslourd 36
Dattel cacahuètevegan
6.50
Pindadel — Dattes, banane, crème de coco, huile de coco, cannelle, beurre de cacahuète, sel
estimation≈ 550 kcal40 g de glucideslourd 34
Le coup de boostvegan
6.50
De oppepper — Banane, espresso, avocat, cannelle et lait de coco
estimation≈ 420 kcal25 g de glucides
Voyage aux tropiquesvegan
6.50
Tripje naar de tropen — Mangue, ananas, banane, lait de coco, spiruline bleue
estimation≈ 380 kcal45 g de glucideslourd 39
Une dose de chocolatvegan
6.50
Een dosis chocolade — Banane, cacao, beurre de cacao, crème de coco, dattes et lait d'avoine
estimation≈ 520 kcal42 g de glucideslourd 42
Sucré
Gâteau au chocolat
4.50
Chocoladetaart
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 34
Gâteau à la lavande
3.50
Lavendelcake
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 42
Gâteau à la carotte
4.50
Worteltaart
estimation≈ 480 kcal50 g de glucideslourd 37
Pain banane chaud au beurre de cacahuète et bananegluten_free
5.00
Warm bananenbrood met pindakaas en banaan — Sans gluten, sans sucres raffinés
estimation≈ 420 kcal38 g de glucides
Gâteau au chocolat chaud avec glace vanille
5.50
Warme chocoladetaart met vanille ijs — Avec glace à la vanille
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideslourd 26
Brioche chaude à la cardamome
4.00
Warme cardamon bun
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Cookie chocolat beurre de cacahuète
3.00
Chocolade pindakaas cookie
estimation≈ 300 kcal25 g de glucides
Spécialité
5.00
Special — Demandez nos spécialités
estimation≈ 400 kcal40 g de glucideslourd 43
Spécialité sans glutengluten_free
4.50
Glutenvrije special — Demandez nos spécialités
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 44
Gâteaux Entiers
Carrot cake
39.50
estimation≈ 3500 kcal380 g de glucideslourd 21
Petit-déjeuner 9-12
Pancakes à l'avoine
11.00
Haver pannenkoeken — Avec sauce au chocolat ou aux fruits rouges et servis avec des fruits frais
estimation≈ 650 kcal75 g de glucides
Toast Fryske "súkerbôle"
11.00
Fryske "súkerbôle” toast — Servi avec des fruits frais et du sirop d'agave
estimation≈ 600 kcal80 g de glucides
Smoothie bowl
11.00
Choix parmi nos smoothies, servi avec granola maison et fruits frais
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 65
Granola bowlvegetarian
10.00
Yaourt au soja biologique, servi avec granola maison et fruits frais
estimation≈ 480 kcal50 g de glucideséquilibré 78
Avocado toastvegetarian
12.00
Toast à l'avocat, tomate, alfalfa, coriandre et flocons de piment (optionnel)
estimation≈ 420 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Déjeuner 12-17h
Knekkerbrodvegan
6.50
Avec avocat et tahini
estimation≈ 380 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Toast au beurre de cacahuète et bananevegetarian
7.00
Toast met pindakaas en banaan — Servi avec des fruits frais
estimation≈ 510 kcal48 g de glucides
Kimchi toastvegan
12.00
Toast avec houmous maison, kimchi, concombre et alfalfa
estimation≈ 450 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tosti italienvegan
11.00
Italiaanse tosti — Tosti au pesto de chou frisé maison, épinards, tomate et fromage vegan
estimation≈ 520 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Spicy Avocado Toastievegan
11.00
Tosti à l'avocat, sambal, coriandre et fromage vegan
estimation≈ 560 kcal34 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Soupe de lentilles au potironvegan
9.00
Pompoen linzensoep — Soupe épicée servie avec huile de coriandre et pain grillé
estimation≈ 380 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Mezzevegan
11.00
Pain plat, houmous, pesto de chou frisé et huile d'olive au za’atar
estimation≈ 580 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Wrap de saison
12.00
Seizoenswrap — Varie selon la saison
estimation≈ 480 kcal48 g de glucideséquilibré 80
Salade de saisonvegetarian
12.00
Seizoenssalade — Varie selon la saison
estimation≈ 350 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Dégustation de deux plats
14.00
Proeverijtje van twee gerechten — Choix entre : kimchi toast, avocado toast, soupe de lentilles au potiron ou salade de saison
estimation≈ 600 kcal55 g de glucideséquilibré 74
Dégustation de trois plats
16.00
Proeverijtje van drie gerechten — Choix entre : kimchi toast, avocado toast, soupe de lentilles au potiron ou salade de saison
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 66
Pique-nique
Pique-nique déjeuner
22.50
Lunch Picknick — Choisissez : 1x déjeuner (hors dégustations), 1x boisson chaude, 1x smoothie et 1x eau
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
High Tea
High Tea
32.50
Sucré et salé, 3 boissons chaudes et un petit smoothie au choix
estimation≈ 1400 kcal120 g de glucideslourd 29

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Déjeuners salés et smoothies

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce café propose divers plats végétariens pour le déjeuner. Les toasts salés et les salades contiennent moins de sucres que les options du petit-déjeuner.

8 adaptés au diabète · 28 plats

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Pratique

Adresse
Verlengde Grachtstraat 1, 9717 GD Groningen
Horaires
lun09:00–18:00
mar09:00–18:00
mer09:00–18:00
jeu09:00–18:00
ven09:00–18:00
sam09:00–18:00
dim09:00–18:00
Ontbijt 9-12. Lunch 12-17u
Contact
+31507504335 info@mahalo.nu
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mahalo.nu/
Dossier
complétude 83 %, confiance 85 %

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