Heeren aan de Lek

Schoonhovenseveer 43, 2964 GB Groot-Ammers

Fermé maintenant · ouvre 11:00

€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 8 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

High Wine

42.50

à partir de 2 personnes

estimation≈ 1200 kcal60 g de glucideslourd 34

High Tea

24.50

à partir de 2 personnes

estimation≈ 1500 kcal180 g de glucideslourd 27

High Cocktail

44.50

à partir de 2 personnes

estimation≈ 1400 kcal120 g de glucideslourd 18

Amuse-bouches

Planche de Fromagesvegetarian

11.00

KAASPLANKJE — 4 sortes de fromages locaux, sirop de pomme Booij & kletzenbrood

estimation≈ 650 kcal45 g de glucideséquilibré 65

Jambon Ibérique

12.50

IBERICO HAM — 50 grammes | Amandes fumées

estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Gamba's Pil Pil

15.50

GAMBA’S PIL PIL — Huile à l'ail | mayonnaise au chili | baguette

estimation≈ 550 kcal35 g de glucides

Nachosvegetarian

9.00

NACHO’S — Crème sure | salsa tomate | guacamole | cheddar

estimation≈ 720 kcal65 g de glucides

Yakitori

13.50

6 pièces | oignon vert | craquelins aux crevettes

estimation≈ 480 kcal35 g de glucides

Pain avec Tartinadesvegetarian

5.00

BROOD MET SMEERSELS — Beurre aux herbes | houmous | aïoli

estimation≈ 450 kcal40 g de glucides

Olives Marinéesvegan

4.50

GEMARINEERDE OLIJVEN — Papadum maison

estimation≈ 320 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Olives et Noixvegan

6.50

OLIJVEN EN NOOTJES — Olives marinées et mélange de noix

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Vieux Fromagevegetarian

8.00

OUDE KAAS — Avec moutarde

estimation≈ 350 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Gyoza

11.00

GYOZA’S — 8 pièces | poulet | mayonnaise au chili | sauce soja

estimation≈ 520 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Frites à la Truffevegetarian

7.00

TRUFFELFRITES — Mayonnaise à la truffe | parmesan | ciboulette

estimation≈ 580 kcal45 g de glucides

Bittergarnituur

7.50

8 ou 16 pièces | sauces assorties

estimation≈ 600 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Nems au Fromagevegetarian

8.50

KAASLOEMPIA’S — 8 pièces | avec du vrai vieux fromage | sauce chili

estimation≈ 680 kcal42 g de glucides

Poulet Karaage

9.75

KARAAGE KIP — 8 pièces | sauce BBQ coréenne | sésame

estimation≈ 540 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

MENU DÉJEUNER ENFANTS

Petite Soupe à la Tomatevegetarian

6.00

KLEINTJE TOMATENSOEP — Tomates douces, légumes frais, touche de crème & baguette

estimation≈ 320 kcal35 g de glucides

Panier de Pain Sucrévegetarian

3.75

BROODMANDJE ZOET — Baguette avec Nutella et vermicelles en chocolat

estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 44

Panier de Pain Salévegetarian

4.00

BROODMANDJE HARTIG — Baguette avec aïoli et beurre aux herbes

estimation≈ 380 kcal30 g de glucides

FROMAGEvegetarian

3.50

KAAS — Une tranche de pain, choix entre pain blanc ou brun

estimation≈ 180 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

BRIEvegetarian

3.50

Une tranche de pain, choix entre pain blanc ou brun

estimation≈ 210 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

JAMBON

3.50

HAM — Une tranche de pain, choix entre pain blanc ou brun

estimation≈ 160 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

SAUMON FUMÉpescatarian

5.00

GEROOKTE ZALM — Une tranche de pain, choix entre pain blanc ou brun

estimation≈ 200 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

HAGELSLAGvegetarian

3.50

Une tranche de pain, choix entre pain blanc ou brun

estimation≈ 230 kcal30 g de glucides

NUTELLAvegetarian

3.50

Une tranche de pain, choix entre pain blanc ou brun

estimation≈ 260 kcal28 g de glucides

PETIT UITSMIJTER NATURELvegetarian

6.00

KLEINTJE UITSMIJTER NATUREL — 1 tranche de pain avec 2 œufs

estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

TOASTIE

6.00

TOSTI — Jambon et/ou fromage avec ketchup

estimation≈ 380 kcal28 g de glucides

MENU DÎNER ENFANTS

PASTA PESTOvegetarian

10.00

Avec sauce à la crème et parmesan

estimation≈ 450 kcal55 g de glucideséquilibré 69

STEAK

14.00

BIEFSTUK — Avec sauce à la crème, servi avec frites, compote de pommes et mayonnaise

estimation≈ 650 kcal45 g de glucideséquilibré 65

KROKET, FRIKANDEL, NUGGETS DE POULET OU SOUFFLÉ AU FROMAGE

9.50

KROKET, FRIKANDEL, KIPNUGGETS OF KAASSOUFFLÉ — Servi avec frites, compote de pommes et mayonnaise

estimation≈ 700 kcal50 g de glucides

CONCOMBRE OU TOMATES CERISESvegan, vegetarian

4.50

BAKJE KOMKOMMER OF TOMAATJES — Un accompagnement savoureux

estimation≈ 30 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

GOUTER ENFANT AVEC SMARTIES & MINI MARSHMALLOWSvegetarian

4.50

KINDERIJSJE MET SMARTIES & MINI MARSHMALLOWS — Nous lavons le gobelet pour vous et vous pouvez le ramener à la maison !

estimation≈ 250 kcal40 g de glucideslourd 32

KROKET

9.50

Servi avec compote de pommes et mayonnaise

estimation≈ 550 kcal40 g de glucides

FRIKANDEL

9.50

Servi avec compote de pommes et mayonnaise

estimation≈ 520 kcal40 g de glucides

NUGGETS DE POULET

9.50

KIPNUGGETS — Servi avec compote de pommes et mayonnaise

estimation≈ 580 kcal40 g de glucides

SOUFFLÉ AU FROMAGEvegetarian

9.50

KAASSOUFFLE — Servi avec compote de pommes et mayonnaise

estimation≈ 600 kcal40 g de glucides

FRITES SANS SNACKvegetarian

7.50

FRIET ZONDER SNACK — Servi avec compote de pommes et mayonnaise

estimation≈ 450 kcal45 g de glucides

Apéritifs

PATA NEGRA

14.50

50 grammes | amandes fumées

estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

PLANCHE DE PAINvegetarian

7.50

BROODPLANKJE — Petit pain rustique | aïoli | beurre aux herbes

estimation≈ 350 kcal40 g de glucides

BRUSCHETTA (3 PÇ.)vegan, vegetarian

9.00

BRUSCHETTA (3 ST.) — Salsa fraîche | concombre | tomate | oignon rouge | mangue

estimation≈ 320 kcal35 g de glucides

Entrées

TACO STEAK TARTARE (2 PÇ.)

16.50

TACO STEAK TARTARE (2 ST.) — Diamanthaas | crème de jaune d'œuf | moutarde | mayonnaise à la truffe

estimation≈ 410 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

GYOZA'S (6 PÇ.)

16.00

GYOZA’S (6 ST.) — Poulet | oignon vert | sésame | sauce BBQ coréenne

estimation≈ 380 kcal28 g de glucides

GAMBAS PIL PIL (9 PÇ.)

16.00

GAMBAS PIL PIL (9ST.) — Huile à l'ail | piment | mayonnaise au piment | pain rustique

estimation≈ 520 kcal30 g de glucides

MOSAÏQUE DE CARPACCIO DE SAUMONpescatarian

16.00

MOZAÏEK VAN ZALM CARPACCIO — Mousse de lait de tigre | radis | mayonnaise au citron vert

estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

TARTARE DE CAROTTE FUMÉEvegetarian

14.00

TARTAAR VAN GEROOKTE WORTEL — Poivron rouge | miel | ricotta | jaune d'œuf frit

estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

CARPACCIO DE BETTERAVEvegetarian

14.50

BIETENCARPACCIO — Betterave rouge fumée | fromage de chèvre | crumble de tomate | miel au piment

estimation≈ 260 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

CARPACCIO

16.00

Mayonnaise à la truffe | parmesan | salade croquante | mélange de graines | lardons

estimation≈ 420 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Salades ENTRÉE / PLAT PRINCIPAL

SALADE DE CHÈVREvegetarian

11.00

SALADE GEITENKAAS — Fromage de chèvre crémeux | betterave rouge fumée | miel au piment

estimation≈ 340 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

SALADE CARPACCIO

11.00

Carpaccio de bœuf | mayonnaise à la truffe | mélange de graines | lardons | parmesan

estimation≈ 380 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Soupes

SOUPE TOMATE POMODORI

7.75

POMODORI TOMATENSOEP — Tomate cerise | pesto | crème fraîche

estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

SOUPE CURRY COCO

9.75

KOKOS CURRYSOEP — Gyoza's | curry rouge | oignon vert

estimation≈ 320 kcal24 g de glucidesadapté au diabète

SOUPE À LA MOUTARDE

9.75

MOSTERDSOEP — Lardons | crème fraîche | oignon vert

estimation≈ 280 kcal14 g de glucidesadapté au diabète

Plats Principaux

STEAK SUKADE

27.50

SUKADE STEAK — Dragon | jus au poivre rose | légumes de saison

estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

SALTIMBOCCA

22.50

Filet de porc | jambon Iberico | jus à la sauge

estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

CABLAUDpescatarian

24.50

KABELJAUW — Ratatouille | gnocchi | sauce hollandaise

estimation≈ 720 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

DUO D'AGNEAU

26.00

DUO VAN LAM — Collet et côtelette | jus vadouvan | asperges

estimation≈ 610 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

TOURNEDOS

32.00

Beurre Café de Paris | légumes de saison

estimation≈ 680 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

MAÏSKIP SUPREME

24.00

Légumes rôtis | pommes noisettes | jus au thym

estimation≈ 590 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

SAUMON ET NOÏLESpescatarian

26.00

ZALM EN COQUILLES — Grillés | huile d'aneth | beurre blanc au citron

estimation≈ 540 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

TORTELLINIvegetarian

19.50

Aubergines | parmesan | mozzarella | pesto

estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 69

GNOCCHIvegetarian

18.50

Mozzarella | pesto | parmesan

estimation≈ 780 kcal65 g de glucides

Spécialités

HEERENBURGER

20.50

Burger 100% bœuf | confiture de bacon | mayonnaise chipotle | laitue croquante | tomate

estimation≈ 950 kcal45 g de glucidesadapté au diabète

SPARERIBS

22.00

Sauce à l'ail | coleslaw

estimation≈ 850 kcal35 g de glucides

HEERENSATÉ

22.50

Saté de cuisse de poulet | sauce saté | légumes sautés | atjar | kroepoek

estimation≈ 750 kcal40 g de glucideséquilibré 73

MIXED GRILL

24.50

Filet de porc | rumsteak | poulet | grill burger

estimation≈ 880 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

MENU DU CHEF

45.50

CHEFS MENU — Menu de 3 ou 4 plats de notre chef. Choix entre : poisson ou viande.

estimation≈ 1800 kcal150 g de glucideslourd 25

Accompagnements

FRITESvegetarian

6.00

FRITES met mayonaise — avec mayonnaise

estimation≈ 450 kcal42 g de glucides

FRITESvegetarian

7.50

FRITES met truffelmayonaise en Parmezaanse kaas — avec mayonnaise à la truffe et parmesan

estimation≈ 520 kcal45 g de glucideslourd 44

LOADED GNOCCHI

7.50

LOADED GNOCCHI met cheddar, bacon en jalapeños — avec cheddar, bacon et jalapeños

estimation≈ 580 kcal48 g de glucides

LÉGUMES DE SAISONvegan, vegetarian

6.00

SEIZOENSGROENTEN

estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

SALADE VERTEvegan, vegetarian

5.25

GROENE SALADE

estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Dessert

PANNA COTTA

9.00

Vanille | framboise | génoise | glace pistache

estimation≈ 420 kcal38 g de glucideslourd 35

HONEY CAKE

9.00

HONING CAKE — Noix | rayon de miel | glace au yaourt

estimation≈ 550 kcal52 g de glucideslourd 30

BROWNIE

9.00

Compote de mûres | glace vanille

estimation≈ 580 kcal55 g de glucideslourd 29

CHEESECAKE

9.00

Crumble | sorbet citron | sirop de limoncello

estimation≈ 480 kcal42 g de glucideslourd 30

HEEREN MAGNUM

9.00

Fruit de la passion | mangue | chocolat blanc | fruits rouges

estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 34

LAVA CAKE

9.00

Chocolat | caramel | glace vanille

estimation≈ 620 kcal58 g de glucideslourd 27

DAME BLANCHE “HEEREN AAN DE LEK”

9.00

Glace vanille | truffe au chocolat | crème chantilly | sauce chocolat chaude

estimation≈ 520 kcal45 g de glucideslourd 28

PONTJE KAASvegetarian

11.50

Sélectionné par Het Kaasatelier | sirop de pomme | kletzenbrood

estimation≈ 480 kcal32 g de glucides

Dîner partagé

Bouchées de Filet de Bœuf

22.00

OSSENHAASPUNTJES — Oignon | poivron | sauce ketchup

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Sliders (3 pces)

18.00

SLIDERS (3 ST.) — Mini burger de bœuf | confiture de bacon | sauce chili fumée

estimation≈ 580 kcal36 g de glucides

Rack d'Agneau

24.00

LAMSRACK — Glaçage miel-thym | asperges vertes | crumble d'herbes vertes

estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Brochettes Surf & Turf

19.00

SURF & TURF SPIESJES — Filet de bœuf | gambas | mayonnaise chipotle

estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Noix de Saint-Jacquespescatarian

26.00

COQUILLES — Crème de carotte | sauce hollandaise légère

estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Frites Loaded Style Grec

12.00

LOADED FRIES GRIEKSE STIJL — Poulet | tzatziki | oignon rouge

estimation≈ 620 kcal52 g de glucides

Champignons Poêlésvegetarian

9.00

GEBAKKEN CHAMPIGNONS — Ail | oignon vert | sauce BBQ coréenne

estimation≈ 240 kcal16 g de glucidesadapté au diabète

Gyoza Vega (6 pces)vegetarian

12.00

VEGA GYOZA’S (6 ST.) — Mayonnaise chili | oignon vert | sésame | sauce soja Rotterdamse Tomasu

estimation≈ 340 kcal28 g de glucidesadapté au diabète

Sandwichs

Heeren Club Sandwich Classic

15.00

estimation≈ 650 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Heeren Club Sandwich Saumonpescatarian

15.50

HEEREN CLUB SANDWICH Zalm — Saumon fumé | fromage à la crème | concombre | oignon rouge vinaigré | guacamole

estimation≈ 580 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Heeren Club Sandwich Vegavegetarian

12.75

Vieux fromage | concombre | œuf au plat | tomate | mayonnaise à la ciboulette

estimation≈ 520 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Pain

Bâtonnet Avocado

14.50

STOKKIE AVOCADO — Tomate | avocat | jaune d'œuf frit | huile de piment rouge

estimation≈ 480 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Bâtonnet Carpaccio

16.50

STOKKIE CARPACCIO — Mayonnaise à la truffe | parmesan | salade croquante | lardons | mélange de graines

estimation≈ 540 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Bâtonnet Filet Américain

15.00

STOKKIE FILET AMERICAIN — Oignons frits | œuf | mayonnaise jalapeño

estimation≈ 510 kcal34 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Chicken 'n Waffles

16.50

CHICKEN ‘N WAFFLES — Bouchées de poulet croustillantes | gaufre maison | sauce crème fraîche | sriracha

estimation≈ 720 kcal65 g de glucides

Philly Cheesesteak

16.50

Lanières de bœuf | cheddar | compotée d'oignons | mayonnaise chili | rondelles d'oignons frits

estimation≈ 780 kcal58 g de glucides

Croquette Artisanale

14.50

AMBACHTELIJKE KROKET Rundvlees, vis of groente kroket — Croquette bœuf, poisson ou légume (2 pces) | moutarde | pain de campagne blanc ou brun

estimation≈ 610 kcal54 g de glucides

DÉJEUNER DE MIDI

12-Heures

19.50

12-UURTJE — Choix poisson, viande ou végé : trois petits plats. POISSON : Croissant roll saumon fumé

estimation≈ 850 kcal72 g de glucides

Pitas

Jambon de Parme

14.50

PARMAHAM — Crème de ricotta | huile de piment rouge | crumble de tomate

estimation≈ 460 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Karaage

14.50

Poulet croustillant | oignon vert | aïoli | sriracha

estimation≈ 540 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Salades

SALADE AU SAUMON FUMÉ

18.00

SALADE GEROOKTE ZALM — Saumon fumé | écrevisses | fromage à la crème | avocat | oignon rouge aigre-doux

estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Plats aux œufs

UITSMIJTER

11.50

3 œufs au plat sur pain fraîchement cuit

estimation≈ 620 kcal45 g de glucides

OMELETTE FERMIÈRE

12.50

BOERENOMELET — Fromage | bacon | garniture bonne femme

estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

UITSMIJTER CARPACCIO

15.00

3 œufs au plat sur pain fraîchement cuit | carpaccio

estimation≈ 710 kcal42 g de glucides

MENU DÉJEUNER DU CHEF

34.50

CHEFS LUNCH MENU — Menu 2 plats de notre chef. Au choix : poisson ou viande.

estimation≈ 850 kcal60 g de glucideséquilibré 69

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Nombreux plats principaux protéinés

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose beaucoup de plats de viande et de poisson faibles en glucides. Les salades et les accompagnements sont de bons choix pour un menu adapté.

51 adaptés au diabète · 105 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Schoonhovenseveer 43, 2964 GB Groot-Ammers
Horaires: lunfermé
mar11:00–22:00
mer11:00–22:00
jeu11:00–23:00
ven11:00–23:00
sam11:00–23:00
dim11:00–23:00
High Tea is served from 14:00 to 17:00
Contact: +31184444880 info@heerenaandelek.nl
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), heerenaandelek.nl/
Dossier: complétude 83 %, confiance 85 %

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