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Tong Ah - Groningen, Damsterdiep

Damsterdiep 44, 9711SM Groningen

Fermé maintenant · ouvre 13:00

chinoisindonésien
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Menu du Mois
Notre menu du mois
Ons maandmenu — La tsi di kai, Babi pangang, Foe yong hai, Mini nems, Kroepoek, Saté, Choix entre nasi, bami ou riz blanc
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucides
Soupes & Entrées
Soupe aux crevettes et champignons chinois
Soep met garnalen en Chinese champignons
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Soupe liée aigre-douce et épicée
Gebonden zure en pittige soep met peper, kippenvlees en groenten — Avec poivre, poulet et légumes
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Bouillon parfumé
Geurige bouillon met kippenvlees omwikkeld in een speciale deeg — Avec poulet enveloppé dans une pâte spéciale
estimation≈ 250 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Farci au bœuf épicé
Gevuld met gekruide rundvlees op Indische wijze — À la manière indonésienne
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
3 petits nems
3 kleine lenteloempiaatjes
estimation≈ 210 kcal20 g de glucides
10 pièces
10 stuks
estimation≈ 350 kcal30 g de glucideséquilibré 71
Banane frite
Gebakken banaan, 6 stuks — 6 pièces
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Poulet finement coupé dans une pâte frite
Fijn gesneden kippenvlees in een gefrituurd deeg — 8 pièces
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Avec pâte de crevettes
met garnalen pasta
estimation≈ 150 kcal15 g de glucides
Sans pâte de crevettes
zonder garnalen pasta
estimation≈ 150 kcal15 g de glucides
4 brochettes avec sauce cacahuète
4 stokjes met pindasaus
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Avec sauce piquante
met pikante saus
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Assortiment
2 mini loempia 2 pangsit goreng 2 curry trigons 2 pisang goreng 2 lente loempia — 2 mini nems, 2 pangsit goreng, 2 curry trigons, 2 pisang goreng, 2 nems
estimation≈ 850 kcal70 g de glucides
Plats Principaux
Poulet rôti croustillant
Knapperig gebraden kip erbovenop — Sur le dessus
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Poulet, crevettes et filet de bœuf
Kip, garnalen en ossenhaas in oestersaus — À la sauce huître
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Tofu, poulet, crevettes et Cha Sieuw
Tofu, kip, garnalen en Cha Sieuw
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
For nam, Cha Sieuw et Canard Laqué
For nam, Cha Sieuw en Pekingeend met pikante saus — Avec sauce piquante
estimation≈ 680 kcal22 g de glucideséquilibré 69
Crevettes, poulet, filet de bœuf, porc
garnalen kip ossenhaas varkensvlees met pikante tomatensaus — Avec sauce tomate piquante (sauce au choix)
estimation≈ 580 kcal25 g de glucides
Filet de bœuf tranché au brocoli
Gesneden ossenhaas met broccoli
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet de bœuf tranché au gingembre frais et oignons verts
Gesneden ossenhaas met verse gember en lente uitjes
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de bœuf tranché à la sauce aux haricots noirs
Gesneden ossenhaas met zwarte bonensaus
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet de bœuf à la sauce Sichuan (épicée)
Ossenhaas in Si-Chuan (pittige) saus
estimation≈ 460 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de porc mariné au miel
In honing gemarineerde varkenshaas
estimation≈ 520 kcal25 g de glucides
Cochon de lait rôti avec sauce piquante
Geroosterd speenvarken met pikante saus
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de porc légèrement pané sauce aigre-douce
licht gepaneerde varkenshaas in zoet zure saus
estimation≈ 580 kcal35 g de glucides
Filet de porc au brocoli
Varkenshaas met broccoli
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet de porc pané aux champignons chinois
Gepaneerde varkenshaas met chineese champignons
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Filet de poulet légèrement pané sauce aigre-douce
Licht gepaneerde kipfilet met zoetzure saus
estimation≈ 560 kcal32 g de glucides
Filet de poulet tranché aux noix de cajou sauce épicée
Gesneden kipfilet met cashewnoten in pittige saus
estimation≈ 510 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet de poulet tranché à la sauce aux haricots noirs
Gesneden kipfilet met zwarte bonensaus
estimation≈ 440 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de poulet à l'ail et au poivre
Kipfilet gekruid met knoflook en peper
estimation≈ 410 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de poulet tranché aux champignons chinois
Gesneden kipfilet met chinese champignons
estimation≈ 430 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet de poulet tranché à l'ananas sauce aigre-douce
Gesneden kipfilet met ananas in zoetzure saus
estimation≈ 540 kcal38 g de glucides
Crevettes chinoises panées sauce piquante ou aigre-douce
Gepaneerde Chinese garnalen met pikante of zoetzure saus
estimation≈ 520 kcal30 g de glucides
Crevettes chinoises aux noix de cajou sauce épicée
Chinese garnalen met cashewnoten in een pittige saus
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Crevettes chinoises aux champignons chinois
Chinese garnalen met Chinese champignons
estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Grosses crevettes entières à l'ail et au poivre
Grote garnalen in de schil gekruid met knoflook en peper
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Nasi & Bami
Poulet et sauce sur nasi ou bami
kip en de saus liggen samen op de nasi of bami — Poulet servi dans une délicieuse sauce sur bami ou nasi
estimation≈ 850 kcal90 g de glucideséquilibré 67
Nasi ou Bami
nasi of bami gebraden kip groenten en ham — poulet rôti, légumes et jambon
estimation≈ 750 kcal70 g de glucideséquilibré 71
Nasi ou Bami
Nasi of bami met Cha Sieuw, garnalen en groenten — avec Cha Sieuw, crevettes et légumes
estimation≈ 800 kcal70 g de glucideséquilibré 69
Bami aux œufs chinois
Chinese eierbami met kipfilet en groenten — avec filet de poulet et légumes
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Nasi ou Bami
Nasi of bami met gebraden kip, Babi Pangang met pikante saus — avec poulet rôti, Babi Pangang et sauce piquante
estimation≈ 850 kcal70 g de glucideséquilibré 67
Accompagnements & Combinaisons
Plat de légumesvegetarian
Groentegerecht
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Plat aux œufsvegetarian
Eiergerecht
estimation≈ 220 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Porc aux champignons et 2 saté
Varkensvlees met champignons en 2 saté — Pour 1 à 2 personnes. Servi avec nasi ou bami
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucides
Ko Lo Yok
( ko lo yok) licht gepaneerde kip in zoet zure saus — poulet légèrement pané sauce aigre-douce. Pour 1 à 2 personnes. Servi avec nasi ou bami
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucideslourd 39
Assortiment
Met Babi Pangang, saté, kip, Ko Lou Yok, garnalen — Babi Pangang, saté, poulet, Ko Lou Yok, crevettes. Pour 1 à 2 personnes. Servi avec nasi ou bami
estimation≈ 1300 kcal100 g de glucideslourd 28
Poulet et saté
Kip en saté — Pour 1 à 2 personnes. Servi avec nasi ou bami
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucides
Plat de légumes indonésienvegetarian
Indonesisch groentegerecht
estimation≈ 160 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Poulet
Kippenvlees
estimation≈ 250 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Bœuf
Rundvlees
estimation≈ 300 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Menus Spéciaux
Plateau assorti
Kroepoek, soep (kip, tomaat of haaienvin), Foe Yong Hai, Tjaptjoi, Babi Pangang, Ku Lo Yok, saté en Chinese garnalen — Kroepoek, soupe (poulet, tomate ou aileron de requin), Foe Yong Hai, Tjaptjoi, Babi Pangang, Ku Lo Yok, saté et crevettes chinoises
estimation≈ 2200 kcal180 g de glucideslourd 27
Plateau assorti au curry
Kip kerrie, Kroepoek, soep (kip, tomaat of haaienvin), Foe Yong Hai, Tjaptjoi, Babi Pangang, Ku Lo Yok, saté en Chinese garnalen — Curry de poulet, Kroepoek, soupe, Foe Yong Hai, Tjaptjoi, Babi Pangang, Ku Lo Yok, saté et crevettes chinoises
estimation≈ 2400 kcal190 g de glucideslourd 27
Spécialités indonésiennes
Foe Yong Hai, kerrie kool, sambal goreng, sperziebonen, Babi Pangang, daging kerrie, daging roedjak, Ajam Pangang, saté en Pisang goreng — Foe Yong Hai, chou au curry, sambal goreng, haricots verts, Babi Pangang, curry de bœuf, roedjak de bœuf, Ajam Pangang, saté et Pisang goreng
estimation≈ 2100 kcal140 g de glucideslourd 27
Grand plateau
Soep (kip, tomaat of haaienvin), Babi Pangang, Ko Lou Yok, Pisang goreng, daging roedjak, daging kerrie, kerrie kool, sperziebonen, Foe Yong Hai, Tjaptjoi, Tausi Ngau, kip kerrie, saté Ajam en kroepoek — Soupe, Babi Pangang, Ko Lou Yok, Pisang goreng, roedjak de bœuf, curry de bœuf, chou au curry, haricots, Foe Yong Hai, Tjaptjoi, Tausi Ngau, curry de poulet, saté Ajam et kroepoek
estimation≈ 2800 kcal220 g de glucideslourd 27

Cette carte est-elle toujours correcte ?

27veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un plat de légumes, un plat de légumes indonésiens ou un plat d'œufs. La plupart des plats contiennent de la viande ou du poisson.

3 plats végétariens et 0 végans sur 57

81dia
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Plats chinois et indonésiens bas glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats principaux protéinés à faible teneur en glucides. Le choix de viandes et de poissons est vaste.

29 adaptés au diabète · 57 plats

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Pratique

Adresse
Damsterdiep 44, 9711SM Groningen
Horaires
lun13:00–21:30
marfermé
mer13:00–21:30
jeu13:00–21:30
ven13:00–21:30
sam13:00–21:30
dim13:00–21:30
Bezorgtijden: Maandag 16:00-21:30, Woensdag t/m Zondag 13:05-21:30. 25 december, 26 december, 31 december, 1 januari: 13:00-21:30
Contact
+32503137461
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tongah-groningen.nl/
Dossier
complétude 67 %, confiance 97 %

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